2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kratka beseda "ne" nam zelo koristi. Tako na primer odpravlja potrebo po posojanju, kadar sami nimamo dovolj denarja za plačilo, se odpravimo na čaj k sosedu, ki je z vso vhodo znan z zlobnimi govoricami, ali se ob petih zjutraj srečamo s sestrično na železniški postaji. Vendar obstajajo ljudje, ki skoraj nikomur ne morejo zavrniti. Vse svoje življenje preživljajo tako, da izpolnjujejo želje drugih ljudi: vso svojo plačo razdelijo v dolgove, sedijo z otroki drugih ljudi in se zabavajo na zabavah, ki si jih ne morejo privoščiti. Zakaj je tako težko reči ne?
Nihče ne pravi, da je nujno nenehno zavračati pomoč drugih ljudi. Obstajajo veseli altruisti, ki z veseljem nudijo storitve prijateljem, v zameno prejmejo pomoč in so srečni. Težave se začnejo, ko se ob "ne" počutimo slabo, ker smo se obnašali "sebično", "nespodobno", "nesramno" in ko smo rekli "da", se počutimo zvezane za roke in noge, ker smo podpisali nekaj povsem neprijetnega. Če se nezmožnost zavrnitve spremeni v redno nasilje nad samim seboj, je čas, da nekaj spremenite.
Kaj je tako težko pri kratki besedi "ne"? Težave z njim pogosto doživljajo ljudje, ki so v otroštvu doživeli zavrnitev. Starši niso bili zadovoljni z otrokom, le redko so mu izražali ljubezen, pogosto pa so grajali, kritizirali in kaznovali. Takšni otroci postanejo zelo udobni: poslušni in zanesljivi. Bojijo se ugovarjati, da ne bi izgubili zadnjih drobtin starševske odobritve. Ko dozori, se človek še naprej ocenjuje glede na čustva drugih. Sorodniki, prijatelji, sodelavci so zadovoljni z mano - to pomeni, da sem res super. Če pa so razdraženi in jezni, delam nekaj narobe, zato me je treba nujno popraviti. Jasno je, da je usoda take osebe nezavidljiva: postane služabnik ne dveh, ampak številnih gospodarjev hkrati.
Tako imenovana "sekundarna korist" nezmožnosti zavrnitve je občutek lastne nenadomestljivosti. Ljudje okoli vas vas kupujejo z zagotovili: "Nihče ne bo naredil bolje kot ti", "Ti si pravi prijatelj, vsi drugi so to zavrnili", "Ne bodo me poslušali, ampak zagotovo tebe." In hitiš uresničevati ukaze drugih ljudi, prositi nekoga, ne dokončati svojega dela in sprehajati pse drugih ljudi, medtem ko se njihovi lastniki sprostijo na počitnicah. Če vas ne moti, da celo življenje preživite v zadevah in skrbih drugih ljudi, lahko nadaljujete. Na žalost pa vam zanesljivost ne zagotavlja ljubezni drugih ljudi.
Všečnosti in nesoglasja so muhasta stvar, ki ne spoštuje nobenih zakonov. Poleg tega oseba, ki dovoli "jahati svojo grbo", postopoma postane apatična, razdražljiva in na skrivaj jezna na druge zaradi njihove "ne-vzajemnosti". Odpovedamo se svojim željam zaradi drugih, se počutimo izkoriščene, prevarane - čeprav smo pravzaprav sami sebi dali drugo osebo možnost, da "jaha" na nas.
Pogosto ljudje, ki vse življenje izpolnjujejo želje drugih ljudi, o njih ne vedo ničesar. Slediti svojim željam ni enostavno. Morali boste premagati odpor zunanjega sveta, poskusiti, narediti napake, doživeti neuspehe. Načelo »živim za druge« je priročno, saj odpravlja odgovornost za njihove neuspehe in poskuse. Tečem, kjer me vprašajo - zato sem vedno dober, prilagodljiv, prijazen. Zanimivo je, da imajo ljudje brez težav redne bližnje prijatelje - pogosteje prijatelje, ki jih občasno uporabljajo. In ne gre samo za krutost drugih. Samo oseba, ki ne zna zavrniti, postane nezanimiva. Njegova osebnost postopoma izginja pod jarmom volje nekoga drugega. Nima časa za tisto, kar mu je zanimivo, za razvoj lastnih talentov, postane apatičen in ravnodušen do vsega.
Kako se naučiti reči ne? Navadite se poslušati sebe. Je primerno, da vstanete ob petih zjutraj, da nekoga odpeljete na letališče? Lahko greš na zabavo sredi tedna in se tam sprehodiš pozno v noč? Če vam je težko takoj odločno zavrniti, se naučite vzeti čas. Recite: "Še ne vem natančno, kakšni so moji načrti, razčistimo in vas pokličemo čez eno uro." Vadite, da rečete ne prošnji za posojanje denarja ali plačilo za nekoga, ki ga niste nameravali zdraviti. Nikomur vam ni treba podpirati - razen če gre seveda za vaše ostarele starše, majhnega otroka ali nosečo ženo. Niste odgovorni za vse druge ljudi.
Kratka in vljudna zavrnitev ne pomeni, da ste slaba, strahopetna ali pohlepna oseba. Preprosto označuje vaše osebne meje. Ko nenehno govorimo "da" brez velike želje, se zdi, da se naše meje zameglijo, izginejo. Človek preneha razumeti, kdo je, kaj je, kaj si želi in za kaj si prizadeva. Vidite, to je zelo žalostno. Ko pa se naučite reči ne, bo veliko bolj prijetno reči da.
Priporočena:
Zakaj V življenju Nimam Sreče? Zakaj Zakaj
Že vrsto let si ljudje postavljajo vprašanja: Zakaj želim biti bogat in vse življenje ne delam nič drugega, kot da preživim; Zakaj ne morem spoznati vrednega življenjskega partnerja; Zakaj so vsi moški, na katere naletim, slabiči, poraženci, ženskarji ali žigoli;
O Ljubezni, Ki Je še Vedno Ne Moremo Prejeti
K meni prihajajo različni ljudje, z različnimi težavami in zelo pogosto jim primanjkuje priznanja, pohvale, ljubezni. Zdelo bi se tako preprosto, a hkrati precej težko. Težko pri tem je, da v nas sedi človek, pripravljen na veliko, samo da bi dobil ljubezen, o kateri sanja.
Strateško Razmišljanje Je Veščina, Brez Katere V Sodobnem Svetu Ne Moremo Preživeti
Življenje sodobnega človeka se zmanjša na nenehno odločanje, vse odločitve pa so med seboj povezane in močno vplivajo na misli in vedenje drugih ljudi. Nemogoče je ne opaziti hitrosti, s katero se spreminja sodobni svet: razvijajo se različne tehnologije, spreminjajo se trendi, pojavljajo se novi poklici, pojavljajo se nove zahteve družbe, spremembe se dogajajo na vseh ravneh.
Ne Moremo Predvideti, Kako Se Bo Odzvala Naša Beseda
Informacije pomembne osebe ali "s tiskanih strani" udarijo v glavo, prodrejo v podkortično regijo, kjer nezavedno "živi", in jih ovirajo, kar povzroča različna, pogosto nasilna čustva. Pustil bom take konstrukte, kot so govorice in ogovarjanja, ki so eno najmočnejših orodij za upravljanje ljudi, poleg tega posredno.
Pozabljanja Se Ne Moremo Spomniti
Vse nas moti, ko se ne moremo pravočasno spomniti informacij. Pozabimo na rojstne dneve sorodnikov, telefonske številke in pomembne sestanke. Nekdo nenehno išče očala ali avtomobilske ključe, nekdo pa ne more reproducirati svojega urnika brez pomoči dnevnika.
