2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Občutek nad občutkom ali ambivalenca se pogosto pojavi, ko se skriven občutek zatre.
Zelo pogosto pri terapiji s scenarijem delam s strankinimi potlačenimi ali prepovedanimi občutki. Kako opredeliti pojav "občutka nad občutkom", preberite spodaj.
Kako pogosto ste se morali smejati do solz ali obarvati vijolično od strahu?
Grozno je, ko so prepovedani občutki potlačeni
»To je grozno!« Je vsake toliko vzkliknila moja stranka in opisala situacije, v katerih bi se morala počutiti razočarano, zamereno ali jezno.
Edino grozno pri tem mi je bilo to, da je dolga leta živela brez občutka jeze, sploh od besede.
Fenomen "občutka nad občutkom" se pojavi, ko se en občutek, prepovedan ali potlačen, v govoru osebe nadomesti z drugim občutkom.
Spomnite se, ko ste nazadnje vpili: "Oh, groza!" - kaj je to v resnici pomenilo?
- To je grozno, kot strah. Vaš mož je bil odpuščen z dobro plačane službe, z otroki pa sedite že 5 let. Kaj se bo zgodilo s tabo, oh, groza!?
- Grozno je, kot veselje. Prijateljica je pravkar prispela iz letovišča in vam ob kozarcu žganja povedala o svoji ljubezenski pustolovščini.
- To je grozno, kot ogorčenje. Hodili ste po parku in videli gospo s psom, ki je hodila po travniku, in veste, česa niso odstranili.
- Strašno je, kot bolečina. Otrok vaših znancev je padel s podstrešnega stopnišča in si zlomil nogo.
- Grozno je, kot veselje. S sostorilcem si izmenjate poglede, ko končno pojeste rojstnodnevno torto v dvoje, ki je bila namenjena gostom in se raje nasmehnila.
- "Grozno je!", še enkrat vzklikne moja stranka, ki je slekla rožnata očala reševalca in spoznala, da je nihče sam ne potrebuje. Vzklikne in se čudi sama sebi začne jokati … Jekanje in se ne more ustaviti. Po njenih besedah je na sedždi šest mesecev in ne čuti nobenih občutkov.
Ambivalentan občutek: "Oh, groza!" kot potlačena jeza
Pogosto se pri svojem delu soočam s potlačeno jezo, strahom, žalostjo ali celo veseljem.
Dvojni občutki: izrečeno ni enako tistemu, kar smo doživeli.
Neprimernost.
- Tako se bojim svojega moža! Naslednja stranka postane rdeča, njen vrat je prekrit z vijoličnimi pikami, čeljusti so napete. Močno in ritmično udarja po kolenih. Se boji? Ne. Jezna je. Jeza pa je potlačena. Prepovedan je. Zato občutek strahu nadomešča jezo. Strah pred jezo.
Grozno je! Izreči en občutek, ko se srce lomi od drugega.
Grozno je! Bodite neustrezni več let. Ne bodite enaki sami sebi.
Grozno je! Trpite in ne poiščite pomoči psihologa!
Pisala bom tudi o prepovedanih občutkih - tema je zelo velika in prevelika, da bi v eni publikaciji povedala in označila vse pomembne točke.
Priporočena:
Ali Sta Občutek Krivde In Občutek Odgovornosti Dve Plati Istega »kovanca«?
Ta tema je tako večna kot resna. Občutek krivde nas uniči od znotraj. To nas naredi lutke, šibke volje v tujih igrah. Na njem nas, kot na trnek, ujamejo manipulatorji. A komaj ste pomislili na dejstvo, da je občutek krivde, ki ga doživi oseba, obratna stran druge, ne uničevalne, ampak precej konstruktivne osebnostne lastnosti - občutka odgovornosti.
Osamljenost In Občutek Izolacije. Zdravstveni Učinki Pri Prenosu
Ste se kdaj vprašali o možnih posledicah osamljenosti in socialne izolacije za zdravje in dolgoživost? Leta 2013 je E. Brody v svojem članku: "Krčenje osamljenosti" izpostavil zanimivo temo, da lahko osamljenost in socialna izolacija poslabšata zdravje, to je posledica dejstva, da se raven stresnih hormonov poveča, to pa lahko povečajo tveganje za bolezni srca, artritis, sladkorno bolezen, demenco in v nekaterih primerih povzročijo poskus samomora.
Posvečena Nepriznanim Dosežkom In Občutkom Krivde
Danes sem bil nekoliko presenečen, ko sem slišal silvestrske pogovore različnih ljudi, ki jih nisem poznal. Tako se zgodi! Grajajo, koliko zaman v preteklem letu … "Bilo je slabo leto" … tako se je izkazalo. In zgodi se tudi tako.
Kako Grozno Je živeti
"Kako strašno je živeti!" - besede Maksima Galkina iz parodije Renate Litvinove so za mnoge postale resničnost. Teroristična grožnja se je pokazala v polni moči, svet je zajela panika, tesnoba in strah. In neskončne novice množičnih medijev o terorističnih napadih in številu smrtnih primerov samo še poslabšajo tesnobna pričakovanja in naraščajoče strahove, tudi med ljudmi, ki živijo daleč od teh dogodkov.
Zaupajte Svojim Občutkom, Svoji Intuiciji
Ste se kdaj vprašali, kako je razvoj človeka potekal v procesu evolucije človeštva? Primitivni ljudje so živeli na instinktivni ravni. Poskrbeti so morali za hrano in varnost, tako da jih niso pojedle živali, ubili sovražniki, različni naravni pojavi pa niso škodovali.
