2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Čustveno izgorelost strokovnjaka, ki pomaga. Opazovanje enega pojava
Neznanje našega notranjega stanja, ne sposobnost videti, kaj se dogaja v nas in kakšna je naša psihološka in duhovna starost, ne želja razmišljati o tem, ne da bi najprej poskušali ugotoviti, mislimo (si predstavljamo sebe), da smo naj bo vse v našem notranjem življenju varno.
Obstajajo odlični primeri profesionalne predanosti, predanosti in ljubezni do ljudi. Zdi se, da so ti ljudje poklicni svetniki. Želijo posnemati, podedovati in včasih se strokovnjak, ki pomaga, vrže v »svetost« brezglavo. V pravoslavju obstaja koncept duhovnega užitka, kar pomeni
»Zavajajoča svetost«, ki jo spremlja najvišja in zelo subtilna oblika laskanja samemu sebi, samoprevara, sanjavost, ponos, mnenje o lastnem dostojanstvu in popolnosti.
Dejstvo je, da so "svetniki" videli, kaj se v njih dogaja, in kaj so zaradi tega potrebovali, zato so sami izbrali dejanja, ki ustrezajo njihovemu notranjemu stanju. "Adept", ki ne gleda nase, ne pride v stik s svojimi notranjimi potrebami, si postavlja cilje brez kakršne koli povezave z notranjim stanjem, poenostavljeno rečeno, si bo izmislil.
Ne zavedajoč se, si človek predstavlja, da se lahko loti katerega koli posla: sprejme deset strank na dan, dela brez materialnega plačila, podaljša čas seje, sodeluje v življenjskem in psihološkem stanju strank med sejami in opravlja različne druge poklicne "podvige". In ko je prevzel takšno poslanstvo, oseba "hiti" z vso močjo in obsoja "trgovske" in "duhovno šibke" kolege.
Ker ne vidi sebe, kaj v resnici je (in kaj si v resnici želi), človek "misli" o sebi, da je dober, pošten, vse je v redu, zato si, potem ko si je izbral kakšen privlačen cilj, prizadeva zanjo z vsemi neumnost. To temelji na namišljenih, včasih izmišljenih pretiranih vrednotah, želji, da bi bili »nad« vsakodnevno gnusobo.
Zato mora oseba, ki želi pomagati drugemu, najprej spoznati sebe! Zdaj ne govorim o "izdelavi", to je lep slogan, ki povečuje zaupanje strank v strokovnjake, toda tisti, ki so šli skozi to "obvezno študijo", vedo, da je to pravzaprav še vedno past (razumem in spoštovati vso raznolikost izkušenj).
Primer. Ženska, stara 28 let. Prejel drugo visokošolsko izobrazbo z diplomo psihologije. Navdušeni nad deli K. Rogersa, I. Yaloma, M. Buberja. Dvigne zastavo z napisom "Srečanje proti berglam" (moja provokacija). Določa "dvomljivo" ceno za storitve (upoštevano je pomanjkanje izkušenj). Dve leti dela "brez spanja in počitka". Deluje, vendar ne zasluži. Ljudje začnejo motiti, poklic se utrudi, nikogar ne more več »srečati«.
Življenjska situacija. Ženska živi s starši, zaradi česar je zelo obremenjujoča, želi kupiti stanovanje, študij je možno nadaljevati (zanimivo je študirati). Toda materialnih sredstev ni. Pristop "svetosti", da bi dobili tisto, kar želite, ne obljublja. Je pa specialistka, ki "streže, sprejme vse, ne uporablja bergel, ne prebere niti enega vulgarnega testa".
Sprejete in izvedene odločitve ženske:
- dvig cene storitev za 35%
- zmanjšanje števila strank na 4 na dan
- pritožba na "občutek", ki ga sporoča "ne moja stranka", in odločnost, da zavrnem
- zavrnitev stikov s strankami med sejami
- dva prosta dneva v tednu
- išče nadzor
- vodenje "specializiranega dnevnika"
- obvladovanje tehnik za lajšanje simptomov pri strankah.
Dosedanji rezultati
- zadovoljstvo z rezultati dela, na katerem se je povečalo število srečanj, o katerih govorijo ugledni Rogers, Yalom in Buber
- brez zmede v primerih strank, ki zahtevajo "reševalno vozilo"
- prepoznavanje celotnega nabora potreb po poklicu
- povečanje materialne blaginje in pojav realnih možnosti za nakup stanovanja
- "lažje živim, ustvarjam, ljubim"
P. S. Nimamo dovolj resničnih zgodb o vsakodnevnem delu psihoterapevtov, o našem obupu, zmedenosti, izgubi orientacije, občutku "sizifovega dela"; zgodbe o »ponovnem rojstvu«, ponižnosti, boju s ponosom in zavračanju »šarma«.
Priporočena:
Kako Prenehati Biti Sumljiv In Varati Samega Sebe
Vsaka ženska v svojem življenju se vsaj enkrat sreča z dejstvom, da je v svojih mislih težko urediti stvari. Ena in ista ideja se ure vrti po glavi, pridobiva vedno nove razsežnosti in barve, odganja tesnobo ali melanholijo. A rezultata še vedno ni.
Ljubezen Do Sebe. Kako Sprejeti In Ljubiti Sebe?
Verjetno ste že večkrat slišali, da je za vsako osebo zelo pomembno in potrebno, da SE LJUBI … In morda ste se vprašali - kaj je ljubezen do sebe? Zakaj se morate ljubiti? No, ali vsaj sebi podobni…. sprejmi sebe …. se lepo obnašati? Odgovorov je lahko veliko, najprej pa je to nujno in POMEMBNO zase, za svoje ljubljene, za svoje otroke.
Kako Se Naučiti Ceniti Sebe? Kako Ravnati S Navado Razvrednotenja Sebe?
Razvrednotenje je obrambni mehanizem v naši psihi, pri katerem zmanjšamo (ali popolnoma zanikamo) pomen tega, kar nam je res zelo pomembno. Lahko razvrednotite vse - sebe, druge ljudi, čustva, dosežke. To vedenje je lahko dokaz utrujenosti, izgorelosti, pomanjkanja virov.
Kako Premagati Sebe In Dvom V Sebe Z Drugačnim Razmišljanjem
Nekoč je po gozdu tekla mala lisica, ki se je znašla na neznanem mestu in padla v grapo. Bil je čisto na dnu. Najhuje pa je, da se je zapletel v kup sranj. Kup je smrdil. Bilo je lepljivo in grdo. Želel sem čim prej priti ven iz njega in se okopati v vodi.
Ali Lažete, Da Bi Izgledali Bolje Kot Ste?
Tako smo vsi … ✔ Imamo komplekse. Ker mozolji ali gube. Maščoba je nekje odveč, ali obratno - štrleče kosti. Nikoli pa ne veš, kaj drugega. ✔ Obljubljamo, da se ne držimo. Ne glede na to, ali gre za obljubo nekomu ali sebi: od jutri bo vsekakor prenehal delati (…) in začel delati (…).