Soodvisni Odnosi

Video: Soodvisni Odnosi

Video: Soodvisni Odnosi
Video: Rus tilida "Ужинать" va "Поужинать" so'zlarining ishlatilishi va farqi! 2024, April
Soodvisni Odnosi
Soodvisni Odnosi
Anonim

Soodvisnost je čustvena odvisnost od druge osebe, ki je vpeta v nekakšno odvisnost, ki nadzira in zastruplja njegovo življenje. Odvisnost od drog, alkohola, iger na srečo ali od lastnega psihološkega neuspeha - pomanjkanje čustvene stabilnosti, duševno zdravje. V bistvu oba (odvisna in soodvisna) trpita za isto stvarjo - čustveno odvisnostjo. Oba tečeta iz lastnih izkušenj in občutkov, pri čemer se pozornost usmerja navzven. Od odgovornosti za lastno življenje se popolnoma raztopim v nekom ali nečem. Ne glede na to, ali gre za snov ali drugo osebo. Zdaj pa poglejmo soodvisnost v odnosu para. Znaki soodvisnosti:

• Prevzemanje odgovornosti za življenje ali zdravje partnerja z deviantnim vedenjem.

• Iluzija nadzora nad občutki, mislimi, vedenjem partnerja.

• ignoriranje in zatiranje lastnih potreb in občutkov. Požrtvovalnost.

• Občutek krivde za partnerjeve težave in občutek odgovornosti za njihovo reševanje.

• Strah pred ločitvijo (smisel življenja v partnerju in odnos z njim).

• Pomanjkanje notranje podpore - strah pred osamljenostjo s samim seboj, občutek nemožnosti, da bi skrbeli zase in prevzeli odgovornost za svoje življenje.

Tako je soodvisen odnos pobeg iz samega sebe v bolečo navezanost, ki jo človek imenuje ljubezen. Oseba zanika sposobnost drugega, da prevzame odgovornost za svoje življenje, in meni, da je njegova dolžnost, da to stori namesto njega. Žal pa je nemogoče pomagati nekomu, ki si tega ne želi. Ljubezen ni samožrtvovanje. Skrb za drugega ne pomeni, da ne skrbiš zase. Samo z ljubeznijo do sebe in samooskrbo smo lahko v virih in resnično pomagali drugim, ne da bi žrtvovali svoje življenje. Če se obrnete navznoter in zaživite lastno travmatično izkušnjo, lahko pridobite dovolj poguma in moči, da prevzamete odgovornost za SVOJE življenje, ne da bi padli v past soodvisnosti.

Priporočena: