Kako Je Nastal Depresivni Značaj

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Kako se je razvil depresivni značaj, kako je ta večno kriva in nenehno žalostna postala takšna? Če vas ta tema nekako zanima, vas vabim, da se o tem pogovorite v tem članku.

Kot je nekoč domneval Freud, nato pa tudi vsi nadaljnji psihologi, ki so preučevali to temo, je depresivni značaj posledica dejstva, da je bil otrok prezgodaj razočaran in še ni imel sredstev, da bi se prilagodil novim razmeram.

Na primer, dal bom glavno, najpogostejšo možnost - ločitev staršev. Še več, ločitev v času, ko je otrok star šele dve ali tri leta, obdobje, ko še vedno ne razume, da oče zapušča mamo, in ne od njega. Zanj je vse, še vedno v tem smislu, ali črno ali belo, vse je zelo kategorično in ni razumevanja, da lahko nekdo zapusti drugega, včasih celo ljubečega. Razumevanje, da ločitev od matere nima nič opraviti z otrokom. Otrok v tej starosti skrbi za vse.

In nadalje, kaj se zgodi z otrokom? Po eni strani je jezen na tega starša, po drugi strani pa čuti ljubezen in hrepenenje po njem, zato se začne v notranjosti grajati, da tega starša ne ceni dovolj, v trenutkih, ko je bil še s njega. In če je z ljubeznijo načeloma vse jasno, potem otrok zelo težko preživi jezo, ker jo je treba doživeti v sebi. In priznati, da je "jezen" za otroka, je nemogoče.

Posledično otrok začne sovražnost, jezo projicirati na starše. Začne misliti, da me je ta starš zapustil, do mene čuti jezo in zamere. Sčasoma se podoba tega starša izpere, izgine in ta jeza in zamera postaneta del tega malega človeka. Tako rahlo sovražen del mene, nenehno se sooča z njim, ga graja itd.

Postopoma se podoba zapuščenega starša izbriše, izloči iz notranjega občutka in otrok se začne šteti za slabega. Namesto da bi imel tega starša za slabega in je jezen nanj, začne to jezo usmerjati nase in se imeti za slabega.

Najprej je otrok jezen na starša, nato se usmeri, nato spet vanj, nato nase. In pravzaprav se ta dvojni mehanizem nato uporablja v terapiji. Ker je terapija kot obratni proces.

Na žalost za takšno osebo postane njegova lastna percepcija in dojemanje staršev precej kategorična: vse je bodisi belo ali črno. Tak otrok se začne dojemati kot popolnoma slab, jaz sem popolnoma "črna", nevredna sem in tisti starš je popolnoma bel, idealiziran je, lep je. Odložil me je, ker sem delal nekaj slabega.

V zvezi s tem depresivni ljudje pogosto živijo z nasilniki, tirani, sadisti. Ker se z njihovim notranjim pogledom na svet dobro ujema, da sem slab in se moram hitro nekako spremeniti, da bi se do mene obnašali drugače. Ali "na splošno si ne zaslužim nobenega drugega odnosa" - o takšnih odnosih se oseba z depresivnim značajem zadržuje v sebi.

V skladu s tem otrok verjame, da je starš zapustil družino ravno zato, ker je bil slab. Otroka smo zapustili, ne zato, ker sta se mama in oče sprla, ampak samo zaradi njega.

Zakaj se zgodi, da otrok ne usmeri jeze na starša, ampak nase? Otrok ima precej globoko nezavedno prepričanje, da bo to, če odkrito pokažem jezo, pripeljalo do prekinitve odnosa. In takšno prepričanje je v bistvu tisto, zaradi česar otrok oblikuje tak pristop do sebe. Starš je odšel in jaz sem bila jezna nanj, minilo je malo časa in otrok pozabi pravo zaporedje, začne se mu zdeti, da je bil jezen, zato je starš odšel, ker drugih razlogov za to ne pozna odhod staršev in tega žal ne vidi. Zato se ne bi smel jeziti na svojega partnerja, v nobenem primeru ne smete stvari urediti - to bo privedlo do popolnega, popolnega razpoka.

Poleg tega se s tem razumevanjem doseže veliko olajšanje tesnobe. V smislu, da imam moč, nadzorujem to situacijo, se bom sčasoma izboljšal, naredil bom nekaj, da dobim partnerja nazaj. Konec koncev so me enkrat zapustili, ker sem slab.

Veste, Ferbern je v tem smislu zelo lepo povedal, je rekel: človeška psiha je urejena kot nekakšen postulat ali aksiom - lažje smo biti grešniki v svetu, ki mu vlada dobri Bog, kot biti svetnik v svetu, ki mu vlada hudič.

V skladu s tem je na podlagi tega postulata mogoče videti, da vsi vodijo načelo: raje bi mislil, da sem slab, vendar imam moč, imam nadzor, se lahko popravim, nekaj spremenim. Kot priznati, da je svet vražji in da je nemogoče ničesar spremeniti. Konec koncev to vodi v izgubo stanja vira, za otroka postane strašljivo, nevarno: ne razume, katere trenutke lahko nadzoruje in katere ne. Če prizna, da je njegov starš slab in mu res ni uspel zagotoviti dovolj varnosti, zadostnega podpornega okolja, potem je zanj enako priznati, da je svet slab. In tudi če se ne morete zanašati na starše, na koga se sploh lahko zanesete? Strašljivo je, ni varno. V skladu s tem jezo lažje usmerite nase in se borite sami s seboj. Še vedno bom nekaj spremenil, se nekako popravil - in potem se bo svet spremenil, starši pa bodo do mene ravnali drugače.

Katere druge razlike v razvoju depresivnega značaja so lahko? Na primer, ko v družini zanikajo izgubo, je oče odšel in v družini se pretvarja, da nam je bolje brez te osebe, zdaj se počutimo tako dobro. Ali pa v primeru smrti, ko poskušajo prepovedati to temo, o tem ne moremo govoriti, obstaja prepoved doživljanja žalosti.

Druga različica: ko se na primer posmehujejo izkušnji žalosti, se otrok imenuje kreten. Ali pa je za otroka preprosto nekakšen krizni trenutek, težko mu je in se mu posmehujejo: zakaj tukaj vohaš. Ko družina velja za nekaj sebičnega, pokazati nekaj sredstev za samooskrbo: jok ali kaj podobnega. Vse to velja za nekaj slabega, strašnega, otroka imenujejo egoist, kreten, zvenijo fraze: ne moreš se smilovati itd. To na koncu lahko vodi v depresijo, če ima otrok stalno prepoved doživljanja žalosti, žalosti, nekaterih težkih težkih občutkov, izkušenj.

Tudi to dojemanje je značilno za otroke z ne preveč empatičnimi starši. Na primer, tisti, ki ga pustijo v vrtcu, ga pogosto tam pozabijo in hkrati ne podpirajo otroka. V zvezi s tem "oh no, kdo se ne zgodi, je pozabil in pozabil." Toda ena stvar je, ko starši takšno situacijo obravnavajo kot nekaj, kar si zasluži pozornost, recimo: "Oprosti, srček, zgodilo se je," me nekako tolažijo, vzamejo za pisala, pobožajo. Ali pa so pozabili in za vas je to običajna situacija - vzeli so za roko in v tišini odšli domov. Takšni trenutki, ki se redno pojavljajo, na koncu vodijo tudi v depresijo.

Mogoče je tudi razvoj te vrste značaja pri otrocih, katerih starši, zlasti matere, so imeli izrazit depresivni značaj. Ali v času, ko je bil otrok še v zgodnjih letih, je mama trpela za hudo depresijo. Lahko je tudi v družini, kjer sta eden ali oba starša čustveno ali dejansko umaknjena, ali pa izmenično prikazujeta oba.

Na primer, situacija, ko je deklica mati dolgo časa trpela za rakom, seveda se je čustveno ločila od nje, nato pa je umrla. In oče, ki je po tem padel v depresijo, se je ves čas pritoževal zaskrbljen. Vidimo v tej situaciji, sprva mama ni bila čustveno, nato v resnici, nato pa je to še poslabšala očetova čustvena odsotnost.

Tudi čustvena odsotnost matere, v trenutkih, ko otrok potrebuje njeno podporo, v trenutkih, ko dojenček nima dovolj sredstev za spopadanje s situacijo, lahko povzroči depresijo. Ali pa je na primer otrok doživel pogoste šoke, bolezen sorodnikov, smrt ali celo samo pogosto selitev.

Pravzaprav lahko postanejo dejavniki pri razvoju te narave vsi trenutki, ki so za otroka postali frustrirajoči, ko še ni imel moči za prilagajanje, starši pa mu niso pomagali vsaj čustveno, ga niso podpirali. Navsezadnje je zelo pomembno, da otrok razume in čuti, da ima še vedno vsaj enega zvestega prijatelja - mamo ali očeta - tudi če je v tako težki situaciji, kot so selitev, ločitev, bolezen sorodnikov in celo smrt. Tisti, ki ga bodo podpirali, mu pomagali preživeti strašno izgubo, ki ga tako skrbi. Če je čustveno polje prazno, hladno, bo to povzročilo depresijo in posledično depresivni značaj.