Zakaj Smo Tako Jezni?

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Avtor: Lyudmila Petranovskaya

Bojna drža

Naši zrcalni nevroni, ki nekaj štejejo po obrazih, glasovih, pogledih, vonju, v trenutku, mimo zavesti, privedejo telo v stanje pripravljenosti za agresijo. Sami ste lahko tako mirni in dobrodušni, kot želite, toda vaši možgani in telo v trenutku ocenijo okolje kot nevarno in oklepni vlak na stranskem tiru postavijo v delovni položaj. Nasprotno pa mnogi pravijo, da se v tujini sprostijo, čeprav so tam zaradi službe, kljub jezikovni oviri in nenavadnemu okolju.

Ne bom pozabil, kako smo se na službenem potovanju za izmenjavo izkušenj v Angliji z angleškim kolegom vozili po ozkih mestnih ulicah, mudilo se nam je, pozno na naslednje srečanje. In potem se je od nikoder pred avtom pojavila starka, tako živahen božje regrat, s palico. In na povsem napačnem mestu je jezno mahala s palico v naši smeri in začela prečkati cesto. Zavore so zaškripale, pasovi so bili potegnjeni, avto se je ustavil, kolega, precej čustvena oseba, se je nagnil skozi okno. No, mislim, da bom zdaj napredoval v govorjeni angleščini in ugotovil, kako bo "Kam greš, stara haga!". A v šali ji je stresel prste in previdno rekel: "Pazi!" Ne gre za to, da je bil vljuden in zadržan. Sedel sem zraven in videl, da sploh ni jezen. Malo stresa, ampak če se je vse izšlo, potem je super. Za staro žensko je zmajal z glavo, ko se je ljubil starš, ko je gledal nemirnega otroka.

Kaj nam preprečuje, da bi se na enak način odzvali na neprijetna presenečenja, ki so neizogibna v življenju, manjše nevšečnosti, neumnost in nepazljivost nekoga, spopad interesov - ne zaradi nečesa zelo pomembnega, ampak zaradi malenkosti? Zakaj je ruski internet poln besedil na temo "Ne, no, samo pomislite, kaj so vsi idioti (barabe, govedo, nerodniki)", več takih besedil vedno visi na vrhu ocen. Razlog bi lahko bil karkoli: otroci so v kavarni hrupali, vendar jih starši niso utihnili, dekleta s premalo lepimi, po mnenju avtorja, figure, nosijo odprta oblačila, ljudje, ki po mnenju avtorja, parkiraj na napačen način (prečkaj cesto), ljubi napačnega, z vidika avtorja, glasbe itd. Vsaka taka objava prejme na stotine komentarjev iste vsebine: "Ja, kako tudi ti čudaki jezijo mene!" Ne gre za slabe manire, ne za nizko kulturo, kot se pogosto misli, ampak za občutke. Res me jezi. Bes se v notranjosti vname tako enostavno kot vžigalica. Tako kot hrupni otroci ali gola nepopolna kolena nekoga, ali pa provincial v podzemni železnici, začudeni na prehodu in se ozirajo naokoli v iskanju znakov, to niso samo ljudje, ki se v kaj vmešavajo ali pa jim niso všeč - so agresorji. In takoj jim je treba dati strog odpor.

Vzroki besa

Razlogi za to bes so številni in se prepletajo v tako tesnem vzorcu, da ni vedno jasno, kje se dejanje enega faktorja konča, drugega pa začne.

Za začetek o sami agresiji. Čeprav včasih ta koncept sam dojemamo negativno, besede "jeza" in "zlo" v ruskem jeziku pa so iste korenine, je v naravi agresija zelo koristna lastnost živih bitij za preživetje. Namenjen je samoobrambi, zaščiti svojega ozemlja in potomcev, pridobivanju hrane (od plenilcev), tekmovanju za samico (od samcev). To pomeni, da je agresija, čeprav včasih lahko ubije, sama po sebi v službi življenja, razmnoževanja. Hkrati je naravna agresija vedno zelo funkcionalna in varčna, če življenje ni ogroženo, se uporabljajo predvsem njene obredne oblike: grozeči zvoki in drže, boj za moč brez povzročanja resnih poškodb, označevanje ozemlja z znaki itd. itd. Manj rodovitna in nevarnejša vrsta je naravno oborožena, manj si lahko privošči igranje z agresijo. Mestne mačke se lahko po krvavem boju odpravijo zvečer, tigri v tajgi - nikoli.

Človek je sam po sebi žival šibek. Brez zob, brez krempljev. Zato ima zelo malo vgrajenih, nagonskih programov za zamenjavo boja z rituali, čaj ni tiger. Zato so si morali ljudje sami izmisliti načine, kako nadomestiti neposredno agresijo: od ritualov vljudnosti do nogometnih prvenstev, od subtilne ironije do sodnih postopkov, od državnih meja in diplomacije do demonstracij in sindikatov. Smo agresivni, naučili smo se živeti s tem in se učimo še naprej, kajti ko izgubimo nadzor nad agresijo, je to lahko strašljivo, v zgodovini je veliko primerov.

Toda ta razlita agresija, o kateri smo začeli govoriti, ni videti kot agresija, ki varuje življenje. To je razpršena "agresija na splošno", nikjer in brez posebnega namena, kar pomeni, da je povsod, vedno in iz kakršnega koli razloga agresija nevroze, katere ena od opredelitev je: "redna neustrezna čustvena reakcija na nastale okoliščine zaradi psihotraume ali stiske (dolgotrajen, stalen stres) ". To je dobesedno tisto, kar imamo: reakcijo, ki je očitno neprimerna za vzrok, nevihta v skodelici čaja, steklina zaradi malenkosti.

Kakšna psihotrauma, kakšna stiska stoji za tem pojavom?

Kar leži na površini, so stalne manjše in ne zelo omejevalne pravice. Preprost primer: na vseh postajah imamo zdaj na vhodu detektorje kovin. V redu, država živi s stalno grožnjo terorizma, naj bo tako. V Izraelu na primer stojijo tudi povsod. Ampak. Hkrati je tam res vse skrbno preverjeno. In če imate "zvonjenje", ne boste šli nikamor, dokler policija tega ne razume. Hkrati postavijo toliko okvirjev, kot se spodobi, neutrudno delajo na pregledu vrečk, zelo se trudijo na hitro. Vrstica potrpežljivo čaka: ker je jasno, da je vse to resno in smiselno. Kaj imamo. Širok vhod na postajo. Na sredini je en okvir. Preostali prostor preprosto blokirajo mize ali pregrade. Pri okvirju dremajo trije policisti ali klepetajo. Ljudje, ki zvonijo in grmijo, ne da bi odstranili torbe z ramen, gredo noter. Nihče ne gleda v njihovo smer, lahko prinesete vsaj bazooko. Če pa ste nenadoma ugotovili, da ste pri vstopu naredili napako, prišli na napačno mesto in se želite vrniti, vas ne bodo izpustili. Ker izhod je tam. Kje točno? Ampak tam, dvesto metrov stran. Kar morate z otroki s kovčki premagati najprej tam - do dovoljenega izhoda, nato pa nazaj - do točke, do katere se morate vrniti. Morda pozno na vlak. Zakaj? Ker je to vse.

Omejitve, ki nimajo razumne podlage, so seveda razjezile. Prekrivanje cest in prometni zastoji med prehodom najvišjih uradnikov, zapiranje osrednjih postaj podzemne železnice ob vikendih, da se preprečijo shodi opozicije, zahteva, da se v bolnišnico in šolo prinesejo čevlji, celo poti, ki so iz nekega razloga vedno postavljene na napačnih mestih, kjer ljudje so udobni za hojo - vse to ustvarja stalno ozadje stiske, kot da bi vas vsako minuto "postavili na svoje mesto" in dalo vedeti, da niste nihče za klic. To je značilnost družbe, zgrajene od zgoraj navzdol, navpično: tukaj pravice in priložnosti po definiciji ne pripadajo ljudem, temveč se znižujejo od zgoraj. Koliko in kaj se jim zdi potrebno. Tu oseba načeloma nima "svojega ozemlja", kar pomeni, da ni meja, ki bi jih bilo mogoče zaščititi. Od njega lahko kadar koli zahtevajo dokumente, narekujejo mu, kje lahko in kje ne sme biti, lahko poskusijo vstopiti v hišo, da preverijo, kako vzgaja otroke - ne pripada sebi. Meje niso ravno kršene - že zdavnaj so razbite in dotrajane.

Predstavljajte si, da se človek odloči uporabiti naravno zdravo agresijo za zaščito svojih meja, ko jih nekdo krši. Ogorčite se, zavrnite izpolnjevanje neumnih zahtev, napišite pritožbo, vložite tožbo, končno. Izkazalo se je, da je v vertikalni družbi to skoraj nemogoče. Postopki uveljavljanja njihovih pravic, če sploh, so zelo nejasni in okorni. Recimo, da želim nadzorovati svojo agresijo, to je s civiliziranimi metodami, da zagovarjam svojo pravico, da v prostem dnevu v svojem mestu izstopim iz podzemne železnice, kjer mi ustreza. Koga naj tožim? K upravi metroja? Policija? V županovo pisarno? Kdo sprejema odločitve in kdo jih lahko spremeni? To je vedno težko ugotoviti. Toda tudi če bom dokumentiral, se bom soočil z nepredvidljivo dolgotrajno birokracijo: sestanke je mogoče neskončno preložiti in preklicati. In če se sojenje zgodi, kakšne so moje možnosti, da ga zmagam? Z našo pravičnostjo?

V redu, poskusimo drugače. Želim izrecno, mirno in nenasilno uveljavljati svojo pravico. Se pravi, da bom vseeno šel, čeprav niso naročeni. Vljudno, ne da bi koga užalil. Tukaj mi je bolj priročno, za izhod je posebno mesto, plačal sem storitve metroja in jih želim dobiti v celoti, ko sem prišel tja, kjer moram, ne pa tam, kjer je to dovoljeno. Kako se bo končalo? Najverjetneje s pridržanjem in sojenjem, katerega izid je tudi vnaprej določen. In celo moji prijatelji in sodelavci me lahko obsodijo: zakaj plezati, saj naj ne bi bilo tako? Najpametnejši?

To se zgodi: skoraj vsi mirni načini, ki jih je človeštvo razvilo za zaščito svojih meja in pravic, so blokirani v navpični družbi. Ne moremo spremeniti vlade, ne moremo doseči razrešitve uradnika, ki je kriv za kršitev naših pravic, nimamo možnosti preprečiti sprejetja zakonov in odločb, ki kršijo naše pravice. Poskusi uveljavljanja naših pravic brez predhodnega obvestila se samodejno štejejo za kaznivo dejanje in vedno bo obstajal nekakšen »zakon«, po katerem bomo krivi tudi mi.

Toda meje so podrte! Prizadeti smo. Počutimo se pod stresom. Pojavila se je agresija, ki ne bo izhlapela v nič. Ker ga ni mogoče rešiti "po vsebini vprašanja", tako kot para, ki jo od zgoraj pritisne pokrov, potrebuje izhod.

Zlo se prenaša v krogu

Različni ljudje različno najdejo izhod.

Eden najpogostejših je prevod agresije navzdol. Se pravi, da ste od oblasti dobili grobo grajo, bodite nesramni do podrejenega. Ko poslušate učiteljeve napade, premagajte otroka. Moj sin se je prvič sam odpravil na dolgo pot in se preselil na frankfurtsko letališče, ogromno kot celo mesto. »Ampak,« je rekel, »hitro sem našel letalo za Moskvo. Samo iti moraš tja, kjer starši kričijo na otroke. Navada kakršnega koli stresa (in potovanje z letalom je vedno stres), da se namesto skrbi in zmanjševanja stresa zanje zlije po hierarhiji, na šibkejše, na otroke, je na žalost tipično vedenje naših rojakov.

Obstajajo celotni sistemi, kjer agresija prihaja v nenehnem toku od vrha do dna: šefi kričijo na ravnatelja šole, ona na učitelja, učiteljica za osmošolca, on brca prvošolca. Ali je mogoče pričakovati, da bo na primer skrbnik za skrbništvo, ki so ga nadrejeni pravkar prek telefona pokrili z nespodobnostmi (resničnost, žal), kaj s prejetim deležem agresije hitro naredil in obiskovalca srečal z nasmehom na obrazu?

Zelo pogosta je tudi naslednja metoda: preusmeritev agresije vodoravno. Se pravi, preprosto jezen na vse okoli sebe. Vsakdo in vsi, ki bodo hote ali nehote stali čez. Toda tudi ta izbira je preobremenjena: če ste na koga nenehno jezni, boste hitro pridobili sloves neumne osebe s slabim značajem. In sebe ne boste imeli radi. Zato obstaja dobra možnost: ne biti jezen na vse, ampak na druge. Ni pomembno, kaj drugi: vedenje, vedenje, vera, narodnost, spol, značilnosti figure ali govora, (brez) otrok, prebivalci prestolnice (province), izobraženi (neizobraženi), gledanje televizije (ne gledanje televizije)), na shode (ne na shode). Uporabljajo se argumenti, gradijo se dolgi in vitki sistemi dokazov, zakaj je dobro in pravilno preizkusiti in pokazati agresijo do njih. Obstajajo podobno misleči ljudje in zdaj ste lahko "prijatelji proti", hkrati pa bodo zadovoljili njihov občutek pripadnosti. Ni presenetljivo, da je ta igra prijatelj-sovražnik zelo priljubljena kot način preusmerjanja agresije.

Končno lahko agresijo preusmerite tudi navzgor, vendar ne navzgor, od koder je prišel impulz, ki vas je prizadel; to je, kot smo že rekli, nemogoče ali nevarno, ampak nekam navzgor. Kot pravijo, streljajte v zrak. Na primer sovražiti "šefe na splošno". Preganjajte oblasti, ne da bi poskušali zagovarjati svoje pravice. Prav tako je dobro sovražiti vlado druge države. Je preprost, varen in zelo poživljajoč. Kot v stari sovjetski šali: imamo svobodo govora, vsak lahko gre na Rdeči trg in preklinja ameriškega predsednika.

Najbolj odobrena in "inteligentna" (pa tudi "krščanska") možnost je, da poskušamo ugasniti agresivni impulz nase. Lezite na granato agresije in jo pokrijte s seboj. Ena stvar je slaba - dolgo nikomur to ne uspe. Naj ne naenkrat, kot granatno jabolko, ampak nekaj let agresija, ki jo pogoltne napor volje, uniči telo, se spremeni v bolezen in izgorelost. Oseba bodisi popusti zahtevam okolja in začne kot vsi drugi redno izvajati agresijo od zgoraj v vseh smereh, ali pa se nauči ne čutiti, usvoji tisto zelo umetno »prijaznost«, ki pogosto tako moti ljudi, poudarjeno »kultivirani« (ali odločno verniki).

Morate biti svetnik, da se absorbirajoča agresija ne uniči in ne prenese naprej, svetniki pa, kot veste, niso posejani.

Nemočni agresor

Vendar to še ni konec zadeve. Agresijo lahko preusmerite. Toda hkrati veste: niste rešili problema. Kršene meje niso šle nikamor. Niste zaščitili sebe, svojega otroka, svojega ozemlja, svojih pravic. Prenašal, pogoltnil. In za to se sovražiš in preziraš. To pomeni, da vsako navidezno malenkostno dejanje kršenja vaših meja (najstniki ponoči kričijo pod oknom) za vas ni le nadloga in sramota (ne pustijo vas spati), to je vprašanje, ki se vam posmehuje v glavi posmehovalno intonacijo: »No, in kaj boš naredil? Vi, ki niste sposobni ničesar? Ti, nič?"

Pri reševanju takšnih situacij ni izkušenj, ni preverjenih tehnologij varovanja meja, samih meja skoraj ni. Strašno. Težko. Ni jasno, kako. In na desetine ljudi se premetava v svojih posteljah, preklinja in preklinja "te čudake", vendar nihče ne bo šel dol in jih prosil, naj bodo tiho, in nihče ne bo poklical policije, da pokliče dežurno enoto. Ker: kaj pa če so agresivni? Kaj pa če ne poslušajo? Bo prišla policija? In na splošno, kar potrebujem bolj kot kdorkoli drug, drugi zdržijo.

Paradoks je, da v resnici ne gre za presežek, ampak za primanjkljaj agresije, zdravo agresijo, ki jo lahko zaščiti. Dolgotrajna navada spuščanja te energije v stranske kanale vodi do dejstva, da smo v najbolj očitni, očitni situaciji, ko moramo braniti svoje meje, zaščititi mir svojega in svojih bližnjih, nemočno jezni in nič. Če se vnaprej odločite, da je to nemogoče, čeprav najstniki pod oknom niso policijska država in na splošno bi lahko poskusili.

Spomnim se primera: poleti ponoči je nekdo redno vozil pod okni na glasno ropotajočem mopedu. Premetavali smo se, se jezili, gledali skozi okno, dolgo si nismo upali iti dol. V moji glavi so se vrtele fantazije o tem, kako se drzni lastnik mopeda, moralni čudak, ki se ponoči posebej vozi, uživa v svoji moči nad celotno sosesko, ki mu ne dovoli spati in mu nihče nič ne more. Končno smo šli na dvorišče - neznosno smo želeli spati. Že precej jezen, moj mož je moped pravkar oviral in ko je upočasnilo, je našega mučitelja prijel za ovratnik. In potem smo zaslišali prestrašen glas: "Stric, ne udari me, prosim!" "Moralni čudak" se je izkazal za šibkega otroka, starega 13 let, ki je zmedeno razlagal, da ponoči drsi preprosto zato, ker nima pravic, a preprosto ni razmišljal o tem, da bi lahko v tem času slišali toliko stanovanja: nasprotno, prepričan je bil, da je noč, vsi spijo in nihče ne bo vedel. No, jasno je, kakšni starši so brez skrbi, kje je otrok ob dveh zjutraj. Vzel sem moped in se odpravil na vožnjo po puščavi. Za njim smo kričali, naj vozi previdno. Bilo je smešno in sram me je bilo sebe in mojih fantazij o nekom hladnem in zlonamernem.

Tu je globlji in resnejši razlog: zaradi nevere vase, zavedanja strahopetnosti, zaničevanja in sovraštva do sebe, nesposobnega samoobrambe, je vsak primer stokrat bolj boleč. Za izhod iz stanja nepomembnosti ljudje spet uporabljajo agresijo - kot način, da vsaj za nekaj časa začutijo svojo moč, obstoj. Za vsako agresijo od zgoraj se vedno najdejo tisti, ki se želijo pridružiti in glasno "podpreti" (včasih glasneje in bolj aktivno kot celo sam agresor), kot da jim ta simbolična fuzija z "močnim" daje popustljivost zaradi nepomembnosti. In tokovi preusmerjene agresije se ne izsušijo in nenadzorovano pljuskajo.

In sestopimo z prehoda na letališču in vstopimo v to znano avro, ramena, prsti in čeljusti pa so subtilno stisnjeni …

Kaj storiti

Kaj storiti? Najprej se zavedajte vsega tega. Zavedanje, da položaj večne žrtve sploh ni položaj miru in "prijaznosti". To je položaj pasivne, nemočne agresije, ki uničuje tako nas same kot tudi tkivo družbe, kajti ko so vsi »grdi« - kakšno družbeno tkivo lahko obstaja?

Zavedati se, da zavzemamo to stališče ne samo zato, ker smo bili zagnani vanj, ampak tudi po lastni izbiri. Koristno je, z vsemi slabostmi, ne predvideva nobenih dejanj in odgovornosti. Sedenje in običajno jezen na vse in vsakogar je preprosto in priročno.

Če pa želimo nekoč nehati poslušati vprašanje "Zakaj so vsi v Rusiji tako jezni?" in prenehati "uživati" v nemočni jezi, ki se je razširila povsod, ponovno moramo obvladati agresijo, zdravo jezo, sposobnost, da se postavimo zase. Če se želite spomniti ali na novo ustvariti tehnologije za obrambo svojih meja, se naučite, da se ne bojite reči: "Ne strinjam se, ne ustreza mi", naj se ne boji "štrleti", naučiti se združiti z drugimi da bi zaščitili svoje pravice. Na primer, ni naključje, da mnogi ugotavljajo, da se množica ljudi na protestnih shodih, nenavadno, izkaže za veliko bolj prijazno, vljudno in veselo kot množica v podzemni železnici ob prometnih konicah. Ko se ljudje naučijo civiliziranega načina izražanja svoje agresije neposredno na naslov, se nimajo na kaj jeziti na druge.

Navsezadnje je naloga obnoviti meje na vseh ravneh od spodaj navzgor, preoblikovati navpično družbo v družbo neke bolj zanimive in zapletene konfiguracije. In potem se bo verjetno izkazalo, da sploh nismo zli, ampak ravno nasprotno.