2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
- Pozdravljeni, - prijetno ženski glas vljudno začne pogovor, - ampak kako se dogovoriti za sestanek z vami.
Pojasnim bistvo zahteve (družinski odnosi, težave v spolnem življenju para), govorim o stroških in pogojih za sprejem. Deklica pravi, da ji vse ustreza, v urniku se pogovarjamo o prostih urah in nenadoma …
- Ne, v petek dela pozno, greva v soboto.
- Kdo dela pozno? - spet vprašam na stroju.
- No, mož. Kdo bo prišel k vam na sestanek.
- Bo mož prišel? Ali ti? Ali pa ste želeli družinski posvet?
- Ne, želim, da pride k tebi tvoj mož. No, da mu lahko pomagate izboljšati odnose z mano.
Torej. Prišli.
"Vaš mož je tisti, ki vas je prosil, da ugotovite," upam in vprašam ter pojasnim: Naj me potem pokliče sam in se bomo z njim dogovorili?
- Ne, ne bo klical, še ne ve, da sem vam ga zapisal.
Ta situacija ni anekdota. Precej pogosto ljudje poskušajo "pritrditi" osebo na psihologa, ki se niti ne namerava obrniti nanj. Motivi so različni: včasih so prijatelji in sorodniki prepričani, da človek potrebuje pomoč, zato mu preprosto naložijo psihološko svetovanje. "No, ne morem ga gledati, kako trpi, vem, da mu bo postalo lažje." Včasih želijo, da jim psiholog pomaga "vplivati" na družinskega člana, ki jim je ušel iz rok: "Povej mu, naj spremeni svoje vedenje, on te bo ubogal." Včasih je to poskus, da se spopadeš z lastno tesnobo: "Samo preveri, če je vse v redu, in mi nato povej". Včasih ljudje mislijo, da je zastrupitev osebe psihologu podobno vpisu otroka v krog ali k zdravniku: odločil sem se, zapisal, prinesel, čakal pred vrati. Žal, to deluje samo z otroki in tudi takrat - ne vedno. Odrasla oseba se mora sama odločiti, ali želi delati s specialistom. In ali ima kakšne težave.
Takšni ljudje so zelo užaljeni, ko jim psiholog pove, da ne bo sprejel njihovega zakonca, prijatelja, otroka. No, to pomeni, da brez zahteve stranke ne bo nič - vi ste strokovnjak. No, kako je, kršitev osebnih meja - kakšne so meje med ljubljenimi, dvomite, da mi nima nikogar bližje? Zakaj ne moreš povedati, kar si zahteval - plačam ti denar.
Obstaja veliko razlogov, zakaj noben psiholog ne more izpolniti tovrstne zahteve. Prvič,
Psihoterapija je delo
Sodelovanje dveh ljudi: terapevta in njegove stranke. Psiholog ne more sprožiti sprememb pri osebi s pritiskom na čarobni gumb, če se stranka ne bo spremenila. Psiholog ne more nekoga "postopoma" osrečiti, odpraviti tesnobe, "motivirati" nekoga za nekaj, česa takega ne zmore. Psiholog človeku pomaga pri spopadanju s samim seboj, na koncu pa stranka dela sama, in če stranka sama pri sebi ne bo nič spremenila, bo to "mrtva številka". Mimogrede, v nasprotju z miti in govoricami, da je za psihologa koristno, da čim dlje vzame denar "za nič", nič ne prispeva k izgorelosti specialista bolj kot neuporabna "terapija" brez terapije. Ni vredno celotne palete občutkov (od nemoči do obupa, od utrujenosti do razdraženosti, od dvomov o lastnem delu do popolne izčrpanosti virov), ki jih psiholog vedno znova doživlja z nekoristnimi, brezplodnimi sestanki s stranko, ki ne želi spremeniti tistega denarja, ki mu ga plačate. Verjemite, da je psiholog že vložil veliko časa, truda, denarja in čustev v to, da se nauči dobro opravljati svoje delo. In vsako uro svojega delovnega časa preveč ceni, da bi ga zapravil za nemoč.
Drugič,
Psihoterapija je oseben odnos
Da, za razliko od zdravniških odnosov je psihoterapevtsko zavezništvo najprej osebni stik s stranko. In poslati nekoga k psihologu je skoraj enako poroki s tujci brez njihovega soglasja. Ne glede na to, kako bi vaš prijatelj, sorodnik ali zakonec morda potreboval pomoč, ne morete "zdrsniti" osebi, s katero bo samodejno vzpostavil stik, ki ji lahko zaupa, v kar bo takoj verjel. Lahko svetujete, uvajate, priporočate. Na silo - ne. In "zdrži - zaljubi se" v tem primeru ne deluje, ker je nemogoče nekoga prisiliti, da prenese vmešavanje brez privolitve.
Tretjič,
Psihoterapija govori o zaupnosti
Zato vplivati na potek terapije, psihologu razložiti, kaj točno želite spremeniti pri ljubljeni osebi, izvedeti nekaj podrobnosti ("Vprašaš, kaj se tam dogaja, drugače mi ne pove") - ne eden ti bo dal. Tudi če za sestanke plačate. Tudi če nastopate kot stranka. Najenostavnejša razlaga je, da nam poklicna etika ne dovoljuje, da bi karkoli premaknili izven obsega terapije. Toda etika ni le niz pravil, ki se jih moramo držati. Zakoni poklicne etike so, tako kot varnostni predpisi, relativno "zapisani s krvjo". In njihova kršitev vsem udeležencem dogodkov prinaša toliko škode, da pristojnemu strokovnjaku niti na misel ne bi prišlo, da bi »poskusil«, vaše »da, ne bom nikomur povedal« pa tu ne bo pomagalo. Poleg tega psiholog vedno ostane na strani stranke, ki se obrne nanj. Karkoli se zgodi. Ne na strani mame, očeta, moža, žene, prijatelja - in to terapevtski odnos razlikuje od domačega.
Enako lahko rečemo o podatkih "o stranki", ki prihajajo od vas. Terapevtu ni treba ničesar povedati o svoji stranki ("Sam vam nikoli ne bo povedal, v resnici pa on …" ali "Mislim, da je njegov problem v tem …", in na splošno: "Vidite, on je tak človek … "). Ne, prosim, ne počni tega! Najprej kršite meje tistega, ki gre v pisarno. Drugič, v kontekst odnosa stranka-terapevt vnesete vnaprej nekaj, česar ne bi smelo biti. Ne dovolite, da terapevt neposredno sodeluje s strankino resničnostjo in vanj vnese svoje fantazije in ugibanja, svoj odnos do situacije, svoje potrebe. Samo verjemite: pri terapiji je pomembno, kaj klient pove in kaj vidi psiholog med sestankom. Samo med sprejemom, samo v pisarni. Psihologu ni treba vedeti in videti, kaj vidite v svojem odnosu z osebo, ki je prosila za pomoč. Kako ne bi oblikovali lastne vizije stranke na podlagi vaših zgodb.
Četrti,
Psihoterapija je zelo intimna
To je skupna dejavnost dveh ljudi, ki ju povezuje zelo nenavaden, a zelo oseben odnos. Vsakokrat je zavezništvo, ki nastane med psihoterapevtom in njegovo stranko, edinstveno - polno je različnih občutkov in izkušenj, prenosov, projekcij, majhnih odkritij. In analiza teh razmerij je dokaj velik del samega terapevtskega dela, saj odtenki občutkov, ki nastanejo med stranko in psihologom, veliko bolj govorijo o klientu in njegovih značilnostih kot o tem, kar on sam pove o sebi. Vdor v ta proces krši njegovo učinkovitost, izniči vsa nakitna dela, ki jih opravi specialist, pri čemer prepozna in analizira strankine in njegove lastne reakcije, ki se pojavijo v pisarni.
Peti,
Psihoterapija odrašča
Ena od strani psihoterapevtskega dela je pomoč klientu pri doseganju osebne zrelosti, pri oblikovanju njegovih meja, to je osvoboditev stranke od odvisnosti, delo na ločitvi. In če se delo že začne s kršitvijo človekovih meja, z dejstvom, da se je nekdo zanj odločil, se to delo po definiciji začne zelo slabo.
Če vas skrbi stanje ljubljene osebe, če menite, da potrebuje pomoč, če iz nekega razloga resnično želite, da se obrne na psihologa ali psihoterapevta, mu to lahko povejte. In celo priporočite določenega strokovnjaka, če imate mnenje o tej zadevi. Ničesar več ne morete storiti. Ne prosite ga, naj "gre obvezno", ne zahtevajte in ne izsiljujte ("če ne greš k psihologu, je med nama vsega konec"). Prav tako ga ni obvezno prijaviti na sestanek. Niti vplivajo na potek terapije, niti ne nadzorujejo procesa. Edina izjema je situacija, ko se obrnete na medicinskega terapevta ali kliničnega psihologa z zahtevo v zvezi z osebo s psihiatrično diagnozo, ki omejuje njegovo razumnost in poslovno sposobnost, ki je izgubila kritičnost glede svojega stanja.
Lahko pa greš sam k psihologu. Pogovorite se o tem, kako in zakaj vas stanje te osebe tako skrbi. Zaradi česar se poskušate zanj odločiti vse, zakaj se ne morete znebiti iluzije nadzora, zakaj je tako pomembno, da poskušate vplivati na tisto, na kar ne morete vplivati. Kakšne občutke v vas vzbuja vaša nemoč, ko poskušate v teh odnosih nekaj spremeniti in izboljšati. In to bo res zanimivo delo, uporabno najprej - za vas, in drugič - za vaš odnos in s tistimi, ki vas motijo, ter s svetom kot celoto.
Priporočena:
UMETNIČKA TERAPIJA. Pomagaj Si Sam
Kaj storiti, če: 1. Utrujeni - barvajte rože 2. Jezen - potegni črte 3. Boli - lepije 4. Dolgčas - kos papirja napolnite z različnimi barvami 5. Žalostno - narišite mavrico 6. Strašljivo - bič makrame ali izdelavo aplikacij iz tkanin 7.
Pomagaj Mi! Zlomil Sem Se. Posvetovanje V Pismih
Pozdravljena Svetlana. Zlomil sem se. Pred mesecem dni nisem hodil, ampak sem letel. Življenje se mi je zdelo lepo in čudovito. Sanjal sem o prihodnosti v mavričnih barvah. Vse se je spremenilo, ko sem spoznal, da ni vse tisto, kar sem mislil.
Kako Ločiti Odrešenje Od Pomoči Drugemu?
Kako ločiti odrešenje od pomoči drugemu? Barbara je natakarica na okupiranem ozemlju Poljske. Ruski vohun Kazimir, ki je na strani Nemcev, je njen bratranec. Meni, da je slab Poljak, ker pomaga Sovjetom. Barbara čuti iskreno sočutje do Powella, tako nežnega, inteligentnega in galantnega.
Onkologija Pri Ljubljenih - "pomagaj, Ne Prihrani"
Začetek Podpora neodvisnosti in pobudi pacienta Vsaka družina z bolnikom z rakom mu želi pomagati in se čuti odgovorna za njegovo podporo. Hkrati je zelo pomembno, da pacientovi sorodniki ne pozabijo na lastne potrebe in jim dajo možnost, da prevzame odgovornost za svoje zdravje.
Kako Se Moški In ženske Maščevajo Drug Drugemu
Prekinitev je vedno boleča. Še posebej, če so trajali dlje časa in so se končali nenadoma in nepričakovano. Seveda so okoliščine, v katerih se moški in ženska razhajata, zelo različne, a na koncu imata oba v duši slab občutek. To se lahko izrazi v občutkih, kot so:
