2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Mit 1, najbolj priljubljen: # Tyzhpsychologist, biti moraš vesel, vedno zadovoljen, izžarevati subtilne vibracije, biti idealen primer razsvetljenja in vrline zame in prihodnjih generacij
Psihoterapevt je, nenavadno, tudi oseba s svojimi težavami, bolečino, tesnobo in dvomi. Zaradi poklica najverjetneje ve zanje, ve, kako ravnati z njimi in jih po nepotrebnem ne pripelje v stik s stranko. Na splošno je to dovolj. Vaš terapevt ima svoje preference in slabosti, če pogledate, verjetno ni preveč močan ali dober v nečem. Vprašanje je, ali je dovolj močan in dober pri tem, kar počne, in ali je usmerjen v vašo temo, ali vam ustreza glede temperamenta in sloga komunikacije. Konec koncev je pred vami dolgo skupno delo.
Mit 2: Terapevt mora podpreti, ogreti in pohvaliti
Psihoterapija, če želite, je obsežno raziskovalno delo z eksperimenti na terenu, majhnimi teoretičnimi ekskurzijami, praktičnimi vajami in DA - s toplim in pozornim odnosom do vas. Pomen trenutka. Terapevt stalno podpira le zelo travmatizirane stranke, ki se jim zdi katera koli druga oblika dela nevzdržna. Običajno imamo več »odraslih«, zdravih in prilagojenih delov osebnosti ter bolj travmatizirane »otroke«. Dober terapevt bo z ravnovesjem frustracije in podpore pozoren na ne mara, ne odrasel del stranke, ki jo boli in strah. In potem, kot da bi z njim seznanili svoj odrasli del svoje osebnosti. In če želite to narediti, morate včasih stopiti iz svojega območja udobja.
Mit 3: Psihoterapevt bi moral delati na zahtevo
Ne bi smel. Terapevt bi moral delati v vašo korist. Stranka verbalizira težavo ali prošnjo za sejo iz svojega življenjskega sloga. Pogosto morate za rešitev najti "slepa" območja, ki jih niste raziskali. Dober terapevt to ve, zato vam ne sledi.
Mit 4: Psihoterapevt nima prostora za napake (nikoli ne naredi napake)
Vsakdo, najbolj izkušen specialist, se lahko moti. Zdrav razum, sposobnost priznavanja svojih napak in od njih korist - lastnosti dobrega terapevta. Če ste perfekcionist, je lahko sposobnost terapevta, da se trajnostno spopada z napakami, neprecenljiv vir. Če vaš terapevt ni tak, premislite.
Mit 5: Terapevt je nevaren zaradi svoje pronicljivosti. Če ve veliko o meni, mi lahko škoduje
V skladu z etičnimi pravili terapevt ne sme jemati sorodnikov in prijateljev za stranke. To je škodljivo tako za proces terapije kot za odnos. Čeprav obstaja pravilo zaupnosti, ki je popolnoma resnično za vsakogar, izberite neznanca za terapevta, v katerega nezainteresiranost boste težje dvomili. Če ste samo sumljivi, je bolje, da se o tem pogovorite neposredno s svojim terapevtom. Vse subjektivne težave pri dojemanju njegove osebnosti so material za vaše delo in priložnost, da se bolje spoznate.
Mit 6: Psihoterapevt je zguba ali perverznjak, ki v življenju ni dosegel ničesar, zato zasluži tako, da skozi njega pusti smeti nekoga drugega
Ta narcistična fantazija nekaterim strankam zgodaj v terapiji spodrsne. Stranka pride k psihoterapevtu, ker težko živi. Toda zaradi svojih izkušenj na primer doživi močno sramoto, da je prosil za pomoč. In potem razvrednoti svoje izkušnje, sebe in hkrati terapevta. Psihoterapija je posebnost pomoči, kjer ljudje prihajajo s potrebo po pomoči. Toda dober specialist ne pusti vsega, kar mu stranka predstavi skozi sebe. Zahvaljujoč lastni dolgotrajni psihoterapiji in veščinam, pridobljenim pri usposabljanju, se lahko terapevt na seji tako rekoč "vklopi" in "izklopi" po potrebi, pri delu z materialom stranke - z vami in vašimi izkušnjami.
Mit 7: Plačam terapevtu za rezultat
Če se poskušate suho izolirati: je teoretično znanje - KAJ in praktične spretnosti - KAKO ravnati s svojim notranjim svetom, da ga bolje obvladate in asimilirate: izdelek, ki ga kupite pri psihoterapevtu. Seveda to še ni vse - vsak specialist ima svoj individualni slog, izkušnje, intuicijo in občutljivost. Poleg tega klient v terapiji prejme preprosto neprecenljivo izkušnjo odnosa, ki ga nikoli ni imel. Toda to je težko razlagana vrednost za nekoga, ki je še nima …
Terapija v resnici ni "delo za rezultate". Rezultati v obliki: spremembe v osebnem življenju in pomembnih odnosih, izhod iz depresije, znebitev simptoma so posledice procesa, za katerega plačate. Sprva je to težko sprejeti, vendar je rezultat, ki ga dobite med terapijo, prvič, lahko večji in širši, kot ste pričakovali, in drugič, pride ravno kot rezultat vašega dela s terapevtom.
Psihoterapija v naših mislih je preprosto zavita v vse vrste mitov in zgodb. Pričakovanja in strahovi, ki so vedno na začetku - bolje je preveriti in razjasniti pri prijateljih, ki imajo takšne izkušnje, in seveda - pri vašem terapevtu. Lažje se spoznamo.
Priporočena:
Oseba Pride K Psihoterapevtu, Da Postavi Svoje Glavno Vprašanje
Avtor: Anastasia Rubtsova Oseba pride k psihoterapevtu, da postavi svoje glavno vprašanje. To vprašanje se pojavi skoraj takoj. In potem se k njemu poskušajo večkrat vrniti pod različnimi omakami. "Kaj naj torej storim zdaj?"
Prvič K Psihoterapevtu? O Prvem Srečanju
Recimo, da ste se že odločili, do koga želite priti. Morda ste se prijavili in opisali vprašanje ali vprašanja, v katerih pričakujete pomoč psihoterapevta. Prišel je dan za prvo srečanje ali začetni razgovor, kot temu pravijo strokovnjaki. Res se lahko počuti kot intervju, kar pomeni, da bodo vprašanja.
LOŠI Psihoterapevt Ali Slab Nasvet O Slabem Psihoterapevtu
Danes je priljubljena tema opozarjanje strank, ki potrebujejo psihoterapevtske storitve, na nestrokovne, "slabe", izkoriščevalske terapevte. Mislim, da je treba obravnavati take teme. Toda razsvetljava je previdna, kompetentna in premišljena.
Ti Si Psiholog! Miti O Psihoterapevtu. Pomen Terapije
Kaj je psihoterapevt? Za kaj je to? Kaj daje? V vsakdanjem življenju pogosto naletim na ljudi, ki nimajo osebnih izkušenj s psihoterapijo, in pogosto sem navdušen nad tem, kaj mislijo o psihoterapiji in osebnosti psihoterapevta. Sestavil sem seznam pogostih mitov o svojem poklicu in zdaj bi jih res rad vsaj malo razpršil.
"Glas Pošasti" V Pomoč Psihoterapevtu
Rad bi delil lastno izkušnjo uporabe filma (knjige) "Glas pošasti" Patricka Nessa v psihoterapiji za ljudi, ki živijo s hudo bolnimi ali umirajočimi sorodniki. Kar me je osebno navdušilo pri tem delu. Glas pošasti ni čarobno dobra zgodba za spanje, je zgodba, ki se bo dotaknila strun duše vseh, ki so izgubili ljubljene.
