2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Pogosto se zgodi, da se oseba, za katero se zdi, da ima vse za izpolnjujoče življenje, ne počuti srečno in harmonično. In drugi, ki objektivno živi v zelo omejenih življenjskih okoliščinah, kljub temu čuti veselje in uživa v življenju. Od česa je to odvisno?
Seveda imajo psihološki odnosi in travme, prejete v procesu oblikovanja osebnosti, velik vpliv na sposobnost doživljanja užitka že v samem procesu življenja.
Kako bi lahko izgledalo?
Na primer, otrok je videl, kako težko je življenje njegovih staršev, videl jih je utrujene in razdražene, trpeče, pogosto so govorili, da je "življenje težko", "življenje je vse v trpljenju".
V družini ni bilo običajno, da bi se veselili - "ne smej se, sicer boš jokal", "zgodaj se veseliš."
Razvrednotili so otrokove radosti - "Našel sem nekaj, zaradi česar bi bil vesel, mama je bila utrujena, stanovanje je v neredu, denarja ni, on pa se zabava", prikrajšani so bili za užitke - "ni kaj imeti zabavno, bolje poslujte."
Pozornost na otroka je bila le v situacijah, ko je bil bolan ali jokal, se pravi trpljenje je bilo edini način za ljubezen.
V tem primeru bo otrok s seboj v odraslo dobo prinesel navado trpljenja, negativno življenje, iskanje sekundarnih koristi v trpljenju in jih uporabil kot način, da dobi tisto, kar si želi. To pomeni, da bo trpljenje zanj norma.
V odrasli dobi se mu lahko vedno zdi, da mu nekaj manjka za srečo. A ko dobi tisto, kar si želi, še vedno ne more uživati v celoti, vedno obstaja nekaj, kar moti veselje.
Tudi če so otrokove želje potlačene, nadomeščene z željami staršev, potem lahko nezavedno uresničuje želje in cilje drugih ljudi skozi vse življenje, seveda pa tudi ne bo mogel čutiti zadovoljstva zaradi njihovega izvajanja.
Delo s takšnimi strankami je običajno dolgoročno in vključuje:
- oblikovanje negativnih odnosov, ki vplivajo na njihovo življenje;
- postopen premik fokusa pozornosti z negativnih vidikov situacij na pozitivne;
- razvijanje navade osredotočanja pozornosti na trenutek tukaj in zdaj, namesto da bi se pomikali po glavi neprijetnih trenutkov preteklosti ali negativnih fantazij o prihodnosti;
- oblikovanje sposobnosti za zadovoljevanje njihovih potreb na zdrav način;
- razjasnitev resničnih želja naročnika;
- uporaba meditacij in afirmacij daje dober učinek.
Ali vam uspeva uživati v življenju?
Priporočena:
Trpljenje Ljubi PODJETJE ALI TERAPEVTSKE DEJAVNIKE SKUPNE PSIHOTERAPIJE
Skupinska psihoterapija je podobna in hkrati drugačna od individualne psihoterapije. Razlike so povezane predvsem s številom udeležencev, pri posamezniku - to sta dva udeleženca, v skupini pa 5-15. To povečanje števila udeležencev pomeni več kot razširitev individualne psihoterapije na več ljudi hkrati.
Žrtvovanje. Nagrada Za Trpljenje. Kdo Je Zadnji V čakalni Vrsti?
Če naredim nekaj, kar me stane veliko truda, če se praktično odtrgam od sebe, nekaj žrtvujem, potem nekaj pričakujem v zameno. Če ne hvaležnost osebe, za katero se tako močno trudim, potem priznanje sveta, Boga in vsemogočnega vesolja. Če se tega zavedam ali ne, čakam na nagrado.
Z ODSTRANITvijo KRUNSKE KRUNE BO Trpljenje Preklicano
Zdaj je v modi uporabljati metode zase, iti skozi različne vaje, teste, raziskave. Imam tudi a. In celo želim to deliti, ker mi zelo pogosto pomaga, še posebej, ko čustva divjajo in si res želim trpeti, biti žrtev, se počutiti kot revež
O Notranji Vrednosti. "Izkazalo Se Je, Da Ti Ne More Biti Všeč!"
Izkazalo se je, da vam ni všeč … Natančneje, tega ne storite namerno. Ok, zdaj vam bom povedal svojo zgodbo. Že dolgo nazaj sem se dolgo in trdo naučil ugajati drugim. Ker … no, ker "bi moralo biti". Mislim, da je to mnogim znano.
Spol: Govoriti Ne More Biti Tiho
O seksu je težko govoriti. Nenehno. Običajno na enem od prvih sestankov vprašam stranke - kakšne so njihove spolne izkušnje? Včasih to vprašanje skrajša pot in pripelje do mesta, kjer boli. In včasih mi odgovorijo: "Ja, z mano je vse v redu, o tem sploh nočem govoriti.
