2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Upoštevajo se obstoječi pristopi k opisovanju in razlagi soodvisnih odnosov ter njihove pomanjkljivosti. Model soodvisnosti je predlagan kot sprememba vodilne dejavnosti v interakciji iz tipa "odrasla-odrasla" v vrsto "starš-otrok". S pomočjo modela dejavnosti so razložene femenološke značilnosti soodvisnih odnosov. Odkriva se mehanizem vpliva soodvisnih odnosov na uporabo odvisnika kot regresijo na položaj otroka za ohranjanje interakcije "starš-otrok". Osnovno načelo popravljanja soodvisnih odnosov je razloženo kot sprememba vodilne dejavnosti v interakciji iz tipa "starš-otrok" v "odrasla-odrasla". Podane so praktične smernice korektivnega dela s soodvisnimi odnosi
Ključne besede: soodvisni odnosi, model dejavnosti, odvisnost.
Danes je pri obravnavi problema odvisnosti eden od glavnih dejavnikov, ki vplivajo na uporabo psihoaktivnih snovi, soodvisno okolje [1, 4]. Čeprav so v sodobni znanstveni sliki razumevanja diade "odvisnost-soodvisnost" značilnosti obeh polov dobro raziskane, mehanizmi njunega medsebojnega vpliva niso popolnoma razumljeni in pojasnjeni. V praksi se to odraža v dejstvu, da obstaja dovolj ločenih programov za delo z odvisnimi in soodvisnimi posamezniki, hkrati pa očitno primanjkuje dovolj razvitih skupnih programov za delo s celotnim družinskim sistemom, v katerem obstaja zasvojenost.
Najprej je treba opozoriti, da mehanizem takšnega medsebojnega vpliva posreduje proces skupne dejavnosti, saj ne glede na značilnosti odvisnih in soodvisnih oseb lahko medsebojni vpliv teh značilnosti prehaja le skozi skupno medosebno dejavnost. To pomeni, da je za preučevanje mehanizmov patološkega vpliva soodvisnega okolja na odvisnost njegovega člana potrebno upoštevati izkrivljanje procesov interakcije med njimi - medosebne dejavnosti.
Od psiholoških pristopov, ki ponujajo modele za opis procesa interakcije med odvisnimi-soodvisnimi, je mogoče ločiti več. V pristopu Virginnyja Satirja [3] so takšni odnosi opisani z uporabo modela hierarhije z neenakostjo in dominacijo-podrejenostjo udeležencev. Strukturni pristop opisuje soodvisne odnose kot izkrivljanje interakcijske strukture družinskih članov, ki pripadajo enemu holonu, od vodoravnega do navpičnega in ustvarjanje koalicij med člani, ki ne pripadajo istemu holonu [3]. Ena najbolj razvitih teorij medsebojno odvisne interakcije je šola transakcijske analize [7]. V njem je takšno razmerje opisano s simbiotsko shemo, kjer je soodvisni udeleženec pretežno v stanju Ego starša, odvisni udeleženec v interakciji je v stanju Ega otroka in ni interakcije Odrasli-Odrasli.
Čeprav vsi ti modeli opisujejo strukturo soodvisne interakcije, njeni vzroki in psihološki mehanizmi niso v celoti razkriti. Poleg tega noben model ne razkriva mehanizma vpliva takšne interakcije neposredno na zasvojenost, medtem ko je to eden glavnih nujnih praktičnih ciljev pri preučevanju pojava soodvisnih odnosov.
Kot glavno skupno značilnost opisa "odvisne od soodvisnosti" interakcije v zgornjih pristopih lahko predstavimo njeno strukturo kot togo hierarhično, kjer prevladuje en udeleženec, v psihološkem položaju "od zgoraj" in drugi uboga, je v psihološkem položaju "od spodaj"."Običajno" je takšen odnos prisoten v interakciji matere z otrokom, zato je primerno domnevati, da so soodvisni odnosi posledica oblikovanja vodilne skupne dejavnosti v interakciji med staršem in otrokom v odnosih med odraslimi. Po eni strani se takšna hipoteza dobro ujema s tezo, da patologija nima nič bistveno novega, kar v drugi obliki ne bi bilo v normi. Po drugi strani predstavljena hipoteza pojasnjuje psihološki mehanizem nastanka soodvisnih odnosov kot aktiviranje naravnih vzorcev interakcije med staršem in otrokom v neprimerni situaciji odnosov med dvema odraslima. Tudi opis "soodvisne odvisne" interakcije z uporabo modela medosebne dejavnosti "starši-otroci" pojasnjuje fenomenološko sliko takšnih odnosov: zlitje in simbioza, osredotočenost drug na drugega, precenjen odnos, brisanje meja "jaz- ti "in" moje-tvoje ", katatimno obarvanje, vzorci skrbništva in nadzora itd. Vse te lastnosti so ena od običajnih manifestacij odnosa med starši in otroki, mlajšimi od 3 let.
Prehod na interakcijo po načelu "starši-otroci" za udeleženca, ki zavzame stališče soodvisnosti, je načeloma naraven, saj je prisotnost te vrste vodilne dejavnosti v razmerju za odrasle "normalna", vendar ta vrsta dejavnosti se aktivira v neprimerni situaciji (ne v resnični situaciji skrbi za majhnega otroka, ampak v položaju »odraslih« odnosov). Po drugi strani pa pri odraslem brez duševnih motenj dejavnost otroškega tipa v interakciji med staršem in otrokom običajno ne more biti vodilna (seveda lahko takšna dejavnost postane vodilna le, če se vrne v psihotično stanje). Zato, da sprejme odnos starš-otrok z vidika otroka, potrebuje človek umetne načine, da se vrne k tej vrsti dejavnosti. Narava predvideva le eno takšno umetno sredstvo regresije - zasvojenost. To pojasnjuje glavni mehanizem sodelovanja soodvisne interakcije z drugimi pri zasvojenosti.
Obstajata dva skrajna načina nastanka interakcije tipa "odvisna od soodvisnosti" v paru. Prvi način je oblikovanje odvisnosti pri enem od udeležencev, kar bo aktiviralo "starševsko" aktivnost drugega udeleženca, sčasoma pa se bodo takšni vzorci interakcije določili kot vodilni. Drug način je primarno soodvisno vedenje pri enem od članov, kar bo pri drugem povzročilo razvoj odvisnosti. Hkrati lahko v tej genezi ločimo tri stopnje. Na prvi stopnji odvisno (ali soodvisno) vedenje enega od udeležencev v interakciji izzove razvoj komplementarnega soodvisnega (ali temu ustrezno odvisnega) vedenja drugega udeleženca. Na drugi stopnji skupna dejavnost tipa "odvisna od soodvisnosti" postane vodilna v interakciji para. Hkrati se vzorca "odvisnosti" in "soodvisnosti" patološko podpirata, poskusi enega od udeležencev razmerja, da na drugi strani preoblikuje interakcijo v tip "odrasla-odrasla", pa bodo povzročili aktivni odpor drugi udeleženec. Na tretji stopnji interakcija tipa "odvisna od soodvisnosti" ne more več vzdrževati odnosov in se razpadajo.
Treba je opozoriti, da so soodvisni odnosi, ki temeljijo na načelu odnosov med starši in otroki, upoštevali na primer drugi avtorji [6], vendar so bili takšni odnosi podobni starševskim. Ideja o neposrednem dopisovanju zaradi prenosa naravnih dejavnosti v interakciji "starš-otrok" v odnos odraslih je bila predstavljena prvič.
Primerjava značilnosti interakcije za tipe "starš-otrok" in "odrasla-odrasla" je prikazana v tabeli 1.
Tabela 1. Značilnosti interakcije med staršem in otrokom ter odraslim in odraslim
Predlagani model obravnavanja soodvisnih odnosov kot oblikovanja vodilne dejavnosti tipa "starš-otrok" ima naslednje prednosti pred drugimi modeli:
1.) Vsi drugi modeli opisujejo posamezne vidike soodvisne interakcije, nobeden od njih ne pokriva celotnega spektra njenih manifestacij. Predlagani model lahko imenujemo posploševalni, ker vsi drugi modeli seveda izhajajo iz njega kot delni primeri in pojasnjuje celotno znano fenomenološko sliko takšnih razmerij.
2.) Čeprav nekateri modeli precej dobro razlagajo strukturo soodvisne interakcije, njihovi psihološki mehanizmi niso razkriti. Predlagani model sprva temelji na psihološkem mehanizmu nastanka soodvisnih odnosov kot spremembi vodilne dejavnosti v interakciji iz tipa "odrasla-odrasla" v vrsto "starš-otrok".
3.) Večina modelov obravnava soodvisnost kot nekaj patološkega, nenaravnega in kot nekaj, kar v normi ne obstaja. V novem modelu se soodvisno vedenje obravnava kot naravno in kot običajno v drugih družbenih situacijah (na primer v situacijah skrbi za majhnega otroka).
4.) Noben od modelov ne razkriva mehanizma vpliva soodvisne interakcije na odvisno vedenje enega od udeležencev interakcije. Nasprotno pa je v modelu dejavnosti odvisno vedenje enega od članov nujen element kot alternativa regresiji v psihotično stanje.
5.) Fenomenologija nastanka soodvisnih odnosov je bila dovolj dobro preučena in opisana, vendar razlogi za razvoj teh odnosov niso razkriti. Navedena je bodisi primarna nagnjenost k soodvisnemu vedenju (zaradi osebnostne patologije bodisi kot naučeno vedenje), ali pa je razlaga z "okužbo" prek nejasnih mehanizmov "soodvisnost" ljubljene osebe z odvisnim vedenjem. Model dejavnosti razkriva in natančno pojasnjuje vzroke in mehanizme primarnega nagnjenja in "okužbe" soodvisnega vedenja. Primarno nagnjenost k takšnemu vedenju je mogoče razložiti z nerazvito aktivnostjo v družbeni interakciji tipa "odrasla-odrasla" (zaradi različnih razlogov, začenši s patologijo osebnosti, ki se konča s premalo razvitimi veščinami takšnega vedenja), zaradi česar sledenje dejavnosti tipa "starši-otroci" iz dostopnega repertoarja naravnih dejavnosti medosebne interakcije. Po drugi strani pa je proces "okužbe" razložen z aktiviranjem dejavnosti tipa starš-otrok z odvisnim vedenjem ljubljene osebe in s konsolidacijo te dejavnosti v daljšem časovnem obdobju, ki vodi do uničenja dejavnosti pri "odraslem- interakcija med odraslimi.
6.) Čeprav je večina modelov za opis soodvisnih interakcij psihoterapevtskih, torej tistih, ki so bili prvotno razviti s poudarkom na praktični vrednosti, noben od teh modelov praktičnemu psihologu ne daje splošnega načela dela s takšnimi odnosi, ampak le določene praktične tehnike (postavljanje meja, izhod iz Karpmanovega trikotnika, čustvena ločitev, premik osredotočenosti na reševanje lastnih problemov, "trda ljubezen" itd.). Po drugi strani pa pristop dejavnosti daje razumevanje splošnega načela pristopa k delu s soodvisnimi odnosi-spreminjanje vodilne dejavnosti v odnosih iz tipa "starš-otrok" v tip "odrasla-odrasla". Praktične tehnike dela s soodvisnimi odnosi, ki so bile prej predlagane v drugih pristopih, seveda izhajajo iz tega načela, hkrati pa pridobivajo nove vsebine in metodološka pojasnila.
Spodaj so navedena osnovna praktična navodila za delo s soodvisnimi odnosi. Prav tako je za vsako smer z uporabo modela prenosa medosebne dejavnosti "starši-otroci" v odnose odraslih razložen razlog za nastanek ustrezne težave v odnosu.
"Prevzem odgovornosti delegacije za reševanje problemov." V interakcijah med starši in otroki starši prevzamejo prevladujočo odgovornost za reševanje otrokovih težav, medtem ko je reševanje otrokovih težav izrednega pomena pri reševanju njihovih lastnih problemov. Enako se ponavlja v razmerju "odvisni od odvisnosti" (tako se ti odnosi gradijo v skladu z isto vrsto vodilne dejavnosti) - "soodvisnost" prevzema prevladujočo odgovornost za reševanje problemov "odvisnih", pri tem pa zanemarja rešitev lastnih življenjskih težav. Za prestrukturiranje soodvisnih odnosov v odnose po načelu interakcije "odrasla-odrasla" je treba spremeniti porazdelitev odgovornosti za to, kako se to kaže v odnosih "odrasli": veliko odgovornost za reševanje lastnih življenjskih problemov nosijo oseba sama. Pomoč pri reševanju lastnih težav je zagotovljena le, če jih človek ne zmore rešiti sam in v obsegu, v katerem je to res potrebno. Iz tega izhaja tudi potreba po preusmeritvi pozornosti s partnerja na sebe.
"Spoštovanje". V odnosih starš-otrok prevladujeta skrb in nadzor, kar se v soodvisnih odnosih popolnoma ponovi. Pogoj za spremembo vodilne dejavnosti v takem odnosu med odraslo osebo in odraslim je opustitev sistema oskrbe in nadzora ter razvoj spoštovanja tako do osebnosti drug drugega kot do sposobnosti odločanja, reševanja problemov itd.
"Meje". Glavna značilnost osebnih in družbenih meja med otrokom in odraslim je njihova odsotnost. Podobno za soodvisne odnose je značilna zmeda in zamegljenost meja, zamegljenost konceptov "jaz-ti", "moje-tvoje". Zato je delo z mejami eno najpomembnejših področij dela pri prestrukturiranju soodvisnih odnosov v odnos »odrasla-odrasla«.
"Strukturni in vidik vloge" Struktura odnosa med staršem in otrokom je strogo hierarhična. Starši v tej hierarhiji zasedajo »prevladujoče« vloge, otroci pa imajo dodeljene »podrejene« vloge (s ponotranjitvijo katerih se otroci podvržejo procesu socializacije). Hierarhična struktura se poustvarja v soodvisnih odnosih, kar vodi do tega, da odrasli člani sprejmejo interakcijo "otroških" in "starševskih" vlog, katerih ponotranjitev bo privedla do procesa desocializacije. Hierarhična struktura v odnosih med odraslimi bo vodila do tako imenovanih "iger moči" in interakcije po modelu trikotnika Karpman. Pri delu s soodvisnimi odnosi je treba prestrukturirati njihovo strukturo iz hierarhičnega "vodja-podrejeni" v demokratično "enakovreden" in prevzem "vlog odraslih".
"Enako sodelovanje". Podrejenost in upor sta sestavni del otrokovega vedenja v hierarhičnih odnosih starševstva. Podobno je za soodvisne odnose značilna tudi variabilnost, spremembe vektorja od skupnega približevanja do skupne razdalje, nihanja od podrejenosti do nasprotovanja. V tem primeru bo cilj dela s soodvisnim parom sprememba strukture interakcije iz hierarhične v enakopravno, katere glavna značilnost je sodelovanje.
"Čustvena zrelost." Odnos med materjo in otrokom je na eni strani napolnjen z "otročjimi" čustvi, na drugi strani edinstvenimi izkušnjami matere, ki niso lastne nobeni drugi vrsti naravnih odnosov. Zato prenos dejavnosti "starši-otroci" v soodvisne odnose zagotavlja takšne odnose z "katatim barvanjem" in precenjenim značajem. To pomeni, da je treba v takšnih odnosih delati s "čustveno zrelostjo", ne le ločeno z vsakim članom, temveč tudi s splošno čustveno zrelostjo njihove interakcije (poučevanje para novim sredstvom čustvene interakcije, manifestaciji in sprejemanju čustev itd.).).
"Komunikacijski vidik". Komunikacija v odnosu starš-otrok, kot ločen vidik medosebne dejavnosti, ima svoje značilnosti v primerjavi s komunikacijo v odnosu odrasli-odrasli. Torej je komunikacija v odnosu "starši-otroci" bolj "igranje vlog", kjer starši prevzamejo "učiteljske" vloge, otroci pa "študent". Ta vrsta komunikacije je ponovno ustvarjena v soodvisnih odnosih, kjer soodvisni prevzame vlogo "učitelja", odvisni pa "učenec". Takšna komunikacija je po eni strani preplavljena z zapiski, očitki, navodili, navodili itd., Po drugi pa s pritožbami, izgovori, prekrški itd. Naloga specialista bo prestrukturirati komunikacijo v odrasli tip, ki je med sorodniki bolj "oseben".
"Integrativni vidik" Par, pri katerem je razvoj odnosov potekal po tipu "odvisen od soodvisnosti", na neki stopnji morda ne drži več ničesar skupaj, razen vzorca interakcije "odvisno od odvisnosti". Zato se za rešitev prioritetne naloge ohranjanja razmerja poraja vprašanje integracije para na načelih, ki niso soodvisnost. Če ta naloga ni rešena, se bo razmerje končalo ali pa se bo, da se prepreči ločitev, vrnilo v tip "odvisen od soodvisnosti". Naloge specialista v tem primeru bodo izgradnja in razvoj integrativne funkcije medosebne dejavnosti: od iskanja skupne integrativne dejavnosti do učenja izgradnje takšne skupne dejavnosti "iz nič".
Delo [5] je predlagalo stopnje dela z družino, v katerih obstaja problem odvisnosti: 1.) razdalja, na kateri nastopi največja psihološka razdalja, do fizične ločitve; 2.) rehabilitacija, kjer se obravnavajo posamezne težave vsakega; 3.) zbliževanje, ki je namenjeno zbliževanju para in obnovi odnosov na novi psihološki podlagi; 4.) prestrukturiranje, pri katerem se preučujejo pretekle družinske izkušnje; 5.) usklajevanje, kjer pride do prehoda k oblikovanju zunanjih družbenih odnosov družine; 6.) Resocializacija - novi družinski cilji, vrednote itd. Te stopnje so podaljšek integracijskega osebnostno naravnanega razvojnega pristopa [2]. Prvi trije koraki so ključni za delo s soodvisno družino.
Če smeri dela s soodvisnim parom povežemo s temi stopnjami, so: smeri "prenosa odgovornosti", "spoštovanja" in "meje" najpomembnejše na prvi stopnji distanciranja; »Vidik strukturne vloge«, »enako sodelovanje«, »čustvena zrelost« na drugi stopnji rehabilitacije; "Komunikacijski vidik" in "integrativni vidik" v tretji fazi približevanja. Te prve tri ključne faze prestrukturiranja odnosov med staršem in otrokom v odnose med odraslimi in odraslimi trajajo vsaj dve leti.
Sklepi. " Odvisno od soodvisnosti » odnos lahko opišemo z uporabo modela spremembe vodilne dejavnosti v medosebni interakciji iz tipa "odrasla-odrasla" v "starš-otroci". Ta model opisuje vse znane fenomenološke značilnosti soodvisnih razmerij in vključuje druge modele njihovega delovanja, na primer v pristopih Virginije Satir, strukturni družini, transakcijski analizi itd. Poleg tega model dejavnosti razkriva mehanizem vpliva na uporabo odvisnika kot sredstva za vračanje v položaj otroka v interakciji. Pristop dejavnosti zagotavlja osnovno načelo popravljanja soodvisnih odnosov-spreminjanje vodilne dejavnosti v interakciji s tipom "starš-otrok" nazaj v tip "odrasla-odrasla", iz katerega izhajajo glavna praktična področja dela: "prenos odgovornosti "," spoštovanje "," meje "," strukturno-vlogo "," enako sodelovanje "," čustveno zrelost "," komunikacijski vidik "," integrativni vidik ".
Bibliografija:
1. Gorski T. Ostani trezen / Gorski Terence T. - CENAPS. - 2008.- 235 str.
2. Ivanov V. O. 2013.- 128 str.
3. Manukhina N. Soodvisnost skozi oči sistemskega terapevta / Manukhina N. - M.: Neodvisno podjetje "Razred". - 2011.- 280 str.
4. Moskalenko VD Soodvisnost pri alkoholizmu in odvisnosti od drog (vodnik za zdravnike, psihologe in svojce bolnikov). / Moskalenko V. D. - M.: "Anacharsis". - 2002.- 112 str.
5. Starkov D. Yu. Posebnosti družbenega nasprotja družin z alkoholnimi nanosi / Starkov D. Yu., Ivanov V. O., Zabava S. M. // Aktualni problemi psihologije: zbornik znanstvenih del Inštituta za psihologijo moških. Nacionalna akademija znanosti Ukrajine Kostyuka, zvezek VII (Ekološka psihologija - socialni Vimir). - 2014. - c. 35.- str. 274-281.
6. Winehold B. Osvoboditev od soodvisnosti / Winehold B., Winehold J. - M.: Neodvisno podjetje "Razred". - 2002.- 224 str.
7. Steiner K. Igre, ki jih igrajo alkoholiki / K. Steiner. - M.: Eksmo, 2003.- 304 str.
Priporočena:
Pot Do Sebe In Drugih. Zdravljenje Od Soodvisnih Odnosov
Padam v isto jamo. Bila sem izčrpana, izčrpana in ogorčena. Presenečen sem nad svojo nezmožnostjo, da bi prepoznal to ulico in zaobšel to razvpito jamo. Spet padem, se poškodujem in požiram solze, jezen sem nase na to prekleto jamo in na tistega, ki jo je zapustil.
Korenine Soodvisnih Odnosov
Večina težav v odnosu izvira iz pomanjkanja zdravih psiholoških meja. Ljubezen se pogosto zamenjuje s soodvisnostjo. "Ne morem živeti brez tebe", "Smo ena celota", "Jaz sem ti, ti si jaz", "Če ne obstajaš, mene ne bo"
TELO KOT CILJ ŽENSKE NARCISSNE DEJAVNOSTI. 2. DEL
Hodim v tujih oblačilih, Toda ljudje me takoj prepoznajo Kot galeb v perju tujca. Grigor Narekatsi V iskanju lepote je kmalu pozabila na samo iskanje in postala žrtev lastnega ustvarjanja. Postala je tako bleščeče lepa, da se je včasih zdela grozna, včasih nedvomno grda od najgrše ženske na svetu.
Kako Se Osvoboditi Ujetništva Soodvisnih Odnosov?
Soodvisnost je potreba po drugi osebi in značilnost njenega dobrega počutja skozi odnos do nas. Na primer: "Ne morem živeti brez njega", "Pogrešam te", "Umrl bom, če se ne vrne." Ljudje pogosto govorijo o svojih čustvenih potrebah.
Zapustitev Soodvisnih Odnosov V Psihosomatskih Družinah
Začetek soodvisnosti v družini s psihosomatskimi motnjami Delo s psihosomatskimi strankami je eno najtežjih v psihoterapiji. Vendar je v psihosomatskih družinah še težje delati s soodvisnostjo, saj pogosto bolnik sam dobi sekundarno korist od bolezni in se verjetno ne bo želel ločiti od nje.
