Umik Stika: Kadar Je Umik Zdrava Izbira

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Avtor: Bethany Webster

Prenehanje komunikacije je še vedno tabu

Še vedno se razmišlja o ločitvi od starševske družine tabu, zlasti oddaljenost od matere. Včasih je distanciranje začasno, na primer karantena. V drugih primerih lahko odtujenost postane stalna izbira. Za to potrebujete ogromno moči in vzdržljivosti.

Kaj vodi do odtujenosti?

Obstaja veliko razlogov, zakaj se ljudje odločijo za to. Toda glavna težnja, ki vodi k umiku iz stika, je spoznanje, da disfunkcionalno vedenje vaše matere zahteva velike stroške za vaše duševno in čustveno počutje in preprosto niste pripravljeni plačati več te cene

Menim, da to ni nekaj neresnega in nesramnega. Pogosteje kot to je izbira, narejena po letih, ko smo poskušali uporabiti vsa možna sredstva, da bi ohranili to povezavo in jo dvignili na višjo raven. V tem primeru boste slej ko prej prišli do križišča, kjer se boste morali odločiti.

To je morda najtežja stvar, ki ste jo kdaj storili v življenju. In to je lahko tudi najbolj navdihujoča stvar za vas.

Hčere, ki se spreminjajo in odpor kot družinski odziv na spremembe

Družine so zapleteni sistemi, v katerih ima vsak svojo vlogo. Ko en družinski član preneha igrati dodeljeno vlogo, sistem doživi neravnovesje ali kaos. Konflikt lahko pomaga pri preoblikovanju sistema na višjo raven, če so družinski člani pripravljeni in odprti za rast in učenje novih oblik interakcije. Na žalost včasih družina, ki se skuša upreti spremembam, napade osebo, ki želi rasti. Ta oseba ima izbiro: ostati in trpeti zaradi toksičnosti ali pa ozdraviti in zapustiti nezdrav sistem. Odločitev o prekinitvi stika je pogosto sprejeta, ko postane jasno, da je nemogoče obnoviti, če ostanemo v tem družinskem sistemu.

Hčere pogosto igrajo vlogo družinskih mediatorjev, grešnih kozlov, tajnih stražarjev ali čustvenih skrbnikov. Če hči sledi poti rasti in se želi še naprej razvijati ter ostati v svoji običajni vlogi v družini, potem: postavi strožje meje, razširi svoje sposobnosti (izboljša kakovost svojega življenja), ne prenaša, da bi z njo ravnali slabo. Stopnja nezadovoljstva in kaosa, ki izhaja iz preostale družine, kaže na to, kako nefunkcionalen je družinski sistem kot celota.

Če je vsak družinski član razmeroma zdrav, stabilen in odprt, lahko družina najde novo ravnovesje brez velikega kaosa. Če pa so družinski člani globoko poškodovani ali travmatizirani, lahko razvoj hčerke zaznamo kot resno grožnjo družinskemu sistemu. Ta kaos je lahko zelo moteč in izredno težko krmariti. Podpora je pomembna.

Ne vzpostavljajte stika: vloga sramu

V nezavednem poskusu ohraniti ravnovesje in se upirati spremembam lahko družinski člani napadejo hčerko. Pogosta in nevarna oblika družinskega odziva je "patologiziranje" hčerke: prikaz konflikta kot posledica katere koli patologije pri hčerki. Sporočilo se glasi: »To, da niste pripravljeni še naprej igrati dodeljene vloge v družini, kaže na to kaj je narobe s teboj kaj- ni tako. " Ta izjava, ki temelji na sramu, izključuje odgovornost matere in drugih družinskih članov za konflikt. Hčerina duševna nestabilnost, njena spolna aktivnost, njene pretekle napake bodo veljale za vzrok konflikta. Vse o njej je mogoče podvomiti in kritizirati, vse razen vloge matere v konfliktu.

Neverjetno je, kako nasilno se ljudje upirajo objektivnemu pogledu na stvari in jih imenujejo s svojimi lastnimi imeni. Kako dolgo bodo to zanikali, vključno z izgonom lastnega otroka? Ta nezavedni odpor do sprememb se bo pojavil v projekciji celotnega konflikta, celotne družinske patologije na osebo, ki sproži preoblikovanje družinskega sistema. Morate razumeti, da tukaj ni nič osebnega. To se zgodi, ko se ljudje, ki se ne ukvarjajo s svojim notranjim življenjem, soočijo s svojo zanikano bolečino zaradi katalitičnega dogodka, na primer, ko ženska v družini preseže prevladujočo dinamiko, ki družino ohranja stabilno že več generacij.

Matere ne moremo rešiti. Starševskih družin ne moremo rešiti. Rešeni smo lahko le. Če želite popolnoma ozdraviti, vam ni treba, da vas mama (ali drugi družinski člani) razumejo.

Zavračanje spremembe vaše družine vodi do vaše rasti

Srčna stvar je spoznanje, da vas mama / družina preprosto ne more ali noče razumeti. Zdi se, da govorite dva različna jezika. Morda vas nevede NE razumejo, ker predstavlja preveliko grožnjo za njihova globoko zakoreninjena prepričanja in vrednote. Razumevanje vas lahko povzroči potresni premik do temeljev, na katerih so zgradili svojo identiteto in pogled na svet.

Za spremembe v vašem življenju so vam povsem dovolj vaša lastna razumevanja in zavesti. Vaša ocena sebe postane primarna. Zavedate se, da ste lahko v redu, tudi če vas drugi ne razumejo.

Kaj se zgodi po končanem stiku?

Ko nehate komunicirati, vaše življenje se lahko začne izboljšati na mnogih področjih. Videl sem, kako kronične bolezni izginejo, nevrotični strahovi in življenjski stereotipi izginejo. Po eni strani začneš uživati v življenju, po drugi strani ti to postane problem. Ne morete zadovoljiti potrebe po priznanju. Z vsako novo stopnjo rasti blaginje, intimnosti, veselja, svobode vas bo odsotnost družine ob vas prikrajšala za možnost, da svoje veselje delite z njimi. Zaradi nezmožnosti deliti svoje uspehe s svojo družino lahko povzroči vihar grenkobe. Ne preostane vam drugega, kot da začutite to bridkost, jo doživite in si dovolite, da greste naprej.

Žalost ne pomeni, da ste se napačno odločili. Pravzaprav je to znak zdravja in ozdravljenja.

Držite se nove paradigme, ki vam je dala moč, da se znebite strupene vezi. Če tega ne storite, boste morda vrnjeni iz krivde ali sramu. Tako pomembno je, da dobite veliko podpore in si dajete čas in prostor za obdelavo vseh čustev, ki jih prinaša ta izbira. Zavestna utemeljitev zase je pomembna: zakaj to počnete in za kaj. Izkoristite to kot priložnost, da se rodite v novi paradigmi svojega življenja.

1. Odtujenost je izhodišče za opolnomočenje

Odkrijete lahko nekaj zelo globokega, česar mnogi ljudje nikoli ne bodo vedeli: spoznali boste, da lahko preživite zavrnitev svoje matere. To lahko v vas ustvari raven svobode in odločnosti, ki lahko privede do kvantnega preskoka v vašem življenju. To bo priložnost za dosego radikalne integritete, ki se razteza na vsa področja vašega življenja. To v vas vname ogenj resnice, ki je bil vedno tam, zdaj pa ga je mogoče popolnoma vžgati. V sebi čutite svoj vir.

2. Žalost, žalost in še več žalosti odstopijo PROSTI

Žalovanje se lahko pojavi vsakič, ko se premaknete na novo, višjo raven, na kateri vaša mama / družina še nikoli ni bila. Lahko je kot jedro žalosti, skoraj plemenska ali dedna, žalost, da je treba iti naprej brez njih. In sčasoma je vse lažje. Verjamem, da bolj ko si ljubeče dovolimo žalovati, več prostora se v našem življenju ustvari za magijo, lepoto in veselje. Nekaj globoko svetega v žalosti, ki izhaja iz te izbire. To lahko služi kot priložnost, da se globoko povežete s svojo resnico in jo spoznate na najgloblji ravni. To izgubo moramo razumeti in jo uporabiti za izboljšanje svojega življenja na nove načine. To je ključ do dolgotrajnega zdravljenja.

3. Vaša poštenost postane trden temelj za vse življenje

"Ne morete postati dovolj revni, da bi pomagali revnim ljudem napredovati, niti zboleti, da bi pomagali bolnikom okrevati. Lahko se dvignete le na položaj moči, jasnosti in usklajenosti. " ~ Abraham

V redu je, da se v življenju odpravite od strupenih ljudi, vključno s strupenimi v družini.

Pot do ozdravitve travm generacij je lahko osamljena pot. Toda z ustvarjenim novim prostorom bodo v vaše življenje vstopili drugi odnosi, ki temeljijo na duhovni povezanosti. Naša potreba po naklonjenosti je najmočnejša potreba ljudi. Soočiti se s to popolno odtujenostjo pomeni nasprotovati vrednosti svojega življenja strupenim odnosom. Pomeni postaviti vrednost svojega življenja nad tako pomembno človeško potrebo, kot je navezanost. Naš največji strah je strah, da bi bili sami. Toda osamljenost, ki se je tako bojimo, se je že zgodila. Že davno, kot posledica travme naših družin … Namesto tega se držimo iluzije družinske podpore in ljubezni. Tukaj sem, da vam povem, da niste sami in sčasoma boste našli svojo duhovno družino, ljudi, ki vas lahko vidijo in cenijo takšne, kot ste.

4. Odtujene hčere so duhovne bojevnike

V svetu, kjer se od žensk v veliki meri pričakuje, da bodo molčali, da bi zadovoljili potrebe drugih, in kjer se temna stran matere ne prepozna, je lahko izkušnja odtujenosti začetek nove ravni zavedanja, da veliko ljudi nikoli prejeti.

Prostor je očiščen, da lahko vaša svetloba zasije v največji možni meri. Kaj boste storili s to svetlobo, ki gori v vas?

Takih zgodb, v katerih mora ženska prekiniti uničujoč odnos zanjo, je veliko več, kot si mislite. V resnici ali na simbolni ravni se združijo, da oblikujejo novo zavest, novo miselnost, novo materinsko linijo in nov obstoj žensk.

Niste sami

5. Zaupajte sebi in naredite tisto, kar vam ustreza

Razdalja ne pomeni nujno, da ne marate svoje družine. To ne pomeni, da niste hvaležni za dobro, ki so vam ga dali. To preprosto pomeni, da potrebujete prostor, da živite tako, kot želite. Ženske, ki ne čutijo, da bi lahko imele takšen prostor s svojo družino, se odločijo opustiti stik s svojimi prikrajšanimi materami. Včasih je ločitev edini način, da rečeš: »Mama, tvoje življenje je tvoja osebna odgovornost, tako kot je moje življenje moje. Nočem biti žrtvovan na oltarju vaše bolečine. Nočem biti žrtev vaše vojne. Tudi če me ne morete razumeti, moram iti po svoji poti. Moram si izbrati svoje življenje."

Zdravljenje materinskih travm: začetek neodvisnosti

Zdravljenje materine travme je proces opolnomočenja ženske.

Naša patriarhalna kultura spodbuja disfunkcionalno vez med materami in hčerami. Naša kultura ženskam ne ponuja rituala za naravno stopnjo razvoja - ločitev od matere in iniciacijo v lastno življenje. (Tudi to ne velja za moške.) Zdravljenje materine travme je proces, ki zagotavlja potrebno predanost, ali ste v stiku z mamo ali ne. Sanjam, da bodo nekega dne v prihodnosti materinske travme zelo redke, saj je čedalje več žensk očiščenih patriarhalnih sporočil "manj kot", tako matere kot hčere pa imajo pravico do popolne lastne moči in potenciala, svobodna, neodvisna osebnost. Hčerina osebnost ne bo ogrožala matere, ker bo ljubila in cenila sebe in svojo hčer.

Z ozdravitvijo materine travme ustvarjate nov svet zase, za ženske prihodnosti in za Zemljo samo