2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kaj mislite, dragi bralec, zakaj, ko dosežete svoje cilje, torej utelešite sanje, včasih sploh nimate časa za uspeh. Veliko si šel skozi, da prideš sem. In koliko ste storili in odpravili svoje težave - mama, ne skrbi! IN? V odgovor tišina in praznina? Od znotraj v tebi … In to je polovica težav. Glavna stvar je, da namesto veselja obstaja očitek, da je to mogoče in bolje, da, pravijo, tam, kjer je treba še kopati, ne pa kopati. In tukaj je, gospodarica depresija in razočaranje z njo, da se zažene. Gleda od zadaj.
In v čem je poanta? Dejstvo, da je to REAKCIJA VAŠE MAME na vaše dosežke. To je vse. In celoten odgovor. Samo spomnite se, kako so se vaši starši (morda oče, ne vem, pogosteje pa mama) odzvali na vaše A, čiščenje, novo risbo. Se ne spomnite? Zato se ne spomnite, draga moja Družinska heroina, ki je veliko naredila, da bi pritegnila pozornost nase in prejela ELEMENTARNE osnovne potrebe po skrbi, ljubezni, občudovanju in podpori.
Mimogrede, morda ste se že nehali truditi in zavzeli drugačen položaj. Ali pa morda še vedno poskušate. A odobritve ni bilo in ne. Zdaj pa od sebe.
Ta pojav se skoraj vedno srečujem s svojimi strankami, ki jih vodim v ŽIVLJENJE SVOJIH SANJ! In vedno je žalostno, ko ne znajo ceniti svojih dosežkov. Vendar jih razumem kot nihče drug. Konec koncev se tudi jaz, ki sem eno za drugo utelešal svoje sanje, dolgo časa nisem mogel osvoboditi tega nezadovoljstva. Zaradi tega odziva mojega notranjega športnega trenerja, ki nima dovolj mojih dirk, ima že štoparico, me pelje na nov maraton. Tako kot v otroštvu smo v športnem taboru ob 6. uri zjutraj tekli po borovem gozdu in premagali bolečino.
In vprašanje ni samo hvaležno, sprostite se in uživajte v življenju. Pomembno je, da zapustite tisti dragoceni del - sposobnost postavljanja ciljev in vztrajanja pri njihovem doseganju. Uresničite sanje in vidite, kaj bi lahko danes izboljšali v svojem življenju. Neverjetno je, da lahko soustvarjate svojo Usodo. Za soustvarjanje skupaj z vesoljem.
Vprašanje je hkrati, da še vedno lahko uživam s hvaležnostjo in sem iskreno ponosen na to, kar ustvarjam. In vendar uživajte, pojdite v Sanje.
Ali poznate to stanje notranjega maratona brez užitka? Ali veste, da biti iskreno vesel in ponosen nase vsak dan za vas ni tako težko, ampak naravnost nenaravno?
Potem ulovite reševalno pomoč za samopomoč! Pred kratkim sem postal METRO za ustvarjanje praks samopomoči za svoje stranke. Upam, da tudi vas čaka njihov užitek s temi praksami.
Najprej se vseeno spomnite, kako ste se odzvali na svoje dosežke v otroštvu, in poiščite podobnosti. Ali kako so se starši odzvali na lastne dosežke. Ali se je vaša družina znala veseliti, praznovati in uživati v uspehu? Zavedajte se tega in zapišite v svoj dnevnik.
Drugič, napišite 5 fraz hvaležnosti za tisto, kar imate vsak dan v svojem dnevniku. To vam omogoča, da se ne potopite v depresijo in jo pošljete malo dlje. In vendar ZVESTO najti veselje v današnjem času.
In vendar, draga moja, dovolite si, da postanete bolj previdni in nežni do sebe ter začnite biti ponosni in se hvaliti. Ne glede na to, kako težko je bilo sprva. In to bo pomagalo pri nalogi številka tri. Vsak dan zapišite v svoj dnevnik 5 svojih včerajšnjih dejanj / dejanj, na katera ste ponosni. Naj bo to vsaj priprava okusne jedi ali vsaj samo priprava katere koli jedi, po neprespani noči nekaj …
Ohranite dobro navado, da vidite, kaj je treba v vašem življenju izboljšati, in jih izboljšati. Četrta vaja. List papirja razdelimo na pol in na levo napišemo vse, kar nam je v življenju všeč, na desno pa vse, kar želimo imeti v svojem življenju. V skladu s tem začrtamo načrt - uvedbo sprememb in načrt praznovanja in uživanja v spremembah."In kaj je to?" -zagotovo me boste vprašali, mojster ne-počitka in zabave. To je samo rekreacija in zabava z lahkoto in veseljem. In s povečevalnim steklom pregledati svoje dosežke. Ko jih vidite, se pohvalite in nagradite, bo notranji trener postal bolj zvest in nežen.
In na koncu članka vam bom povedal skrivnost. Večini postsovjetskih deklet zelo primanjkuje mehkobe do sebe. Moški potrebujejo navdih in motivacijo, za nas je bolj pomembno, da se naučimo ljubiti, skrbeti in občudovati našega Notranjega genija, ki tako pridno ustvarja svoje življenje. V soustvarjanju z Vesoljem, seveda.
Priporočena:
Družinske Drame V Nas Ali Kako Komunicirati Z Notranjim Otrokom
Pred kratkim sem možu povedala o konceptu Notranjega otroka. Rekel sem, da se lahko po zaslugi Notranjega otroka veselimo, ustvarjamo, ustvarjamo. To je tisti, ki nas oživi in nam da barve življenja. Po poslušanju je postavil zelo zanimiva vprašanja:
