2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
K meni je prišla stranka s pritožbo, da se vse v njenem življenju pokvari in izgubi smisel. Ni energije za spremembe. Rad bi ležal na kavču, gledal TV -oddaje in spal, namesto da bi se ukvarjal z zanimivimi projekti, koristnimi stvarmi.. Ko sem se pogovarjal z njo, sem se nehote spomnil sebe med diplomo na inštitutu. To je bilo eno mojih prvih resnih srečanj s svobodo. Moja stranka se je pritoževala, da uničuje odnose z družino in prijatelji, nevede je iskala izključitev z univerze, vsi poskusi, da bi situacijo popravili, pa so jo potegnili še globlje v krizo. To fazo smo poimenovali "psihološko dno". Kaj je vzrok za to stanje? Da bi to ugotovili, se bomo morali vrniti v otroštvo in se spomniti, kaj nas je takrat vodilo. Po eni strani je bil svet velik interes, po drugi strani pa so bili odrasli, ki so govorili, kako in kaj storiti. - Morate jesti kašo.. (pri 3 letih) Zakaj? - ker je kaša uporabna. - Morate iti v šolo in se dobro učiti.. (pri 10) Zakaj? - ker drugače boš postal hišnik "nikomur ni treba". - Vsekakor bi moral iti na fakulteto, se poročiti / poročiti.. (pri 17 letih) Zakaj? - ker če tega ne storiš, ne boš postal moški! Seznam je neskončen. Družba je vedno našla kaj početi. Kot otrok smo zelo dobro razumeli, kaj je svoboda ob ozadju omejitev, ki so bile ustvarjene za nas. Ko pa smo starejši, se je naš »mošt« začel prebavljati in se spreminjati v željo ali noče. Prva resna "želja" je praviloma nastala s potrebo po odločitvi o prihodnjem poklicu. Če želite to narediti, je bilo treba narediti pregled, se obrniti na svoje sanje in talente ter oceniti pretekle dosežke.
Pomembno je razumeti, da odraščanje vedno spremlja izguba "zunanjega mošta" in ločitev od starševskih številk. Ta proces lahko opišemo kot izgubo zunanjega dražljaja za delovanje. Ni več šole, učiteljev, delodajalca itd. Taka svoboda začne omamljati, zdi se dolgo pričakovana in sladka, a sčasoma se v njej pojavi okus grenkobe, saj se še vedno ne znamo obvladati. Če ne potrebujete nič drugega (brez staršev), kaj storiti in kako živeti? V trenutku pojava svobode (izguba zunanjih dražljajev) v najboljšem primeru prenehamo delovati. V najslabšem primeru gibi postanejo kaotični, včasih celo samopoškodovani (vedenje mladostnikov). To ravnanje neizogibno vodi v slepo ulico. Domišljijska svoboda se izkaže za iluzijo, saj se odziva na odziv na tisto, kar nam ponuja svet, in ne na zavestno in odgovorno izbiro poti. To je podobno izgubi volje, ker se volja kaže v svobodi izbire, ki v času krize še ne obstaja. Želim opozoriti, da se kriza svobode lahko pojavi v kateri koli starosti. Skoraj vsaka izguba zunanjih spodbud (končanje fakultete, odhod iz službe, prekinitev razmerja, ločitev od staršev) lahko potencialno povzroči ta učinek. Kriza svobode nas vrne v otroški položaj in nas prisili, da odraščamo znova. O tem je bilo v knjigah o eksistencialni terapiji veliko napisanega.
Da bi človeku pomagali iz takšne krize, mu je treba najprej pokazati, da je že na dnu. Metaforično je kot reševalno sredstvo, ki ga vržeš utapljaču. Zavedanje na dnu je pomembno samo po sebi. " Ne živim tako, kot si želim!"- ta ideja nas lahko spravi v boj, prebudi jezo in sovraštvo do sebe. Doživetje" dna "nas spremeni v svet, popolnoma drugačen od tistega, o katerem smo sanjali. Namesto" naj ", nov, zavesten" hoče "se začne pojavljati. trenutek začetka izhoda iz krize Dno je pomembna podpora, na katero se morate zanašati, da se odrinete. Gradivo je bilo objavljeno s soglasjem naročnika.
Priporočena:
Prijatelji Vas Vlečejo Na DNO. Ali Pojav Vedra Rakov
"Ljudje, ki nečesa ne zmorejo, vam bodo zagotovili, da vam tudi to ne bo uspelo." Zasledovanje sreče Tipična situacija - človek sanja, da bi spremenil svoje življenje na bolje in za to trdo dela, lačen je uspeha. Tisti okoli njega so, nasprotno, prepričani v njegov neuspeh in na vse možne načine vtaknili palice v kolesa.
KAKO Mama Spremeni SINA V "psihološkega Moža"
Vsak praktični psiholog se je moral soočiti s tem čudnim in žalostnim pojavom. Videti je, kot da mati svojega sina spreminja v "psihološkega moža" . Ali, kot pravi Jung, svoj eros prenese na sina. Ta kompleks se pogosto pojavi, ko ženske same vzgajajo svojega sina ali ko je zelo nezadovoljna z možem in vsa svoja pričakovanja prenese na svojega sina.
Kriza V Paru: Ali Se Je Bolje Izogniti Ali Preživeti?
Tradicionalni pogled na krize v odnosih je, da je to slabo, da se jim je bolje izogniti na vse možne načine. Vendar je kriza nepogrešljiv pogoj za preoblikovanje in brez transformacij ni razvoja sistema. In brez razvoja nastopi stagnacija in razpad.
Svoboda Izbire Ali Izbira Svobode?
Nekoč sem obljubil, da vam bom povedal, zakaj se mi zdi očitno, da bodo teme "vedske ženskosti" nekega dne postale priljubljene in povpraševane. In kakšno racionalno zrno je v njih. Od takrat sem moral živeti malo kot "vedska žena"
Ignoriranje "psihološkega Začetka": 9 Priljubljenih škodljivih In Zmotnih Načinov, Kako Se Povezati S Seboj
Prejšnji teden sem pisal o konceptu "psihološkega začetka" osebe. In kako enostavno je, če ne poznamo usode osebe, ne poznamo pogojev in psihološkega ozračja, v katerem je odraščal, zmotiti pri sodbah o njegovih sposobnostih, sposobnostih in dosežkih.
