Mojster Komunikacije. Dovolj Je, Da Razumete Preprosto Pravilo

Mojster Komunikacije. Dovolj Je, Da Razumete Preprosto Pravilo
Mojster Komunikacije. Dovolj Je, Da Razumete Preprosto Pravilo
Anonim

Dialog je, ko ti jaz vržem žogo, ti pa mi jo vržeš. Ob tem oba veva, da je to krogla, ne kozarec marmelade ali gnilega paradižnika. Vemo, glasujemo: zakaj ga vržemo in zakaj ravno drug drugemu in kakšen odgovor pričakujemo. Damo si čas za razmislek o partnerjevem metu, da ga lahko ob naslednjem metu obvestimo o našem odzivu nanj. Partnerju dajemo čas, da razmisli o tem, kar je prejel, in se odzove na posnetek. To je zelo lagodna igra.

Kaj se zgodi v življenju.

- Ne da bi se zavedal, ali želi partner igrati z žogo, mu jo oseba vrže. Partner ni pripravljen in sploh ne ve.

- Ker ne razumem, kaj imam v rokah, mu vržem gnile paradižnike in kozarce marmelade (zamere do ljudi v preteklosti, moje projekcije, tako pozitivne kot negativne). - Sploh nič ne mečem, pričakujem, da se bo prvi začel partner (verjamem, da nisem zanimiv, naredim vse, da ostanem neviden, potem sem prepričan, da ja, nisem zanimiv, čeprav resnica je, da sem se zelo dobro preoblekel v obcestno grmovje).

- Partner mi vrže žogo, toda moje projekcije mi kričijo "to je pokvarjen paradižnik!" in sem ga brutalno pretepel, pri čemer sem partnerja udaril na najbolj boleče mesto.

- Partner mi vrže gnilega paradižnika, verjamem, da je to kozarec marmelade, saj sem se umazal, zelo sem razočaran in užaljen nad svojim partnerjem (gre za neupravičena pričakovanja in nezmožnost natančnega premisleka, na kaj mečejo jaz).

- Vržem, mečem, mečem, ne pričakujem odgovora, pravzaprav pozabljam, da se nekako odzovejo na moje metanje vsakič … Vrgel sem partnerja. Partner se je prestrašil takšnega napada in pobegnil. Ko me prosijo, naj si vzamem čas in počakam na isti povratni udarec, se užalim in to zahtevo vzamem kot zavrnitev.

- Vržejo me, mečejo, mečejo … in molčim. Potem sem užaljen, ker je bil moj molk jemljen kot znak privolitve. Počutim se kot žrtev napada "moral bi razumeti, da mi to ne ustreza!" Žal druga oseba ne zna brati vaših misli in vaših receptorjev ni na njegovem telesu.

- Vsakič, ko mi vržejo nekaj, vidim tam nekaj svojega, ne da bi vprašala partnerja, kaj je pravzaprav in kaj hoče. Sama sem si zamislila - sama sem bila užaljena, sama sem bila vesela.

- Zaprimo oči, kjer koli je, tam je.

- Mislim, da mečem žogo, v resnici pa je niti ne gledam, posledično vržem vse, kar je grozno. - Mislim, da mečem, v resnici pa se met zgodi samo v moji glavi.

»Partnerju ne povem, da me boli (in sploh ne vem, da me boli in najpomembneje zakaj), ampak, nasprotno, v obrambnem besu ga začnem napadati. Partner ni nič razumel. Nisem vprašal, kaj je to. Poiščite razlog in ustrezno ukrepajte. ("Si šel v trgovino?" - "Vedno mi zameriš!"

- "Ne ljubiš me!" (projekcija "Ne ljubim se, vedno sem nezadovoljen sam s seboj, ko slišim nezadovoljstvo, to dojemam kot zavrnitev"). Ali ni lažje naučiti se pravil igre in se naučiti pravilno servirati in zadeti? Delite s prijatelji! To je pomembno vedeti!

Priporočena: