2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Psihologi, ezoteriki in privrženci vseh vrst duhovnih naukov pogosto pozivajo k zavestnemu odnosu do življenja. Razume se, da je zavedanje dobro in če se zavedaš, potem si dober človek, pomaga v življenju. Toda kaj je "zavedanje"?
Zavedanje je nenehno razumevanje sebe, motivov svojih dejanj, svojih želja, svojih občutkov. To je občutek vašega telesa, trenutek "tukaj in zdaj", spretnost prisotnosti. To pomeni, da so moje misli zdaj tukaj, z mano, v sedanjem trenutku. Ne v preteklosti, ne v prihodnosti, ne tam in takrat, ampak zdaj, tukaj. To ne pomeni, da je človek prikrajšan za spomine ali ni sposoben napovedati, načrtovati, vendar tega ne stori iz navade, ne zato, ker je "pozabil", ampak zato, ker se je odločil opomniti ali premisliti načrte za prihodnost. Ne da bi se zataknili v tej preteklosti ali prihodnosti.
Je sposobnost prepoznavanja in sprejemanja vaših čustev, natančne opredelitve, prepoznavanja in sprejemanja vaših želja in potreb. Razumevanje, iz kakšnega primanjkljaja je nastala ta ali ona potreba in pripravljenost, da jo ekološko izpolnimo (ne v škodo sebe in drugih).
To je razumevanje njihovih vlog in ustreznega igranja. Na primer, moški je lahko oče, sin, šef, brat, lastnik podjetja, mož, prijatelj, deskar na snegu, hišnik, državljan neke države, vodja stranke, šahist, zdravnik itd. Hkrati pa opazimo ustrezno, pravočasno reprodukcijo vloge: v službi - šef, doma - mož in oče, s starši - sin, pri igri šah - šahist, pri volitve - državljan države. Težave se začnejo, ko se vloge odigrajo v neprimerni situaciji, kot v šali o ženski: gostiteljica v postelji, princesa v kuhinji, ljubica na zabavi … To razumevanje - kdo sem v določenem trenutku, na določenem mestu in v posebnem okolju? Toda tudi kdo sem v globalnem smislu - kdo sem, kot oseba, kot oseba, kot nekaj, kar presega te vloge, nekakšen osrednji "jaz", duhovni "jaz".
Zavedanje je sposobnost objektivnega prepoznavanja vzročno -posledičnih odnosov v vašem življenju. Se pravi, če sem naletel na kamen, se je to zgodilo ne zato, ker kamen ni bil na mestu, ne zato, ker je »sam bedak kriv«, ampak zato, ker v trenutku hoje nisem pogledal v svoje noge. Dejanje je in rezultat je. Sposobnost spremljanja, katero dejanje (ali nedelovanje) je povzročilo določen rezultat, je tudi sestavni del zavedanja.
Zavedanje je pripravljenost prevzeti polno odgovornost za vse, kar se vam dogaja v življenju, ne da bi krivdo prenesli nase ali na druge: na ljudi (brate, sestre, starše, sodelavce, šefa), na organizacije, gibanja, strukture, na nekatere višje moči (usoda, Bog, usoda, bogastvo, hudič) ali po naključju okoliščine. Namreč prevzeti odgovornost, sposobnost, da jo prenesemo. Kaj to pomeni? Razumevanje, da izbiram določene reakcije, izbiram svoje misli, izbiram, kaj bom naredil. Krivda ne pomeni dejanj za rešitev problema, ampak kazen, ki prihaja od zunaj, če "zunaj" ne pride, potem kot način za lajšanje napetosti-samokaznovanje, avtoagresija. Odgovornost pomeni, da sem pripravljen sprejeti določena dejanja za rešitev spora, težave, naloge do trenutka takojšnje rešitve sam, ne da bi čakal, da nekdo priskoči na pomoč. To ne pomeni, da ne bi smeli prositi za pomoč, saj je prošnja za pomoč aktivno dejanje. Tiho pričakovanje pomoči je že zavračanje prevzemanja odgovornosti. Prenos krivde na druge je tudi zavrnitev odgovornosti.
To je razumevanje lastnih sposobnosti, interesov in pripravljenost, da jih razvijemo, jim sledimo. Želja po samouresničitvi, pripravljenost spremeniti svoje prirojene talente v nekaj dragocenega zase in za druge ljudi.
To je neodvisno oblikovanje njihovih vrednot. Morala so notranje sprejete življenjske dogme, lastne zapovedi, kompleks določenih življenjskih temeljev, ki so jih zavestno sprejeli. Morala so zunanje zapovedi, ki niso preizkušene in niso podvržene kritičnemu razumevanju. Zavestna oseba revidira moralne dogme in skozi lastno prizmo ustaljenih prepričanj in notranji intuitivni občutek resnice bodisi te dogme prevede v notranje moralne postulate ali pa jih zavrne kot moralistična prepričanja, ki so mu tuja.
Zavedanje je neodvisna izbira misli in prepričanj. Zavestna oseba IZBIRA, kako razmišljati in v kaj verjeti, kaj vedeti.
Kako se pridobi zavedanje? Pridobivanje spretnosti refleksije (sledenje vašim psihološkim, čustvenim, duševnim, telesnim stanjem in analiziranje vaših izkušenj, misli, prepričanj, motivov dejanj) in introspekcije (samoopazovanje, samopreučevanje). To je navada analiziranja sebe, svojega stanja, to je iskanje odgovorov na vprašanja. Kdo sem jaz? Zakaj to počnem? Zakaj to počnem? Kar mislim? Zakaj tako mislim? Zakaj tako mislim? Kaj čutim? Zakaj se tako počutim? Zakaj, zakaj čutim? Zakaj živim? Kaj hočem? Zakaj si ga želim? Zakaj si ga želim?
