2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Preden preberete ta članek, priporočam branje prejšnjega: "Agresija - dobro ali zlo?" - ker tam podrobneje obravnavam agresijo kot celoto in je to neposredno povezano s temo tega članka. Zdaj pa začnimo.
Dobro se pogosto šteje za nedvoumno dobroto … Toda za koga?
Zaklenite svojo naravno agresivnost
oseba in ljudje okoli nje tvegajo, da bodo igrali prijaznost.
Ste spoznali prijazne ljudi? Spomnim se enega mema z naslednjim pomenom: "Vedno prijazni in nasmejani ljudje, ki so se v vsakem trenutku pripravljeni odzvati in pomagati, vedno pomislim, kakšne sanje imaš z umorom in razkosano žensko …"
In kolikor vem, je to res: "prijazni" ljudje pogosto slabo spijo, saj se nezavedno, ki poskuša predelati naravno človeško agresivnost, pogosto zaklene v sanje.
"Prijazne" ljudi bi razdelil na več tipov:
1. Avtoagresivni prijazni ljudje ali "mazohisti"
2. Dušilno prijazni ljudje ali "altruistični"
3. Pravilni prijazni ljudje ali "Dogmatični"
4. In najstrožji (verjetno bi bilo pravilneje reči, da je "krut", toda tu se moj osebni odnos opazno izbruhne): Na videz prijazni ljudje ali "sadisti".
Vse bomo pogledali po vrsti, najprej pa vas želim spomniti, da agresijo obravnavam kot energijo, ki nastane za uresničevanje človekovih potreb. Poleg tega je agresija v vsakem od nas neločljivo povezana z našo biologijo. Več o naravni agresivnosti v zgornjem članku, o katerem sem pisal.
Nekateri pa se agresije tako bojijo (natančneje, bili so prestrašeni v otroštvu in niso bili naučeni zdravih oblik njenega izražanja), da jo spretno zaklenejo od sebe … in jo »pretvorijo« v prijaznost!
Strinjam se, sliši se paradoksalno: Agresija -> Prijaznost (vendar je).
Poznate ta občutek, ko se zdi, da je oseba prijazna in se vam nasmehne, vendar čutite, da je »nekaj narobe«, nekakšna laž, neumnost. Preidimo torej na vrste:
AUTO-AGRESIVNI ali "MAZOHISTIČNI" prijazni ljudje:
najvarnejši tip za druge
To so Lyuli, katerih cena prijaznosti je njihova osebna slabost. So neškodljivi in pogosto nesrečni. Notranja bolečina onemogoča popolno srečo, tudi če se ukvarjajo z altruističnimi dejavnostmi.
Ti ljudje pogosto nimajo svojega mnenja in če ga imajo, se mu ne bodo postavili ali ga celo ne bodo izrazili; izogibajo se konfliktom, lahko »pridno« pogoltnejo zamisli drugih ljudi; večja je verjetnost, da bodo pojedli sami, kot lahko dobite njihovo mnenje ali kakšna je njihova bolečina.
ZADUŠENI prijazni ljudje ali "altruistični" - tisti, ki "popolnoma bičujejo"
Niste še imeli časa, da bi oblikovali potrebo, vendar so že pri njenem izvajanju. Otroci se težko ločijo (ločijo) od takih ljudi, saj je tukaj vse tako sladko in pripravljeno. Pogosto se pri takšnih ljudeh lahko pojavi občutek manjvrednosti, kar je normalno, saj se zame dela vse, kot da sem brez rok.
PRAVI ali "Dogmatični" prijazni ljudje
skrb je tisto, kar je "šablonski" nadzor
"Prav skrbi", ker "živijo prav". Kar imenujejo skrb, ni skrb, ker za resnično zaskrbljenost je pomembno videti drugega in mu pomagati doseči svoje cilje. V istem primeru ljudje skrbijo za svoje PROJEKCIJE: osebo "obdarijo" s potrebami, ki jih Nima (ali pa izkrivijo tiste, ki jih ima), in začnejo aktivno izpolnjevati te potrebe. Tisti. pred seboj ne vidijo resnične osebe, kar pomeni, da zanj ne morejo skrbeti. V tej skrbi ni empatije (spet za to morate videti drugega).
Pogosto je z njimi in v stiku opazno težko. So nosilci številnih neuničljivih introjektov - stališč, ki se ne podležejo kritičnemu razumevanju: "Tako je in to je to!" Vedno imajo "kako bi moralo biti" in česar načeloma ne more biti (tudi če se jim to zgodi pred očmi), imajo resnico in norce naokoli.
Toda četrta vrsta je najbolj spretna -
"SADISTIČNO":
SEE KIND ljudje so v stiku praviloma zelo kul
Lahko so duša podjetja, nasmejani, podpirajo »katero koli« temo pogovora, empatični, razumni, erudirani, intelektualni … Skratka, fascinirajo! Toliko, da partner čez nekaj let morda ne opazi, da ne komunicira z nobenim od bližnjih, in to (to) »očarljivo dekle« jo tedensko zadene in poniža …
Tisti. navzven so le pogled za boleče oči - želijo komunicirati z njimi, želijo graditi odnose in biti prijatelji z njimi, pri svojih dejavnostih so pogosto uspešni. Toda cena na koncu je popoln nadzor partnerja. To je "pravi" (klasični) zlorabljenec.
MALO VEČ O VRSTAH:
Mazohistično in altruistično pogosto nagnjeni k psihosomatiki, ker je njihova zdrava agresivnost izpuščena, jo nadomesti »skrb« za druge. Obe vrsti imata pogosto slabe sanje, lahko si odkrito ali posredno škodujeta: ne spremljajte zdravja in ne tvegajte; v razmerju so pogosto v žrtvenem položaju, »pridobivajo« (nezavedno izbirajo!) nasilne partnerje (tiste, ki bodo nad njimi prevladovali, strupeno obvladujejo, ponižujejo).
Dogmatično in sadistično so tudi nagnjeni k psihosomatiki (saj se potrebe njihovih otrok po ljubezni in skrbi nikoli ne uresničijo), vendar manj pogosto, ker njihova agresija najde izhod, čeprav nezdravo. Na druge pritiskajo.
Vse vrste so nagnjene k občutku sramu in krivde. Toda prvi dve vrsti ju usmerjata k sebi (in ju doživljata strupeno, »čez«); so prepričani, da so slabi, drugi pa dobri, da si ne zaslužijo dobrega odnosa; zaradi krivde, sramu in dolžnosti "služijo" drugim. In 3 in 4 sta tako zaščitena pred temi občutki, da ju preusmerjata, "postavljata" v druge, zaradi česar se tisti okoli njih počutijo sramotne in krive.
Vse vrste so nagnjene k nesrečnim odnosom, kjer je odigran scenarij neenakih odnosov med staršem in otrokom. Zato vsaka vrsta potrebuje psihoterapijo (če si želi zdrav odnos), saj je odkrila travme iz otroštva in zahtevke do staršev
Delitev je pogojna. Pogosto najdemo mešane vrste. Kot lahko vidite, se nekatere vrste dopolnjujejo (med seboj ustrezajo). Pogosto "nasprotni" tipi tvorijo pare, kar je logično: med seboj se nezavedno "izračunajo", da bi odigrali ključne starševske scenarije nasilja (proti sebi in / ali drugim)
Mimogrede, ja: če tipa 3 in 4 kažeta odprto nasilje nad partnerjem, "opazno", potem 1 in 2 to kažeta tudi ne le nad samim seboj, ampak tudi nad partnerjem, vendar "skrito", pasivno. Pred kratkim sem poslušal program, v katerem je deklica rekla: »Očeta sem izzval, da me je premagal, da bi imel še en dan miru. Tako ali tako bi me prej ali slej premagal, a tako sem sam obvladoval ta proces in njegovo sproščanje agresije in krivde mi je dalo svobodo za en dan. " Tako žalostna prilagoditev v uničujoči družini se je pojavila za to dekle in jo je s partnerjem začela prenašati v odraslo dobo.
"5. element" ali 5. TIP
Izpostavil bi tudi 5. TIP: RESNIČNI LJUDJE. Najbolj zaupam drugi prijazni osebi, ko mi lahko reče "ne", se jezi na mene (čeprav je včasih to seveda zelo neprijetno). Lahko pa verjamem tej osebi: če mi lahko reče "Stop", to pomeni, da je njegov "Ja, pomagal bom" - pošten in preverjen s svojo notranjostjo.
Verjamem v prijaznost zaradi presežka, ne pomanjkanja. Če sem sam dovolj srečen in še bolj obilno, potem je v redu, da to delim. Če sem sit in vem, da bom jutri sit, in imam nad streho jabolka, je normalno, da jih bom delil. Če imam zadnje jabolko in ne vem, kdaj bomo naslednjič pojedli, potem je čudno, da bi ga dali vsakomur (na žalost se v primerih otroških čustvenih travm vir pogosto »združi« tam, kjer ga v bistvu ni mogoče ocenjeno).
SKLEPI
Rad bi naredil preprost zaključek:
Prijaznost ni ne dobra ne slaba. Pomembno je, kakšno ceno plačujeta oseba in njeni sorodniki za svojo prijaznost.
Priporočena:
Sovraštvo Do Sebe Vodi V Shizofrenijo
"Shizofreniki" pred začetkom bolezni ne spijo en teden, včasih 10 dni. Navzven so videti kot čustveno neumni ljudje, potem zdravniki niti ne slutijo, kakšni peklenski občutki jih odtrgajo od znotraj, še posebej, ker so po večini ti občutki »zamrznjeni«, pacient sam pa zanje ne ve ali se skriva njim.
🔹 Kako Sem Postal Psiholog Ali KJE VODI Sanje 🔹
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ Rodil sem se na Uralu. Kjer se dolge kilometre raztezajo mogočne gorske verige, neprebojni gozdovi, številne reke in jezera. Obstajajo pa tudi komarji velikosti pesti, hude zmrzali … in močni ljudje. Zanimanje za psihologijo se je začelo kazati že v mladosti.
Blokiranje Vaših Občutkov Vodi V Depresijo, OCD, Utrujenost
Kdaj pri osebi pride do blokiranja občutkov? Težko je reči. Ravno prej kot danes in verjetno v otroštvu in adolescenci. Tako kot v starševski družini ali v interakciji s pomembnimi odraslimi. V nekem trenutku se otrok zaveda, da ni varno izraziti in doživeti svojih čustev in čustev.
Kam Vodi Ljubezen? 5 Scenarijev Vašega Odnosa
Objavljeno v reviji "Edini" julij 2012 Štiri izmed njih so bili opisani pred več kot sto leti, kasneje je bila dodana peta. Poleg tega je vsak scenarij lahko tako srečen kot globoko problematičen. Vaš sindikat se verjetno razvija ob enem od njih.
Prijaznost Do Okolja
Trajnostni odnos trenerja do sebe Znano je, da morate v vsakem poslu najprej začeti pri sebi. Ker je vaš notranji sistem konstruktiven in trajnosten, je veliko lažje ravnati z okolico na enak način. Najpogosteje je to mogoče doseči z upoštevanjem nekaterih načel v vaši praksi:
