Čustvena Sfera - Kako Se Razvijati?

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Ali razmišljamo o tem, da se razvija tudi čustvena sfera otroka, pa tudi intelektualna? Nič manj pomembna ni kot stopnja razvoja inteligence, včasih pa celo več. Navsezadnje čustva dajejo barvo našemu življenju, zahvaljujoč jim čutimo, da je naše življenje polno, in odnosi, ki imajo najpomembnejšo vlogo v našem življenju, živijo in se razvijajo skozi čustva in občutke. Nenavadno pa je, da se je mogoče naučiti tudi sposobnosti empatije z otrokom.

Zanimivo pa je, kako pri razvoju inteligence obstajajo različne tehnike in metode, ki nam pomagajo, da to naredimo učinkovito, razvoju čustvene sfere pa lahko pomagamo z dodatnimi tehnikami. Nekatere od teh tehnik uporabljamo samodejno, ko komuniciramo z otroki. Zahvaljujoč temu je možen razvoj čustvene sfere otrok, včasih pa je to mogoče storiti namerno.

1. Ena prvih in najosnovnejših tehnik je poimenovanje otroka in mu pomagati razumeti, kakšno čustvo ali občutek doživlja, torej pomagati otroku, da se zaveda svojih čustev. To je kot prikazovanje in poimenovanje črk, preden se naučite brati. In odrasli to običajno počnejo brez razmišljanja. Toda pogosteje kot ne, se starši že odzovejo na čustvo - poskušajo se na primer umiriti ali potolažiti ali preusmeriti pozornost, ne da bi se jezili. Včasih je pomembno, da otrok preprosto poimenuje, kaj čuti. Nato se postopoma v njegovem notranjem svetu iz kaosa gradi red: "Izkazalo se je, kako se imenuje, kaj se mi dogaja!" Hkrati otrok čuti stik s staršem in dejstvo, da njegovo stanje razumejo. Otrok razume, da se starš ni bal njegovih čustev in je pravzaprav rekel, da "ja, to se zgodi, normalno je, da se počutiš žalostno ali jezno ali srečno."

Različne igre lahko pomagajo pri učenju črk čustvene abecede. Na primer igra z ugibanjem čustev narisanega junaka ali pa ob pogledu na risanko ali knjigo otroka vprašate, v kakšnem razpoloženju so liki; vprašate lahko tudi, kakšno razpoloženje ima vaša babica. Lahko si omislite cel kup podobnih iger))

2. Naslednji korak v razvoju čustvene sfere je naučiti otroka, kako se lahko pokažejo čustva in občutki, saj se naučijo iz črk ustvariti besede. Običajno se otrok tega nauči z opazovanjem mame in očeta, kako izražata svoja čustva. Otrok vidi na primer, kako je oče jezen, kaj govori, kakšne gibe naredi, kakšen je njegov izraz obraza. In v takih situacijah se prične kazati tudi otrok.

Poimenujmo različne načine izražanja čustev in občutkov:

- neverbalno (torej brez besed) - mimika, mimika; izražanje skozi telo ali držo; intonacija v govoru in glasnost glasu; različni zvoki - smeh, renčanje, jokanje itd.;

- besedno - s pomočjo besed ali skozi vsebino govora.

Lahko razširite paleto načinov, kako izraziti določeno čustvo v sebi ali v svojem otroku. To lahko na primer naredimo v igri - "Igrajmo se in upodabljajmo, kako je pes pes. Toda kako je mačka? In kako je veverica srečna? Kako je medved žalosten?" itd. Otrokove čustvene manifestacije postajajo bolj raznolike in živahne. Otrok bo lažje in bolje razumel čustva drugih ljudi in zato učinkoviteje gradil odnose.

3. Zdaj vaš dojenček že zna in zna pokazati svoja čustva in občutke, a enako pomembna veščina je sposobnost zadrževanja in obvladovanja svojih čustvenih manifestacij. V svojem življenju ne moremo pokazati svojih čustev v vseh situacijah, na primer, ne moremo vedno pokazati svoje jeze do šefa. Za manifestacijo nekaterih čustev je bolje izbrati ustreznejši trenutek.

Pri poučevanju te veščine je pomemben zgled staršev in drugih odraslih, kako ravnajo s svojimi čustvi. Ali si lahko na primer starš reče, da je zdaj zelo jezen na otroka, ki je daleč odpotoval s kolesom in je zanj zelo zaskrbljen, in se o tem odloči govoriti kasneje, ko se bo otrok umiril, ker mu je zlomil koleno in se ustrašil. Tisti. pomembno je tudi, da se starš zaveda svojih čustev in jih lahko obvladuje, včasih zadrži ali pokaže malo kasneje.

Prav tako bo pomagalo naučiti otroka veščin samokontrole, če lahko z otrokom odrasla oseba razbere primere, kdo in kako se obvladuje, in zakaj je to potrebno. Analizirajte te situacije na primeru pravljičnih junakov. Iz otroštva lahko poveš situacije (dobre in slabe) - otrokom je to zelo všeč.

4. Eden od pomembnih korakov pri razvoju čustvene sfere je naučiti otroka sposobnosti empatije. Presenetljivo je, da se ta veščina ne pojavi samodejno, ampak se oblikuje tudi s treningom. Le pogosto ne opazimo, kako tega učimo otroka.

Pokažemo, da se morate smiliti medvedu, ki mu je odlepila tačka, ali dati sladkarije dekletu, ki je žalostno, ali pa odnesti cvet babici - ravno v tem trenutku se otrok nauči sočustvovati. Iz česa je sočutje? Od sposobnosti, da prevzameš mesto drugega in poslušaš tista čustva, občutke, ki se lahko pojavijo, in se nanje odzoveš.

Poleg tega se sposobnost empatije pri otroku razvije, če se mama in oče lahko z otrokom pogovarjata o občutkih, ki jih doživljata. Na primer, mama bi lahko rekla, da je utrujena in potrebuje deset minut počitka, preden se lahko igra. Ali pa oče lahko reče, da je razburjen, ker fantje niso mogli hitro zbrati igrač in pomagati mami.

Tisti. Najpomembnejša skrivnost pri razvoju otrokove čustvene sfere je, kako otrokovi starši razumejo svoja čustva in se z njimi spopadajo! Na tej poti otrok deluje kot ogledalo, ki pokaže vse, kot je.

Če imate vprašanja ali težave pri razvoju otrokove čustvene sfere, lahko vedno poiščete pomoč pri psihologu.

Vaša Natalia Fried