Nevarnost Nerešenih Konfliktov

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Nerešeni notranji konflikti vodijo do različnih motenj, ki jih bomo danes obravnavali. Ta članek je nadaljevanje mojih prejšnjih zapisov o nevrozi, ki temeljijo na delu Karen Horney. Članek se ne pretvarja, da opisuje vse motnje, vendar bomo izpostavili nekaj, s katerimi se pogosto srečujemo.

1. Splošna neodločnost - to velja tako za majhne stvari kot za pomembne odločitve v življenju osebe (narediti pomemben korak v svoji karieri, izbrati med eno ali drugo žensko, se odločiti za ločitev, se preseliti, spremeniti kraj bivanja) V takšni situaciji odločitev pri človeku povzroči paniko in močno tesnobo. To vodi do splošne nezmožnosti odločanja v življenju, do brezciljnosti, ki ni vidna samo osebi.
2. Neučinkovitost ukrepanja - je posledica nezmožnosti uporabe njihove energije zaradi dvojnosti motivov. Kot da človek hkrati pritisne na plin in zavoro, hkrati pa poskuša voziti. Uniči tako osebo kot tudi avto, ki vozi z zavorami. Zato je zelo pomembna značilnost nevrotika počasnost. Človek porabi ogromno energije, kar se upočasni. Taka oseba dela z ogromnim notranjim stresom, se hitro izčrpa in potrebuje dolg počitek.
3. Letargija - ljudje, ki trpijo zaradi tega simptoma, se pogosto obtožujejo, da so leni. Namesto tega obstaja nenaklonjenost do kakršnega koli napora. Nevrotična letargija je paraliza pobude in delovanja. To je posledica odtujenosti od samega sebe. Oseba postane ravnodušna, čeprav se občasno pojavljajo napadi vročinske aktivnosti. Splošna letargija se ne razširi le na dejanja, ampak tudi na občutke.

Pomembna pogosta posledica teh motenj je izguba človeške energije. Je rezultat poskusa krožnega reševanja njihovih notranjih konfliktov. Kako se to zgodi? Ločimo lahko več možnosti:

1. Energija se porabi za poskušanje uresničitve dveh ali več nezdružljivih ciljev

Na primer ženska, ki verjame, da lahko uspe v vsem. Trudi se biti hkrati dobra žena, odlična kuharica in gostiteljica, idealna mama, politična in družbena aktivistka, hkrati pa videti dobro in aktivno delati na sebi.

Ali pa na primer moški želi napisati članek, a vsakič, ko vzame kos papirja in začne pisati, se počuti utrujen in nagiba k spanju, ali pa ga boli glava in doživi neznosno napetost. V čem je problem? V tem, da je ta človek v svoji idealizirani podobi že velik pisatelj, čigar besedilo bi moralo teči kot brbotajoči potok, besede pa mu zlahka in graciozno skočijo izpod peresa. In če se to ne zgodi, je jezen nase, doživi bes, ki ga blokira.

Ali pa bomo morda želeli imeti sijajen govor pred občinstvom, biti najboljši govornik, vendar prosim vse in se izognite vsakršnim ugovorom. Posledično bomo na splošno težko oblikovali vsaj kakšno idejo.

2. Energija se porabi za zatiranje ene od strank v sporu (Na primer, zatremo željo po nastopu ali željo po ugajanju).

Nerešeni nevrotični konflikti ne vodijo le v izgubo energije, ampak tudi v dvoumnost moralnih načel, občutkov, stališč, vedenja v odnosih z drugimi ljudmi. Človek izgubi integriteto. Posledica tega je zmanjšanje iskrenosti in povečanje egocentrizma, ki nevrotika prisili, da uporablja druge kot predmete za zadovoljitev svojih potreb.

Na primer, drugi morajo biti mirni, da ublažijo nevrotično anksioznost, ali pa morajo biti pomembni za ohranitev samopodobe; drugi morajo izgubiti, da lahko nevrotik zmaga; nevrotik ne želi prevzeti krivde nase.

Kaj storiti z vsem tem? Raziščite in se zavedajte svojih občutkov, občutkov, vrednot. Delajte na reševanju notranjih konfliktov. Za večjo učinkovitost - leta, v pisarni psihoterapevta.

Kam vodi ozaveščenost? Sposobnost živeti svoje življenje, občutke, misli, imeti svoje interese in načrte.

Kaj je rezultat velikega dela na sebi - iskrenost: ne pretvarjaj se, znaj izraziti vse sebe v svojih občutkih, delu, prepričanjih.

Noben človek, razcepljen od znotraj, ne more biti iskren.

V zvezi s tem je zanimivo omeniti, da je v besedilih zen budizma iskrenost enačena z iskrenostjo.

Menih: »Razumem, da ko lev zgrabi svoj plen, pa naj gre za zajca ali slona, pokaže svojo polno moč; Prosim vas, povejte mi, kakšna je ta moč?"

Učitelj: "V duhu iskrenosti." Iskrenost, torej odsotnost prevare, pomeni "manifestacijo integritete svojega bitja", tehnično znano kot "aktivna integriteta bitja … v kateri se nič ne skriva, nič ni izraženo dvoumno, nič ni zapravljeno. Ko človek vodi podoben življenjski slog, pravijo, da je zlatolasi lev; on je simbol poguma, iskrenosti, odkritosti; on je božanski človek. " (Suzuki "Zen in japonska kultura")

(Na podlagi Teorije nevroz Karen Horney)