Odgovornost Za Spremembe

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

V enem od pogovorov s svojo znanko, ki študira za psihoterapevtko, sama pa je nekoč opravila psihoterapijo pri specialistu, je zapisala naslednje: »Na to morate opozoriti, da je rezultat na koncu odvisen samo od vas. Kolikor ste pripravljeni prejeti in boste prejeli. Zdi se tako jasno, a kljub temu, če daš nekaj denarja, ki je zate pomemben, se moraš spomniti, da boš vzel točno toliko, kot si pripravljen."

Ko pride stranka na terapijo, del odgovornosti za svoje rezultate preda specialistu. In praviloma, več kot daje psihoterapevtu za odgovor, manj bo prejel sam. Ko je človek pripravljen sprejeti odločitve v svoje roke in narediti nekaj za uresničitev načrtovanega, se gibanje začne v pravo smer. Dokler niste odgovorni za predmet dela, ne morete storiti ničesar. S tem, ko sebi vračate pravico do odgovornosti, za nekaj vračate sebi pravico do odločanja, pravico do ukrepanja.

Če težave še niste rešili, potem najverjetneje niste sprejeli odgovornosti za to. Zato je vredno pogledati razloge, ki to preprečujejo. Včasih je odgovornost sama po sebi strašljiva, zdi se, kot da je nekaj prevelikega, ali če jo sprejmete, vas bodo prisilili k aktivnejšemu delovanju itd.

Med drugim velja spomniti, da je pogosto "ne verjamem več, da se bo kaj izšlo" tudi na vašem področju odgovornosti. Ker nejevernost pri reševanju problema je pogosto način prenosa odgovornosti na nekaj ali nekoga drugega. Če je na primer težava na področju odnosov, se lahko odgovornost prenese na drugo osebo, zakonca, sorodnika; denarne težave - pomanjkanje zagonskega kapitala, kriza, vlada itd.

Vera v uspeh ni pasivno stanje, ampak zahteva aktivna dejanja, nenehno iskanje novih priložnosti, načine za izvajanje načrta, pretvorbo razpoložljivih virov, njihovo izmenjavo itd.

Vredno je vsak dan razmišljati, kakšno odločitev je vredno sprejeti in skoraj obvezno sprejeti: začnite živeti, uživajte v trenutnem dnevu, odprite se novemu. To je eden od znakov avtonomije (pobuda, neodvisno odločanje, samouresničevanje).

Ena od neverjetno pomembnih in skoraj neizogibnih stopenj reševanja problema in odgovornosti je sprejemanje problema. Vsak pojav lahko spremenite šele, ko ga sprejmete. In to pomeni, da boste končno videli težavo, se postavili pred njo v polni rasti, priznali, da obstaja in ne bo izginila sama, nehajte jo kriviti za svoje neuspehe in se že bolj mirno odločiti »kaj bom storil s tabo zdaj?.

Specialist bo z aktivnim dvosmernim delom zagotovil kakovostno delo v psihoterapiji in stranki pomagal preoblikovati ovire, ki ga ovirajo, ter mu pomagal dobiti potrebna sredstva. Ko ste rešili težavo, postanete toliko boljši, da postane vrnitev v prejšnje stanje le neumna. Psihoterapija je dvosmerna pot in človek bi moral po svojem toku teči pošteno in aktivno. Specialist mora seveda zagotoviti kakovostno terapijo - za to je že odgovoren.