2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kaj nas veseli? Denar, delo, slava? Objavljamo znameniti govor TED psihiatra Roberta Waldingerja, kjer govori o rezultatih edinstvene 75-letne študije ljudi in njihovem zadovoljstvu z življenjem, ki je pokazala, da za nas in naše dobro niso pomembni dosežki in pridobitve -banje, ampak povezanost z ljudmi, medsebojno razumevanje in kakovost odnosov
Kaj človeka osrečuje? Bogastvo, slava, veliki dosežki? Komaj menimo, da so ti odgovori pravilni - in kljub temu še naprej živimo v skladu z njimi: borimo se za karierno rast, stremimo k višjim plačam ali povečanju dohodkov, poskušamo postati bolj vidni in priljubljeni v naših polje. To potrjujejo številni poskusi in raziskave. Obstajajo pa tudi druge študije, ki kažejo, da takšne stvari nimajo velikega vpliva na našo srečo. Zlasti študija, o kateri bomo razpravljali danes, je morda največja na svojem področju - v njej je sodelovalo 724 ljudi, ki je trajala - pozornost! - star 75 let. Zdi se več kot dovolj, da spremljamo človeško življenje v njegovem razvoju, spreminjamo človeške poglede in prednostne naloge. Psihiater Robert Waldinger, četrti vodja tega dolgega projekta, pravi:
»Od leta 1938 preučujemo življenje dveh skupin moških. Na začetku projekta so bili udeleženci prve skupine študentje drugega letnika na Harvard College. Vsi so med drugo svetovno vojno končali fakulteto in večina jih je šla v vojno. Druga skupina, ki smo jo preučevali, je bila skupina fantov iz najrevnejših območij Bostona, ki so bili izbrani za študijo prav zaradi pripadnosti najbolj prikrajšanim in prikrajšanim družinam v Bostonu v tridesetih letih. Večina jih je živela v najetih stanovanjskih stavbah brez tekoče vode.
Na začetku projekta so bili intervjuvani vsi fantje. Vsi so opravili zdravniške preglede. Prišli smo do njihove hiše in se pogovarjali z njihovimi starši. Potem so ti mladeniči postali odrasli, vsak od njih - s svojo usodo. Postali so tovarniški delavci, odvetniki, gradbeniki in zdravniki, eden pa je postal celo predsednik ZDA. Nekateri so postali alkoholiki. Nekateri so razvili shizofrenijo. Nekateri so se po družbeni lestvi povzpeli od dna do samega vrha, drugi pa so potovali v nasprotni smeri.
Ustanovitelji projekta si niti v najglobljih sanjah niso mogli predstavljati, da bom danes, 75 let pozneje, stal tukaj in povedal, da projekt še traja. Vsaki dve leti naše potrpežljivo in predano osebje pokliče naše člane in jih vpraša, ali jim lahko pošljejo še en vprašalnik z vprašanji o njihovem življenju."
Do kakšnega zaključka so torej prišli znanstveniki po sedmih desetletjih in pol? Na prvi pogled se je izkazalo za najbolj običajno - ne dosegajo nas dosežki ali pridobitve, ampak dobri odnosi (z bližnjimi, s prijatelji, sodelavci, otroki).
Da, lahko smo eksistenčno sami in izgubljeni (ker je to naša narava). Da, sami lahko črpamo moč in postanemo močnejši. Da, lahko je zagotovilo za razvoj. Toda sreča, ravno sreča, nam pomaga doživeti zavest, da imamo resnično povezavo vsaj z enim živim bitjem, da obstaja nekdo, ki razume naš položaj in ga deli z nami.
Zakaj torej te preproste resnice ne moremo ponotranjiti? Zakaj se iz roda v rod osredotočamo na delo, dobiček in doseganje več? In kaj bi se zgodilo, če bi lahko videli življenje v celoti, ko se razvija skozi čas?
Oglejte si TED Roberta Waldingerja o tem edinstvenem 75-letnem raziskovalnem projektu in z nami delite tri pomembne lekcije iz te raziskave.
»Resnica, da dobri, intimni odnosi prispevajo k našemu počutju, je stara kot svet. Zakaj se je tako težko asimilirati in tako enostavno zanemariti? Ker smo ljudje. Raje imamo trenutne odločitve, dobili bi nekaj, iz česar bo naše življenje postalo boljše in bo tako tudi ostalo. In odnosi nimajo zagotovil, so zapleteni, zmedeni in zahtevajo nenehen napor, predanost družini in prijateljem. V njem ni bleščice ali glamurja. In konca ni. To je delo vsega življenja. V naši 75-letni študiji so bili najsrečnejši upokojeni udeleženci ljudje, ki so sodelavce aktivno delali kot soigralce. Tako kot milenijci v tisti nedavni anketi so tudi mnogi naši moški, ko so vstopili v odraslo dobo, iskreno verjeli, da so bogastvo, slava in veliki dosežki tisto, kar potrebujejo za polno in srečno življenje. Toda v 75 letih je naša raziskava vedno znova potrjevala, da so tisti ljudje, ki so se zanašali na družinske odnose, s prijatelji, s podobno mislečimi, živeli bolje."
Škoda, da včasih celo življenje ni dovolj, da bi razumeli to preprosto in na videz očitno resnico.
Priporočena:
Odnos - Jeza - Intimnost - Zavedanje - Sreča
Na tečajih telesno-energijske gimnastike "Prebujanje zmaja" po meditaciji, ko je telo napolnjeno z energijo in je duša mirna, preidemo na satsang: pogovor o pomenih in resnici življenja . V tem trenutku se praviloma sliši običajno vprašanje (morda se sliši drugače, a bistvo je vedno isto):
Je Ljubezen Sreča? Alfried Langle
(javno predavanje na Moskovski državni pedagoški univerzi, 21. november 2007) Prevedeno iz nemščine: Vladimir Zagvozdkin. Prepis, ki ga je uredil Evgeny Osin. Pogovorimo se o tem, kaj smo pripravljeni storiti - o ljubezni. Ni lahko govoriti o ljubezni.
Sreča Je Sreča Ali Izbira
Če od osebe zahtevate željo, obstaja velika verjetnost, da se bo odločil, da bo srečen. Dejansko je v tej majhni besedi toliko vidikov, ki so potrebni za srečo. Morda ima vsak svoje, v večini primerov pa je to vezano na nekaj zunaj, pa naj gre za družino, delo, zdravje, denar in drugo materialno bogastvo.
Vseživljenjsko Vprašanje
Vseživljenjsko vprašanje. Imena in podrobnosti so spremenjeni. Občutki in čustva so shranjeni. Zvečer mi je pisal, da želi priti in postaviti samo eno vprašanje. Napisal sem sporočilo, nato v viberju, nato v messengerju in deset minut kasneje je že klical.
Si želite Vseživljenjsko Vojno?
Zdaj se veliko govori o žrtev sindromu. Še posebej v kontekstu družinskih odnosov. Ko je mož fizično zlorabil žensko. Res je strašljivo, če ženska živi pod zastavo "Beats, to pomeni, da ljubi!" Če govorimo metaforično, potem lahko situacije, ko moški dvigne roko proti ženski, imenujemo bolezen - "
