Ali Se Je Treba Pripraviti Na Sestanek S Psihologom?

Video: Ali Se Je Treba Pripraviti Na Sestanek S Psihologom?

Video: Ali Se Je Treba Pripraviti Na Sestanek S Psihologom?
Video: 11 ОСОБЕННОСТЕЙ ТУРЕЦКИХ МУЖЧИН // Секреты счастливых отношений с мужем - турком / Турецкие мужчины 2024, Marec
Ali Se Je Treba Pripraviti Na Sestanek S Psihologom?
Ali Se Je Treba Pripraviti Na Sestanek S Psihologom?
Anonim

O odpornosti v terapiji je veliko šal, tako med psihologi kot med ljudmi, ki se nanje obračajo. Lahko se preprosto sklicujemo nanj, ko se soočimo s številnimi manifestacijami osebe na terapiji. Toda ali je res tako preprosto? V tem članku se želim dotakniti takšnega vidika dela, kot je želja stranke, da svoj obisk pri psihologu oblikuje vnaprej.

V moji praksi so bili primeri, ko so stranke prihajale skrbno pripravljene na sestanek. Njihova zgodba je bila skrbno premišljena in strukturirana. Včasih obstaja celo seznam vprašanj ali težav, ki bi jih rad rešil. To je verjetno storjeno, da bi kar najbolje izkoristili čas srečanja. To lahko še posebej velja za ljudi z analitično miselnostjo, ki so vajeni vse strukturirati in nadzorovati, pri tem pa se izogibajo občutku negotovosti in po možnosti tesnobi, ki je lahko povezana s tem.

Toda med psihologi obstaja mnenje, s katerim se raje strinjam, da je vse lahko bolj zapleteno. Marljiva priprava, ki bi kazala na pripravljenost osebe za delo, je pravzaprav lahko njen odpor. Če podrobno premislite in izmislite točke, lahko zgrešite zelo dragoceno stvar - spontanost pogovora. In to se lahko s postopkom terapije odigra kruto šalo - takšna priprava vas bo zanesljivo zaščitila pred pojavom neželenih misli in pomembnih izkušenj. Dostop do tega, za kar ste se morda obrnili na psihologa, bo ušel. Če boste na sestanku sledili začrtanemu načrtu, se boste soočili z dejstvom, da bo najdragocenejše gradivo ušlo in mu ne bo povedano.

Razumem, da si predvsem na začetku dela ne želim ničesar zamuditi - povedati več o sebi, o svojih težavah, izkušnjah in pri tem vedno podpiram osebo. Hkrati se mi zdi zelo pomembno, da pustimo prostor spontanosti zgodbe, nekakšni svobodi gibanja misli. Praksa kaže, da lahko to prinese zanimiv rezultat. Ko človek pride in reče, da danes nima kaj povedati, se lahko izkaže, da je prav na tem srečanju zapisana kakšna zelo pomembna izkušnja ali spomin.

Mislim, da ni dokončnega odgovora na vprašanje, ali je priprava na sestanek odpor. Včasih je res pomembno, da si označite, o čem bi se radi pogovorili s psihologom, saj je to vaše mesto in prostor. Če pa se takšna želja vedno znova pojavlja, si je vredno zastaviti vprašanje - zakaj o tem znova razmišljate? Morda lahko poskusite priti na sestanek brez priprave in videti, kaj se bo zgodilo?

Priporočena: