Ljubosumje: Njegovi Resnični In Namišljeni Razlogi, Kaj Storiti Glede Tega

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

LJUBOČNO (enciklopedična razlaga) - dvom o zvestobi nekoga, ljubezni. Lahko se pokaže v zelo širokem razponu občutkov - od lahkega ironičnega draženja do izbruhov jeze, sovražnega odnosa, sovraštva do krutega, zlonamernega maščevanja in umora osumljenca v izdaji ali njegovega pravega motivatorja (ljubimca, ljubice itd.). Ljubosumje je lahko enostransko - mož je ljubosumen na ženo ali obratno in obojestransko - dvostransko. Ljubosumje je neločljivo povezano z vsemi ljudmi in se lahko pokaže spravljivo - dobronamerno, celo prispeva h krepitvi ljubezni, medsebojne privlačnosti drug do drugega. Ljubosumje besno, zlobno, kruto neizogibno vodi v nered v družinskih in zakonskih odnosih ter v odnosu spolnih partnerjev. Za pojav ljubosumja lahko obstajajo objektivni (lažni in resnični) in subjektivni razlogi.

Nič ni bolj ponižujočega kot opravičevanje za neobstoječo nezvestobo, kesanje za grehe, ki jih niste storili. Ljubosumje kot rivalstvo, strah pred izgubo drug drugega je še vedno razumljiv, čeprav nezaželen. Ljubosumje kot bolezen, kot sebičnost, kot ponižanje ljubljene osebe z nezaupanjem je sramotno, nesprejemljivo. Takšnega občutka se lahko in se morate znebiti.

Po statističnih podatkih je 28% moških in 19% žensk ljubosumje navedlo kot vzrok za družinske spore. Mnogi pa verjamejo, da je ženska bolj ljubosumna kot moški. Ali ni naravno, da se ženska pritožuje nad tem, da njen mož gleda druge ženske? Mar ne gleda ženska v zvezek svojega moža, da bi ga ujela na rdeče, ali mu ne daje prizora samo zato, ker ga je poklicala ženska? Zdi se, da je vse tako. Da, ženska ljubosumnost se kaže pogosteje kot moška. Kljub temu takšne izjave niso povsem legitimne.

Študije znanstvenikov z univerze v Michiganu v ZDA kažejo, da sta oba spola ljubosumna iz različnih razlogov.

Moški se bolj odzivajo na fizično plat odnosa kot na čustveno plat. Veliko bolj jih skrbi, s kom žena ali punca spi, kot s kom ima rad. Mož, ki ga žena vara, se ne počuti le ponižanega, osramočenega, ampak tudi smešnega, usmiljenega tako v očeh drugih kot v svojih. Konec koncev je bila žalostna podoba "rogonje" že od nekdaj predmet posmeha. S to besedo skoraj vsak moški izgubi svojo moško čast. Lahko rečemo, da je ljubosumje moška Ahilova peta. Moški je za razliko od ženske ljubosumen na svojo ljubljeno ne le za sedanjost (večinoma izmišljeno), ampak tudi za preteklost. Ta občutek je precej pogost pri mladih parih.

Ženske reagirajo na popolnoma nasprotne načine. Čustveno izdajo in resno srčno zaljubljenost doživljajo močneje kot običajni »skok v posteljo nekoga drugega«. Ženska, ki jo je mož prevaral, se počuti užaljeno, užaljeno, nesrečno, a ob vsem tem ne bo prezirala sebe. Zakaj? Ker varanje moža ne poškoduje psihe ženske v enaki meri kot moškega.

Ženska logika je naslednja: moža je zapeljal tekmec, vendar je njen oče, ne tekmec, otroci in na koncu ga je spet našla. Zdaj je poln kesanja, nežnosti in hvaležnosti za njeno velikodušnost in jo bo še vedno nagradil za vse, kar je prestala. Ženska se umiri nekako takole: "Konec koncev se je moj mož še vedno vrnil k meni, ni ostal pri tej drugi ženski. Poražena je bila, zato sem bolje …"

Ljubosumje pogosto vodi do umora partnerja. Kot ugotavlja D. A. Shestakov v svoji sociološki raziskavi "Umor zakoncev kot javni problem", moški pogosteje zagrešijo zločine iz ljubosumja. Na primer, 34% umorov mož je bilo razloženih z nezvestobo njihovih žena. Poleg tega je 15% morilcev imelo razlog za dvom o vedenju svoje žene. Ja, žalostna statistika.

Znanstveniki, psihologi in psihiatri problem ljubosumja jemljejo zelo, zelo resno.

Obstaja več vrst ljubosumja:

1. Zdrava ljubosumje (gospodinjstvo). Najpomembnejša značilnost te vrste ljubosumja je, da človeka trpi, vendar mu je dana v njegovo dobro. Ker posameznik postane boljši, preveri svoja dejanja z dejanji drugih ljudi itd. Biološko zdrava ljubosumnost naredi človeka boljšega od tekmeca. Človek začne skrbeti zase, hodi v telovadnico, da bi izboljšal svoje telo, več bere, da bi se s svojo ljubljeno lahko o čem pogovarjal, celo hodi na fakulteto ali podiplomsko šolo. Ta ljubosumnost pogosto daje bolj živo barvo intimnim odnosom, v spalnici ne pušča prostora za rutino in monotonijo.

2. Ljubosumje, ki presega vsakdanje življenje, tako imenovano boleče, ga je še vedno enostavno ločiti od »običajnega« ljubosumja: navadno ljubosumje krepi ljubezen, patološko ljubosumje ga otežuje. Zdi se, da si človek reče: Nimam možnosti, zakaj nekaj narediti? Vseeno ga bom izgubil, zato bom na koncu povedal ali naredil vse, česar v letih, ki sem jih preživel skupaj, nisem dokončal. In potem to izlije na zakonca! … Pogosto je druga polovica iskreno zmedena: jaz pa sem bil o njej ali o njem popolnoma drugačnega mnenja, kako sem se lahko zmotil toliko let? Pri tej vrsti ljubosumja je pomoč psihologa ali psihoterapevta že nujna, saj še vedno obstajajo možnosti za vrnitev sveta v razpokano hišo.

3. Patološko ljubosumje. Obsesija najde svojo potrditev povsod. In tudi vedenje tujcev, neznanih žensk ali moških nenehno spodbuja eno misel: tukaj je moje (ali moje) zdaj enako …

Ljubosumje poje človeka od znotraj in ga postopoma uniči. To je skrito čustvo, ki lahko, če ne sme iti ven, povzroči številne resne psihosomatske bolezni, kot so hipertenzija, napetostni glavoboli, prekomerna teža, sindrom kronične utrujenosti, koža, endokrine bolezni itd. samostojno - potrebna je pomoč specialista in pogosto je potrebna korekcija zdravila.

Seveda ne morete zavidati niti ljubosumnim ljudem. Ljudje, ki ne znajo premagati tega občutka pri sebi, so običajno nesrečni. Poleg tega so dvakrat nesrečni, ker so hkrati mučitelji in mučenci, tirani in sužnji, živijo v večni tesnobi. Ustvarjajo ozračje nezaupanja, nenehnega suma izdaje, sami se v njem zadušijo. Vedno so pripravljeni narediti škandal za svojega zakonca - na najmanjši izgovor in celo brez razloga, zasebno in javno. Vse to se odraža v njihovih odnosih z drugimi ljudmi, skozi celo življenje, in vodi do bolečih duševnih travm.

4. Nekakšna manija preganjanja: sumi popolnoma prevzamejo um, bolnika ni mogoče prepričati. "Žena je v osnovi hudobna, sposobna je vsakršne razuzdanosti." Zakaj je kupila tako lahkomiselno spodnje perilo; izguba teže; strojeno; naliči se; oblekel novo obleko itd.? Pogosto zakonca, ki na mobilni telefon nista prejela odgovora na klic, gradita boleče zaporedje dogodkov: na telefon se ne javljata, ker sta z žensko; oba vidita, da kličem, smej se mi, naivni ženi; izdajalec in toliko sem naredil zanj! Slabo je, če je ljubosumen človek aktiven in ne želi sedeti in trpeti sam. Če bo on, voden z daljnovidno žaljivko ali ponižanjem (smejijo se mi!), Začel uničevati vse, kar je bilo zgrajeno v letih zakona, pod geslom »Ne zanima me več«. Zgodi se, da žena v napadu jeze pokliče moževe prijatelje ali njegove nadrejene in olepša zakonca v takšni luči, da mora na žalost posodobiti prijatelje in delo.

5. Manična ljubosumnost je najhujša vrsta ljubosumja. Oseba je v redu, vendar postane detektiv. Mož sliši ženine telefonske pogovore, izvaja preiskovalne poskuse, ponavlja ženino pot na tržnico, v trgovino s štoparico … Ali pa žena s svinčnikom v rokah na skrivaj zapiše odčitke merilnika hitrosti avtomobila, in nato ugotovi, kje je bilo porabljenih dodatnih 5 kilometrov, če ne za drugo žensko.

Človeku je vseeno, na kaj naj bo ljubosumen - preteklost, sedanjost ali prihodnost. Ne more pozabiti, da ga je nekoč žena pogledala, ko je pogledal drugega. Pripravljen je biti ljubosumen na ženo zaradi starca, ki je 40 let starejši od nje, ali na 20 let mlajšega mladeniča, na lastnega brata, na sorodnika. Poleg tega lahko tako ljubosumen človek prikaže številne neobstoječe dokaze o izdaji in tudi sam bo verjel vanje. V njegovih mislih se sumi spremenijo v resnična dejstva. Pred tako ljubosumno osebo se je nesmiselno opravičevati. In tu glavna stvar ni, da bi ljubosumno osebo spravili pod "vročo roko" - posledice takšnih obračunov so zelo obžalovanja vredne.

Obstaja mnenje, da je ljubosumje nekakšna "senca" ljubezni: pravijo, da je ljubosumen pomeni, da ljubi. Vendar ljubosumje nima nič opraviti z ljubeznijo: ljubezen je pozitiven občutek, ljubosumje pa je uničujoč občutek, ki škodi in ni le predmet ljubosumja, včasih pa tudi ljubosumna oseba sama.

V tistem trenutku, ko ljubosumen človek udari svojo ljubljeno ženo, ne čuti nobene ljubezni - le noro željo skriti strah pred izgubo moči za agresijo. In v tem prizadevanju lahko gre dovolj daleč. Zato bi morali biti bolj previdni pri tistih ženskah, ki radi dragemu zakoncu umetno povzročajo ljubosumje - da bi dodale sveže vtise o svojem družinskem življenju in vsem pokazale, kako zelo jo ima njen mož rad.

Na splošno je povzročanje ljubosumja "iz nič" nevarno tudi zato, ker nekateri zakonci, ko vidijo "občutek" svoje polovice za drugega (drugega), ne zgrabijo noža ali sekire, ampak nalivno pero: napišejo izjavo o ločitev. Na primer, "tretji mora oditi" … In odšel bo in se ne bo vrnil. Ker resnično samozavesten človek, ki resnično spoštuje svojega partnerja, spoštuje tudi njegovo pravico do izbire. Zato je bolje, da svojih najdražjih ne preizkušate "na moč", še posebej na tako nečloveški način.

Psihologi razlikujejo dve vrsti ljubosumja: tiransko ljubosumje in ljubosumje "iz kompleksov". Prva je običajno lastna ljudem, ki so sebični, despotični, samovšečni, čustveno hladni, nesposobni za nezainteresirano ljubezen. Za njih je zakonec, na splošno spolni partner, le predmet užitka. Ne vedo, kako spoštovati njegovo osebnost, poskušajo ga popolnoma zatreti, si ga podrediti. Tu o ljubezni skoraj ne moremo govoriti. Partner svojo drugo polovico obravnava kot stvar, ki jo ima. In če se boste ločili od tako ljubosumne osebe, pričakujte veliko težav. Bodite pripravljeni na dejstvo, da se bo vaš "bivši" začel maščevati na najbolj izpopolnjene načine.

Ljubosumje "iz kompleksov" je običajno značilno za ljudi z zaskrbljenim in sumljivim značajem, dvomom vase, nagnjenimi k pretiravanju v nevarnostih in težavah, ki trpijo zaradi kompleksa lastne manjvrednosti. Njuno ljubosumje se morda kaže v blažjih oblikah, vendar se njegova stalna demonstracija izkaže za isti nevzdržni strup za ljubezen, družinsko srečo obeh zakoncev. Pogosto takšne ljudi, tudi v otroštvu, njihova mama »ni marala« - sploh ni hotela otroka, želela je otroka nasprotnega spola, preprečil ji je, da bi si uredil osebno življenje itd. Vedno je težko takšni partnerji, nikoli nimajo dovolj vaše ljubezni, izražanja čustev. Od vas zahtevajo tisto, česar jim ne morete dati - ljubezen do matere. Ne prepuščajte se iluziji, da če zamenjate partnerjevo mamo, ga ljubite z materinsko ljubeznijo, skrbite zanj kot mati, potem vašemu odnosu ne bo nič grozilo. Ko bo v vas prejel "nadomestek" za mamo, bo mož šel sam iskat žensko. Niste mama in ne glede na to, kako se trudite, za svojega moža ne boste nikoli postali. Ker je mama ena, tista, ki je rodila, in je najboljša! In ti si le žena in mati svojih otrok in zanje si tudi edina in najboljša mama na svetu.

Če ste ljubosumni, poskusite ugotoviti, za kakšno ljubosumje gre - nadzorovani ali popolnoma nanj ne vplivajo argumenti razuma, ali je to mogoče z logiko, razlagami tujcev ali sorodnikov.

Če so zakončevi sumi prerasli v delirij ljubosumja - ko ne potrebuje dokazov in ga ni mogoče prepričati - to pomeni, da se morate nujno najprej zaščititi fizično! In ne pozabite na otroke - lahko so tudi v nevarnosti zaradi razburjenega zakonca.

Zapustiti za nekaj časa ali za vedno?

Žal, najpogosteje je bolj varno, da popolnoma odidete, ker bo vaša začasna odsotnost samo razjezila ljubosumnega zakonca (čeprav ve, da ste ves ta čas sedeli z mamo ali prijateljem). Najprej - ugotovite, kaj vas povezuje s to osebo? Mogoče ste zadovoljni, da je ljubosumen na vas?

To je seveda vaša pravica, vendar težko zdržite dolgo! Ljubosumje je vedno uničujoč in nevaren občutek. Zato ne pozabite, da živite s patološko ljubosumnim zakoncem, sedite na bombi z prižgano varovalko. In kdaj bo ta "bomba" eksplodirala in iz katerega razloga - je zelo težko predvideti, včasih pa celo nemogoče.

Na vas pa je, da se odločite, ali boste s takim možem živeli naprej ali odšli, ne upoštevajte prehitrega nasveta prijatelja ali članka v reviji. Vsak primer je povsem individualen in odločitev v tej situaciji ne more temeljiti na splošnih priporočilih. Splošnih pravil in receptov, s kom in kako živeti, ni. Vzemite si čas za tako resno in odgovorno odločitev - navsezadnje je ogroženo življenje cele skupine ljudi - vaših, vašega zakonca, otrok, vaših najdražjih. Če partner razume absurdnost svojega vedenja, če tako ceni vas, svojo družino, da je pripravljen poiskati pomoč pri specialistu, mu dajte priložnost - navsezadnje, ko ste ga izbrali za moža, je rodila otrokom z njim. Se je sam tako zelo spremenil? Morda svojega dela odgovornosti ne prevzamete sami? Navsezadnje so partnerji partnerji, ki si odgovornost razdelijo na polovico. Poskusite, roko v roki, kot prej, in skupaj rešite to težavo v paru.

In da vaš ljubljeni spet ne dvomi o vaši zvestobi, poskusite vzbuditi zaupanje, da je ves čas seznanjen z vašimi zadevami, in preživite svoj prosti čas čim več z njim. Poskrbite za svojo ljubezen in zapomnite si: "Ljubosumje je sestra ljubezni, tako kot je hudič brat angela." (S. Buffler).

Vzpostavljanje harmoničnih družinskih odnosov ni enostavno in zahteva veliko čustvenih naložb. Biti žena, prijatelj sploh ni isto kot biti hči ali mati. In to je treba razlikovati.

Mož ni oče, za čigar hrbet se lahko skrijete, je partner, enak v pravicah, a morda malo pomembnejši, saj zagotavlja varnost družine, ji zagotavlja materialne sestavine, potrebne za življenje. In mož sploh ni otrok, ki ga je treba spremljati, mu dajati navodila in preverjati vsako dejanje z razlagami in ocenami.

Mož je popolnoma odrasla in neodvisna oseba, odgovorna oseba, ki lahko skrbi zase, hkrati pa za vas in vaše otroke. In ima svoje navade, lastnosti, ki jih je treba spoštovati (razen če seveda ne želite rešiti zakona). In niste mož svojega otroka, tudi če je starejši. Ne dovolite mu, da vas nenehno uči in nadzira. Tudi ti si odrasla, če postaneš žena. Ne spremeni se v majhno, nemočno dekle, ne glede na to, koliko si to želiš! Če je potreba po otroku tako velika, jo usmerite v pravo, ustrezno smer - k očetu. Na prsih lahko jokate, bodite brez obrambe, majhni. In zagotovo bo obžaloval in pomagal. In ko spet postaneš odrasla, neodvisna, odgovorna ženska - se vrni k svojemu ljubljenemu možu kot žena, kot partner, kot prijatelj.

Če se zaradi ljubosumja ne morete spopasti sami s seboj, če vam klic sodelavca utripa in vas boli v duši, pomislite, koga vidite pri svojem možu? Ali ni oče? On je edini na svetu, ki ne želi deliti z nikomer, želijo si lastiti v celoti in posamično. Če vam misel na življenje brez tega moža ni mogoča, potem najverjetneje to ni ljubezen do moža, ampak prenos občutkov.

S pomočjo profesionalnega psihoterapevta s sistemskim pogledom morate "ločiti" pomembne moške - očeta in moža. In potem imate lahko za hrbtom zanesljivo zadnjico - edinega, najboljšega očeta na svetu in svojega moža preprosto ljubite kot moškega, partnerja, očeta svojih otrok. In ta ljubezen bo čudovita, v vaše srečno družinsko življenje bo prinesla le pozitivne trenutke. In če nenadoma mine ljubezen, ugasne ogenj, ki jo je hranil v teh letih, ko ste živeli skupaj, se lahko mirno, neboleče ločite, da bi bili odprti za novo srečanje, nove odnose, novo družino.

Navsezadnje je poroka svobodno izbrana zveza, ki pa žal ni vedno lahko neuničljiva in edinstvena. In samo tako, da ohranite spoštovanje do prejšnjega odnosa, spoštujete bolečino svojega partnerja, če trpi, čutite hvaležnost do njega za leta, ki jih preživite, kljub temu, kar je bilo v tem razmerju (navsezadnje se iz nekega razloga še nikoli niste ločili?), Lahko zgradite harmonično zavezništvo, ki temelji na ljubezni, spoštovanju, zaupanju drug v drugega.

Če ste kljub občasnim težavam, nesoglasjem, nedoslednostima še vedno skupaj, potem vam moramo čestitati! Ohranili ste tisti občutek, odnos, s katerim se je nekoč začelo vaše novo življenje, vaša družina. In najverjetneje oba delata na tem odnosu, ga poglabljata in razvijata. In morda je tukaj igralo pomembno vlogo malo zdrave ljubosumnosti. Morda ste ravno zaradi tiste ljubosumnosti na bivšo punco njenega moža ali njegovega sodelavca, ki ne odstrani svojega občudujočega pogleda na korporativno zabavo, še vedno enaki kot takrat, ko ste s svojo ljubljeno stali pod prehodom, vitki in negovano, veselo in veselo. In vaš zakonec, ki se še vedno spominja tistega visokega fanta z ogromnim šopkom rož na vašem vhodu, je še vedno nežen, korekten in pozoren na vas. Šele zdaj ste trije ali celo že štirje, dva nagajiva fanta, kot dva graha v stroku, podobnem njihovemu srečnemu očetu, pa nakazujeta, da pot, ki sta jo prevozila skupaj, z roko v roki, ni bila zaman. Pred nami je še celo življenje in kakšno bo v prihodnosti, je v celoti odvisno tudi od vas. Od obeh. Ljubite in spoštujte drug drugega, razvijajte svoje odnose, jih cenite, varujte, ščitite in ohranite svojo zvezo in bodite srečni!