2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Sedim v kavarni. Za naslednjo mizo je družina - oče 35 let, njegov sin 4-5 let in babica, očitno mama tega očeta. Vzeli smo čaj s pecivom, odrasli se o nečem pogovarjajo. Fant hoče popiti čaj, a mu je zelo vroče, večkrat poskuša srkati, pa mu ne uspe. Ob tem podvigu se obrne na odrasle: "Vroče mi je." Tisti ne slišijo ali niso pozorni. Spet fant, glasneje: "Vroče mi je." Babica se obrne k njemu in razdraženo reče: "Nič ti ni vroče, ničesar ne izmišljujej!" Oče se dotakne skodelice, poskuša nekaj narediti, toda babica ga odvrne z nekim vprašanjem in on spet stopi v pogovor z njo, sina pa pusti samega s svojo težavo. Fant znova poskuša pritegniti pozornost nase. Babica je že hudobna: »Dovolj! Pijte! Vroče zanj! Nič ni vroče, pij, drugače moraš iti. " In se obrne k očetu. Fant po malem oklevanju nekako, občasno piha na čaj, malo popije s pecivom. Končno vstanejo in hodijo proti izhodu. Na poti babica vnuku očita: "Če se tako obnašaš, te naslednjič ne bomo nikamor odpeljali s seboj."
Ne vem za vas, vendar sem hotel udariti to babico.
No, to je besedilo. Če se obrnem na otroka, kaj se je naučil v tej situaciji?
- Da njegove težave niso pomembne, on sam pa tudi ni pomemben.
- Da o svojih težavah ne moreš govoriti na glas.
- Da je nemogoče prositi za pomoč - ali pa bodo grajali ali ignorirali, v vsakem primeru bo le še slabše.
- Da ne moreš zaupati lastnim občutkom in občutkom. Drugi bolje vedo, kako se lahko počutite in čutite v dani situaciji.
- Da se vam ljubljeni lahko odvrnejo samo zato, ker ste rekli, da se počutite slabo (v tem primeru vroče).
- Ta oče ne bo posredoval in ščitil.
- Ta oče je šibkejši od babice. Ker ni posredoval in se ni branil. Potem bo ta projekcija padla na moške in ženske na splošno in na njih same.
Seznam se lahko nadaljuje, vendar mislim, da je to dovolj, da se zgrozimo. Celotna situacija je trajala približno 10 minut. Mislim, da se v različnih različicah vse to ponavlja doma, v komunikaciji med člani te družine.
Nekaj deset ponovitev in naučenih lekcij za vse življenje.
Vsi smo odrasli, ko smo ves čas slišali kaj takega. Smo produkti takšnega »izobraževanja«. Ne slišimo sebe, ne zaupamo sebi, se osredotočamo na druge in potisnemo svoje potrebe v skrajni kot.
Kako je drugače? Tako.
Ko se v neki situaciji, v nekem stiku počutim slabo, to pomeni le eno - "počutim se slabo". To so moji občutki in jih vodim, jim zaupam. In dolžan sem se zaščititi na kakršen koli način. To je dejanje ljubezni do sebe.
Ni mi treba razmišljati, ZAKAJ mi nekdo dela slabo, da bi stopil v njegov položaj in ga razumel. Ni mi treba razmišljati o tem, ali je imel težko otroštvo, ali je bil poškodovan, da to počne zdaj z ljudmi. Naj razmišlja o sebi, to zagotovo ni moja odgovornost.
Sposobnost, da se zaščitite, določite svoje meje, zelo spodbuja rast samozavesti. Toda na samospoštovanju lahko že nekaj gojite. Na primer sposobnost, da na situacijo pogledate z očmi druge osebe, razumete njene motive, se ne odzovete v odgovor, sprejmete takšno kot je in odpustite. Ali pa ne odpustite.
In šele po prehodu te poti in velikokrat na koncu le -te lahko najdete čarobno sadje - absolutno zdravo brezbrižnost. Pokliči me kakor hočeš, samo nasmehnem se in rečem - no, mogoče. Pošlji me daleč, samo skomignil bom z rameni in pomislil - zgodi se!
In potem bo sledilo sprejemanje ljudi takšnih, kot so. In globoko razumevanje, da smo vsi v duši mali fantje in dekleta, ki so jih odrasli nekoč učili, da se izdajo. In še vedno nas vse boli. In zato te bolečine ni treba pomnožiti z odzivom na zlo za zlo.
Od otroštva so nas učili, naj ne zaupamo svojim občutkom, rekli so nam - ne moreš se tako počutiti, to je narobe. In odrasli smo, da jih včasih niti nismo mogli prepoznati, teh občutkov. In nekomu pokazati svoje "slabo" - Bog ne daj! V odgovor boste vedno slišali - sami ste krivi!
Zato morate najprej obnoviti ta del, se naučiti zaupati svojim občutkom, jih predstaviti svetu in govoriti o njih. Ne, ne za vse, selektivno. Tisti, ki so sposobni razumeti in se ne smejati v odgovor.
Nato izpopolnite sposobnost postavljanja meja in jih branite. Če je treba, potem "z rokami v roki", agresivno. Sprva bo agresivno.
Potem pa vse ostalo.
V drugem zaporedju ne bo delovalo.
Zato imajo privrženci različnih vzhodnih tradicij, ki kličejo po umirjenosti in univerzalni ljubezni, skozi napete nasmehe in željo, da vsem pokažejo svojo "razsvetljenost", v njihovih očeh obstaja toliko bolečine. Zamudili sta prvi dve etapi in se odločili, da bika primejo za rogove in skočili naravnost na tretjo. Vendar ne bo delovalo v drugačnem zaporedju.
Priporočena:
Kaj Si Misli Mož, Ko Je Obsojen Za Izdajo?
To je zelo radovedno in subtilno vprašanje. Za odgovor sem pred kratkim sedel in preučil več kot tisoč vprašalnikov za moške, ki sem jih sestavil med družinskim svetovanjem. Po mojih izračunih, če vzamete moške, ki so bili nepričakovano ujeti v popolnoma dokazanem prešuštvu, 100%, bodo kazalniki tega "
Kako Nehati Biti žrtev, Za Kaj So Krivi Naši Starši In Kako Osrečiti Otroke
Vir: Labkovsky je prepričan, da je mogoče psihološko reakcijo, ki je nastala zaradi otrokove agresije od otroštva, popolnoma uničiti in zgraditi zdravo. Znani psiholog iz Moskve, Mihail Labkovski, lahko zelo jasno razloži, kako se zdravi ljudje razlikujejo od nevrotikov in zakaj morate živeti z užitkom.
"Če Bi Se Prijatelj Nenadoma Izkazal " Kako Preživeti Izdajo?
To je težka, predhodno težka tema! Naj to razumemo! Izdana izdaja je resna psihotrauma, ki zahteva temeljite študije. Izdajstvo je težko prenašati, vendar ga je skoraj nemogoče preživeti brez »brazgotin«! Konec koncev je rana nanesena najbolj ranljivim - odprtim drugim prostorom in tistim, od katerih ne pričakujete.
Zakaj Je Za Otroke Pomembno, Ko Se Starši Smejijo, Ali Kako Otroke Naučiti Improvizirati
Skoraj vsak ima prijatelja, ki vsakič pove isto šalo in se glasno smeji. Zanj je velika naloga, da te nasmeje z nečim drugim, razen s to anekdoto. Ali pa pri komunikaciji z njim razpravljate le o resničnih dogodkih iz njegovega življenja. In skoraj zagotovo so ti dogodki monotoni in dolgočasni.
Kako Preživeti Izdajo, Izdajo, Izgubo In Začeti živeti?
Če človek postavi vprašanje "Kako živeti naprej?", Je verjetno moral prestati močan in travmatičen šok za psiho - izgubo ljubljene osebe (ali ločitev), najljubše delo, afero, s katero je bilo veliko upanja, izdaja ali kateri koli drug dogodek, ki je "
