2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
"Ljudje, ki nečesa ne zmorejo, vam bodo zagotovili, da vam tudi to ne bo uspelo."
Zasledovanje sreče
Tipična situacija - človek sanja, da bi spremenil svoje življenje na bolje in za to trdo dela, lačen je uspeha. Tisti okoli njega so, nasprotno, prepričani v njegov neuspeh in na vse možne načine vtaknili palice v kolesa. Vsak od nas je v nekem trenutku naletel na kaj takega. Najbolj neprijetno pa je, da udarci ne dobijo le slabe volje, ampak tudi ljubljeni. Zdi se, da so slednji potrebni za podporo in podporo v težkih življenjskih situacijah, a dajejo ravno nasprotno. No, to nam omogoča, da naredimo zaključke o razmišljanju takih ljudi, pravočasno, da opustijo svoje okolje. Navsezadnje »s kom vodite, od tega boste pridobili«, in če smo nenehno v ozračju, kjer vlada depresija, se s takšnim pogledom na svet neizogibno okužimo.
"Če jaz ne bi mogel - potem tudi ti ne moreš" - to je prepričanje osebe, ki dvomi o možnosti vašega uspeha. Zato je bolje, če vidim njegove poskuse, takšno podjetje zavrniti. Komunikacija bi morala voditi do medsebojne rasti in razvoja in ne sme biti sestavljena iz poskusov ponižanja in demotivacije.
Zakaj torej naš notranji krog pogosto ne podpira, ampak nam nasprotno preprečuje doseganje ciljev? Na to vprašanje odgovarja teorija vedra rakov.
Ta teorija opisuje situacijo, ki se pojavi z ujetimi in posajenimi raki v vedru. Ko eden izmed njih poskuša priti iz posode, se drugi raki oprimejo "ubežnika" in tako preprečijo njegovo izpustitev. Vsak si prizadeva za sebičen cilj - priti ven in tovarišem ne daje svobode gibanja. Vsi se samo vmešavajo drug v drugega in ostanejo v vedru. Poleg tega, če je samo en rak, ga brez težav osvobodimo. Iz tega sledi zaključek, da naše okolje iz različnih razlogov ne prispeva, ampak ovira naš uspeh.
Na žalost je takšna psihologija trdno zasidrana v naši družbi, pridobila izraz tudi v ljudski umetnosti. Frazeologizmi "Pes leži v senu, se ne prehranjuje in ne daje drugim", "Niti naše niti vaše", "In ne bom se pogovarjal z nikomer drugim", dokazujejo, kako pogosta je rakova miselnost med našimi kolegi državljani.
Kot drugo ponazoritev razmislite o značilni življenjski situaciji. Recimo, da imate slabo navado - kajenje in imate družbo prijateljev - kadilcev. In zdaj se je na vas spustil vpogled in s polnim zaupanjem ste se odločili, da "nehate". Kakšen bo po vašem mnenju odziv vaših najdražjih, ki so vam v kritičnih trenutkih vedno pomagali? Vas bodo res začeli razveseljevati, motivirati na vse možne načine, biti prepričani v vaš uspeh? Na žalost je to idealno in se v resnici redko vidi. Najverjetneje vaši tovariši ne bodo omahovali, zafrkancije in stavki iz kategorije "čez nekaj tednov bodo spet kadili".
In to se ne bo zgodilo, ker vas ne ljubijo ali vam odkrito želijo škodo. Nima smisla biti užaljen zaradi njih, ker se pod vodstvom čustev, ne razuma, opustijo takšnih stavkov, ne zavedajo se svojega vedenja. Zato kar naprej upogibajte svojo linijo in videli boste, kako se njihov odnos spreminja. Tančica njihove zavisti in dvomov bo popustila in pred seboj boste spet videli dobre stare prijatelje. In če ne, potem boste verjetno že razumeli, da takšnih ljudi ne potrebujete.
Toda poglejmo situacijo z vidika namišljenega prijatelja, ki dvomi o vašem uspehu. Kakšna čustva bo doživel po vaši objavi, da nehate kaditi? Če nima visoke stopnje psihološke pismenosti in zavedanja, bo vaš poskus dojel kot grožnjo svoji samopodobi. Konec koncev se ni mogel odpovedati svoji odvisnosti, potem pa se pojaviš, tako samozavesten in pozitiven. Seveda se bo vaš prijatelj takoj počutil ponižanega, slabe volje in njegova podoba o sebi kot dobri osebi se trese. Ujet bo v pozitivnem razmišljanju (vsak od nas pozitivno razmišlja o sebi, ne glede na svoje pomanjkljivosti), njegova psiha pa aktivira zaščitne mehanizme - racionalizacijo in samoprevaro, ki bodo upravičile tudi najbolj neumne reakcije in dejanja.
"Konec koncev če sem dobro (dejanje pozitivnega razmišljanja), kako naj potem sprejmem, da morda ne bom živel tako?”. Za ponazoritev, odkrito debele dame se redko imajo za grde, za svojo lenobo in požrešnost si izmislijo različne izgovore ("Lepa sem znotraj, ne zunaj"; "Naučila sem se sprejemati takšno, kot sem" itd.). Primer iz zgodovine: Med inkvizicijo, ko so preganjali heretike, se je edini način izogniti usmrtitvi zanikati Boga. Obsojeni na umor še vedno niso izdali svoje vere, saj bi to uničilo njihovo psiho. Pozitivno razmišljanje se je izkazalo za pomembnejše od življenja! »Konec koncev, če sem vse življenje zvesto verjel v Boga, zdaj pa se ga odrečem, potem se izkaže, da je vse moje bitje nesmiselno. Ne, tega ne morem zavrniti. «- o takih besedah so se tem nesrečnim ljudem bliskale v glavi.
Izkazalo se je, da tudi vaš prijatelj kadilec vašo konstruktivno željo dojema kot grožnjo svoji podobi o sebi (kot dobra in pozitivna oseba). Da bi bolje odražali dogajanje v njegovem nezavednem, zgradimo namišljen notranji dialog:
Kadilec: "Ne morem nehati kaditi. Verjetno sem slabe volje poražen."
Nezavedno (ščiti integriteto psihe): "Ne, nisi poraženec. Milijoni ljudi tudi ne morejo prenehati kaditi. In tvoj prijatelj ne more."
Kadilec: "In mislim, da lahko."
Nezavesten: “Glej, če bo to storil, se boš počutil slabo za tisto, kar bi lahko, pa ne boš. Ali se želite počutiti kot nič? Raje mu povej, da tudi njemu ne bo uspelo, in takoj se boš počutil bolje."
Kadilec: "Prav, bom rekel. Res se počutim bolje."
Tako so napadi naših ljubljenih le obrambna reakcija njihove psihe, ki poskuša ohraniti ustaljeno podobo o sebi. Konec koncev, tudi iz hipotetične predpostavke o možnosti vašega uspeha se bodo v njih takoj vzbudili črvi dvoma - "Če on to počne zdaj, zakaj potem ne bi mogel jaz?". Izkazalo se je, da njihova samopodoba in pozitivna samopodoba ne bosta ustrezali resničnim dosežkom. Prišlo bo do pojava, ki ga imenujejo psihologi kognitivna disonanca. Pravzaprav je to notranji konflikt, ki pri človeku povzroča neprijetna čustva in psihološko bolečino. Človek pa je bitje, ki stremi k užitku, stran od bolečine. Zato se na vse možne načine poskuša izogniti stanju kognitivne disonance, psiha pa se zateka k pomoči zaščitnih mehanizmov.
Če vas torej v življenju kdo meče z blatom, tega ne jemljite osebno, ampak vas prosimo, da greste mimo takih posameznikov. Najverjetneje to niso "vaši ljudje", ampak zavidljivi ljudje in poraženci, ki sami niso dosegli ničesar. Spomnite se na načelo zrcaljenja - ko ljudje govorijo slabe stvari o tebi, se vidijo v tebi, kot da se gledajo v ogledalo.
Priporočena:
Dno Neskončnega Studenca Ali Boleča Pot Narcisa
Avtor: Irina Mlodik Torej želite postati nekdo pomemben, pomemben, nepozaben! To si vsi želijo, zagotavljam vam. Če ne boste postali slavni po vsem svetu in vstopili v anale, potem imejte vsaj majhno, a edinstveno lastnost. No, vsaj nekako na poseben način skuhati boršč, povedati šale ali celo zboleti.
Kaj Bo Vaš Prekršek Povedal O Vas Ali Komu Bomo Odpustili?
Razmislite o situaciji, ko so ljudje ločeni, eden pa je očitno se počuti užaljenega . Zamera proti staršem, partnerju, punci, ljubljeni osebi, šefu, zaposlenemu - ni pomembno. Pomembno je, da se ena oseba počuti prizadeto. Tj. užaljen je, praktično prepričan, da je druga stran narobe in z njim - dobra in čudovita, druga je seveda slaba, ravnal je nepošteno .
O Krivdi, Odgovornosti In Zamenjavi Pojmov. Če Vas Ali Vas Nenehno Krivijo
Ste že srečali ljudi, za katere je bilo v kateri koli situaciji - naj bo težka, neprijetna ali naključna - najpomembnejše najti krivca? Ste opazili, da imajo takšni ljudje več razočaranj kot radosti, več zahtev po življenju, izdaje, neizpolnjene upanje, "
Kriza Svobode Ali Pojav "psihološkega Dna"
K meni je prišla stranka s pritožbo, da se vse v njenem življenju pokvari in izgubi smisel. Ni energije za spremembe. Rad bi ležal na kavču, gledal TV -oddaje in spal, namesto da bi se ukvarjal z zanimivimi projekti, koristnimi stvarmi .. Ko sem se pogovarjal z njo, sem se nehote spomnil sebe med diplomo na inštitutu.
Prijatelji Ali Psiholog? Do Koga Naj Grem?
V zadnjem času obisk pri psihologu ni več nekaj nenavadnega, je precej pogosta praksa, kljub temu pa obstajajo številni povezani strahovi. Nekateri se na primer bojijo, da njihova komunikacija s prijatelji ne bo več globoka in iskrena, če redno obiskujejo psihologa, ali pa se nasprotno, prijatelj ali punca lahko bojijo, da bo prijatelj, ki se je odločil za psihoterapijo, postal nepotrebno.
