2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-15 16:09
Avtor: Gennady Maleichuk
Psihoterapija je dvosmerna pot …
Dinamika strank v psihoterapiji
Poskušal bom pogledati proces psihoterapije in oceniti njeno učinkovitost, pri čemer se bom osredotočil na posebnosti klientove interakcije s terapevtom v smislu dela na njihovih psiholoških težavah. Za to bom uporabil "metaforo opravila". Izpostavil bom več stopenj tega procesa:
Sam ne morem nič. Odločite se zame …
Stranka, ki se je v svojem življenju srečala s kakšno težavo (nalogo) in jo opredelila kot psihološko nalogo, s katero se sama ne more spopasti, se obrne na strokovnjaka za strokovno pomoč. Psihologa dojema kot specialista za "reševanje psiholoških problemov". Svoj "psihološki problem" prinese na psihoterapevtsko sejo in čaka, da ga specialist odpravi.
Najpogosteje to nalogo stranka predstavi kot simptom in jo dojema kot "nekaj, kar mi preprečuje življenje …". V skladu s tem stranka želi, da ga psihoterapevt razbremeni tega: "Življenje mi je dalo problem, rešite ga …".
Na tej stopnji imajo stranke jasen medicinski model odnosov s specialistom. Psihologa dojema kot avtoriteto: "Ti si psiholog … Veš, lahko …", na katerega se vsa odgovornost za reševanje njegove težave preusmeri s pričakovanjem konkretnih dejanj od njega: "Daj mi nasvet, napiši recept, povej kako …"
Življenjska resnica pa je taka, da ga rešitev težave stranke s strani specialista (znebitev simptoma) nikakor ne razbremeni te naloge enkrat za vselej. Tako kot feniks se vsakič čudežno prerodi. Da se problematična situacija ne bi vrnila, je treba nalogo v terapiji rešiti skupaj. In tu po mojem mnenju ni pomembnejša sama rešitev problema, ampak izkušnje, ki jih naročnik dobi v procesu te rešitve. Ta izkušnja spremeni stranko, odpre nove vidike njegove identitete in "poveča njegovo osebnost".
Terapevt bi moral biti na tej stopnji veliko pozornosti vzporedno s postopkom terapije psihološki vzgoji stranke.
Pomembno je, da stranki razložimo bistvo nastanka psiholoških težav, njegovo vlogo pri njihovem nastanku.
To je treba storiti nežno, a vztrajno, klienta povabiti k psihološkemu pogledu na svojo težavo, mu razkriti novo resničnost - psihično resničnost, ki živi po lastnih določenih zakonih.
Psiholog na tej stopnji lahko naleti na močan odpor nekaterih strank, ki trmasto nočejo sprejeti psihološke slike resničnosti in se strinjajo z idejo o svojem prispevku k nastanku in rešitvi svojega problema.
V tem primeru mora psiholog osupniti njegov infantilizem - s tem nimam nič … in njegova neodgovornost - ne vem nič, ne vem kako - odloči namesto mene …
V primeru, da tega ni mogoče storiti, se psihoterapija izkaže za nemogoče. Psihoterapija je "dvosmerna cesta" in "čarovnija psihoterapije" je nemočna, če ni prihajajočega prometa. O tem raje govorim neposredno s stranko.
Psiholog na tej stopnji kliče stranko k interakciji na drugi ravni - ravni sodelovanja.
Pomagajte mi pri odločitvi …
Po pridobitvi podpore stranke, ki jo povabi k sodelovanju, terapevt preneha biti sam pri reševanju svojega problema. Odjemalec pa dobi dostop do virov SAMO-.
Stranka začne skupaj s terapevtom aktivno raziskovati svoje življenje in svoje načine stika s svetom, drugimi in samim seboj, pri njih odkrivati (načine stika) možne vzroke za svoje težave. Stranka razvije zanimanje za svojega jaz, za svoje življenje, pri čemer razume, da ni pasivni opazovalec serije z imenom "Moje življenje", ampak hkrati njen režiser in glavni lik.
Kot rezultat takšnih raziskav se jim razkrije "ozemlje njegovega I", ki je bilo prej nejasno spoznano, odkrijejo se prej nezavedne želje-potrebe in občutljivost do njih se poveča. Razumevanje vaših potreb odpira možnosti za izbiro novih načinov, kako jih zadovoljiti, kar stranki omogoča, da premaga stare stereotipne, pogosto problematične načine ravnanja s samim seboj in drugimi.
Naloga psihologa na tej stopnji je, da ga s skupnim reševanjem svojih psiholoških težav s stranko nauči reševati takšne težave v prihodnosti.
Sam se lahko odločim …
Naloga stranke na tej stopnji je, da podobo psihoterapevta vstavi, vključi (vključi) v njegovo samopodobo in tako oblikuje nov vidik v njegovi identiteti - Interni psihoterapevt … Doseganje tega cilja je dober rezultat terapije.
Na tej stopnji lahko zaključite psihoterapijo. Ni potrebe po rednem stiku s psihoterapevtom. Stranka se je naučila reševati psihološke težave skupaj s psihoterapevtom in lahko to poskuša sama.
Potreba po terapevtu se lahko pojavi, ko ima stranka "težave z zvezdico" - situacije, ko stranka nima izkušenj pri njihovem reševanju.
Priporočena:
Težava Z Zvezdico
Psihoterapija je dvosmerna pot … Dinamika strank v psihoterapiji Poskušal bom pogledati proces psihoterapije in oceniti njeno učinkovitost, pri čemer se bom osredotočil na posebnosti klientove interakcije s terapevtom v smislu dela na njihovih psiholoških težavah.
