Za Kaj Plačujemo Psihologu?

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Ko ženska naredi manikuro v salonu, plača samo manikuro in ne uro in pol mojstrskega dela. Ko obiščemo zobozdravnika, ne plačamo za izvrtan zob, ampak za dejstvo, da je bil ozdravljen, torej za končni rezultat. Ko moramo opraviti transakcijo za stanovanje, ne plačujemo za čas, ki ga bo specialist (na primer nepremičninski posrednik) preživel z nami, ampak za dokument, ki nam bo potrdil, da je transakcija zaključena. Primerov je veliko. Navajeni smo, da če za izdelek ali neko storitev plačamo denar, izdelek prejmemo takoj ali takoj dobimo rezultat. To je logično.

Od psihologov pričakujejo tudi rezultate, na primer o istem frizerju ali zdravniku. Le tu je primernejša analogija s trenerjem. Ko greste v telovadnico, želite lepo, vitko in napeto telo. Ampak še ne veste, kako to storiti. Uporabljate storitve osebnega trenerja, da ta premisli in za vas sestavi individualni program, po katerem bi lahko telovadili v telovadnici. Trener sam za vas ne dviguje težkih utež in ne teče namesto vas na tekalni stezi. Podpira vas, vas vodi, verjame v vašo moč in da vam bo uspelo. Veste, da za pridobivanje kondicije potrebujete napor in več kot eno ali dve telovadbi. Nekateri se že leta urijo, kako se naučiti pravilno porazdeliti obremenitev na mišice, biti v dobri formi. In za to porabijo denar. To so naložbe, ki jih vlagate vase, da dosežete rezultat - da ste bolj zdravi, odpornejši in imate lepo telo. Bi lahko rezultat videli že po prvem treningu tudi s profesionalnim trenerjem? Mislim, da ne. Pomembne spremembe zahtevajo čas in moč. Že od prve vadbe v telovadnici lahko občutite, kako se vaše mišice okrepijo, razpoloženje se izboljša zaradi telesne aktivnosti, zjutraj pa lažje vstanete. Trener vas podpira pri vaših prizadevanjih, čutite, kako se krepi vaša vera vase. Ja, stane denar in ne majhni.

Psiholoških težav ljudi, kot je črpanje telesa, prav tako ni mogoče rešiti v enem dnevu. In včasih si ne upajo in ne v enem mesecu in letu. Ker bi lahko človek s to težavo živel deset mesecev ali let in si je treba prizadevati, da bi v svojem življenju nekaj spremenil, da bi se lahko naučil drugih načinov reševanja težav in izboljšanja kakovosti svojega življenja.

Mnogi ljudje verjamejo, da lahko, če imajo težave, poiščejo nasvet od prijateljev. In včasih res nekaj časa pomaga. Poslušali so vas, počutili ste se nekoliko bolje, a stanje je ostalo enako. Zakaj se to dogaja?

Predstavljajte si, da ste se s težavo obrnili na prijatelja. Enkrat vas je poslušal 15 minut, odložil slušalko in se povedal, da je zaposlen, drugič ste se z njim pogovarjali dve uri, ko ste bili občasno moteni (na primer s telefonskimi klici). Ali pa je hotel iti do okna ali si naliti čaja za pogovor z vami … V tem primeru vam manjka popolna, brez ocenjevalne pozornosti do vaše osebe. Tako se ne počutite varno, kljub temu, da vam je prijatelj blizu. Poleg tega pri nagovarjanju prijateljev svoje težave vedno opisujete na enak način, kot ste vajeni … V odgovor dobite približno enake besede: "Umirite se, vse bo v redu", "Ne skrbite tako" itd. Včasih je lahko vaš model reševanja težav s prijatelji ovrednoten: tukaj se motite, to storite, ampak jaz sem imel … S sprejemanjem nasvetov in priporočil in ravnanjem po njih preložite odgovornost za svoje življenje na drugo osebo. In če "dober nasvet dobrega prijatelja" ne deluje, lahko vedno najdete nekoga, ki je kriv. Toda to ne reši problema. In včasih se vam lahko prijatelj celo užali, se razjezi ali če mu je neprijetno, bo molčal.

Prijateljski pogovor je lahko omejen na en pogovor o težavi, ki vam ne zagotavlja določenega rezultata. Torej, povzemimo.

V čem se pogovor s psihologom razlikuje od pogovora s prijatelji in za kaj psihologom plačujemo?

1. Psiholog vam zagotavlja 100% pozornost. To pomeni, da čas, za katerega plačate, psiholog ne bo pil čaja, odgovarjal na klice, vstal s stola itd.
2. Po eni strani vam psiholog ustvarja vzdušje varnosti, udobja in sprejemanja, po drugi strani pa ni obremenjen s prijazno skrbjo do vas. Zato vam bo psiholog, kjer lahko molči, da vas ne bi užalil, spoštoval, brez vrednotenja in vam pomagal uresničiti tiste lastnosti, ki jih imate in ki otežujejo komunikacijo z ljudmi okoli tebe. Prav tako vam lahko pomaga graditi konstruktivne, želene odnose z drugimi ljudmi.
3. Psiholog ne samo pozorno posluša in vam postavlja vprašanja. Vsako minuto vašega časa deluje in je vanj vključeno. Opazuje, analizira. To delo zahteva veliko energije in čustvenih naložb. V tej uri živi svoje življenje s stranko, sočustvuje z njo in to življenje še zdaleč ni veselo. S psihologi delijo trpljenje, žalost, obup, strahove … In to je težko prenašati.
4. Psiholog hrani skrivnosti strank. In to vam zagotavlja, da niti vaši prijatelji, niti vaši sorodniki ali sodelavci ne bodo izvedeli, da ste bili pri psihologu in o čem ste se tam pogovarjali.
5. Psiholog bo pogovor z vami zgradil tako, da boste čutili podporo, čutili boste, da ste razumljeni in sprejeti. Da bi to naredil, se je dolga leta učil za prepoznavanje duševnih procesov, prejel dolgoletno drago izobraževanje in bil nekoč sam stranka, da bi v prihodnje sodeloval s strankami. Psiholog pri svojem delu uporablja tehnike, metode, pristope, ki jih je preučeval in skrbno razvijal. Na ta način lahko najde pravi vzrok za skrbi stranke in jim pomaga pri spopadanju z njimi.
6. Psiholog bo z vami delil odgovornost za vašo težavo in poiskal najboljše načine, s katerimi se boste lahko spopadli s to situacijo.
7. Psiholog od vas ne bo zahteval pozornosti, časa ali sočutja. Ne bo govoril o sebi, če ne vprašaš. Ves čas, ki ga preživite skupaj, bo namenjen samo vam. Ker ta čas je tvoj. V našem navadnem svetu je odnos med dvema osebama, ki je osredotočen le na eno osebo, obsojen na neuspeh. Odnos med terapevtom in stranko je osredotočen le na klienta, njegove težave, občutke, želje, trpljenje. Denar vam omogoča, da to neravnovesje izravnate.
8. Ni vam treba všeč psihologa, da bi bil do vas obziren. Ni vam treba biti "dober", da naredite vtis. Pisarna psihologa je prostor, kjer smo lahko sami.
9. Dober psiholog mora biti v dobri formi. Pri svojem delu se sooča s čustveno preobremenitvijo. Občasno je treba opraviti osebno terapijo s spoštovanimi kolegi, kar praviloma stane veliko denarja. Prav tako bi se moral udeležiti različnih nadzornih skupin, kjer se analizirajo primeri, izboljšati svoje kvalifikacije na različnih tečajih in programih. To zahteva tudi materialne naložbe. In to je nujen del dela psihologa. Govoriti mora tudi na različnih konferencah (pa tudi obiskovati jih), voditi seminarje, spletne seminarje.
10. Psiholog najame pisarno, ki stane denar, tako da nič ne more preprečiti, da bi se stranka osredotočila na svoj notranji svet.

Če kljub tem 10 odgovorom na vprašanje: zakaj plačujem psihologa, niste prejeli odgovora in vas obvladajo dvomi, predlagam, da razmislite o takem vprašanju - zakaj psiholog ne dela brezplačno in zakaj je drago?

Prvič, strokovnjak je običajno drag. To ne velja samo za področje psihologije in psihoterapije. Strokovnjak ne dela zastonj, saj ceni svojo izobrazbo, svoj čas, svoje sposobnosti, svojo strokovnost. Psiholog, ki dela za denar, ne izpolnjuje samo svoje poklicne dolžnosti, ampak se s svojimi dejavnostmi preživlja, kar je logično in naravno. Če je psihologu nerodno vzeti denar za opravljeno delo, ga oceni prenizko ali pa doma "zvečer zasluži" ob skodelici čaja, potem je toliko vložil v raven svojih kvalifikacij. Gre tudi za varnost stranke same. Strinjajte se, da brezplačni psiholog ne vzbuja zaupanja. Zakaj deluje brezplačno? Ali namerava narediti poskus? Ali na vaše stroške zadovoljuje vaše potrebe? Brezplačno ni vedno dobro. Denar vse spremeni.

Denar v psihoterapiji je določena kvalifikacija, ki odganja ljudi, ki jih poganja preprosta radovednost, ali stranke z nizko motivacijo za delo (na primer obstajajo zahteve, kot so: »Želim, da se pogovoriš z mojo hčerko, da me začne poslušati«), ali stranke, ki so že vse preizkusile in prišle k vam, da se prepričajo, da vam tudi vaše storitve ne bodo pomagale.

Denar, ki ga stranka plača psihologu, je potrditev, da med njima ne more biti drugega odnosa, razen terapevtskega. Je jamstvo za vzpostavitev varnega, odprtega, koristnega in zaupanja vrednega odnosa.

Denar ne kliče samo stranke k delu s psihologom. To je zagotovilo, da namerava človek v svojem življenju nekaj spremeniti. Stranka s plačilom pokaže odgovornost zase, za svoje življenje in za spremembe, ki se bodo zgodile pri njem. Kar je drago plačano, ni mogoče a priori vreči v smeti. Oseba, ki je denar porabila, se bo potrudila, da bo v največji možni meri uporabila to znanje, izkušnje v svojem življenju in od tega imela koristi. Z drugimi besedami, če oseba v svoje delo vnese "nič", bo na izhodu prejela isto "ničlo".

Marsikdo misli, da bi moral, če bi šli k psihologu in mu plačati, rešiti vse naše težave na enem ali dveh sestankih. Toda psiholog ni čarovnik in ne čarovnik. Psiholog opravlja plačano delo, vendar ne dela čudežev z mahanjem čarobne palice. Ko plačuje za svoje seje, oseba izgubi iluzije in začne prevzemati odgovornost za svoja dejanja, misli, dejanja.

In na koncu želim dodati, da je treba psihoterapijo za stranko plačati z otipljivim zneskom. Razvijamo se v primanjkljaju, ne v izobilju. To je živo začutiti, ko bomo del zneska plače namenili sejam pri psihologu. Če stranka plačuje pod svojimi zmožnostmi, to pomeni, da ima do sebe ustrezen odnos. Sam sebe obravnava kot manj pomembno osebo, kot je v resnici.