2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
V terapiji pogosto slišim od strank, da so prebrale veliko literature o notranjem otroku, dobro razumele posebnosti tega stanja in se ga naučile opaziti. Obstaja veliko vaj za delo z Notranjim otrokom, vendar malo informacij o tem, kako sami postati vzgojni starš. Podoba Notranjega starša se oblikuje na podlagi interakcije s pravimi starši ali ljudmi, ki jih nadomeščajo. Kaj pa tisti ljudje, katerih starši nikoli niso bili skrbni? Praktični primer … Od odjemalca je bilo pridobljeno dovoljenje za objavo, ime je spremenjeno. 25 -letna Marina pravi: - Želim notranjo mamo, ki bo skrbela.
Kaj je ona, skrbna mama? Kakšne lastnosti ima?
- Nevem. Prava mama ni čutila skrbi za mene. Njena skrb je bila večinoma v obliki kritik.
Koga poznate, ki ustreza opredelitvi "skrbna mama"?
- To je moje dekle. Zame je zdaj standard skrbne matere.
Kakšne lastnosti skrbne matere ima?
- Najprej je to zanimanje za otroka, sposobnost sprejemanja njegovih občutkov, podpora otroku, na primer z besedami: "Dober si." Je tudi dovoljenje za napake, taktilni stik je objem, iskreno izražanje čustev. Tudi skrbna mama ima modrost - ko otroku zaželi srečo, se veseli njegovega uspeha in ji dovoli, da se sama odloči.
Predlagam, da vsako kakovost narišete tako, da se bolje razume in zapomni
- Ja v redu. Zanimanje za otroka - podoba metulja
- Druga kakovost je sposobnost sprejemanja otrokovih občutkov - trava
- Peta kakovost - taktilni stik - robček
- Šesta kakovost - prijetne besede, naslovljene na otroka - nasmeh
- Sedma kakovost je modrost - tretje oko
- Osma kakovost - iskreno izražanje čustev - ženska z odprtimi rokami
- Razvrstite barve, ki ste jih uporabili pri risanju, od najbolj prijetnih do najbolj neprijetnih.
Na splošno je slika videti tako
Rumena in rjava sta bili na zadnjem mestu, te barve, ki ste jih uporabili pri risbah - "dovoljenje za napako" in "iskreno izražanje čustev"
- Od svoje prave mame nisem nikoli videl ne enega ne drugega, medtem ko težko verjamem, da je to mogoče.
Najbolj prijetne barve so bile najdene v "prijetnih besedah", "preživnini za otroke", "zanimanju za otroka"
- Ja, to že znam pokazati o svojem notranjem otroku. Dovolim si tudi, da od drugih ljudi prejemam prijetne besede, podporo in zanimanje.
Večina videzov je narejenih v lepih barvah. To pomeni, da ste, Marina, že sprejele številne lastnosti skrbnega starša in jih manifestirate
- Ja, zelo sem vesel, da to slišim. Razumem, da je. Delo z risbo, ki odraža lastnosti notranje skrbnega starša, stranki omogoča, da se zaveda svojih pričakovanj od tega dela osebnosti. Marsikdo težko izrazi svoje misli in želje, slike se izognejo podrobnim besednim opisom. Hkrati metafora ponuja veliko količino informacij in olajša stik z nezavednim. Skozi razvrstitev barv je mogoče razumeti pomen določene kvalitete za določeno osebo, pripravljenost sprejeti te lastnosti, smer za nadaljnje delo. Če želite postati skrbni starš zase, morate razumeti, kakšen skrbni starš je, kakšne lastnosti ima, si te lastnosti prilastiti in jih začeti postopoma manifestirati v svojem življenju.
Članki o notranjem otroku in drugih delih osebnosti:
Kako se spoprijateljiti s svojim notranjim otrokom in začeti zaupati svetu.
Kritični starš in otrok sta v nas. Harmonični odnosi.
Kako vrniti dele osebnosti, ki jih je nekoč "notranji otrok" izgubil.
Otroška travma - nevidni otrok. Pot do harmonije.
Priporočena:
Kako Se Naučiti Brati Otroško Risbo?
Otroške risbe včasih spominjajo na jamarsko umetnost. Toda psihologi svetujejo, da se resno lotite kalyak-malyakam svojega otroka. Mladi umetniki gledajo na svet odraslih z drugimi očmi. Res, res. In pogosto se strahovi, melanholija, kriki in signali za pomoč skrivajo za otroškimi krakozjabrami:
"Bojim Se Moških." Delo Z Risbo
Mnoga dekleta nočejo komunicirati z moškim, ker se bojijo. In ta strah izvira iz otroštva. Ko je bil najbližji mož - oče nevaren. Uporabil je psihično ali fizično nasilje nad dekletom ali v njegovi prisotnosti. In moja mama ni mogla zaščititi svoje hčerke.
Zakaj Je Skrbni človek Fizično Odvraten. Eden Od Razlogov
V praksi dela kot psiholog sem pogosto naletel na naslednji pojav. Zanimanje dekleta za moškega, ki zanjo skrbi, se postopoma zmanjšuje, ko povečuje svojo skrb zanjo. Fizična privlačnost, ki je bila prisotna na začetku zveze, se postopoma zmanjšuje, včasih do zgražanja, pogosto zaradi zgodnjega odnosa z očetom.
BREZ MENE, KRIVICE ALI KAKO POSTATI SI DOBRI STARŠ
Avtorica materiala: Alexandra Krimkova Pomislite, da ste majhni. V tisti starosti niste imeli pojma, kako oceniti svoja dejanja, kdo ima prav, kdo narobe in kakšen zaključek iz tega sledi. Kje ste dobili vse te podatke, ki vam omogočajo analizo sveta in sebe v njem?
Vodnik: "Kako Postati Dober Starš?"
"Odlomim se in ves čas kričim na otroka … Slaba mama sem! …" "Udarila sem otroka … Tako je jokal … Zakaj bi imel tako mamo?" "Ne moreš, ne dotikaj se, ne vstopi tja … Jaz sem kot Cerberus. Kakšen oče sem?"
