2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Odraščanje v disfunkcionalni družini vpliva na psihološke značilnosti posameznika. Ljudje razvijejo lastnosti značaja, ki jim preprečujejo prilagajanje v družbi in samouresničitev.
Odrasli otroci alkoholikov se soočajo s številnimi psihološkimi težavami, saj ne vedo, kako:
- imeti svoja čustva;
- opazovati svoje in psihološke meje drugih;
- oblikovati medosebne odnose;
- vzpostaviti konstruktivne poslovne stike;
- zaupati okolju, objektivno dojemati kritiko;
- upreti se čustveni manipulaciji itd.
Pomanjkanje jasnih referenčnih točk in pozitivnih primerov v otroštvu prispeva k oblikovanju izkrivljenega mišljenja, ki temelji na izmišljenih normah.
ACA so lahko podrejeni ali prevladujoči, pretirano odgovorni za težave drugih in ignorirajo svoje, nenehno iščejo odobritev in se boleče odzivajo na kritike, ostro presojajo sami sebe in so žrtve.
ACA odraščajo s prepričanjem, da njihovo življenje nima vrednosti. Trpijo zaradi nizke samopodobe, odtujenosti, nezmožnosti prepoznavanja in izražanja čustev.
Strah, tesnoba, krivda in sram - glavna čustva v njihovem življenju. Toda v vedenjskih modelih ACA, skupaj s problematičnimi vidiki, obstajajo številne prednosti.
Težki življenjski pogoji prispevajo k nastanku ACA:
- empatija in pozornost; prizadevanje za izravnavo konfliktov; sposobnosti zagotavljanja podpore;
- največja koncentracija v spontanih situacijah;
- občutek odgovornosti, trdo delo in delavnost;
- odpornost na stres;
- sposobnost zaščite šibkih;
- iznajdljivost in ustvarjalnost.
Seznam pozitivnih lastnosti se lahko nadaljuje. In vse to so potencial, ki ga psihologi uporabljajo pri razvoju načinov za premagovanje psiholoških težav ACA.
Življenje v alkoholizirani družini v otrokov um vnese nezdrav življenjski scenarij. Zelo pogosto imajo otroci vlogo žrtev, zasledovalcev in reševalcev.
Sčasoma te uničujoče vloge postanejo del osebnosti in motijo odraslega na vseh področjih življenja.
Mnogi ACA, ki iščejo pomoč pri psihologu, ugotavljajo, da so značilni:
- povečana stopnja tesnobe;
- nizka samopodoba in pomanjkanje samozavesti;
- osamljenost in tajnost;
- pesimizem in nestabilnost čustvenega stanja.
Sprva se lahko ljudje obrnejo na psihologa s težavami, ki niso neposredno povezane z alkoholizmom v družini.
Zelo pogosto jih skrbi:
- težave pri oblikovanju poslovnih odnosov;
- sumljivost in obsesivni strahovi;
- obsesivno napovedovanje negativnih dogodkov;
- težave pri prilagajanju v študentskem ali podjetniškem okolju;
- psihoemocionalne motnje itd.
Toda v procesu posvetovalne interakcije se pokaže, da korenine problema ležijo v disfunkcionalni družini.
S pomočjo psihologa se številne težave z ACA uspešno premagajo. S podporo specialista se lahko izvede program pozitivnih sprememb. Vključuje lahko naslednja področja:
❗ sprejemanje preteklosti;
❗ ločitev od staršev in oblikovanje lastne avtonomije;
❗ razvoj veščin za izgradnjo odnosov;
Povečanje samozavesti;
❗ razvoj spretnosti za odkrito izražanje čustev; ❗ ustvarjanje konstruktivnih ciljev in drugo.
Psihologi pomagajo znebiti se iracionalnih odnosov in najti načine za kakovostno izboljšanje življenja.
Priporočena:
Otroci In Odrasli Z Izogibanjem Navezanosti
V prisilnem poslušanem pogovoru v minibusu je neka ženska po telefonu delila svoje vtise o prijateljevem sinu (ne citat, ampak splošni pomen): "In kakšnega otroka ima! On je popoln, ne tak, kot je naš. Ne joče, ne meče na jeze, samostojen, tako pameten, vse razume, se lahko strinjaš in razlagaš.
Vračilo Odraslih Otrok Alkoholikov
V eksistencialni psihoterapiji obstaja pojem "plačilo" - kot kompleks posledic, ki sledi izvajanju določenih dejanj ali odločitev. Trpljenje otrok vzdrževanih staršev skoraj ne moremo imenovati namernega plačila, saj izbira za uporabo ni bila njihova lastna dejanja, zato predlagam, da se to trpljenje obravnava kot plačilo ne za "
Otroci So Odrasli, Pozabili So Na Starše. Kako Zgraditi Odnose?
Nekateri otroci, ki so jih njihovi starši po njihovem mnenju vzgojili v ljubezni in obkroženi z vsemi vrstami skrbi, saj so dozoreli, iz nekega razloga ne želijo vzdrževati odnosa z mamo in očetom. Ali pa celo izbrišejo svoje starše iz svojega življenja - obidejo njihovo hišo, tedne, mesece, včasih ne kličejo leta in celo neposredno rečejo:
Odrasli Otroci Alkoholikov In Psihopatov
Ta članek govori o tem, kako se osebnost oblikuje v okolju čustvene prikrajšanosti in stalne fizične in psihične zlorabe. Iz zgodbe 36-letnega moškega: "Moj oče je bil alkoholik. Ko je moj oče popil, ga je prevzela strašna bes, začel je uničevati vse okoli sebe, mamo do krvi in modrice pretepel.
Neslišni Otroci So Nesrečni Odrasli. Kako Izstopiti Iz Cikla Travme
Vsaka družina in vsak klan ima svojo dramo ali celo tragedijo. Majhno ali veliko, izrecno ali skrivno, zamolčano. Ampak tam je. Lahko traja dlje časa in se prenaša iz roda v rod. Na primer, enkrat v družini so vsi moški umrli v vojni, ženske pa so postale "