2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
V zadnjih letih je skupinska terapija zelo pogosta, razširjen pa je tudi mit, da so psihoterapevtske skupine primerne samo za ženske. Dejansko so skupine učinkovite tako za ženske kot za moške. Kaj je skupinska terapija? Kaj je bistvo metode? Kakšne so njihove koristi? Kakšne so koristi zlasti za moške? Gremo po vrsti.
Skupinsko terapijo imenujemo psihoterapevtska metoda, ki se uporablja za reševanje različnih psiholoških težav (vedenjskih, osebnih, čustvenih, medosebnih itd.) Zaradi dejavnikov skupinske dinamike. Vsak moški v skupini za psihoterapijo se bo obnašal enako kot v življenju. Zato lahko jasno vidite, v čem je uspešen in kaj je še treba popraviti. Psihoterapija v skupini si prizadeva, da bi vsak moški, ki je prišel v skupino, lahko rešil ne samo svoje edinstvene naloge in potrebe, ampak tudi zmogel: izboljšati svojo prilagoditev v družbi (tim, družina), tvegati za svoje življenje in svoje ljubljeni; ozavestiti sebe in odnose z drugimi ljudmi; razumeti vzorce medosebnih interakcij; "Zreli" v procesu skupinske terapije in po zaključku biti harmonično razvita osebnost.
Kakšne so prednosti skupinske terapije pred individualno? Ni jih tako malo. Sodelovanje v skupini je pogosto cenejše od posameznika. Običajno plačilo za eno sejo skupine stane od 50% do 80% posameznega sestanka s psihoanalitikom. Nekateri strokovnjaki se držijo tega pravila, nekdo določi enako plačilo kot za posamezen termin. Vsak specialist se sam odloči, koliko stanejo njegove storitve in kako si te stroške upraviči. Vredno je razmisliti, da je usposabljanje za psihoanalizo in skupinsko analizo precej drago. Psihoanalitiki ne potrebujejo le študija teorije na univerzi, temveč tudi osebno analizo, praktično usposabljanje za skupinsko terapijo, supervizijo. V tem času analitik skupine v skupini pomaga več ljudem hkrati in ne le enemu, kot pri individualni terapiji. Odlično socialno učenje, to vam omogoča, da bolje razumete, kako vas vidijo drugi ljudje, da razumete, katera podoba moškega je najbolj optimalna in da dosežete svoj ideal. V skupinski terapiji je več resničnosti, kar vam omogoča učinkovitejšo uporabo različnih povratnih informacij za svoj razvoj. Zelo pomembna prednost je izmenjava izkušenj med udeleženci. Uspešnejši lahko delijo svoje pozitivne izkušnje in imajo priložnost podpreti druge pri njihovem izboljšanju.
Prav tako je treba spomniti, da ima vsaka odlična metoda svoje omejitve in kontraindikacije. Skupinske psihoanalize imajo tudi slabosti. Skupine so najučinkovitejše za skoraj zdrave ljudi. Pri zdravljenju hudih duševnih motenj, močnih poudarkov, dosežki bodo precej skromni in bodo trajali dolgo. Vsi ljudje ne morejo učinkovito delati v skupini; ja, so na ustrezni ravni mentalne organizacije; ja, nimajo kontraindikacij; če pa njihove osebne lastnosti, ki jim ne omogočajo učinkovitega dela v skupini. Včasih se nekateri moški v skupini počutijo preveč dobro in ne vidijo smisla, da svoje pozitivne izkušnje prenesejo v resnično življenje. Skupina postane bolj resnična kot karkoli drugega. Včasih tega odpora ni mogoče premagati, zato je potrebno dokončati terapijo takega udeleženca.
Skupinska analiza se ne razvija in postaja vse bolj dostopna vse več občinstvu, ampak raste tudi strokovno in teoretično.
Če imate kakršna koli vprašanja o skupinski terapiji, vam bom z veseljem odgovoril.
Mikhail Ozhirinsky - psihoanalitik, skupinski analitik.
Priporočena:
7 Vprašanj, Ki Bodo Moške Pripeljala Do čiste Vode
Izkazalo se je, da preprosto ne vemo, kaj želimo. Standardni opis idealnega moškega je videti kot transformator: tako da uboga in ne nasprotuje in takoj ve, kako se odloča moški, izvaja moška dejanja. On je Gosha, on je Zhora, on je Yura. Izkazalo se je, da je moški razpoložen:
Ljubezen In Seks Z Narcisoidno žensko. Navodila Za Moške - Ljubitelje Predpisov In Protokolarnih Postopkov
Ta ženska je preveč težka za navadnega smrtnega moškega. Brez denarja, statusa in ambicij niti ne poskušajte. Zelo se ceni in se kruto razvrednoti. Prej ali slej bo glede vas izvedla enak postopek glede protokola. Zato se pripravite na navpični tobogan.
Kakšne Moške Privlačimo?
Z vami želim deliti zgodbo svojega odnosa z moškimi. Dolga leta sem iskal samega moškega, ki bi izpolnil vsa moja pričakovanja, vendar sem ob srečanju s skoraj vsakim od njih v mislih takoj prekinil možnost zveze. V moji glavi je zvenela že znana fraza - ne "
Skupinska Terapija - Kakšna žival Je To?
Hodila sem z deklico v isti vrtec v isti skupini, v šolo v enem razredu, na fakulteto v isti skupini … Pogledam na Facebook - stara je 25 let, jaz pa 32. Že od rojstva se znajdemo v različnih družbenih skupinah: rojeni smo v družini matere očeta in bratov-sester.
Terapevtska Skupina: Kako Se Skupinska Terapija Razlikuje Od Individualne Terapije
Kakšna je torej razlika med individualno in skupinsko psihoterapijo? Mislim, da vam je skupinska terapija v veliko pomoč čutite, da v vašem življenju nekaj ni v redu, da je čas, da nekaj spremenite, vendar je zelo težko določiti, kaj konkretno … Seveda je pri individualni terapiji tudi to vprašanje urejeno, vendar je posebnost skupinske terapije v tem, da slišite druge različne zgodbe članov skupine, nekatere pa vam lahko odmevajo v duši in razumeli boste: