2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Pred kratkim se je v moji praksi zgodila zanimiva zgodba. Deklica je po prvem psihoterapevtskem sestanku, ki je trajal dva tedna, prišla na posvet, vendar je sestanek prestavila in našla trajne razloge. Na prvi seji z njo sem spoznal, da je bil njen obisk prvi in zadnji (intuicija me ne pusti na cedilu), zato sem v uri in pol poskušal posredovati zelo pomembno tezo, ki je bila po mojem mnenju naj bi ji korenito spremenila življenje.
Bistvo pogovora se je nanašalo na težave, ki so snežile z vedno večjo silo. Bila je v raztrganem in zmedenem stanju, iskreno mi je bilo žal gledati na svojo nemoč glede na okoliščine. Ne da bi se spuščal v podrobnosti, bom opisal le eno podrobnost, na katero sem se potrudil, da bi njeno pozornost usmeril. Dekle je vedno vodilo mnenje drugih, ne le, da je zbralo mnenje petih ljudi, jih poslušalo, analiziralo in se šele nato odločilo. Proces je porabil veliko energije, vzel je veliko časa in jo opustošil (ni čudno, da petkrat doživi isto) in jo na koncu preprosto odvrnil od življenja v trenutnem trenutku, zaradi česar je nenehno vrela v tej juhi mnenj in dvomov drugih ljudi. Jasno sem videl razloge za to, kar se ji je zgodilo: nepripravljenost prevzeti odgovornost za svoje življenje, nezmožnost srečanja s samim seboj in posledično nerazumevanje mojih resničnih želja. Šele med posvetovanjem niti moji namigi na to temo niti vodilna vprašanja niso prinesla želenega rezultata. Veste, to se zgodi - ljudje nezavedno blokirajo zaznavanje najpomembnejših informacij, preprosto jih ne slišijo!
Vendar se nisem razburil, ker sem vedel, da bo slej ko prej pognalo moje seme in dekle se bo spoprijateljilo s seboj. Zato sem jo gledal več tednov, včasih sem v vibraciji vrgel nekaj fraz. In zdaj, tri tedne pozneje, je začela dramatično spreminjati svoje življenje: opustila je težko situacijo, povezano z odnosi (ni jih bilo mogoče rešiti, toda na posvetu je deklica trmasto iskala možnosti za boj in hrepenela po bitki). Tudi frizuro je spremenila v krajšo in se vpisala v športno društvo. Vesel sem bil, da se ni hotela vojskovati s svojo družino in da je s frazo v vibraciji jasno izjavila: "zdaj imam to in to je najpomembnejše" (to sem ji poskušal sporočiti).
Vse bi bilo v redu, kasneje pa sem izvedel, da se je deklica prijavila v boks in samoobrambo, kar je pomenilo, da je neuspešno bitko sublimirala v oblast in agresivne športe. Jeza zahteva uresničitev, deklica pa je izbrala najbolj human in okolju prijazen način. Hobi jo je tako prevzel, da je začela ure in ure preživljati v telovadnici in doma celo obesila vrečo za udarce. Na moje vprašanje: "Za kaj?" -odgovorila je, da želi povečati "samozavest" (morda je mislila na samopodobo, ne morem zagotovo vedeti).
Ko terapija (v tem primeru mislim na pozitivno psihoterapijo, katere svetovalec sem) začne delovati, se nato aktivirajo skrite rezerve, aktivirajo mehanizmi samozdravljenja in spremeni se običajen pogled na stvari. Kakšna je nevarnost prekinitve zdravljenja? Bolnik samostojno in površno preiskuje svojega jaza, vendar ne razume, kaj bi z njim storil zaradi pomanjkanja tistega zaupanja in moči, ki ga začne iskati v zunanjem svetu in ne v sebi. Zdaj, v prostem letu z vzponi in padci, se bo s poskusi in napakami vzpostavil nov odnos s svetom. Pot je težka, mukotrpna, a priznam, zanimiva. Učinkovitost in učinkovitost sta odvisna od stopnje psihološke pismenosti, ki jo seveda v paru s psihoterapevtom lažje in hitreje obvladamo, a vsak lahko naredi tako, kot se mu zdi primerno. Ali je takšna bolj zapletena pot karmično pogojena ali izbrana iz kakšnega drugega razloga, ni pomembno, glavno je, da se človek razvija in raste.
Priporočena:
Izgorelost: Posledice In Kaj Storiti?
Pojav "poklicne izgorelosti" (znan tudi kot "čustvena izgorelost") je bil ljudem znan še preden je koncept leta 1974 v znanstveni obtok uvedel ameriški psihiater Herbert Freudenberger. Običajno se kaže v zmanjšanju zanimanja osebe, tako za samo poklicno dejavnost kot za njene rezultate, ki se spremeni v brezbrižnost in celo v negativen odnos do tistega, kar je včasih povzročilo, če ne navdušenje, strast in užitek, potem pa vsaj živahno navdušenje nad za
Posledice Trde (avtoritarne) Vzgoje
Avtor: Ekaterina Oksanen Stroga disciplina, ogromno prepovedi in tem "zaprtih" za razpravo, stalen nadzor - tako zgleda avtoritarno izobraževanje. Če človek odrašča v takem sistemu, potem ima tri možnosti za razvoj: upor, pasivno poslušnost ali notranji protest z zunanjo poslušnostjo.
In Svet Se Je Razpočil Na Pol. Ločitvena Travma In Njene Posledice Za Otroka
Pomagati otrokom, da bi zmanjšali posledice ločitve, je mogoče le tako, da odraslim pomagamo spoznati svoja čustva, odgovornost in svojo vlogo odraslih v odnosih z otroki. Predvidevanje reakcij in komentarjev na temo "Bolje je imeti ločitev kot življenje v peklu, z očetom alkoholikom"
Psihoterapija Psihoterapevta Ali Zakaj Je Dolgotrajna Psihoterapija Z Enim Terapevtom Vedno Učinkovitejša
Članek o tem, kaj bi bilo super, če bi vsak imel svojega psihologa! Želim samo deliti svoje misli. Mislim, da bi bil svet mirnejši, v nas bi bilo manj tesnobe, če bi vsak imel svojega psihologa. Naj razložim s svojim primerom. Čeprav sem psiholog, imam v osebnem življenju svoje težave.
Kako Na Nas Vplivajo Nedokončana Dejanja
Ena mojih najljubših zgodb s področja psihologije. In kdor bere do konca, bo razumel, kako povezan z vsakim od nas. Nekoč sta psihologinja B.V. Zeigarnik in njen učitelj odšla v natrpano kavarno. Njeno pozornost je pritegnilo dejstvo, da natakar, ki je sprejel naročilo, ni nič zapisal, čeprav je bil seznam naročenih jedi obsežen in je vse prinesel na mizo, ne da bi karkoli pozabil.