10 Navad Srečnih Parov Z Vidika Psihiatra

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Svetovno priznani psihiater dr. Mark Golston o navadah, ki jih imajo srečni pari, in mimogrede, če se jih odločite posvojiti, ne pozabite na navado številka 7! Mark Golston je mednarodno uveljavljen psihiater in avtor več najbolje prodajanih knjig. Poleg tega je tudi aktiven bloger. In njegov članek "10 navad srečnih parov" je že prebralo več kot pol milijona ljudi z vsega sveta

Ni važno, v kakšnem stanju je vajin odnos - še vedno vas bo zanimalo, kakšne navade dr. Galston meni, da so pomembne, da se čarovnija ljubezni med vami in vašim pomembnim drugim nikoli ne konča.

1. Poskusite iti v posteljo hkrati

Pomislite na začetek vaše zveze, ko niste mogli čakati na trenutek, ko ste skupaj v isti postelji, da bi se končno ljubili. Srečni pari se uprejo skušnjavi, da bi šli spat ob različnih časih. hkrati pa tudi, če je eden od partnerjev tiho, vstane, da posluje, ne da bi motil spanje ljubljene osebe.

2. Poiščite skupne interese

Potem ko je besni ogenj prvotne strasti ugasnil, nadomestil ga je enakomeren plamen ljubezni, mnogi pari ugotovijo, da na splošno nimajo veliko skupnega. Vendar ne podcenjujte pomena tega, kar lahko počnete (in uživate) skupaj. In tudi če nimate veliko skupnih interesov, boste morda našli nekaj, kar bo všeč obema (če seveda želite biti srečen par). In ne pozabite na lastne interese in hobije - tako ne boste samo postali bolj zanimivi za svojega partnerja, ampak tudi videti manj odvisni od njega.

3. Če greste nekam skupaj - držite se za roke ali hodite zraven

Ko srečen par odide nekam, se z njimi ne zgodi, da eden od partnerjev hodi za drugim ali teče spredaj - ne, hodijo držeči se za roke ali vsaj drug poleg drugega. Vedo, da je želja, da sta blizu drug drugemu, veliko pomembnejša od želje, da bi nekam prišli prvi.

4. Zaupajte svojemu običajnemu "režimu"

Če se (natančneje, kdaj) prepirate ali prepirate, vedite, da so srečni pari srečni, ker so pripravljeni zaupati drug drugemu in si skupaj odpustiti, da bi v sebi gojili nezaupanje in jezo.

5. Poskusite bolj razmišljati o tem, kaj vaš partner dela prav, manj pa o tem, kaj dela narobe

Če pri partnerju iščete samo pomanjkljivosti, mi lahko zaupate - našli jih boste v izobilju. Toda na enak način lahko v njem najdete dobro. Vse je odvisno od tega, kaj točno iščete. Srečni pari so pozitivno razpoloženi.

6. Objemite se, zvečer se srečajte po službi

Naša koža ima spomin na "dober dotik" (ljubezen), "slab dotik" (nasilje) in "brez dotika" (zanemarjanje). In ko se pozdravite ali se poslovite od svoje "sorodne duše" in jo spremljate z objemi, se dobesedno potopite v "dobre dotike" - ti pa nam pomagajo prenašati vse stiske.

7. Vsako jutro si reci "ljubim te" in "lep dan" /

To je odličen način, da se zjutraj napolnite z dobrim nabojem strpnosti in dobre volje, s katerim se lahko odpravite v boj proti prometnim zastojem, dolgim vrstam in drugim neprijetnim pojavom.

8. Vsak večer si zaželite lahko noč - ne glede na to, kako iskreno to delate

Partnerju pove, da ne glede na to, kako užaljeni ste z njim, še vedno skrbite za svoj odnos in želite nadaljevati. To nakazuje, da je to, kar se dogaja med vama, veliko bolj in bolj pomembno kot en sam neprijeten incident.

9. Ne pozabite vprašati drug drugega, kako ste

Ne pozabite občasno poklicati partnerja doma ali v službo, da vidite, kako mu mineva dan. To je odličen način, da vnaprej veste, kaj lahko pričakujete od njega, ko se srečate zvečer. Na primer, če je bil dan vašega partnerja preprosto grozen, komaj pričakujete, da bo resnično užival v vašem dnevu brez oblakov.

10. Bodite veseli, da vas vidimo skupaj

Srečni pari se ne obotavljajo, da se skupaj pokažejo ljudem, poleg tega pa uživajo, ko jih opazimo med kakršnimi koli čustvenimi stiki, pa naj bo to navaden dotik po roki ali rami ali strasten poljub. In s tem sploh ne poskušajo šokirati drugih - samo želijo pokazati, da si pripadajo, in so s tem zadovoljni.

Navade srečnih parov se zelo razlikujejo od navad nesrečnih parov, toda kaj je navada? To je določen vzorec vedenja, ki mu sledite samodejno in za njegovo vzdrževanje ne potrebujete veliko truda. Da bi vedenje postalo navada, ga je treba ponavljati vsaj 21 dni - in če sprejmete vedenje, opisano v tem članku, bodo zagotovo naredili vaše osebne odnose veliko bolj zdrave in srečne. In zapomnite si - če ne zmorete prvič, ne obupajte. Samo opravičite se partnerju, ga prosite za odpuščanje in nadaljujte z dobrimi navadami.

Če bi bilo v ljubezni in običajnem življenju, pa tudi uspehu, nekaj ključa do sreče, potem bi bil del tega zagotovo naslednji: v pogovoru z ljudmi poslušajte več, kot govorite, bolj se zanimajte, kot poskušajte zanimati, in občudujte več kot veselje.