2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Avtor: Elena Guskova Vir:
Včasih se je zgodilo, da so moji sogovorniki z začetkom psihoterapevtskega dela povedali, da so z drugim psihologom »vse to že naredili: prerezali so vezi s škarjami - nič se ni spremenilo, zamislile so si podobe, spremenile barvo, obliko, zažgale, potem ni bilo sprememb.
Moral sem razložiti, da bomo zdaj vse naredili drugače. In seveda brez nasilja nad notranjimi podobami. Brez rezanja, gorenja, peskanja, brez kakršnega koli uničenja. Namesto tega - gladka preobrazba ob upoštevanju vseh pravil.
Moj članek bo koristen tistim, ki se ukvarjajo s slikovno terapijo, integralnim nevroprogramiranjem itd. Ker vse te terapije delujejo z manifestacijami nezavednega, je izredno pomembno razumeti, kako narediti vse preobrazbe okolju prijazne in z največjo koristjo za osebo.
Osnovno pravilo, ki se ga je treba držati: vsaka podoba iz nezavednega, ki nastane pri osebi, se ni pojavila z razlogom. V epskem smislu ga je celo življenje pripeljalo do dejstva, da je tukaj in zdaj v tem trenutku izvlekel to podobo, jo pregledal in naredil zaključke. Morda je ta podoba majhna opeka, morda velik temelj velike "stavbe življenja" iz nezavednega (opeka ali kaj večjega - razumevanje pride z izkušnjami), vendar si jo morate pozorno ogledati in se šele nato odločiti, kaj naj storiti z njim, kako ga spremeniti.
Če se približamo klasifikaciji podob, s katerimi se lahko naenkrat brez obžalovanja poslovimo ali pa se v nobenem primeru (in to je nemogoče) takoj posloviti, potem lahko vse nastale slike razdelimo na vključke in dele.
Vključitve so »tvorbe« v našem nezavednem, ki so bile tam uvedene, tam naseljene in ne prinašajo nobene koristi.
Deli (neodvisne enote zavesti / mini-zavesti / moduli zavesti / podosebnost / kakorkoli jih že imenujejo) so "tvorbe" v nezavednem, ki imajo pozitivno funkcijo.
Primer vključitev so prepričanja, predpisi staršev.
Na primer, prepričanje "Star sem 30 let, svojega moškega ne bom nikoli srečal, ker sem že zelo star" je prepričanje, ki ga je mogoče vizualizirati in izvleči iz sebe: "to je nekakšna siva pega, ki sedi v moja glava." Ta madež je mogoče natančno preučiti in ugotoviti, ali ta madež prepričevanja koristi osebi. Najverjetneje ne. In prav to mesto lahko bodisi premaknete iz meja vaše psihogeografije bodisi spremenite (skozi "škatlo preoblikovanja prepričanj") v nekaj prijetnejšega, na primer: "Star sem 30 let in to je čudovita starost", ravno čas, da spoznam svojega moža. "… To so vrste madežev, balonov, oblakov itd. lahko preprosto in mirno spremenite barvo, dodate vire. Z lahkoto se bodo preoblikovali, ker so čista, nepovezana energija, ki jo je mogoče poljubno preoblikovati.
Po takem preoblikovanju / odhodu prepričanja vedno večkrat vprašam: »Ste prepričani, da se lahko s tem prepričanjem ločite, ga spremenite? To je resnica? To prepričanje se vam ne želi vrniti / ste prepričani, da ga ne želite vrniti? Tako jasno razjasnitev občutkov osebe omogoča tako stranki kot terapevtu, da se prepričata, da je tema s tem prepričanjem zaprta. In to je zelo pomembno vedeti! Ker če se slike kategorično ne želijo preoblikovati, se vrnejo, oseba se ne želi z nečim ločiti, potem ima ta slika pozitivno funkcijo, in dokler te funkcije ne definirate in je dobite nekje drugje, ne morete poskusiti s slikovnim delom / preoblikovanjem. Zato poglejte, kako delati z deli.
Kot sem napisal zgoraj, so deli notranje podobe, notranja energija, ki ima pozitivno funkcijo, tudi če ima tudi negativno.
Na primer, oseba se želi ločiti od razdražljivosti. Vizualizacija razdražljivosti. Recimo, da je žoga, ki plamti z ognjem. Zaradi eksperimenta poskusimo to žogico odmakniti od osebe. Oseba bo čutila hudo nelagodje in notranji upor. Vprašanje zanj: "Kakšna je pozitivna funkcija razdražljivosti?" Odgovor bi bil na primer "zaščita pred stresom, povezanim s takšno in drugačno osebo". Nato se bomo lotili odnosa s to osebo. In čeprav razdražljivost pustimo ob strani, se bomo k njej vrnili. Možno je, da bo po vsem delu (in veriga se lahko dolgo razvila!) Razdražljivost izginila sama, saj zanjo ne bo potrebe. Nikoli ne bo mogoče preprosto odstraniti razdražljivosti iz sebe, dokler se ne osvobodi pozitivne funkcije, ki jo nosi.
