2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Danes so na enem od terapevtskih sestankov uredili naslednjo zahtevo:
perfekcionizem in odlašanje, kako se spopasti?
Govor v konkretnem primeru v naslednjem …
Naročnik je v dialog vnesel prisotnost istočasnih dvojnih manifestacij …
Na eni strani…
1. Njen lastni perfekcionizem.
To je usmeritev v idealno izvedbo dejanskih spoznanj.
Z drugo…
2. Odlašanje.
Se pravi preprosta izvedba, ko se je enkrat začela, v primeru, da promovirani projekti ne ustrezajo idealnim predlogam.
V procesu raziskovanja zahteve, ki je bila uresničena, so se pri stranki pojavili naslednji uporabni vpogledi in razjasnilna metafora. Povedal ti bom …
1. V dvojni manifestaciji stranke (s perfekcionizmom in odlašanjem) je notranji, duševni konflikt, ki zahteva rešitev.
2. Ta konflikt je mogoče prepoznati z nasprotnimi podosebnostmi, ki potrebujejo spravo.
3. V procesu razjasnitve nasprotujočih si podosebnosti pridemo do čudovite metafore, ki je odprla veliko pomembnih namigov.
Podosebnost, ki izraža perfekcionizem te ženske (to je večno služenje uveljavljenim modelom), se nam je razkrila, kot čudovita Malvina … Podosebnost, povezana z sabotažo sprejetih receptov, kot pravljični junak Pinokio.
Po mojem mnenju zelo primerno!
4. V procesu nadaljnje razprave pridemo do zaključka: Malvina (pooseblja ženski perfekcionizem) izraža družbeno ali starševsko funkcijo njene osebnosti; Pinokio (sabotira ustaljene okvirne omejitve) - duhovni, notranji otrok.
5. Nadalje razmislimo o razmerah in naredimo pomemben zaključek: žensko odlašanje je povezano z dejstvom, da se kljub idealnim (z vidika staršev) predpisom ne odziva v svojem osebnem, edinstvenem jedru. Notranji otrok sabotira material, ki ni usklajen sam s seboj in zahteva spoštovanje samega sebe.
6. Vrnemo se k metafori in se spomnimo pomembnega pravljičnega konca: prav Pinokio (torej živa, ustvarjalna duša) izboljša nesrečni lutkovni scenarij in podanim junakom podari novo, srečno življenje. Zato je zelo pomembno upoštevati glas svoje duše in ga uskladiti z glasom razuma (ali glasom receptov).
7. Delo zaključujemo tako, da oba dela spoštujemo pomen vsakega, združujemo njune težnje v splošno smer - uporabno za posameznika kot celoto.
Seja se je izkazala za lepo in razkrivajočo, z mnogimi koristnimi materiali. Zato delim! Dokončal bom objavo zadnje pesmi iz kultnega filma "Buratinove dogodivščine". Najlepše želje bralcem!
Priporočena:
Perfekcionizem Ali Neskončno Izboljšanje
“… Perfekcionizma ni bilo na seznamu dobrih navad. Nihče ni rekel, da mu je veselje do življenja ali uspeh prišlo zaradi prevelike zahtevnosti do sebe. Ravno nasprotno! Ljudje so rekli: "Najbolj dragocena in najpomembnejša stvar v življenju se zgodi, ko si upamo biti ranljivi, nepopolni in prijazni do sebe.
"Morska Deklica". Življenjska Skica S Pravljično Analogijo
Vsem junakinjam je posvečeno žrtvovanje žalostnih ljubezenskih zgodb, ki niso priznane kot njihovi junaki … Članek uporablja zbirno podobo o zelo pogosti temi … 32-letna stranka je v obupu stisnila roke in zajokala … - Kako sem nesrečna, Alena Viktorovna
Duhovno Delo Je Tudi Delo! Duševna Lenoba Je Ovira Za Samorazvoj
Internet je poln konkretnih, praktičnih tehnik, ki lahko človekov razvoj dvignejo na naslednjo stopnjo. Materializiranje želenega in delo skozi čustva, seznam hvaležnosti in pozitivno razmišljanje, tehnika pozornosti in koncentracije - vse te metode so pomembne in potrebne za ozdravitev lastne psihe.
Odlašanje In Perfekcionizem
- Kaj pa, če moje odlašanje izvira iz namišljenega perfekcionizma: "Tega ne bom vzel, ker tega trenutno ne zmorem popolnoma"? Prisilite se, da delate vse, kar želite, a zdaj? Zavedati se minljivosti življenja? Se spomnite, da s to hitrostjo nikamor ne morete priti?
Delo Proti Možu Ali Delo + Mož
Rad imam delo, ampak zakaj? In zakaj možu ni všeč moje delo? Koga / kaj naj ljubim? - Včasih mešamo kotlete in muhe, da bi našli pravi izhod iz konflikta, notranjega ali zunanjega. In prvi korak k izhodu je ločitev in vsakemu od njih dati svoje mesto.
