Miti O Psihologih In Psihološkem Svetovanju

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Obračanje k specialistom in strokovnjakom je danes običajna praksa. Če želite popraviti čevlje, zamenjati olje v avtomobilu, pozdraviti zob - takšnih ozkih strokovnjakov je tudi v majhnih mestih precej. Z njihovimi storitvami je vse preprosto in jasno: po potrebi se obrnete nanje, rezultat njihovega dela pa je viden in oprijemljiv. Obstajajo tudi bolj zapletena področja, na katerih boste morda potrebovali pomoč svetovalca - pravna in finančna vprašanja, pa tudi vprašanja vašega zdravja na splošno. Na to področje spada delo psihologa-svetovalca. Kaj lahko pričakujete od psihoterapevtske seje? Opazil sem, da je zaradi filmov, televizijskih oddaj, člankov v priljubljenih publikacijah veliko ljudi že oblikovalo stereotipe o delu psihologa. Pisarna s kavčem, tihi zdravnik, ki nenehno beleži zapiske, zgodbe o otroštvu in odnosih s starši. Kot praktik svetovalec bi rad razblinil več mitov o bistvu dela psihologa, psihoterapevta, svetovalca za duševno počutje. Občasno sem se srečeval s takšnimi idejami pri svojem delu s strankami, pa tudi s kolegi. Morda boste v teh izjavah prepoznali svoje stališče, na naše delo pa boste lahko pogledali tudi z druge strani.

Mit številka 1. Psiholog odkrije težave, ki ne obstajajo

Koncept "problema" so res aktivno uporabljale številne generacije psihoterapevtov. Toda danes je ta izraz že zastarel. Praviloma problem ne najde svetovalec, ampak stranka sama. Oseba, ki v svojem življenju čuti neko nezadovoljstvo ali konflikt. Z občutkom te težave pride na sejo. Strokovni svetovalec s svojim znanjem in orodji iz problema ustvari nalogo ali niz nalog … Problem je bistveno drugačen. Težava je v slepi ulici (priznati morate, da če bi videli izhod iz slepe ulice, skoraj ne bi poiskali strokovne pomoči). In problem je mogoče rešiti! Če je rešitev tega problema povezana z duševnimi dejavniki, psiholog izbere ključe in načine za njegovo rešitev. Če se rešitev te težave nanaša na drugo področje vašega življenja - gospodinjsko, gospodarsko, zdravstveno, vas bo pristojni in odgovorni psihoterapevt napotil k ustreznemu specialistu. Vsaka naloga ima po definiciji poseben rezultat: pridobitev nove zaposlitve, stabilno stanje za določeno časovno obdobje, enakovredne odnose z ljudmi itd.

Ko ste uspešno rešili en problem, se lahko preklopite na druge - bolj zapletene in obetavne, kar bo prispevalo k pozitivnim spremembam v vašem življenju in razvoju. In odločitev, da nadaljujete s takšnim delom, se odločite sami.

Mit # 2. Psiholog mi bo povedal, kaj naj naredim

Tudi če še niste stari 18 let in so za vas odgovorni starši in skrbniki, tudi v tem primeru se psiholog ne more odločiti namesto vas. Vsak od nas je usojen iti skozi svojo življenjsko pot. Svetovalec vam lahko pokaže najboljše načine za dosego vaših ciljev, vas nauči uporabnih veščin, vas vodi skozi preizkušnje in lekcije. Toda izbira, v katero smer se obrniti, je vaša.

Mit # 3. K psihologom hodijo samo psihoti in nenormalni ljudje

To zmotno mnenje je nastalo kot posledica zmede v pojmih. Vzemimo vse v redu. Z delom na področju duševnega zdravja ljudi je tako ali drugače povezanih več poklicev. Torej,

- psiholog je specialist za višjo psihološko izobrazbo … Ima pravico do individualnega in skupinskega psihološkega svetovanja, pa tudi do učitelja psiholoških disciplin v srednjih, specializiranih srednjih in visokošolskih zavodih. Psiholog dela z duševno zdravimi ljudmi ki so v težkih življenjskih situacijah. Psiholog ne postavlja medicinske diagnoze in ne predpisuje zdravil. Opravlja spremljevalno delo. Glavna orodja njegovega dela so psihološki pogovori, diagnostične tehnike.

