2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Zaradi normalnega razvoja se človek zaradi podpore in skrbi okoliških ljudi nauči skrbeti zase, zato se pojavijo sposobnosti samopodpornosti - sposobnost reči "ne", počitek, če nastopi utrujenost, jejte, če ste lačni, prosite za pomoč, če se sami ne morete spopasti z načrtovanjem.
Skupina primarne podpore zagotavlja varno povezavo, ki je temelj varne navezanosti in določa razvoj veščin samopodpore. Slogi in načini preživljanja otrok so prevedeni v sloge in načine spopadanja zaradi dolgega učnega procesa, v katerem so starši ali drugi primarni skrbniki delovali kot vzorniki.
Ljudje, ki so doživeli nasilje, se zelo težko vzdržujejo tudi na najbolj primitivne načine. Nasilno okolje pogosto ne ponuja nikakršne oskrbe, ampak nosi jasno sporočilo, da so potrebe zlorabljene osebe nepomembne. Pogosteje se ljudje, ki so doživeli nasilje nad samim seboj, zatekajo k ponavljajočim se in uničujočim vzorcem tolažbe - alkoholu, drogam, prenajedanju, nakupovanju itd.
Samooskrba zahteva zadostno zavedanje telesa, da opazi signale, ki jih telo daje. Zaradi celotnega kompleksa motenj, ki so prisotne pri ljudeh, ki so doživeli nasilje, je njihov stik s telesom oslabljen in se pogosto ne odzivajo na telesne občutke. Torej, nekateri ljudje ne opazijo, da sploh niso oblečeni za vreme ali pa ne morejo določiti, kaj v resnici želijo, ko želijo samo potešiti svojo lakoto. Zato pri zdravljenju ljudi, ki so doživeli nasilje, nikoli ne bo odveč opozoriti stranko na signale, ki prihajajo iz njegovega telesa, in celo namigovati, da bi bilo v tej situaciji vredno skrbeti zase. Skoraj vse stranke razvijejo sposobnost, da so pozorne na notranje signale potrebe po hrani, počitku in udobju.
Samooskrba tudi predvideva, da je mogoče potrebe oceniti kot pomembne in pomembne, da bi se odzvali nanje in jih poskušali zadovoljiti.
Zelo pomembno je, da se človek nauči razumeti svoje potrebe, reakcije, skrbeti zase in skrbeti zase. Spremembe, ki se postopoma kopičijo med terapijo, dajejo osebi orodja, da lahko samostojno dela s težavami in nadzoruje njihov vpliv. Zato zagotavlja dolgoročno izboljšanje, ki se nadaljuje tudi po koncu terapije
Priporočena:
Z Otrokom Vam Ni Treba Delati Domačih Nalog
Avtor: Mikhail Labkovsky Vir: - Ponavljam: z otrokom ni treba delati domačih nalog! Z njim ni treba zbirati portfelja! Vprašanje "kako je v šoli?" ni potrebno. Pokvarite odnos in rezultat je le negativen. Ali nimaš o čem drugem govoriti z njim?
Ljubezenska Odvisnost: Stopnje Razvoja In Metode Njenega Zdravljenja
Avtor: Zaikovsky Pavel Vir: Ljubezen in ljubezenska odvisnost - to so po svojem bistvu popolnoma različni občutki, ki jih mnogi dojemajo kot enotno celoto. Velika večina ljudi je prepričana, da trpljenje zaradi ljubezni pomeni "čutiti ljubezen"
Postopek Zdravljenja Ali Zakaj Fantazije O Njem Povzročajo Bolezen
P. S. Odlomek iz moje nove knjige o psihosomatiki rodu 👨👩👦 Resničnost, v katero pride človek, je včasih lahko veliko bolj boleča kot sama bolezen. Toda namerno vztrajamo, da je treba vsako bolezen pozdraviti. Sam proces zdravljenja se že dojema kot nekaj, kar bo uvedlo omejitve za samo bolezen in povečalo vpliv realnosti ali okolja.
Kompleksnost Zdravljenja OCD
Obstaja mit, da je obsesivno kompulzivna motnja neozdravljiva. Dejansko ljudje pogosto več let trpijo zaradi obsesivnih stanj, spremenijo veliko zdravil in specialistov, kar je nemogoče verjeti v pomoč. Poglejmo, zakaj psihoterapija morda ne deluje pri OCD?
Poslovne Konstelacije Kot Metoda "zdravljenja" Organizacij
Vse v našem svetu in naš svet sam je sistem, sestavljen iz ločenih elementov in živi po določenih zakonih. Človek, šola, država, znanost - vse to so sistemi. Ko je v katerem od njih vse zgrajeno pravilno in pravilno, so elementi na svojih mestih in opravljajo svoje funkcije, sistem deluje brez napak in je dovolj usklajen.
