2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Ste opazili, koliko časa v življenju namenjate določenim užitkom?
Med vsemi vrstami užitkov našega časa lahko naštejemo naslednje, v katere dobesedno pademo in ne opazimo, koliko našega časa vzamejo - gledanje televizije, televizijskih programov, novic, obešanje na Facebooku, VK, ne nehajte brati po internetu, TV -serijah in jih gledati ali na televiziji. ali v internetu, računalniške igre v mobilnem ali prenosnem računalniku, žvečiti nekaj okusnega, dve uri klepetati po telefonu, uživati v glasbi, sedeti v kavarni in klepetati s prijatelji v vsakodnevnem neprekinjenem načinu, urno letenje v svoje sanje in fantazije itd. d.
Kaj se bo zgodilo, če se po dnevu dela odločite za sprostitev? Gledamo zgoraj. Zdi se v redu, čas je tak, vsi živijo tako, vendar to ne moti veliko, prav tako se morate sprostiti.
Vse te vrste užitkov se nanašajo na užitke zunanjega sveta človeka. Zato je past, da dlje, vsak dan, sistematično te užitke jemljemo kot svojo resničnost, kot "nič za skrbeti", bolj se oddaljujemo od pravih užitkov, ki jih vsebuje občutek notranjega uživanja v našem življenju.
Raje se ne oziramo na to, v kaj nas spreminjajo ti užitki, kaj se dogaja z zdravjem, kakšne signale nam pošilja telo. Pritožujemo se, da imamo tako trdo delo, da lahko po njem samo pojemo, pademo na kavč in prižgemo televizijo ali brskamo po internetu. O kakšnem polnjenju po službi govorite? Slišimo, o kakšnem uživanju v življenju lahko govorimo, že nekaj let nisem šel na dopust, doma - v službo, v službo - doma. Toda doma po službi še vedno uživamo. In kdo bo rekel, da zgoraj navedeno ni užitek? Čim pogosteje se ujamemo, izbiramo v smeri teh užitkov, večje je tveganje, da ne naredimo koraka proti temu, kar prinaša resnično veselje.
Naslednje vprašanje bo seveda, kaj je to tako imenovani pravi užitek?
Obstaja preprost in nekje težaven odgovor - zadovoljstvo z nekaj truda. Odličen primer v tem smislu je vsakodnevni življenjski slog ljudi, ki se ukvarjajo s športom. Vsak dan ali skoraj vsak dan vložijo določeno količino napora, ki vodi v boljšo telesno pripravljenost, večjo vzdržljivost, boljše počutje - in nazadnje v vsem tem uživa. Čeprav se tukaj skriva določena past za tiste, ki se začnejo ukvarjati s športom, saj na ta način dobivam večjo pozornost nasprotnega spola, na družbenem omrežju objavim fotografijo svojega čudovitega telesa in vidim, koliko všečkov sem dobil to. Hop! In past zunanjih užitkov vas je čakala tudi tukaj.
In kaj pravite na dejstvo, da je pravi užitek napor, s katerim raste vaša samopodoba, samopodoba je tako tiha, umirjena, notranja. In ni vam treba čakati na priznanje od nekoga, ko ste zaradi napetosti nekaj dosegli, samo čutite, da se počutite dobro, postane vam lažje živeti - samo za vas.
Pravi užitki so tisti, ki so posledica notranjega dela duše. Če nameravamo nekaj prejeti zaradi duševnega ali fizičnega dela, nas takšno veselje bogati, naredi močnejše. In lahki užitki vas oslabijo.
Še ena past, v katero človek, ki ni prefinjen, pogosto pade - tukaj pravijo, da bo vse enostavno, če hočeš! Moral bi biti enostaven! Moram k psihologu, in ko se znebim svojih psiholoških težav, bo vse enostavno doseči - moja kariera bo šla kot po maslu, šef mi bo jutri dvignil plačo, žena bo nehala godrnjati, kilogrami odvečne teže se bodo same raztopile. Morje literature - kako enostavno prenehati kaditi, kako shujšati v 10 dneh, kako v 3 dneh postati milijonar itd. To je smiselno, ja, zdi se lahkotnost, a ne glede na to, kako nepomembno, se morate za to potruditi. Vzemite primer na ravni fizičnega telesa - boste dobili dodatne mišice, ker ste si to samo želeli? Napor, trud in še več napora. Sistematično in nekoliko zahtevno.