- psiholog - psihoterapevt. Za opravljanje psihoterapevtskega dela psiholog poleg diplome iz višje psihološke izobrazbe se je treba dodatno izobraževati v skladu z eno od psihoterapevtskih smeri, ki jih priznava svetovna skupnost (psihoanaliza, gestalt terapija, telesno usmerjena terapija, NLP itd.). Usposabljanje naj vodi zdravnik (vsaj 10 let), specialist, ki tudi nadzoruje (nadzira) delo svojega oddelka. Ker je v Rusiji zakon o opravljanju psihološke in psihoterapevtske dejavnosti v fazi odobritve, začne veljati mednarodno pravo, in sicer Strasbourška deklaracija o psihoterapiji (1990).

Več informacij o zahtevah za psihologe-psihoterapevte, ki jih nalaga Strasbourška konvencija, si lahko ogledate tukaj:

Tudi psiholog-psihoterapevt ne predpisuje zdravil ali postavi medicinske diagnoze, ampak vodi terapevtske seje na podlagi orodij svojega psihoterapevtskega vodstva (tehnologija, vaje, ericsonska hipnoza itd.) Paleta zahtev psihologa-psihoterapevta je tudi veliko širša: terapija negativnih stanj, obvladovanje čustev in razpoloženja, stabilizacija duševnega počutja, družinska terapija itd.

- psihiater - specialist, ki je prejel diplomo o višji medicinski izobrazbi s prehodom profilne specializacije "Psihiatrija". To so psihiatri in psihoterapevti delati z duševno bolnimi ljudmi, postaviti zdravniško diagnozo (shizofrenija, histerija, manično-depresivna psihoza itd.), predpisujejo zdravila, se registrirajo, odločajo o hospitalizaciji svojih pacientov. Zdravniki-psihoterapevti v svoji praksi združujejo terapijo z zdravili in psiho-korekcijskimi tehnikami.

O tem, kje se norma konča in se začne patologija, se predstavniki psihološke skupnosti še vedno prepirajo

Mit # 4. Psiholog je plačan "telovnik za solze"

Najverjetneje, ko ste se znašli v težki situaciji, ste že slišali sočutni nasvet: "Jokajte in postalo vam bo lažje." Morda ste se res počutili bolje. Za kratek čas. In potem ste se skozi vrsto takšnih solz prepričali v resničnost ruskega pregovora, da solze žalosti ne bodo pomagale. Včasih morate resnično zavreči svoja čustva, razbremeniti čustveni stres, se osvoboditi negativnih izkušenj. In solze so le eden od načinov za to! Obstajajo tudi druge, ki so bolj koristne za zdravje. Na psihoterapevtskih sejah svetovalec izbere tehnologije in metode, ki vam najbolj ustrezajo, da stabilizirate svoja stanja. In kot svetovalec sem prepričan, da v mnogih primerih ni dovolj samo umiriti dušo! Življenje odrasle osebe zahteva trdne odločitve, aktivna dejanja, prizadevanja, poskuse, ki vodijo k razvoju. Iskanje odgovornih za neuspehe in obžalovanje zamujenih priložnosti je izguba časa in energije. Kdaj morate poiskati strokovno psihološko pomoč? Ko izčrpate razpoložljive vire, ne vidite ustreznih rešitev, dvomite o pravilnosti svoje izbire. Bistvo dela strokovnega svetovalca je, da vam odpre takšne vire, svojim dejanjem dodate moč in odločnost, delite realnost, v kateri živite.

Če imate še kakšno vprašanje o tem, kako poteka psihološko in psihoterapevtsko svetovanje, za kakšna usposabljanja so potrebna, na kakšno zahtevo se lahko prijavite - jih pošljite na pošto naše spletne strani! Svetovalci centra vam bodo osebno odgovorili, najbolj zanimiva vprašanja in odgovore na njih pa bom objavil na spletnem mestu.