Primer z "večjimi deli" - podosebnostmi in identitetami. Ugotovili bomo, kdo v osebi je odgovoren za sram (opomba za tiste, ki vadijo INP, če pri odgovoru na vprašanje, kje v telesu, kot se vam zdi, sedi vaša sramota, oseba reče, da je sram povsod, potem lahko varno zaprosite, naj se osebo odmakne od mesta, kjer stoji / sedi, tako da bo ostal tisti, ki bo odgovarjal za sramoto. Ne bo dela ali poddela, bo podosebnost ali identiteta). To je podoba nesrečne ženske, upognjene. S podobo delamo tako, da so ženska ramena poravnana, da sije. Tehnologije je veliko. Nikoli ne bomo mogli poslati ženske nekam izven naše psihogeografije. Ljudje nezavedno pošiljajo dele v tisto, čemur pravimo »sence«, vendar še vedno štrlijo od tam in se spomnijo nase, najboljše, kar lahko storite zase, pa je, da pokažete vse svoje boleče dele in začnete delati z njimi.
Če ima del, ki se izvleče na svetlobo, srhljiv, naravnost nočen videz (kače, demoni, ljudje z zastrašujočimi pogledi), naredimo vsaj tri stvari (tri točke iz Kovalevove šestice): rečemo, da to sprejemamo (del), se zahvaljujemo za pozitivno funkcijo (ko smo jo razčistili), se poklonimo (sprava, sprejemanje, hvaležnost - vse naenkrat). In potem že opazimo - obstaja velika verjetnost spremembe videza dela in z njim lahko delate. Če nič ne spremenimo, potem počnemo druge stvari, vendar je to že za strokovnjake integralnega nevroprogramiranja. Brez pištol, ki eksplodirajo, uničujejo dele. Tokrat ne bo šlo. Boj bo še okrepil del, to sta dva.
Nato glede rezanja vezi s škarjami.
Zelo pogosto ljudje, ki razidejo, čutijo nevidno povezavo s tistim, s katerim so se razšli. To je zelo moteče v življenju. Še posebej težko je spoznati žensko / moškega, če obstaja povezava s prejšnjo.
Neuporabno je vizualno prerezati vezi s škarjami, saj se bodo vezi obnovile. Povezava bi morala sama izginiti (in oseba jo bo takoj začutila). In izginilo bo, ko bo vzpostavljeno ravnovesje med dvema osebama. Nihče drug od drugega ne bo potreboval ničesar. Ne bo odvisnosti, ne bo nobenih prekrškov. Čisti, kot steklo, drug pred drugim in se lahko razpršite, vsak na svoj način. Morate samo delati na tem.
Rad bi dal še en primer, kako pomembno je pravilno vizualizirati sliko in delati z njo.
Na sestanku smo sodelovali z dekletom, katerega mama je prevzela posebno vez, ki jo je deklica uporabila, ko se je po besedah njene mame zmotila. Ko pridemo do te vezice, deklica reče, da je že podarila svojo mamo z besedami: "Nikoli več me ne boš premagal." Vprašam, kako je videla to vez. Odgovor je bil: "Spomnil sem se, kako je izgledala ta vezica, v mislih sem jo vzel s kuhinjskega stola, kjer je visel, in jo dal mami." Dekle prosim, naj "vidi", kje je zdaj ta vez. Na njeno presenečenje se zanka nadaljuje nad njo in v bistvu lebdi nad njo v šoku. Obstaja spoznanje, da so ravno zaradi te zanke pritisnjena ramena, napetost v telesu. Ko vzamemo to zanko, ki visi nad njo, in jo podarimo mami, se ramena poravnajo, postane lažje dihati. To je moč natančnega upodabljanja. V prejšnji različici podstavka, ki je bila odstranjena s stola, ni dala takega učinka (kar je razumljivo, povoj na stolu ni grozen, visi čez hrbet in tako je »registriran« v nezavednem).
Priporočena:
No, Ljubi Se, Smeti! Opombe Psihoterapevta
Vedeli bi, kako pogosto me ljudje kontaktirajo z zahtevo "moram se ljubiti." Skupaj s povečanjem samopodobe, najbolj prizadeta tema. Kmalu bom na vrata postavil napis "Tu se ponovno vzpostavlja samopodoba". Mislite, da se resnično želijo ljubiti takšni, kot so?
Duhovni Ljubimec. Opombe Psihoterapevta
Že sto let nisem videl tvojega obraza te nisem objel ni se odražalo v tvojih očeh, ni postavljal vprašanj glede beline uma, Nisem se dotaknil topline tvojih kolen … Ena ženska me je čakala sto let ona in jaz sva bila skupaj kot dve jabolki na jabolčni veji, in potem padel z drevesa in se prevrnil … In med nami čas je sto let, cesta je stara sto let, in v pol temi I tista ženska povsod išče sled Iščem že sto let Za njo tečem že sto let
Opombe Psihoterapevta
Občasno se kdo ne pojavi nujno ob določeni uri. Nekdo prekliče sestanek s klicem ali pismom. Se opravičuje. Doživljanje. Nekdo beži pred terapijo, kot da beži pred neljubljeno osebo. Skrivaj, ne da bi pustil naslov, izklopil telefon.
"Zakaj Me Nisi Zapustil?!" Opombe Psihoterapevta
Z ženo že 8 let ne spimo skupaj. Rekel je, da je skočil v ledeno luknjo. Skoraj od vrat. Očitno je trajalo dolgo, da so se pripravili na prihod. Zgodi se. Visok, suh, star okoli petdeset let, atletski, z neizbrisnim odtisom inteligence na obrazu.
Dekle S škarjami V Glavi
»Če vsaj nekaj v mojem življenju ni tako, kot bi si želel, se ne morem veseliti česa drugega. In ker skoraj nikoli ni popoln, se sploh ne morem počutiti srečno. " Moja stranka Marianna je stara 33 let (ime je bilo spremenjeno, pridobljeno je dovoljenje za objavo).
