2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Tema povečanja učinkovitosti me je zanimala, ko sem začel delati kot svetovalec za zaposlovanje. V desetih letih dela, v katerem sem opravil številne razgovore in pogajanja z različnimi ljudmi, sem bil pozoren na to, kaj naredi človeka uspešnega v poslu, ki ga je izbral. In to sem videl vsi ljudi lahko precej natančno razdelimo na dve vrsti: eno osebo motivira to, kar počne, delo ji daje moč, delo druge osebe ji jemlje moč, zasluži denar, da se pozneje okrepi, da bi kasneje spet delal. In tako v krogu. Naslednje vprašanje, ki sem si ga zastavil: ali je mogoče človeka naučiti, da je uspešen? In če je tako, kako to storiti?
Za razliko od psihoterapije si coaching ne postavlja naloge izboljšanja psihološkega stanja osebe. Če uporabimo analogijo z medicino, potem coaching ne deluje z "bolnimi", ampak z "zdravimi". Treniranje lahko primerjamo s telesno vzgojo, ki ne zdravi bolezni, ampak daje priložnost za ohranjanje in izboljšanje zdravja. Mislim, da se boste strinjali, da je psihoterapija drugačna pomoč človeku.
Cilj coachinga je izboljšati učinkovitost človeškega delovanja. Učinkovitost dejavnosti določa ustreznost slike sveta in dejstvo, da so cilji, ki si jih je oseba zastavila, doseženi. Skratka: trener je specialist, ki pomaga osebi analizirati svoje cilje in kako jih doseči. Trener je trener. To je neposreden prevod besede "trener" iz angleščine.
Filozofija coachinga temelji na dejstvu, da je oseba svobodna in odgovorna za vsako svojo odločitev. Zato je treba opozoriti, da trener, tako kot vsak trener, le uči, kako doseči cilje, ki jih je postavila oseba sama. Odgovornost je predpogoj za ustvarjalno in produktivno dejavnost. Trener ne daje nasvetov, ne »vodi« do »pravilne« odločitve, vse odločitve razvija in sprejema oseba sama.
Kaj je namen? Cilj je podoba želenega rezultata … Za dosego cilja je potrebna energija. Ta energija se imenuje tudi motivacija. Motivacija je tisto, kar človeka motivira za ukrepanje. Obstaja veliko teorij motivacije, ki odgovarjajo na vprašanje, kaj je motivacija, vendar je v kontekstu coachinga glavna funkcija motivacije spodbujanje k dejanju. Na primer: človek čuti lakoto (to je motivacija, kar spodbuja), kupuje hrano (doseže cilj). Še en primer: želim preživeti manj časa na cesti (motivacija), zato želim kupiti avto (cilj) in ne uporabljati javnega prevoza. Upoštevajte eno pomembno opombo: Koncepti potreba in motivacija se ne ujemajo, ker ne postane vsaka potreba motiv, tj. vodi do dejanj. Potrebe lahko obstajajo v nepomembni obliki. Na primer, človek želi shujšati, vendar dejstvo, da si tega želi, morda ne vodi do resničnih dejanj. Le če potreba vodi v dejanje, postane motiv.
Kaj je še pomembno vedeti o motivaciji? Dejstvo, da se lahko motivacija med aktivnostjo spreminja.
Doseganje cilja vodi do oblikovanja novih potreb
Na primer, študent se lahko uči samo zato, da opravi izpit, toda na neki točki se mu lahko pojavi želja, da bi se naučil novih stvari, kar bi lahko postal nov cilj. Potrebe v statičnem stanju ne obstajajo, lahko se spremenijo. Človek, za razliko od živali, lahko zavestno "dela na sebi", torej aktivno spreminja sebe in ne samo spreminja okolje zase. Kot je blaženi Avguštin rekel že v 4. stoletju našega štetja: "Delam na tem in delam na sebi: postal sem dežela zase, ki zahteva trdo delo in obilno znojenje."
V procesu coachinga lahko oseba prepozna smer svojega osebnega razvoja, torej oblikuje vizijo, kakšen človek želi postati. To ni več mit, ampak realnost uspešnega trenerstva
Ljudje smo precej zapletena in protislovna bitja in zelo pogosto lahko najdete neskladje med ciljem in potrebami osebe. Na primer, dekle se želi poročiti in si postaviti cilj izgubiti težo. Toda doseganje tega cilja ne jamči, da bo dosegla tisto, kar si želi. Ali pa si na primer mladenič želi napredovati v karieri in zaradi tega v službi ostaja pozno ter s tem izkazuje zvestobo svojemu šefu, vendar še zdaleč ni dejstvo, da bo takšno vedenje pripeljalo do želenega cilja. Namesto napredovanja lahko preprosto prezaposli, kar pa bo vplivalo na učinkovitost njegovega dela, vendar cilj, ki si ga je zastavil, ne bo dosežen. Vidimo, da uresničitev zastavljenega cilja morda ne bo zadovoljila nujne potrebe. Po drugi strani pa doseganje nekaterih ciljev zahteva korenito prestrukturiranje motivacije. Torej politik, ki ga žene želja po oblasti, morda ne bo dosegel svojega cilja, ker ljudje bodo v njegovih besedah čutili neiskrenost in laž. Da bi bil učinkovit, mora biti človek sposoben ne le delati za dosego cilja, ampak tudi jasno razumeti, kaj ga v resnici žene. Trener preučuje motive in cilje vedenja osebe. Ali ciljni cilji ustrezajo motivom osebe in ali bo doseganje predvidenega cilja privedlo do zadovoljitve njegovih potreb.
