2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
"Notranji otrok je tisti del naše psihe, ki je večno poln življenja in moči, ustvarjalnih vzgibov in užitka. To je naš Resnični jaz - kdo v resnici smo …"
In bilo bi super, ampak!
Vsi živimo v postsovjetskem prostoru, kjer je bil ta notranji del otroka bodisi travmatiziran, zatrt ali zanemarjen.
Zato je za vsakega od nas tako pomembno, da vsaj včasih "vzame starševski dopust, da skrbi za notranjega otroka."
Z varnim prehodom v otroštvo in izpolnjevanjem osnovnih potreb lahko v odrasli dobi, zahvaljujoč notranjemu otroku, pridemo do ustvarjalnosti, igrivosti, sposobnosti uživanja v življenju, pristopa k situacijam izven okvira, sposobnosti, da si damo počitek, ustvarjalno izražanje, in tako naprej.
Zaradi nezadovoljenih potreb ali travmatičnih dogodkov imamo: prepoved iger (starši, ki se ne marajo igrati z otroki, pozdravljeni!), Prepoved sprostitve, deloholizem v patološki obliki, nezmožnost uživanja v življenju, uživanja, občutek krivde za "nezadostno dobroto" ali obratno, vitalna neorganiziranost in infantilizem.
Z drugimi besedami, v praksi je notranji otrok model vedenja, ki smo si ga sposodili od otroštva. Ta del vsebuje "zapis" zgodnjih izkušenj, reakcij, odnosa do sebe in drugih ter jih reproducira v odrasli dobi.
Če v tem trenutku spoznate, da obstajajo težave z notranjim otrokom, to sploh ni razlog za krivdo staršev in pomembnih odraslih. To je razlog za razmislek o tem, kako lahko jaz, odrasla oseba, pomagam sebi (in svojemu notranjemu) otroku zdaj. Na srečo je to mogoče in s terapijo lahko stanje obnovite, ljubite notranjega otroka in izpolnite njegove potrebe.
Zdaj lahko stopite v stik s svojim notranjim otrokom, če nadaljujete z naslednjimi stavki:
- kot otrok sem sanjal, da bom postal …
- kot otrok sem potreboval več …
-dolga leta sem pogrešal …
- kot otrok sem zamudil priložnost …
-Kot otrok sem se najbolj rad igral …
- kot otrok se je pri meni pojavilo zanimanje za …
In ne pozabite, sreča vaših otrok, tako resnična kot notranja, je v vaših rokah!
Priporočena:
Jaz Sem Tvoj Notranji Otrok
Jaz sem tvoj notranji otrok. Natančneje, jaz sem tista, ki ni odrasla. Jaz sem tvoja senca, tvoja slepa pega. Mnogi ljudje mislijo, da bi moral biti notranji otrok spontan, ustvarjalen in srečen. Sploh nisem tak: sem sebičen, pohlepen in zahteven.
POZABLJEN NOTRANJI OTROK (ZDRAVILA ZA Odrasle)
POZABLJEN NOTRANJI OTROK (ZDRAVLJENJSKA POSTAVKA) - Ali veste, zakaj je puščava tako dobra? - rekel je. - Nekje so v njem skriti izviri … A. Exupery Ko bere to pravljico, dobi vsak odrasel še eno priložnost, da spozna otroštvo, odkrije ogromno brezno, ki ločuje oba sveta - svet otroštva in svet odraslih.
Notranji Zlomljeni Otrok: Zgodnje Travme In Izgubljena Radost
Notranji zlomljeni otrok: zgodnje travme in izgubljena radost Avtor: Iskra Fileva dr. Slabo otroštvo nam preprečuje razvoj zdrave osebnosti. Ko se nam zgodi kaj slabega, za reševanje tega uporabimo svoje notranje vire. Pri tem gre za trajnost:
Mrtvi Notranji Otrok. Zgodba O Eni Terapiji
Stranka, mlado privlačno dekle, je prišla na posvet s težavo depresije. Življenje je šlo dobro, zadnje čase je ves čas jokala, prve dve uri dela pa sta bili popolnoma "mokri" … Stranka, mlado privlačno dekle, je prišla na posvet s težavo depresije.
Avtorjeva Strategija Usklajevanja Dveh Načel - "notranji Starš" In "notranji Otrok"
Problematika velikega števila psiholoških poizvedb je pogosto naslednja … Naročnik: a) se ni pokazal (ni raziskal, ne pozna) sam-navzoč (to je notranji "otrok"); b) niso posodobili (niso delovali, niso polirali) platforme notranjega "
