Živčne Celice Se Obnavljajo

Kazalo:

Video: Živčne Celice Se Obnavljajo

Video: Živčne Celice Se Obnavljajo
Video: Živčevje 1: živčna celica [BIO8] 2024, Marec
Živčne Celice Se Obnavljajo
Živčne Celice Se Obnavljajo
Anonim

V pogovorih govorimo besedno zvezo »živčne celice se ne obnavljajo« in sogovorniku namigujejo, da naj vas ne skrbi toliko. Toda kakšen je njegov izvor? Znanstveniki že več kot 100 let verjamejo, da se nevroni ne morejo deliti. In po teh pogledih je bilo ob njegovi smrti v možganih vedno prazen prostor. Znano je, da stres škoduje živčnim celicam. Kaj se torej zgodi - bolj ko ste nervozni, več je "lukenj" v živčnem sistemu?

Če bi živčne celice nepreklicno izginile iz možganov, potem Zemlja verjetno ne bi videla razcveta civilizacije. Človek bi izgubil svoje celične vire, preden bi pridobil kakršne koli veščine. Nevroni so zelo "nežna" bitja in jih zlahka uničijo škodljivi vplivi. Ocenjuje se, da vsak dan izgubimo 200.000 nevronov. To ni veliko, a kljub temu lahko z leti pomanjkanje vpliva na zdravstveno stanje, če so izgube nepopravljive. Vendar se to ne zgodi.

Opažanje znanstvenikov o nezmožnosti delitve živčnih celic je bilo popolnoma pravilno. A dejstvo je, da je narava našla drug način za povrnitev izgub. Nevroni se lahko razmnožujejo, vendar le v treh delih možganov, enem izmed najbolj aktivnih centrov - hipokampus … Od tam se celice počasi selijo na tista področja možganov, kjer jih primanjkuje. Stopnja nastajanja in umiranja nevronov je skoraj enaka, zato ni motena nobena funkcija živčnega sistema.

655
655

Kdo ima več?

Količina izgube živčnih celic je močno odvisna od starosti. Verjetno bi bilo logično domnevati, da starejši kot je človek, več nepopravljivih izgub živcev ima. Vendar pa majhni otroci izgubijo največ nevronov. Rojeni smo z veliko zalogo živčnih celic in v prvih 3-4 letih se možgani znebijo presežka. Nevronov je skoraj 70% manj. Vendar otroci sploh ne postanejo neumni, ampak, nasprotno, pridobivajo izkušnje in znanje. Takšna izguba je fiziološki proces, smrt živčnih celic se kompenzira s tvorbo povezav med njimi.

Pri starejših se izguba nevronov ne obnovi v celoti, tudi zaradi nastanka novih povezav med živčnimi celicami.

Ne gre samo za količino

Poleg obnove števila celic imajo možgani še eno neverjetno sposobnost. Če se nevron izgubi in njegovo mesto iz nekega razloga ni zasedeno, lahko sosedje prevzamejo njegove funkcije tako, da okrepijo medsebojne povezave. Ta sposobnost možganov je tako razvita, da si človek tudi po precej hudi možganski poškodbi lahko uspešno opomore. Na primer, po možganski kapi, ko umrejo nevroni celotnega področja možganov, ljudje začnejo hoditi in govoriti.

Udarec v hipokampus

Ob številnih škodljivih učinkih in boleznih živčnega sistema se regenerativna funkcija hipokampusa zmanjša, kar vodi v zmanjšanje nevronov v možganskem tkivu. Na primer, redno uživanje alkohola upočasni razmnoževanje mladih živčnih celic v tem delu možganov. Z dolgimi "alkoholnimi izkušnjami" se regenerativne sposobnosti možganov zmanjšajo, kar vpliva na duševno stanje alkoholika. Če pa pravočasno prenehate z "uporabo", se bo živčno tkivo obnovilo.

Vendar vsi procesi niso povratni. Ob Alzheimerjeva bolezen hipokampus je izčrpan in ne deluje več v celoti. Živčne celice s to boleznijo ne le umrejo hitreje, ampak postanejo njihove izgube nepopravljive.

Toda akutni stres je celo koristen, saj mobilizira možgane. Druga stvar - kronični stres. Živčne celice, ki jih ubije, lahko še vedno nadomesti delo hipokampusa, vendar se proces okrevanja znatno upočasni. Če so stresne okoliščine močne in dolgotrajne, lahko spremembe postanejo nepopravljive.

Poleg upočasnitve nevrogeneze pod stresom se poslabša tudi sposobnost živčnih celic, da tvorijo povezave med seboj.

Naj bodo možgani mladostni

Ena glavnih značilnosti mladih možganov je sposobnost okrevanja in vzdrževanja svojih funkcij. Kdaj in v kolikšni meri je motena harmonična zamenjava nevronov, značilnih za mladost, je odvisno od številnih dejavnikov. Nekateri od njih so na primer zunaj našega nadzora, dokler ne uspemo zavesti genetskih značilnosti. Obstajajo ljudje, katerih funkcija obnove nevronov je bolj občutljiva na zunanje škodljive vplive. Vsak pa lahko ustvari bolj udobne pogoje za svoje možgane.

Kaj je mogoče storiti:

  1. Minimalni stres. Seveda ne morete zbežati pred vsemi težavami, še posebej, ker obstajajo situacije, iz katerih v določenem časovnem obdobju ni mogoče pobegniti. Kljub temu bi morali vsi skrbeti za zmanjšanje stresa in s tem preprečiti nepopravljive spremembe v hipokampusu.
  2. Stres pri vadbi. Ko se človek premika, se v njegovih možganih tvori snov, ki ima močan obnovitveni učinek na živčno tkivo. Redna telesna aktivnost ustvarja zelo ugodne pogoje za regenerativne procese v možganih.
  3. Nove veščine. Hipokampus začne proizvajati mlade nevrone, če je to potrebno. Ko se človek nauči ali obvlada novo podjetje, možgani potrebujejo velike "živčne rezerve". Dodatne sile hitijo na področje, ki je odgovorno za nastajajočo veščino, in tam se začnejo oblikovati nove povezave med nevroni. Zaradi tega je vedno priporočljivo, da se ukvarjate s hobijem, da se preizkusite v nečem novem. Možgani take osebe so vedno zaposleni in se aktivneje obnavljajo.

Priporočena: