Kako Pozabiti Ljubico

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Pozor: za psihologa je odnos z ljubico tako intimen odnos med poročenim moškim in neporočeno / poročeno žensko, kjer ni rojstva skupnega otroka. Kjer so dolgotrajna stabilna srečanja skupni otrok, ne gre več za ljubico, ampak za ustvarjanje "vzporedne družine", čeprav ni registrirana in ni uradna, kjer ljubica postane skoraj žena. Poleg tega je zelo pogosto veliko ljudi na splošno pomotoma prepričanih, da je žena samo ljubica, in sploh ne vedo za pravo ženo. V tem primeru je "pozabiti ljubico" nemogoče, saj obstaja skupni otrok, ki ni nič kriv in za katerega je treba skrbeti, ga izobraževati, financirati itd. Tu že govorimo o prekinitvi odnosov po liniji "moški-ženska", vendar ohranjanje stabilnega stika po liniji "mama-oče-otrok" beseda "pozabi" tukaj ni več primerna. Te situacije v članku niso opisane, tam je vse drugače.

Ta članek je namenjen vsem kategorijam moških: tisti, ki so se že večkrat neuspešno poskušali ločiti od ljubice; za tiste, ki to nameravajo storiti prvič; na tiste, ki so odložili s to odločitvijo in čakali, da se vrže sam. Najpomembneje pa je na tistih, ki so s svojimi osebnimi izkušnjami to že prepričali: ločiti se od ljubice in pozabiti ljubico na žalost še zdaleč ni isto!

Torej: kako pozabiti ljubico? Na žalost je to vprašanje zelo pomembno za milijone moških po vsem svetu. Poleg tega njegova pomembnost ni povezana le z dejstvom, da so izdaje mnogoštevilne, ampak tudi z dejstvom, da redno varajo svojo ženo z isto žensko, moški skoraj vedno podcenjujejo tveganje, da se bodo zaljubili in se močno navezali. Moškim se zelo dolgo zdi, da so "močni kot kremen", toda že prvi resen prepir s ločitvijo od ljubice jih hitro postavi na svoje mesto in jim pokaže, da ne bodo mogli več živeti kot prej, ljubezen ima kratek povodec, strog ovratnik in izgubiti žensko, ki se najbolje ujema s seksom, je zelo boleče. Po tem nekateri moški začnejo ponižno služiti strasti, ki jih je osvojila, obdarovati, financirati njeno življenje in obljubljati, da bodo zapustili družino; drugi brezbrižno plapolajo in občasno preizkušajo ljubezensko past za moč: "Kaj pa, če je zdaj vseeno treba pobegniti od te ženske?"

O tem ne govorim po naključju. Ker je zame pomembno, da razblinim mit, ki je na žalost zelo pogost v moški skupnosti in na internetu. Namreč mit, da če želite prekiniti zvezo s svojo ljubico in pozabi na ljubico potem jih menda lahko počasi in gladko »zvijete« ali »zadušite«: postopoma zmanjšujete število osebnih sestankov, klicev in sporočil; ne seksajte na vsakem srečanju, ampak po določenem številu sestankov; nehajte hoditi kot par na javna mesta ali k skupnim znancem; prenehajte načrtovati skupne ukrepe; vse manj globoko zanimajo zadeve, razpoloženje in počutje drug drugega. Takoj bom rekel: ta shema za prekinitev ljubezenskega odnosa zagotovo ne deluje! Ne samo, da ta sadizem in posmehovanje ljudi in njihovih občutkov ne le, da ne pomaga prekiniti in prekiniti razmerja, ampak tudi dodatno razplamti strast. Še posebej z nekom, ki tako "zaduši odnos". Človek se pravzaprav "zadavi". Pravzaprav največ težav psihologu povzročajo prav takšni ljubitelji moških, ki so pred ločitvijo od ljubice večkrat poskušali "zvezo tiho prekiniti". Z njimi je najtežje delati. To je približno enako, kot bi bolnika pripeljali do kirurga, ki bi s pomočjo velike sekire ali močnega udarca odstranil manjši drobce s prsta.

Zato pravim: Če se je moški sam odločil, da neha varati svojo ženo z drugo žensko (ali pa jo na to pozove žena, ki je izvedela za to razmerje), je takšno odločitev mogoče in treba uspešno izvesti le s takojšnjim in nenadnim prekinitvijo obstoječega razmerja. Brez kakršnih koli dogovorov na temo: "še vedno smo bližnji ljudje in zato se bomo občasno nekaj časa klicali, se medsebojno obveščali o svojem življenju, si pomagali pri reševanju različnih težav, si urejali nostalgične" večere srečanj in spominov ", seksati izključno v prijateljstvu itd.”.

Več pa o tem kasneje. Zdaj moram razbiti še en mit. Mit, da če moški v razmerju s svojo ljubico ne vidi možnosti, vendar sam odnosa ne more in noče prekiniti, mora v njih postati bodisi zelo letargičen in apatičen bodisi, nasprotno, agresiven in ljubosumen, in potem bo ženska sama naredila za "umazano delo" svojega ljubimca: dobi si drugega partnerja in to razmerje se bo končalo samo od sebe. Takoj pravim tudi: ta shema ne le da ne deluje z vidika prekinitve povezave z ljubico, ampak deluje tudi za krepitev te povezave, poleg tega pa boleče zadene psihologijo domnevno "metajočega" človeka, zlasti njegov moški ponos.

Ker, ne glede na abstraktno-teoretsko željo prevarenega moža, da se loči od svoje ljubice in pozabi na ljubico podatek, da se je v njeni postelji pojavil nek moški (ker drugi pomeni najboljšega!), nikogar ne more pustiti ravnodušnega. Od tod - izbruhi ljubosumja in besa, kar pomeni - logično vžiganje navidez umirajočega ognja ljubezni in strasti. Od tod se je pojavila akutna želja po vrnitvi tiste zapuščene ženske, s katero se je včeraj iskreno želel ločiti. Ravno od tod - tako ostra sprememba v vedenju varanega moža, ki začne hiteti in teči za svojo odhajajočo strastjo, ko se zaradi tega opazovanje njegove žene nenadoma vklopi in ona z zamudo opazi, da dvojno življenje njenega moža. Od tod in vsaj polovica primerov, ko moški izjavi, da je pripravljen zapustiti družino in živeti z žensko, ki je že začela spati s kakšnim drugim moškim, ko pred tem ne le ni razmišljal o takšni varianti razvoja lastno biografijo, a tudi obsojen!

In tudi če bi moški lahko zbral vso svojo voljo v pest in pustil svoji ljubici, da se sama od njega poslovi, bo to skoraj zagotovo vplivalo na njegovo psiho in zdravje! Zaradi takšnega stresa se moška imuniteta poruši in razvije se depresija. Po tem se lahko v ozadju psihosomatike pritisk poveča, začnejo se razvijati razjeda, astma, ekcem, poslabšale se bodo vse obstoječe kronične bolezni itd. In tudi če ohrani svoje zdravje, moški ne samo, da ne bo mogel izboljšati svojih odnosov s svojo obstoječo ženo, ampak tudi tvega, da jih dokončno poslabša in uniči. V tem primeru moškega bodisi čaka na zdrs v depresijo in alkoholizem (z uničenjem njegove kariere in življenja nasploh), bodisi na iskanje novih izdaj, kjer se lahko vse znova in znova zgodi. Z nenehnim poslabšanjem telesnega in duševnega zdravja moških.

Rekel bom še več: to je prešuštvo moških, ki s poskusi prekinitve "levega" odnosa po shemah "gladkega zlaganja" in "pusti, da se najde druga", zagotavlja vsaj polovico kapi, srčnih napadov, primerov alkoholizem in samomor med moškimi, pa tudi za dolga leta in celo desetletja skrajša življenjsko dobo moških. Če vam je življenje drago, vam neposredno svetujem, da ne prevarate svojih žena, ampak tudi, da ne eksperimentirate na sebi, poskušate izumiti kolo in si omisliti nekakšno avtorsko shemo za razhod s svojo ljubico. Milijoni moških, ki so izgubili denar, kariero in družine, postali invalidi in predčasno umrli, bi lahko z vami delili svoje radovedne zgodbe. Toda zaradi kratkosti tega članka vam vsega tega ne morem opisati.

Ko sem vam dal koristno opozorilo, prehajam na bistvo in konkreten načrt. Kako pozabiti ljubico po več mesecih ali letih zveze? Da bi to omogočili, je pomembno, da se v prvih treh, psihološko najtežjih mesecih, pravilno obnašamo. V tem času psiha doživlja največji stres in ji je treba na vse načine pomagati. Če želite to narediti, tisočkrat uporabite te preproste, a izredno uporabne in dokazane moje nasvete.

20 nasvetov, kako pozabiti na ljubico:

1. Kako pozabiti ljubico - Končni pogovor naj bo oseben, a kratek

Moški bi se moral osebno pogovarjati s svojo ljubico, ki jasno kaže, da se ta zveza konča za vedno in za vedno. Nesmiselno, neuporabno in nepotrebno je argumentirati to odločitev z nečim drugim, razen z željo po ohranitvi zakonske zveze. Prvič, morda vas ne bodo slišali, ker imate občutek ljubezni in naklonjenosti in / ali imate denar. Drugič, tega pogovora ni mogoče spremeniti v delo z ugovori, ko se ljubica odzove na vaše trditve ali obljubi, da bo vse popravila. Vse to vam je prav tako nepotrebno.

Še vedno je pravilno govoriti osebno in ne po telefonu ali v dopisovanju. Ker bo v teh primerih ženska še vedno iskala osebni sestanek z vami, da bi se pogovarjala iz oči v oči. Seveda je treba pogovor voditi trezen. V njem ne bi smelo biti žalitev ali nesramnosti, saj sta obe strani vedno krivi za izdajo. Poleg tega po pogovoru, s katerim končate, ne bi smelo biti intimnega odnosa. Izrazili so trdno stališče in odšli. Ne glede na to, kako srbeč občutek srbi, ne morete odnesti nobenega darila, niti nakita, niti avtomobilov niti česar koli drugega: Če bi bili moški v zvezi z žensko, morate ostati moški v času ločitve in po njej.

2. Kako pozabiti ljubico - Pripraviti se morate na dejstvo, da se bo ljubica borila za vas

Morate razumeti: dokler moški z žensko ravna normalno in ima denar in nekaj priložnosti, mu ga težko izpusti. Zato je treba človeka pripraviti na dejstvo, da ga bodo preganjali: pisali mu bodo na družbenih omrežjih in v vseh vrstah komunikacije; klic; stražar v bližini hiše, dela in telovadnice; ustvarite kakršen koli razlog, da se "po naključju" srečate kjer koli; grozi s samomorom; izsiljevati s pogovorom z ženo ali posredovanjem kompromitiranih podatkov policiji ali davčnemu uradu; prosite za pomoč v posebej ustvarjenih kritičnih situacijah, kot so prometne nesreče, bolezni itd.

Ne glede na to, kako nepričakovano in neprijetno je vse skupaj izgledalo, ne glede na to, kako ostre besede so mu hitele, ali ne glede na to, kako zapuščena ljubica skuša človeka poškodovati in škodovati njegovemu premoženju, se morate obnašati mirno in ne podleči provokacijam. Zato lahko človek, ki se je ločil s svojo ljubico, pravočasno obišče psihologa ali psihoterapevta, vključno s predpisovanjem pomirjeval ali hipnotikov in celo antidepresivov.

3. Kako pozabiti ljubico - Po ločitvi z ljubico morate popolnoma blokirati vse komunikacijske kanale

Blokirajte ga na vseh telefonih in družbenih omrežjih. Po potrebi celo zaprite svoje profile ali celo zapustite družabna omrežja. Zapustite službo ali spremenite pisarno in oddelek, če je vaš kolega vaš ljubimec. Spremenite poti do službe in krajev, ki jih običajno obiskujete, in kjer lahko srečate svojega bivšega. Zavrnite hojo v tistih krajih, kjer ste hodili skupaj, od obiskov v tistih kavarnah in trgovinah, kjer bi lahko obiskala; od obiskov do skupnih družb prijateljev in tistih dogodkov, kjer je možno srečanje.

4. Kako pozabiti ljubico - Ne zanimajte se za življenje svoje bivše deklice, tako osebno kot nasploh

Ne dovolite, da vam skupni znanci ali prijatelji vaše ljubice posebej sporočijo, kako živi. Ne sledite njenim profilom v družabnih medijih; ne bodite ljubosumni na njene nove partnerje v zvezi in ne urejajte stvari z njimi, ne štejte, koliko ur preživi v različnih glasnikih. Ne čestitajte ji za praznike in rojstni dan, ne ponudite svoje pomoči in nasvetov, ne delajte grdih stvari ne sebi ne svojim bližnjim. Celotno zgodovino komunikacije pošljite v arhiv in pozabite.

5. Kako pozabiti ljubico - Odstranite vse, kar bi lahko povzročilo druženje z nekdanjo ljubico

Najprej odstranite vsa njena darila (rute, kravate, zaponke, pisala, pripomočke itd.). Izbrišite vse njene fotografije in sporočila na telefonu in družabnih omrežjih, zažgite vsa pisma in natisnjene fotografije, zavrzite tiste svoje osebne stvari, ki jih deklica ni vzela s vaših mest za sestanke (zobne ščetke, nogavice, parfum itd.). Nehajte uživati tiste jedi, ki jih je sama skuhala ali raje izbrala. Ne glejte njenih najljubših oddaj, filmov, TV -serij, internetnih kanalov itd. Ne potujte v tiste države, mesta in hotele, kamor ste potovali s svojo ljubico. Če ste z njo imeli spolne odnose v avtu, avto prodajte in kupite drugega. Če ste najeli stanovanje za sestanke - ga najemite nazaj. Če ste hodili v isto telovadnico, spa ali kozmetični salon, vse spremenite. In tako po celotnem možnem seznamu društev. Več asociacij boste odpravili, lažje boste pozabili.

6. Kako pozabiti ljubico - Odstranite vse asociacije na sam položaj ločitve od ljubice

Najprej ne poslušajte glasbe s pesmimi v domačem jeziku, saj se vam bo zdelo, da so vse tragične ljubezenske pesmi napisane o vas. Poslušajte ali samo glasbo ali pesmi v jezikih, ki jih ne poznate, poleg tega pa ne žalostni, ampak le poživljajoči. Iz istega razloga ne gledajte televizijskih oddaj - vse parazitirajo na temo nesrečne ljubezni. In ne sodelujte v pogovorih prijateljev in sodelavcev, na temo odnosov, nesrečne ljubezni, ločitve, nezvestobe itd. Lahko pa z navdušenjem gledate akcijske filme, znanstveno fantastiko, poljudnoznanstvene filme katere koli teme. Tukaj deluje načelo: bolj živahne in zanimive informacije boste izvedeli, lažje boste pobegnili od skrbi glede ločitve s svojo ljubico.

7. Kako pozabiti ljubico - Odpravite prekomerno uživanje alkohola

V stresnem obdobju po koncu zveze, v strogem skladu z genetskimi prednastavitvami, možgani razmišljajo le o tem, kako obnoviti povezavo z znanim spolnim objektom. Za to bo izkoristil vsako priložnost in pijane okvare so za to najbolj optimalna priložnost. Zato je treba v prvih mesecih popolnoma izključiti ali vsaj zmanjšati uporabo alkoholnih pijač. V nasprotnem primeru, pijani, kličete ali pišete svoji bivši, ali pa začnete stražiti na dvorišču njene hiše. Potem se bo vse obnovilo in zavrtelo z novo močjo.

8. Kako pozabiti ljubico - Obnovite in popestrite intimne odnose s svojo ženo

Če ob izgubi spolnega partnerja, ki vam ustreza, ne morete doseči iste količine in kakovosti seksa (tistih njegovih vrst), kot je bil v postelji z vašo ljubico, bo vaš boj za prekinitev zveze zelo boleč vas, ali pa se bo končalo z obnovo prekinjene povezave ali videzom nove ljubice. Zato za vsako ceno sodelujte z ženo, da bo v družini prišlo do spolne renesanse. Če želite to narediti, pomagajte svoji ženi v vsakdanjem življenju in z otroki, preživite zanimiv prosti čas z ženo. Ne varčujte s svojo zakonito ženo: porabite veliko denarja za posodobitev garderobe (vključno s spodnjim perilom), pošljite jo k nutricionistom, stilistom in vizažistom, kozmetičnim salonom, toplicam in bazenu. Če lahko svojo ženo naredite privlačno tako na ulici kot v postelji, se bodo vaše možnosti, da pozabite na ljubico, povečale. Če tega ne zmorete, bodo težave. Zato je treba to še storiti. Še več, hitro.

9. Kako pozabiti na ljubico - Več pozornosti namenite športu in prehrani

Predvsem dodatno pozornost namenite vadbi vzdržljivosti in moči. Poskusite teči križe (tudi na kardio trenerju) vsaj deset kilometrov, pedalirajte sonce ali kolo. Razgibajte velike mišične skupine do bolečin - stegna, prsni koš, hrbet, triceps. Bolj ko se potite in utrujate, bolj bo vaše telo proizvajalo hormon serotonin, ki je naravni antidepresiv in hitreje bo izkoristil "slabe" hormone, ki se sproščajo zaradi stresa ločitve - adrenalin in noradrenalin. To vam bo omogočilo dober spanec in vas rešilo pred zdravili z antidepresivi in uspavalnimi tabletami. Še posebej dobro bo, če začnete na obisku s svojim zakonitim zakoncem in (če je mogoče) s svojimi otroki.

Poleg tega: v času ločitve se ne pozabite razvajati s slastnimi in sladkimi: pecivo, zvitki, sladkarije, piškoti, torte, oreški, kondenzirano mleko, kakav, kava itd. Vse to vsebuje pomembno aminokislino triptofan, iz katere vaše telo proizvaja hormone, ki stabilizirajo vaše vedenje - serotonin, dopamin, endorfin. Naj vas v prvih mesecih po ločitvi ne bo strah "ujeti" težave - z aktivnim športnim vedenjem boste te kalorije zlahka porabili, vendar bo vaša psihologija v pozitivnem tonu.

10. Kako pozabiti ljubimca - Poiščite zanimive ali celo ekstremne dejavnosti, po možnosti na prostem in pod sončnimi žarki

Hobiji, kot so - motorno kolesarjenje, gorsko kolesarjenje, rafting, potapljanje, padalo, plezanje po bungeeju, plezanje, plezanje po skalah, speleologija, deskanje, kajtanje, jadranje, jadralno padalstvo, jadralno padalstvo, gorsko smučanje, deskanje na snegu, motorne sani, konjeniški športi, lokostrelstvo, boj z noži, trde borilne veščine (ipd.), ki silijo možgane, da se osredotočijo na nove in težke dejavnosti, človeka tako odvrnejo od žalostnih izkušenj ločitve, da imajo hiter in pozitiven učinek. Še posebej, če se vse to dogaja na svežem zraku in pod sončnimi žarki, kar je potrebno tudi za proizvodnjo naravnih antidepresivov v telesu.

V moji praksi so bile zgodbe, ko je bilo hitro pozabljanje ljubic povezano z dejavnostmi, kot so iskanje (na mestih preteklih bitk), lov na zaklad, podvodni ribolov in potapljanje, predenje trofejnega ribolova, običajen lov, športni poker (brez denarja), hokej, nogomet in celo biljard. Glavna stvar je, da se pri tem resno vključite in to storite sistematično.

11. Manj ostanite doma, pogosteje bodite v družbi ljudi

Biti doma, v znanem notranjosti in družabnem krogu, možganom sploh ne dela, ne odvrača od žalostnih občutkov ob izgubi ljubic. Možgane je treba ves čas čim bolj obremenjevati. Če želite to narediti, v prvih mesecih poskusite samo prenočiti doma, ves prosti čas pa z družino hoditi na obisk k prijateljem, pa tudi v nakupovalne in zabavne komplekse, na sprehod po nasipih in parkih, v kino in kavarne., v gledališča in muzeje. Ne samo, da se bo to kulturno razvilo - odplačali boste dolg svojim otrokom in ženi, ki ste jih očitno opustili v času razcveta odnosa s svojo ljubico.

12. Pojdi brezglavo v delo

Varanje redko vodi do moške kariere in finančnega vzpona. Tu je vzorec drugačne vrste: ženske, ki želijo roditi moškega, ki je pripravljen roditi moškega, se hitro držijo kariere in finančno uspešnega moškega. In čeprav se moški bodisi uresniči željam teh žensk ali se trmasto izogiba vlogi, ki mu je dodeljena, postopoma prične z delovno aktivnostjo. Zato, ko se odločite prekiniti povezavo s svojo ljubico - čas je, da zavihate rokave in se lotite dela. Tako ustvarjajo izhodiščne pogoje za nov začetek uspeha. Bodite previdni le pri dolgem večernem bivanju v pisarni: druga ženska lahko pogleda na osamljenega zaposlenega moškega …

13. Vključite se v družbene, politične, dobrodelne, verske in izobraževalne projekte

Če se v službi ali poslu tako dobro počutite, da imate veliko prostega časa, morate vsekakor najti, kje ga uporabiti. V nasprotnem primeru bo v času, ki ste ga prej posebej osvobodili za obiske svoje ljubice, vdrla katera druga ženska. Zato lahko in morate brati internet, se seznaniti s tistimi družbenimi, političnimi, dobrodelnimi, verskimi, izobraževalnimi projekti, ki se izvajajo v vaši vasi, mestu ali regiji. In preizkusite se v poslu, ki bo vzbudil vaše zanimanje. Morda ste odličen prostovoljec, bodoči aktivist za človekove pravice, filantrop ali namestnik, vzgojitelj ali nadzornik ljudi. In zahvaljujoč trpljenju, ki ga preživiš po ločitvi s svojo ljubico, se bodo odprle nekatere pomembne strani tvoje biografije.

14. Kako pozabiti ljubico - Obnovite in razširite krog stikov

Najbolj zanimiva stvar, ki zajame vse človeške možgane, je analiza tistih novih ljudi, ki se pojavijo v družabnem krogu. Zato, da bi pozabili eno osebo, se morate srečati in začeti komunicirati z novimi ljudmi. To so lahko tisti vaši sodelavci, s katerimi prej niste komunicirali; starši tistih otrok, s katerimi se vaši otroci igrajo v vrtcu, šoli ali klubu; sosedje pri vhodu ali na parkirišču; tisti, ki z vami obiščejo isto telovadnico ali bazen; ribiči in lovci, tisti ljudje, ki imajo iste hobije ali interese. Aktivna komunikacija s takšnimi ljudmi, še posebej, če ste vanjo sposobni vključiti vso družino, bo vsekakor blagodejno vplivala na vaše psihološko stanje.

15. Vključite se v izboljšanje svoje izobrazbene ravni

Če na lastno pobudo težko začnete komunicirati z novimi ljudmi, ne pozabite: za to lahko in bi morali uporabiti različne skupinske razrede: karkoli: prekvalifikacije in tečaje izpopolnjevanja, tečaje tujih jezikov, poslovne šole, izobraževanja za osebno rast, vse druge izobraževalne tečaje, vse do pouka v tečajih vinske šole ali pravilne dietne prehrane. Ne pozabite: kjer so ljudje, zanimive informacije in smešen smeh, vam bo zagotovo veliko lažje iti skozi ločitev od ljubice.

16. Odpravite se na vznemirljiva potovanja po regiji, državi in svetu

Še en odličen način, da ne sedite doma, spoznavate nove ljudi in depresijo zaradi izgube ljubice raztopite v živahnih vtisih, so potovanja in potovanja. Poleg tega ne govorimo o lenih izletih v hotele s petimi zvezdicami po sistemu "all inclusive", ampak o tistih potovanjih, ki jih razvijete sami. Ni nujno, da stopirate, lahko najamete avto ali se odpravite z lastnim avtomobilom, organizirate avtobus ali celo kolesarski izlet v vaši regiji ali v tujini. Obstajajo tudi potovanja na luksuznih ladjah, ekološki, fotografski, gastronomski, verski, zgodovinski in kulturni, vulkanološki, speleološki in celo ribiški turizem. Vse je odprto za vas, vaše prijatelje in seveda vašo družino. In v vaše življenje bo prinesla tudi pozitivnost.

17. Kako pozabiti svojega ljubimca - Nikoli ne pripovedujte drugim o svoji izdaji

Znano je: "kdo - o čem, in bedno - o kopeli!". Ta pregovor odraža dejstvo, da se bo vodilna tema osebnih izkušenj zagotovo vprašala in si prizadeva postati skupna last. In prav v tem se skriva mehanizem samoohranitve izkušenj: več ljudi, ki jim pripovedujete o svojih občutkih in žalostnih izkušnjah, bolje se boste tega sami spomnili in vanjo globlje prodrli. Zato, da bi čim prej pozabili ljubico in občutke glede ločitve, se izogibajte pripovedovanju o tej zgodbi. Ni vam treba razpravljati o identiteti svojega bivšega dekleta z ženo, prijatelji, sodelavci ali drugimi ženskami. Ker je tveganje preveliko, da bi se čustveno prebudili, da ne prenesete in padete v hrbet: pokličite ali pišite svoji nekdanji ljubici in jo samodejno prestavite v kategorijo "igranja". In potiskanje tega duha nazaj v steklenico bo oh, kako težko.

Torej, ne glede na to, kako nekdo v vaši prisotnosti govori o svojih nezvestobah, ne glede na to, kako ustreza vašim osebnim izkušnjam, so vam usta zaprta!

18. Začnite nekaj graditi, spremenite stanovanje ali regijo / državo bivanja

Drug preizkušen način, da se odvrnete od melanholije, je, da začnete popravljati svoje stanovanje ali zgraditi hišo ali kočo ali se preseliti v povsem drugo regijo ali celo državo. Takšne drastične spremembe prisilijo osebo, da v celoti izkoristi vse svoje voljne, intelektualne in čustvene sposobnosti, kompleksnost tega, kar je pred nami, pa odvrača pozornost od vsega, kar je bilo v preteklosti. Tukaj ste in pustite hrepenenje po svoji ljubici …

19. Revidirajte svoj občutek življenja, poiščite nove cilje in naloge

Že sama prisotnost ljubice, s katero imate okusno večerjo, se vroče zabavate v postelji, se zabavate in porabite svoj (bolje rečeno družinski) denar, pomeni, da živite po biološkem scenariju, ki se ne razlikuje veliko od samcev šimpanzov ali goril. Torej je morda čas, da se spomnite, da ste še vedno Človek, zato bi moralo biti v vašem življenju nekaj velikega pomena, nekaj velikih ciljev in pomembnega poslanstva?! Ne bom vam vsiljeval možnosti za vse to, samo preberite moje članke pod naslovom "Smisel življenja" na spletnem mestu zberovski.ru "in imeli boste o čem razmišljati. In zelo bi rad, da o tem razmislite. Ker je videz ljubice vedno jasen znak, da je moški prenehal razmišljati o tem, kaj počne in zakaj to počne. Da se odvrnete in pozabite na preteklo izdajo - čas je, da v sebi poiščete nekaj globokega in intelektualnega, ne pa površnega in fizičnega. Na koncu bi vas morali na tem svetu zapomniti ne po številu žensk in ne po količini denarja, porabljenega za njih, ampak po nekaterih drugih lastnostih in dosežkih. Za kaj - odvisno je samo od vas.

20. Odpravite ustvarjanje novih sprememb

Kot psiholog priznavam dejstvo, da "klin izbije klin". Eno žensko najlažje pozabite, ko se v moškem življenju pojavi druga, še bolj zanimiva. Težava pa je v tem, da pozabljanje ene ljubice v naročju drugih žensk nosi veliko tveganj. Prvič, zelo težko se je takoj zaljubiti v nekoga drugega: v prvih mesecih in celo letih po ločitvi bo ljubezenski program in s tem povezana prilagoditev stalnemu spolnemu partnerju to na vse načine preprečila. Razočaranje, da čar drugih žensk ni dovolj, da bi pozabil na nekdanjega ljubimca, lahko moškega prepriča, da je bila ta ženska resnično "ena in edina", kar je povzročilo obnovo odnosov. Možen je tudi drug scenarij: neporabljena ostra želja po toplini se lahko zlahka preklopi na drug spolni objekt in zavede vas in vaše novo dekle. Zdelo se vam bo, da ste končno našli nekaj, kar ste v življenju tako pogrešali, drugo prijateljico boste dobesedno zgrabili z vsemi močmi, jo osvojili s svojo dejavnostjo, jo prepričali, da bo z vami začela ustvarjati resen odnos, potem pa… nekega dne boste prišli k sebi in razumeli boste, da ste si le tako opomogli, a ta ženska vam vseeno ni postala blizu in draga. Toda mehanizem za propad vašega življenja in življenja te druge ženske je morda že sprožen; obljubljaš nekaj, česar ne moreš izpolniti; izgubljenih bo še nekaj let vašega in življenja nekoga drugega …

Zato močno svetujem: če nimate jasno sprejete odločitve, da zapustite družino, ničesar ne zavajate sebe in drugih s praznimi iluzijami: bolje je stisniti zobe in nekaj mesecev prenašati ljubezensko trpljenje, in se nato osredotočite na razvoj lastne osebnosti in kariere, namesto da bi padli v posteljo cikel, kjer bodo novi orgazmi le pozabljeni stari.