Kako Se Pogovor S Psihologom Razlikuje Od Pogovora S Prijateljem?

Video: Kako Se Pogovor S Psihologom Razlikuje Od Pogovora S Prijateljem?

Video: Kako Se Pogovor S Psihologom Razlikuje Od Pogovora S Prijateljem?
Video: Я записался к психологу, или Как подготовиться к сессии с психологом? Психолог Лариса Бандура 2024, Marec
Kako Se Pogovor S Psihologom Razlikuje Od Pogovora S Prijateljem?
Kako Se Pogovor S Psihologom Razlikuje Od Pogovora S Prijateljem?
Anonim

Mnogi ljudje mislijo, da je dovolj, da se pogovorite s prijateljem ali punco - in problem v odnosu, konfliktu ali resnem stanju izginejo. Brezplačno lahko klepetate s prijateljem, učinek pa bo enak, kot če bi šli na plačano posvetovanje s psihologom. Napake mnogih. Poleg tega so nevarni in grenki.

Razlika 1.

Dekle ali fant je del družini prijaznega odnosa. Čustveno so vpleteni v vzpone in padce vaše usode. Njihov pogled bo vedno subjektiven, v vašo korist.

Specialist je oseba od zunaj. Ne druži se z družinskimi prijateljstvi. V skladu s tem vidi vašo situacijo ali konflikt bolj objektivno. Od strani.

Razlika 2.

Mnenje in nasveti prijateljice se lahko razlikujejo glede na njeno razpoloženje in vaše. Danes daje take nasvete, ker ste situacijo predstavili s tega zornega kota, jutri pa je drugače.

Specialist je v jasnem koordinatnem sistemu, vsekakor bo pozoren na dejstvo, da vsakič, ko predstaviš situacijo pod drugo omako. Morda se nečemu izogibate, se ne želite srečati z izkušnjami? Vse to bodo analizirali in razpakirali na strokovnih srečanjih. Kar bo pomagalo pozdraviti bolečino ali poškodbo.

Razlika 3.

Punca ali fant bo vedno na vaši strani. Kot pravite, se bodo te strategije držali, da bi vas podprli ali razveselili. To je odlično! Toda to na žalost odvrača pozornost od resnične rešitve problema.

Specialist vam bo ponudil, da analizirate vse svoje strategije v odnosih in konfliktih, vidite ponavljajoči se scenarij in razumete razloge, ki podpirajo sprožilec. Skupaj lahko določite strategijo virov in potrebne vedenjske spremembe. S tem bodo čustvena nihanja in ponavljanja končana.

Razlika 4.

Včasih se zgodi, da so osebne skrivnosti razpršene po vsem svetu. To se mi je zgodilo v mladosti. Imel sem dobrega prijatelja, s katerim sem delil svoje izkušnje. In nekega dne je izvedela, da o vsem tem že razpravlja s prijatelji. Tako, da se imajo o čem pogovarjati. Nimam več tesnega stika z njo.

Specialist spoštuje pravico do zaupnosti vedno in z vsemi. Spoštovanje meja tujega sveta in izkušenj je osnova psihoterapije.

Razlika 5.

Prijatelj ali punca vas bo iz ljubezni do vas iskreno potolažil. Reči, kako slabi so in kako dober si. Seveda je super! Na žalost pa je to polno popačenega dojemanja samega sebe. Tvegate, da nikoli ne boste vedeli, zakaj se vam je ta konflikt zgodil, zakaj se ponavlja vedno znova. Zakaj je nemogoče zgraditi ali vzpostaviti odnose ne samo z drugimi, ampak tudi s samim seboj.

S specialistom se boste gibali po svojem tempu in korak za korakom boste začeli odpirati svoj notranji svet. Kar je ključ do sprememb v zunanjem svetu. Za novo kakovost življenja. Za nove odnose s samim seboj in z drugimi. Samozavest in samozavest.

Priporočena: