2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
… nikoli ničesar ne prosi! Nikoli in nič, še posebej s tistimi, ki so močnejši od vas. Sami bodo ponudili in sami bodo dali vse!
M. A. Bulgakov
Ne zaupajte, ne bojte se, ne sprašujte
Tu sta dve maksimi, ki sta navdihnili generacije. Pogosto so mi podani kot neovrgljiv argument. Treba je le zastaviti vprašanje "Ali veste, kako vprašati?", Koliko jih samodejno odda enega ali oboje hkrati. O tem me resno obveščajo, pri tem pa pozabljajo, da prvi nasvet daje hudič, drugo "modrost" pa razvijajo ostri zakoni življenja v zaporu in taborišču. Da, Woland v romanu Mihaila Afanasjeviča je resnično hudičevo očarljiv, vendar ga to ne ustavi, da ne bi bil skušnjaven demon. In resničnost tabora je skupaj s kriminalnim psevdoromantizmom v naše življenje vstopila že zdavnaj in resno, a ste prepričani, da želite takšno življenje obravnavati kot normo?
Zakaj tako težko prosimo za pomoč? Vprašal sem svoje znance, stranke, prijatelje in sodelavce, razlogov je bilo sedem. Dobra številka.
1. Najbolj preprost in enostaven. Tega nas niso naučili
V otroštvu dobiš vse sam - toplino, ljubezen, hrano, udobje, ne da bi imel sploh čas razmišljati o tem, kaj šele vprašati. No, nekje globoko v notranjosti je občutek, da bi tako moralo biti. "Sami" morajo uganiti, da vas zebe, in končno zapreti to grozno okno. Še težje je za nas, katerih nesrečni starši so se skušali izobraževati po dr. Spocku (tako da kolca na naslednjem svetu). Mama mi je povedala, da je dr. Benjamin v svoji knjigi, ki je bila v časih njihovih mater cenjena kot edina Biblija za napredne starše (in drugih ni bilo), priporočila, naj otroku dovolijo, da pravilno kriči, potem pa zaspi. Res je, po njenih zgodbah sem lahko kričal, dokler nisem postal modr, zato so se ti poskusi z mano hitro ustavili. Toda cele generacije naravno ne tako trmastih otrok so že od rojstva učili, da sprašujejo, ne sprašujejo, ne bo smisla.
Zdaj je po zaslugi novih teorij vse več mater, ki so občutljive na najmanjše "zahteve" svojih dojenčkov, čeprav imajo včasih zelo težko. Ta pojav ima tudi svoj stranski učinek; pogosto se zamudi nova stopnja razvoja. Ker je vsaka potreba zadovoljena že ob prvem škripanju ali celo žalostnem pogledu, ni treba spraševati. In veščina ni razvita. Včasih ti otroci začnejo govoriti veliko kasneje. Nimajo take potrebe. Tako kot v stari angleški šali "Pred tem je bilo vse v redu."
Zato nam bo morda težko prositi za pomoč, ker ni veščine, da bi odprla usta in izrazila, kar želim.
2. Kakšen je bil odziv na naše zahteve?
Recimo, da smo se naučili artikulirati svoje potrebe. Kaj je naslednje? Kako so se na to odzvali naši bližnji? "Pusti me pri miru!" "Ne zdaj!" "Počakaj!" "Ni odvisno od tebe!" Kot vedno, pretiravam, vsi se lahko na tak način odzovemo na nepravočasno zahtevo. Gre za stopnjo obiskov ene strani in kako to počnemo. In vsak ekstrem je tukaj škodljiv.
Če bodo vse moje zahteve seveda zavrnjene, bom hitro ugotovil, da je spraševanje neuporabno. Če so vse moje zahteve izpolnjene in takoj popolnoma pozabim, da besedilo "sprašujem …" vključuje dva odziva - privolitev ali zavrnitev. V glavi se mi poraja ideja, da je vredno osebi reči "želim si to", no, v skrajnem primeru dodajte "prosim", saj bo to takoj storil. Sploh ne mislim, da bi me lahko zavrnil. Vprašal sem!
Če gremo v veliko življenje z idejo »spraševanje je neuporabno«, se tiho borimo sami s seboj, saj vemo, da spraševati ni smisla. Če se nam "prosim" zdi čarobna palica, se bodisi tisti okoli njih predajo pred našim otroškim zaupanjem, kot naj bi bili, in potem iz tega življenja dobimo veliko dobrot. Ali pa se hitro zavemo, da nam ne hitijo vsi na pomoč in se zapiramo v ponosno tišino - svet je krut in nepošten. Ali postanemo odrasli in razumemo, da a) če ne vprašaš, je najverjetneje ne boš dobil, in b) zahteva se razlikuje od naročila, saj se lahko zahteva zavrne.
3. Ne morem reči ne
Iz druge točke pogosto izhaja, da je lahko zelo težko za tiste, ki ne vedo, kako zavrniti vprašanje. Če osebi v odgovor na njeno prošnjo ne morem reči »ne morem«, zelo težko sama zaprosim za pomoč. Konec koncev zame "request" = "order" in prositi za nekaj pomeni nekoga zapeljati v kot.
4. Ponos je velik greh
Tisti, ki od nikogar nikoli ničesar ne prosijo, se običajno imajo za skromne ljudi, ki se najbolj bojijo, da bi motili svojega bližnjega. Ko rečem, da je "ne sprašuj" samo ponos, so stranke pogosto nasilno užaljene. Toda v resnici je tako. Če nikoli ne zavrnem prošenj svojim sosedom ali oddaljenim, pa jih tudi sam ne obravnavam, jih upoštevam … Kako bi lahko rekel blago? Ljudje niso preveč vredni. Za razliko od sebe, seveda.
Najpogosteje se ta proces zgodi nezavedno. Kakšen ponos je tam? Jaz sem najbolj skromen od vseh skromnih fantov skupaj. Točno v tem primeru je ponižanje več kot ponos.
"Judovske matere" katere koli narodnosti in spola so vključene v ta kvasec. »Koliko ljudi mora judovska mati priviti žarnico? Nihče. - Pojdite, otroci, hodite, jaz bom sedel v temi. Njen glavni ponos sta trpljenje in žrtvovanje. No, kaj za vraga si ti žrtev, če si prosil, da priviješ žarnico, pa so ti jo privili? Vse posel za pet minut, lučka sveti in ni čustvenega dobička. Za vaše bližnje je najbolj neprijetno, da bo račun najverjetneje predstavljen - "dal sem ti celo življenje."
5. Vprašati pomeni odpreti
Vložiti prošnjo pogosto pomeni odstraniti masko vsemogočnosti in neznosne lahkotnosti bivanja. Zaenkrat ne prosim za nič in na splošno nikakor ne pokažem svojih težav - sem pravljica, s katero je v veselje komunicirati. Čista čistost, lepota in čarobni cvetni prah. In potem nenadoma "oprosti, kje je stranišče?" ali "boš imel 20 $ za avtobus?" Vsaka fej podoba tega ne prenese, ne govorim o pravem mačo. Obstaja kognitivna disonanca.
Mnogi med nami prosijo za pomoč s šibkostjo. No, to seveda pomeni - vsega ne zmorem sam. In idealna, samozadostna oseba v vakuumu seveda lahko. Sam se rodi, sam se doji, uči branja, pisanja in mnogih drugih modrosti, najde si službo in dela brez najmanjše zunanje pomoči, sam sebi rodi otroke (ne glede na spol), jih vzgaja, ljubi in se objema (da ne omenjam ničesar drugega), sam rešuje vse materialne in čustvene težave in nato tiho umre sam, ne da bi obremenjeval druge.
In nihče ne mara šibkih. Kdo jih potrebuje - evolucijske smeti? "Mož ljubi zdravo ženo in bogato sestro." Res je, za vsako "ljudsko modrost" obstaja še ena modrost z vijakom. Kako vam je všeč: "imamo radi ljudi za dobro, ki smo jim ga naredili"? Ali ste prepričani, da ne želite biti ljubljeni?
6. Strah pred zavrnitvijo
Bolje je, da ničesar ne prosite in ne zato, ker bodo sami dali vse, ampak zato, ker potem obstaja iluzija, da bi verjetno dal, če bi vprašal. Upanje ostaja in mi imamo raje resničnost. Spomnil sem se anekdote. Moj mož je izgubil denarnico. Žena vpraša: "Si pogledal v svoj portfelj?" "Iskal sem". "In v žepu jakne?" "Iskal sem". "In v notranjem žepu?" "Iskal sem" "Ste pogledali v avto?" "Ne. Če ga ne bo, bom popolnoma znorel."
Običajna iluzija možnega. Dokler nisem napisala enega samega romana, sem genialna pisateljica, medtem ko nimam otrok, sem idealna mama. Obstaja še en dejavnik v položaju prosilca. Resnično zahtevam resnično osebo in ta me zavrne. Zakaj? Ne more, noče, glava ga boli, ni časa, preprosto ni v njegovi moči. Nikoli ne veste razlogov. Toda v moji glavi se vsi združijo v eno - zavrnili so ME, ker sem SLAB. Še ena iluzija je razbita. Če je oseba nagnjena k negativnim posploševanjem in je to dokaj standardna past razmišljanja, potem je nekaj zavrnitev in delo je pripravljeno. Izrek "ne smeš vprašati, ker nikogar ni briga zame" je dokazan.
7. Zadnja kaplja
Za mnoge je prošnja za pomoč skrajna možnost. Pred tem se morate preizkusiti v sedmem znoju, skozi ne morem in dokler niste popolnoma izčrpani. Če ste seveda resnična oseba in ne slep. Potem, ko ste že na robu brezna, se lahko odločite vprašati. Ni več tako sramotno ali v tej situaciji sram preprosto ni eno tistih čustev, ki si jih lahko privoščite. Pogosto se v tem stanju moški obrnejo po pomoč. V popolni krizi uničeno v smeti, raztreseno z eksplozijo v najbolj oddaljene kotičke vesolja. Ker "fantje ne jočejo" in vse obvladajo sami. Šest mesecev prej ne bi prišel …
Prosim, da se ne pripeljete v takšno situacijo. Pokličite na pomoč vsaj tri korake pred breznom. Iz enega preprostega razloga. Zahtevek se lahko zavrne. Se spomnite? In potem svet in ti z njim odletiš v brezno. Ker so vsi viri že brez sleda izgoreli, je to zadnja priložnost. Očitno ni zadnja, vendar nimate več moči, da bi se tega zavedali in prišli do naslednje možnosti.
Skoraj vsi imamo obdobja, ko se zdi, da si ne morete privoščiti slabosti. Ker moraš vleči in tega vozička ni nikogar drugega. Toda ponavadi tudi v tem dejanju najdete še eno uro za šibkost in sprostitev. Res je, za to morate obrniti glavo in poiskati, koga lahko še prosite za pomoč. No, seveda se nauči izgovarjati te besede.
Priporočena:
Zaupajte Otroku
Avtor: Olga Nechaeva Eden od začaranih krogov naše zavesti in družbe je strah-nadzor-nezaupanje. V krogu mrtva zanka. Življenje je generacijam tako dalo pouk za tisoč, na drugačen način je zelo težko. Pravzaprav ni zaupanja, da bo otrok odrasel in je z njim vse v redu.
Psihoterapija Kot Proces Spreminjanja Identitete Ali Pa Se Ne Bojte Znebiti Stare Kože
Kadar med njima ni identitete kaj v resnici je in tiste kako se kaže zunaj - potem tudi ni pristnosti. Derisi O. Kaj je identiteta? Kdo sem, kaj sem? Ko si človek zastavi ta vprašanja, to pomeni, da razmišlja o svoji identiteti.
Ne Sprašujte Topola Za Hruške
Vsaka ženska ima svojo družinsko zgodovino. Nekdo tako ceni svojega izbranca, da se mu preprosto prime za srce že ob sami misli, da lahko novopečeni izbranec odide, se spremeni ali odide. Danes želim deliti zgodbo, prej obratno. Ko ljudje nimajo pretiranih občutkov drug do drugega, ampak se poskušajo razumno približati svojim odnosom.
Zaupajte Brez Iluzij Ali Grablje Z Lokom
Ni skrivnost, da delodajalec pogosto preverja bodoče zaposlene. Prosi za priporočila. Pokliče nekdanje sodelavce, menedžerje in včasih podrejene. To preverjanje je smiselno. En strupen zaposleni lahko moti delo celotnega oddelka. To prakso bi moral sprejeti tudi vlagatelj.
Zaupajte Svojim Občutkom, Svoji Intuiciji
Ste se kdaj vprašali, kako je razvoj človeka potekal v procesu evolucije človeštva? Primitivni ljudje so živeli na instinktivni ravni. Poskrbeti so morali za hrano in varnost, tako da jih niso pojedle živali, ubili sovražniki, različni naravni pojavi pa niso škodovali.