No, še ena mala skrivnost. Kdaj bo izpadlo prejemanje notranjih užitkov. Ko se me trgajo dejavniki lahkih užitkov, se dosežki nehajo držati in resnično lahko dosežem, kar želim. Skrivnost je preprosta - skrivnost je odgovornost. Ko spoznate, da za vašo izbiro nihče ni odgovoren, da vam nihče nič ni dolžan, niti sorodniki, niti šefi, niti država, da ste edini, ki je odgovoren za svoje življenje, se boste srečali sami s seboj in s vaše resnične možnosti. In kako banalno je, ko si postavite vprašanje: "Moj Bog, kaj točno lahko storim v tej situaciji?" Ko začnete delati, samo delate in da, vložite več truda v področje, na katerem čakate na spremembe, ne pričakujete, da bo nekdo naredil nekaj za vas ali pa se bodo zvezde zbrale na nebu, nastanejo določene okoliščine in življenje se bo izboljšalo
Pravite, ampak kako? Mnogi ljudje, ki so dosegli določen življenjski standard, počivajo, potujejo, imajo vse, kar si želijo, in uživajo v življenju. Da, in takoj, ko je teh užitkov veliko in živimo le z njimi, užitki, ki jih pridobimo s prizadevanji, namreč z notranjimi napori, pa gredo v pozabo, vsi ti užitki postanejo dolgočasni. Tudi takšno življenje postane dolgočasno. Potem bo razumevanje gibanja od zunanjega k notranjemu postalo jasnejše. Ko vidiš, da si pri uresničevanju vseh svojih želja v zunanjem svetu vedno znova razočaran. In iščete kam usmeriti pogled? Obrnite se navznoter. In pojdi na to.
No, če se spomnite teh besed, so v tem kontekstu zelo pomembne: "Če ne naredite ničesar, vam zagotavljam, se ne bo nič zgodilo" Jacques Fresco
Priporočena:
Manj Perfekcionizma, Več Akcije
Naredite načrte, vendar vsak dan nekatere naloge ostanejo neobdelane. Postopoma se kopičijo primeri, ki se ne zaključijo več mesecev (let). Preložena objava, zamujena vadba, črka na sredini odrezana, slika z imenom "beli pravokotnik"
Manj Starševstva, Več Ljubezni In Zgleda
Najstnica je obdobje, ki se ga večina staršev boji. V tem času je prišlo do številnih fizičnih sprememb, povezanih s puberteto in vstopom v odraslo dobo. V tem času je za mladostnike značilna povečana čustvenost in razdražljivost, pretirana aktivnost in visok duh protislovja.
Kaj Je V Vašem življenju Nespremenljivo In Kaj Lahko Spremenite?
Težava je v tem, da se pogosto zmedemo med seboj in jemljemo za samoumevno tisto, kar smo izbrali, in poskušamo spremeniti tisto, na kar nimamo vpliva. Znani rek o modrosti, da se loči med seboj, je bolj aktualen kot kdaj koli prej. "
Učinkovit Model Socializacije - Kako Delati Manj In Zaslužiti Več
Družba sama je kompleksen sistem, v katerem so vse njegove celice tesno povezane in je učinkovitost določene osebe odvisna od dejavnosti vsake izmed njih. Koliko denarja bo zaslužil, v kakšnem razmerju bo imel, kakšno mesto v družbi bo zavzel, kako bodo z njim ravnali itd.
Kaj Morate Vedeti, Da Jeste Manj
Hrana je drugačna, hrana ima različne funkcije za človeka, proces prehranjevanja pa ima številne sekundarne prednosti. Na primer, obstaja hrana, ki bi morala zadovoljiti želodec. Običajno za takšen namen zadostuje majhen del hrane - in poleg tega zelo preprost obrok.
