2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Ona, ženska, ki jo življenje izčrpa, utrujena od izbruhov lastnega 9-letnega sina, od dejstva, da nanjo ves čas pritiskajo vsi bližnji in ne tako ljudje, verjame, da so njihove želje pomembnejše od tega, kar čuti, in kako drugače ne more vedno uganiti o njihovih željah!
Prišla je k meni na posvet, ker se je naveličala neskončnih škandalov s svojim sinom pri zaključevanju pouka, od dejstva, da ga je skoraj nemogoče prisiliti, da izpolni kakršne koli dolžnosti (čiščenje zase, zbiranje portfelja) itd.), od tega, da je njegovo vedenje odvisno od njegovega razpoloženja in še veliko več od česa.
Mislimo, razpravljamo, čutimo. Kako se doma določajo pravila? Kako bi se moral mož odnositi do teh pravil? Kaj se zgodi, če se kršijo pravila?
Ekaterina nenadoma reče, da je nekomu reči "ne" in zaščititi svoje osebne meje zanjo isto kot zavrniti to osebo, prenehati komunicirati z njo. Jokati …
Kje in kdo od odraslih je to še majhni deklici pokazal, da njene želje in misli niso pomembne, da jo lahko vedno potisneš in prisiliš, da stori, kar odrasla oseba želi. In če nenadoma ni bilo mogoče prebroditi, če se je nenadoma poskušala upreti, braniti tisto, kar se ji zdi pomembno, potem je slabo dekle in nihče je ne bo imel rad.
Dogovorili smo se za naslednji sestanek.
Med tednom je Ekaterina opazovala, kako postavlja odnose v odnosih, s katerimi ji kljub pritiskom uspe obdržati meje in s kom povzroča težave.
Ekaterina je prišla v navdušenem stanju, veliko govori, veliko se giblje. Poroča, da ponoči skoraj ni spala, saj je zvečer prišlo do spora z možem. Za njim čuti napetost v celotnem telesu, iz katere se ne more osvoboditi. Oprostite mi, da pokažem, kaj telo čuti, kakšen položaj želi zavzeti. In nenadoma zagledam pred seboj zelo majhno človeško bitje na preprogi - v položaju ploda - Catherine je pritisnila roke na prsi, stisnila noge in se vsa zvila v kroglo.
- Kako se počutiš?
- Slabo, strašljivo, težko je dihati.
- Kakšni so občutki v telesu, ali obstaja želja, da bi se nekako premaknili?
- Obstajata dve želji: ena se premakniti, druga pa ostati takšna. Obstaja občutek, da je vse nesmiselno in se ne bi smeli začeti premikati.
Sledili smo gibanju. Cvet je začel cveteti. Počasi in zelo previdno se je Catherine začela premikati, najprej z nogami, s hrbtom, nato s celim telesom, vstala. Nekaj manjka. Iščemo, najdemo - trkamo z nogami, stopala na tleh. Pojavi se jeza, pojavi se jeza, pojavi se moč, svoboda. Postalo je veliko lažje, a ne vse … Iščemo. Začnemo tresti roke in noge, tresemo celo telo in glavo. Svoboda!
Ste se kdaj vprašali, ste kdaj videli, kako se žival obnaša, ko jo preganja plenilec. Ali pobegne ali napade agresorja, sprosti se adrenalin, celo telo se zbere in prilagodi hitrim in odločnim dejanjem, da reši življenje. In če napad ali beg nista možna? Lahko zamrznete, tako da plenilec misli, da ste že mrtvi, tako da izgubi zanimanje za vas. Toda naprej v živalskem kraljestvu, ko plenilec odide in žrtev reši, se obnaša na zanimiv način. Vstane na noge in se trese - razbremeni vse napetosti, spet postane živ in svoboden, telo se osvobodi nekroze.
In mi? Kako pogosto smo se kot otroci zmrzovali, ko so nas starši kaznovali, ali ko nas je strog učitelj grajal, ko je nekdo na vas dvignil glas, majhen in brez obrambe. Kaj smo storili s to napetostjo, kako smo se vrnili k naravnemu vedenju? Skoraj nič. Izgubili smo stik z živalmi, naravne reakcije našega telesa. Toda naša vrnitev k njim je možna, tako kot vrnitev Katarine.
Na sestanku teden dni kasneje Catherine pove, da ji je postalo veliko lažje komunicirati z možem, da je napetost iz telesa izginila, da lažje vzdrži pritisk osebe in ohrani stik s sabo, ko interakcijo z nekom. Katarinina pot do naravnosti in svobode se je šele začela, pot bo še vedno. Zdaj pa je veselje od začetka. Ura!
Priporočena:
Kako Sta Hrana In Občutki Povezani? Resnost Telesa Je Cena, Ki Jo Je Treba Plačati Za Lahkotnost V Duši. Primer Dela S Prekomerno Telesno Težo
Ko naše telo potrebuje hrano, nam to signalizira z občutkom lakote. Pogosto pa jemo, ko ni prave lakote. In povečamo svojo težo, včasih do neverjetnih velikosti. Kaj za? Resnost telesa je cena, ki jo je treba plačati za lahkotnost v duši.
Psihosomatske Igre Ali Ne Skrivaj Se Za Svojim Telesom
Soodvisni odnosi so plodno podlago za psihosomatske simptome. Iz besedila članka Simptom je spomin na grob stika. Iz besedila članka Malo teorije Zavedajoč se različnih funkcij psihosomatskih simptomov, v tem članku predlagam, da se osredotočim le na eno od njih - komunikativno.
"Čarobni Stik" Ali Srečanje Sorodnih Duš
»Srečanje dveh ljudi je kot srečanje dveh kemičnih elementov. Reakcija se morda ne bo zgodila, če pa se zgodi, se oboje spremeni. " (Neznani avtor) Ko hodimo skozi življenje, srečujemo različne ljudi: visoke in majhne, tanke in debele, lepe in ne zelo, zapletene in preproste, - različne.
Fizična Kultura: Kako Zavestno Ravnati S Svojim Telesom
Kljub vse večji razpoložljivosti fitnes in telovadnih klubov sem ugotovil, da večina nas svoje telo uporablja neučinkovito in neučinkovito. Na sejah telesno usmerjene terapije večina bolnikov pokaže odklop od telesa, česar ne čutijo. Razlogi za takšen odnos s svojim telesom so številni:
Večne Teme "Ljubezen" In "Denar": Kako Senca "Skrbnika" Omejuje Sposobnost "dela, Ustvarjanja In Ljubezni"
Že nekaj časa aktivno delam s temo "Arhetipi in sence" tako v zahtevah strank kot v moji lastni. Začeli so se pojavljati nekateri dogodki. Želim deliti. Morda boste našli kaj zanimivega zase. Na prvem srečanju sem Curmudgeona dojemal preprosto kot »pohlepnega«, ki ne zna dati in nekaj nabere, nekaj skrije.