Kako Nehati Biti žrtev, Za Kaj So Krivi Naši Starši In Kako Osrečiti Otroke

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Vir:

Labkovsky je prepričan, da je mogoče psihološko reakcijo, ki je nastala zaradi otrokove agresije od otroštva, popolnoma uničiti in zgraditi zdravo.

Znani psiholog iz Moskve, Mihail Labkovski, lahko zelo jasno razloži, kako se zdravi ljudje razlikujejo od nevrotikov in zakaj morate živeti z užitkom. Nekoč je v Izraelu prejel drugo stopnjo psihologije in obvladal posebnost Službe za družinsko mediacijo, ki mu omogoča, da je usposobljen mediator pri družinskih zadevah.

Intervjuji Labkovskega vzbujajo živo zanimanje in glasne razprave v ruskih in ukrajinskih medijih. Spletno mesto "Segodnya.ua" se je dotaknilo ene najtežjih tem - odnosa med otroki in starši. Psihologinja je govorila o vplivu preteklosti na generacijo 30-40 letnikov, vzorcih vedenja ljudi s psihološkimi težavami ter o tem, kako se naučiti biti srečen in ta občutek prenesti na svoje otroke.

Naše matere so odraščale v povojnih družinah v Sovjetski zvezi in so svoje težave prenesle tudi na naše glave. Po mojem mnenju generacija, rojena v 70. letih, ljudje, ki so zdaj stari 30-40 let, so v notranjosti nekoliko izgubljeni, nimajo iskrice in sreče v očeh. Rad bi, da opišete svojo generacijo te generacije

- Z družbenega ali državljanskega vidika so njihovi starši končali v precej gnilem brežnjevskem obdobju. Stari starši so imeli v glavi vsaj nekaj idealov in idej - čeprav neumnih, a so v nekaj verjeli. In za povojno generacijo - sprva je prišlo do otoplitve, ki je hitro popustila. Generacija staršev v civilnem smislu je bila že izgubljena.

Se pravi, bili so razočarani, ko je po odmrznitvi prišel hladen občutek, nato pa so nehali verjeti v karkoli. Rodili so se v 70. letih, ko je bil sovjetski sistem že popolnoma pokvarjen, ko je bilo vse zgrajeno na podkupninah, na telefonskem pravu, ni bilo pravičnosti - nič. In zato so že tako izumrli.

In tudi starši niso vedeli, kaj bi jim razložili, ker ljudje niso živeli dobro, ogromno vlogo so imeli kronizem, povezave, priložnosti itd. In v vsem tem sranju so otroci odraščali in niso verjeli v nič. Potem so prišli do perestrojke - in tako rekoč dvignili glavo - tako starši kot otroci. Pred nami je neka svetla prihodnost.

Prav tako ni trajalo dolgo - 10-15 let, kdor je imel srečo. In spet ga je nadomestil tak analog sovjetske oblasti v najhujši obliki. Zato mislim, da oko ne peče. Z vidika takšne državljanske pozicije, želje po ustvarjanju, življenju, gradnji itd. Menim, da je eden od razlogov tudi to.

Kaj je še vplivalo? Zakaj je bilo izbrano to vedenje?

- Kar zadeva psihološko ozadje, je zgodba drugačna. Da bi otroci na splošno odraščali srečno in še naprej tako živeli, morajo biti srečni njihovi starši, vesele pa morajo biti tudi matere. In kako je lahko mama v povojnem obdobju vesela, ko so njene možnosti, da se poroči, če so starejše od 25 let, enake nič?

Ko so po vojni zaradi dejstva, da je v državi primanjkovalo 20 milijonov ljudi, predvsem moških, prišlo do tako imenovanih zmot: ona je tako pametna lepotica, on pa je 40 let starejši od nje, invalid in alkoholik. Kakšna sreča je to? Ker moških sploh ni bilo. Strah, da bi ostali sami, strah pred izgubo moža, agresija v družini. Ker so se moški obnašali agresivno, tepli svoje žene in tudi otroke.

Vse to je vplivalo tudi na oblikovanje tistih, ki so zdaj stari 30-40 let. Občutek je, da se poskušajo izogniti težavam. Če vprašate, po čem vodijo - kako se ne potopiti, kako skočiti itd.

Nekateri ljudje iz generacije naših staršev so odraščali z razumevanjem, da je normalno, da otroka kaznujejo, saj so bili pretepeni. Zanje je bil vzorec - premagati svoje otroke. Ali je mogoče, da je zaradi tega generacija 30-40-letnikov odrasla tako problematična, krhka, če želite?

- Ima ogromno vlogo pri oblikovanju otrok. Poleg tega verjetno veste, da je po vsem svetu prepovedano. To se ne šteje za "telesno kaznovanje", ampak za kaznivo dejanje, imenovano fizično zlorabo mladoletne osebe.

Od nekdanjih sovjetskih republik Azerbajdžan zdaj sprejema zakon, ki prepoveduje telesno kaznovanje. In v Izraelu obstaja zelo zanimiv zakon: če otroka prvič udarjajo, mora starš eno leto živeti v drugem mestu. Če je to na primer naredila mama, lahko otrok ostane pri očetu ali pa gre v rejniško družino. Starš se ne more le približati v enem letu - na splošno se mora preseliti v drugo mesto. Ta pogoj. In če se to opazi drugič - 7 let zapora.

Zato so izraelski otroci samo z ognjem v očeh, ne bojijo se nikogar in ničesar. In tako v Ameriki in tako v Evropi. Predstavljajte si sliko: hodite po Parizu, luže-in neki štiriletni otrok teče in skoči v lužo. In mama ga dohiti in ga brcne v rit. Takoj bodo poklicali policijo - to je vse.

Kakšne posledice za otroka lahko pričakujete, če je glavna metoda uveljavljanja svojega stališča staršev pas?

- Obstaja več možnosti za razvoj situacije. Vse je odvisno od tega, kako premagajo, in od tega, kakšen psihotip ima otrok, kako močna ali šibka je njegova psiha itd. Običajno obstaja delitev v dve skupini. Nekateri postanejo agresivni. Agresija je vedno posledica zamere in ponižanja. In slednji postanejo depresivni. To pomeni, da so tisti, ki so bili močnejši, postali agresivni, šibkejši pa - zdrobljeni. Se pravi, da imajo komplekse, zelo nizko samopodobo, vsega se bojijo, imajo veliko strahov, tesnobe itd. To je psihologija žrtev.

Razlika je v tem, da se agresivni praviloma ne pritožujejo, a tudi ne uživajo v življenju, saj so vse življenje v vojni s celim svetom. Namesto da bi normalno živeli, bi morali stvari urediti, se boriti za pravičnost. Zelo so nervozni zaradi dejstva, da se jim zdi, da se z njimi ne pogovarjajo in se obnašajo drugače. So agresivni in čustveno slabo nadzorovani.

Mimogrede, enako se bodo obnašali tudi s preostalo družino, ko bodo imeli svojo družino. Preprosto ne razumejo, kako se drugače lotiti problemov. Tisti, ki so bili močno zabiti - potlačeni so, stisnjeni. Živijo v takem stanju in to zadeva, kako se obnašajo v službi, s znanci. Ves čas se opravičujejo, ves čas se počutijo neprijetno pred vsemi. V tem smislu so absolutne žrtve. Takrat gre za to, kako telesno kaznovanje vpliva na psiho otrok, ko odrastejo.

Kaj naj potem odrasli storijo s temi pogoji? Če v nekem trenutku človek spozna, da ne more biti nesrečen vse življenje in delati nesrečne druge, kakšen je algoritem dejanj, da se tega znebiš?

- Prvič, to je res problem, hvala bogu, ki ga je treba rešiti. Ni lahko rešiti. Kako lahko pomagam pri reševanju take težave? Ko se starši obnašajo agresivno, otrok postopoma oblikuje lastne duševne reakcije.

Na primer, pijan oče je prišel domov, agresivna mati stoji s pasom in kriči. To se zgodi večkrat - zgodi se zelo pogosto v dolgih letih, odkrito povedano, od rojstva otroka. Otrok kriči, se napreže - razumemo, da ga bo komaj kdo premagal, vendar bodo začeli vpiti nanj. In to takrat, ko ni star niti mesec - na splošno molčim približno šest mesecev ali leto.

Kriki "Kam plezate? Rekel sem, da sem prišel k vam" - vse to pri otroku posledično povzroči določene duševne reakcije. In že so njegovo vedenje. Način, kako se obnaša v življenju - agresiven ali zatrt, so to njegove duševne reakcije. Moja tehnika predlaga spreminjanje teh reakcij s spreminjanjem vedenja, spreminjanjem nevronskih povezav. Se pravi, kako se začeti obnašati drugače.

Ali lahko razložite njegovo bistvo, da bo jasno?

- Bistvo je v tem, da je psihološko reakcijo, ki je nastala iz otroštva zaradi agresije staršev, mogoče popolnoma uničiti in zgraditi zdravo, kjer ni strahu, agresije, depresije, psihologije žrtev, tesnobe itd. dalje, zaradi dejstva, da se obnašate drugače, nenavadno. Ne tako, kot ste se nekoč obnašali. Zaradi tega se vaša psiha spremeni.

Kako dolgo lahko traja prekvalifikacija?

- Zelo je odvisno od tega, kako vestno bo oseba ravnala po navodilih. Kajti če 24 ur na dan nameni reševanju tega problema, se bo vse zgodilo dovolj hitro. Poleg tega bo rezultat prejel ne enkrat, ampak takoj v procesu dela.

Na primer, takoj povejte drugi osebi, če vam nekaj ni všeč. Nikomur ni pomembno, kdo je. Ta druga oseba vas lahko sliši ali pa tudi ne. Potem ne smete drugič reči: "Vprašal sem te", "Dogovorili smo se", "Obljubil si" itd. Odločite se sami.

Vprašali ste - oseba ne bo nič spremenila. Imaš dve možnosti: ali ti vse ustreza, ali pa nasvidenje. Tudi tako kruto vedenje zelo hitro spremeni psiho. Vaš strah mine: strah pred izgubo ljudi, v konfliktom, v takšnem odnosu itd. Potem se bo psiha začela spreminjati.

Ali drug primer. Na primer, ženska, ki je odraščala v težki družini, bo na svoji riti iskala tako agresivne moške, ki jo bodo ponižali, užalili in morda celo premagali. In drugače ne more, saj jo privlačijo ljudje, kot je njen oče.

Logika je zelo preprosta: tega si namerno ne želi, vendar ima psihološko privlačnost do nekoga, ki je podoben njenemu očetu. Kako biti v tej situaciji? Ni treba kopati in iti k psihoanalitiku. Vse je veliko bolj preprosto. Spoznaš fanta - ne maraš njegovega obnašanja, mu rečeš: "Ne maram, kako se obnašaš. Če se bo tako nadaljevalo, se bova ločila."

Pravkar ste začeli komunicirati. Slišal vas je, začel se je dobro obnašati - živimo naprej. Ni te slišal - adijo, fant. Toda za to se vam ni treba bati, da bi bili sami in ne kričali, da je "to ljubezen mojega življenja, tega ne morem storiti" itd. Ko se začnete tako obnašati, se vaša psiha iz psihologije žrtve spremeni v psiho samozavestne osebe.

Torej morate delati s svojimi strahovi in nehati biti žrtev - ali je to glavno sporočilo?

- Da. Torej, kot sem pokazal s primerom, se tako obnašate.

Nadaljujmo temo odnosov med starši in otroki. Mnogi ljudje imajo precej težko situacijo. Starši menijo, da so jim otroci dolžni: za težka 90. leta, za odhod, za vzgojo itd. Se pravi, če jim otroci v nekem trenutku po mnenju staršev ne namenijo dovolj pozornosti, se začnejo konflikti. Kaj storiti glede teh konfliktov? Ali je staršem mogoče odpustiti to vedenje?

- Seveda lahko odpustite. Imajo tudi vedenje žrtev. "Dolžan si mi" je tudi vedenje šibke osebe, ki verjame, da je prevarana, da mu ni namenjeno dovolj pozornosti. To je tudi žalitev. Obnaša se kot pretvarjanje, v resnici pa je užaljen.

In ista stvar so vse posledice iste družine. Nikomur nisi nič dolžan. Obstaja pravilen odgovor: "Tudi jaz te nisem prosila za porod." To so izbrali starši, zato tukaj nihče nikomur ni dolžan. Ker pa vsi isti otroci imajo radi svoje starše, je treba otrokom povedati: "Ljubim te, vendar se bomo pogovarjali, ko se počutim udobno. Dajem vse, kar lahko. Če nimaš kaj, mi je všeč, Ne morem ti pomagati. " V vedenju mora biti določena trdnost.

Se pravi, vam ni treba slediti staršem?

- Nobenega ni treba voditi.

Kako vzgajati otroke, da jim ne bi posredovali nekaterih svojih kompleksov? Česa ne bi smeli početi z otroki?

- Obstaja pregovor: če bi babica imela jajca, bi bil to dedek. Nasveti, kako se obnašati z otroki, so na splošno nesmiselni. Ne glede na to, katero knjigo berete, se starši obnašajo tako, kot zmorejo. Obnašajo se nepravilno, ne zato, ker še niso prebrali našega intervjuja, ampak zato, ker se psihološko ne morejo obnašati drugače.

Tukaj je zlato pravilo: ne spremeniti odnosa z otroki je nemogoče, ampak spremeniti odnos s svojo glavo. Na primer k istim psihologom. Nekateri pa morajo k psihiatru. Ukvarjajte se s svojo psiho. Ko ugotovite, vam ne bo treba vprašati, kaj storiti z ljudmi.

Zdravi psihično uravnoteženi ljudje se sploh ne obnašajo tako. Morda so slabe volje, lahko celo kričijo, a to so osamljeni primeri, ki se jih prav nihče ne spomni, se ne da prešteti na prste ene roke.

Zakaj se obnašajo slabo, zakaj se obnašajo agresivno, ignorirajo otroke, so hladni do njih, ne čutijo čustev? Ker se sami počutijo slabo. Če jim damo nasvet: "Ne delaj tega", ne bo pomagalo. Pomagalo bo le, če boste poskušali nekaj narediti sami s seboj in ne z otroki. Če se boste uspeli spopasti sami s seboj, postati zdrav človek, psihološko varen, boste s svojimi otroki tako ali tako v redu.

Obstajajo ljudje, ki so sramežljivi in se bojijo iti k psihologu, ga zamenjati s psihiatrom. Kako lahko takšnim ljudem svetujemo? Odložite pravo literaturo? Dajte nasvet, kako pripeljati osebo k specialistu, če še ni zrel. Ali pa je bolje, da se ne dotikamo?

- Obstaja izbira med njihovo zadrego in dobrobitjo njihovih otrok. Izbira je njihova. Naj se sami odločijo, kaj jim je dražje. Želite pomagati svojim otrokom in za to ste pripravljeni iti k psihologu ali pa vam ni mar za svoje otroke, tako ste sramežljivi, da nihče ne bo šel nikamor. Odvisno je od tebe.

Kako izbrati pravega strokovnjaka? Zdaj obstaja veliko različnih šol: obstajajo geštalt psihologi, obstajajo psihoanalitiki. Kako veste, kam iti in s kom začeti delati?

- Najprej morate začeti z navadnim psihologom, ki se ukvarja z racionalno psihoterapijo. Imeti mora psihološko izobrazbo, nekakšne delovne izkušnje. Potem je vse odvisno od dveh stvari.

Najprej bi vam moralo biti prijetno z njim. V komunikaciji bi se morali počutiti udobno, on vas ne bi smel obremeniti. Drugič - najpomembnejša stvar: po enem ali dveh sestankih bi morali začutiti, da vam bo v nečem lažje, nekatera vprašanja se začenjajo reševati. Če vam rečejo: "Pridite k nam 10 let - najprej bo slabo, potem bo dobro" - vam ni treba iti tja.

Koliko sej je potrebno najprej ugotoviti, koliko sej je potrebno?

- Tega ni. Ko pridete prvič, večinoma govorite o svojih težavah - tudi čas ne bo prišel do psihologa, saj bo ves čas porabljen za to, kar boste povedali o sebi, on pa bo vprašal. Ko pa začnete delati z njim (to se zgodi največ na prvi, drugi ali tretji lekciji), bi morali vsaj nekaj začutiti. V medicini se temu reče pozitivna dinamika. Nekaj se mora spremeniti.