Glavno orodje trenerjevega dela so vprašanja. Njegova naloga je postavljati takšna vprašanja, zaradi katerih se bo človek zavedal svoje slike sveta, razširil obzorje zaznavanja in mu omogočil razširitev konteksta situacije. Razmišljati pomeni biti sposoben postaviti prava vprašanja in nanje najti odgovore. Ta sposobnost zavedanja samega sebe se imenuje refleksija. Pri intervjujih pogosto vidim, kako tudi zelo pametne ljudi zlahka zmedejo navidez preprosta vprašanja: zakaj in zakaj to počnete? kako vam bo to, kar delate, omogočilo, da dosežete tisto, kar želite.
Razmišljanje je možno ne le na področju mišljenja. To, kar človek čuti, je pogosto pomembnejše od tega, o čemer misli, saj so čustva odličen pokazatelj stopnje zadovoljitve naših potreb. Z nekaj vaje lahko razvijete spretnost čustvenega razmišljanja.
Refleksija je spretnost, ki jo je mogoče usposobiti. Brez prakse se ga ne da naučiti. Trener vam lahko pomaga razviti to spretnost. Ko je v svoji duši ustvaril ravnovesje med občutki, željami in prepričanji, človek pade v stanje, ki se v coachingu imenuje stanje virov. To je stanje, v katerem je mogoče doseči izjemne rezultate pri kateri koli dejavnosti. Stanja vira ni mogoče doseči enkrat za vselej. To je stanje, ki ga morate vzdrževati pri sebi.
Naloga coachinga je, da človeka pripelje do samorefleksije, tj. mu pomagati razjasniti lastne potrebe, motive vedenja, cilje. Pomembno je, da je to pozitiven odsev, pozitiven pa je, ko ima človek moč in željo živeti drugače. O učinkovitosti coachinga govorijo le spremembe vedenja. Treniranje se lahko šteje za uspešno, če človek začne delati kaj drugače ali pa počne tisto, česar še nikoli ni počel.
Dmitrij Guzeev, poslovni trener.
Priporočena:
Zamera Kot Orodje Za Samooskrbo
Včeraj sem dobil vpogled, da obstajata dve vrsti prekrškov: notranji in zunanji. Zunanji prekršek je kaznivo dejanje, ki je posledica dejanske kršitve predhodno doseženih dogovorov in uničenja pričakovanj, ki so imela vso pravico do obstoja, saj so bile pogodbene stranke izražene in slišane.
"Filmska Terapija" Kot Sredstvo Za Izboljšanje Družinskih Odnosov
Vsak zakonski par se v svojem življenju sooča s situacijami, ki v vsakem od zakoncev povzročajo zaplete različnih občutkov - nemoč, jezo, zamere, melanholijo, gnus, razočaranje, bes itd. V takšnih trenutkih se zdi, da so besede slavnega klasika:
Enneagram Kot Orodje Vodilnega Kadrovskega Strokovnjaka
Napačno je imenovati enneagram za doktrino osebnostnih tipov. Poznavanje Enneagrama je le eden od elementov sistema. Na splošno kaže, kako smo odvisni od določenih reakcij in navad, in omogoča (seveda če se želi), da se jih znebimo. Ob upoštevanju stopnje razvoja ljudi in odprtih vzorcev enneagram (za razliko od drugih sistemov osebnostne tipologije) človeka ne žene v določen okvir njegovega tipa osebnosti, ampak mu pokaže možnosti odprave omejitev, ki jih nalaga njegov tip i
3 Odlični Načini Za Izboljšanje Uspešnosti Zaposlenih
Kako pogosto se srečujemo s situacijo, ko se človek ukvarja s kakšnim poslom ali delom, hkrati pa je nenehno moten, ne "gori" od želje po delu ali celo poskuša na prvi pogled pobegniti z delovnega mesta priložnost. Vse to se zgodi z razlogom in za to obstajajo trije glavni razlogi.
Mandala Kot Orodje Umetnostne Terapije
Risba mandale - univerzalna praksa umetniške terapije. Uporabite ga lahko za zadrževanje in manifestacijo občutkov, za introspekcijo, za delo s stanji ali urejanje misli, za vključevanje novih izkušenj (po usposabljanju, namestitvi, spremembi poklica).
