2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Ta članek je rezultat razmišljanj po posvetu, ki je rodil številne alegorije in željo po izmenjavi misli v moji glavi.
In zakaj so - kako opredeliti svoje psihološke meje.
Danes predlagam, da se o tem pogovorimo. Ne samo govoriti, ampak tudi vaditi … pri mačkah. Natančneje, na primeru posebne mačke - moje ljubljenke Sonje.
Kmalu boste razumeli, zakaj sem jo izbral za ponazorljiv primer.
Vedno sem sanjal o mački v hiši. Veste, enega, ki se zdrobi pod sodom, vzame s seboj v posteljo, posluša njeno sladko ropotanje, zaspi pod njim.
Namesto vsega tega se je Sonya pojavila v naši družini.
Sonya je tudi mačka, britanska pasma, ki pa je popolno nasprotje tistega, o katerem sem sanjal. Spomnim se, ko sem ga kupil, mi ni bilo treba veliko izbirati, saj je maček ostal sam. Prodajalko sem vprašal, ali je mucka pametna, na kar mi je odgovoril, da seveda ne bere knjig, je pa pametna in mirna.
Takoj, ko je Sonya vstopila v hišo, je za en dan izginila pod kavčem. Očitno je v tem obdobju razmišljala o pravilih življenja v novi hiši. Dan kasneje se je v očeh pojavila puhasta grudica z jasno oblikovanimi pravili obnašanja v odnosu do samega sebe. Postopoma so jih dopolnjevali, širili in posledično se je pojavil niz norm in pravil, ki obstajajo še danes.
Torej, pravila Sonjinega življenja.
- Ne moreš ga vzeti v naročje. Kljub temu, da sta v hiši dva otroka, ima Sonya svoje mnenje o tej zadevi. Takoj, ko jo nekdo dvigne, sproži opozorilno ropotanje, ki mu sledi sikanje tigrice.
- Če Sonya potrebuje naklonjenost, vstane in se podrgne. To pomeni, da se morate skloniti in opraskati hrbet. V tem trenutku lahko mačka smrči, smrči, se upogiba, položi glavo na roko, vendar za zelo kratek čas in odmerjeno. Takoj, ko je naklonjenosti dovolj, se Sonya odmakne.
- Sonya nikoli ne kriči za hrano. Tiho sedi blizu prsta in čaka, da ji nekdo da hrano. Če je ljudje iz nekega razloga ne razumejo, potrka s šapo na nogo nekoga, ki ignorira njena pričakovanja. Če ne pride do nadaljnje reakcije, Sonya blokira pot in, da bi šla skozi kuhinjo, jo moraš obiti. V tem trenutku še enkrat udari s šapo po nogi in sprošča krik.
Tisti. ima številne preventivne ukrepe, zadnji pa je obvezen. Kot pravijo, za tiste v rezervoarju. Sonya ne čaka, da jo kdo ugiba ali se spodobi nahraniti, gre naravnost v bran svojih pravic do hrane.
- Če Sonya ne odstrani pladnja, kamor gre na stranišče, potem naredi vsa svoja "velika" dejanja pri vhodnih vratih, da ne bi moglo vstopiti v to "veličino". In potem bo ubogi človek, ki je vstopil, z ogorčenjem najprej odstranil tisto, v kar se je "vdrl", nato pa bo očistil pladenj.
- Sonya ne mara gostov. Drugim to ne dela težav, ampak preprosto izgine iz vidnega polja. Včasih so naši gostje presenečeni, ko rečemo, da je v hiši mačka.
- Sonya nas vedno sreča pred vrati. Premakne se za kratko razdaljo, se raztegne na tleh in začne nihati od strani do strani, s čimer dokazuje svojo mačjo lepoto. Hkrati je nujno reči, da je Sonya lepa mačka. Takoj, ko se pohvale končajo, se Sonya loti svojega posla. Zato odmerja svojo prisotnost v prostoru drugih.
To so njegova najosnovnejša pravila. Kar zadeva malenkosti, še vedno izstopa naša Sonya. Po eni strani ne stori ničesar, kar bi kršilo pravice drugih, po drugi strani pa je jasno označila svoje mesto v hiši.
Kot mačka mirno in brez nepotrebnih gibov vse vrne v ustaljene meje. Vsa njena agresivnost se kaže kot prisilni ukrep, kjer sami pozabimo na obveznosti, ki smo jih prevzeli v zvezi z njo (hranjenje, nega). Ko drugim povemo o Sonji, ti v šali svetujejo, naj jo izženejo in vzamejo "normalno" mačko, na kar zbegani odgovorimo, da nihče drug ni potreben.
Ko govorimo o psiholoških mejah pri delu s strankami, vedno rečem, da je varovanje meja naša naloga, ne pa naloga partnerja. Pri zaščiti psiholoških meja ne gre za besede, ampak za konkretna dejanja, katerih cilj je opredeliti pravila ravnanja s samim seboj. Če me stranke prosijo, da to delo razložim s primerom, jim povem o Sonji in njenih pravilih.
Ločeno je treba poudariti, da sta v hiši dva fanta, ki občasno poskušata vzeti mačko v naročje, se igrati z njo, vendar ima Sonya kratek pogovor: renčanje in sikanje hitro ustavi željo po poskusih glede tega rezultata. Nihče se ne pritožuje, ne protestira, ne kupuje in ne krivi. Obstaja samo to, kar je. Nima smisla. In to "ne" nakazuje Sonya sama. O tem ji niti ni treba govoriti: odločno dejanje - in poskus se takoj ustavi.
Sonjin najdragocenejši življenjski trik: spoštovanje in ljubezen do sebe sta temelj spoštovanja in ljubezni drugih do nas. Po drugem vrstnem redu to pravilo ne deluje, poleg tega, manj ko čutimo meje dovoljenega v odnosu do sebe, slabše bomo čutili meje drugih.
Vsak od nas ima drugačen nabor vrednot in prepričanj, ki nas ločujejo od drugih. Naivno je verjeti, da nam ljubezen daje supermoči za božansko razmišljanje in želje drugih. Pričakovati telepatske sposobnosti od svojega partnerja in dejstvo, da bo zrcalil naša pričakovanja o tem, kako ravnati z nami, je pokazati nezrelost in neodgovornost.
In če partner ne odraža ali ne odraža tako, kot si želimo?
Ustvarjeni so vsi pogoji za nevrotično tesnobo, ki je sami ne morete vzdržati. In potem morate še bolj preložiti odgovornost za svoje stanje na nekoga drugega, kriviti in zahtevati. Še več pa potrebuje podporo in priznanje.
Opaženo je, da se ne glede na to, v kakšnem problemu pride človek, prej ali slej sooči s potrebo, da določi meje dovoljenega v odnosu do sebe, jih določi zase in za druge. Človek se korak za korakom vrača k sebi, k viru Moči v sebi, čuti vrednost tega.
"I" ni zadnja črka v abecedi, ampak središče nadzora vašega življenja.
Ni vam več treba iskati sebe v očeh drugih.
V tem razumevanju oseba prevzame več odgovornosti, ne prelaga krivde, je funkcionalna tako v interakcijah z drugimi in je podpora zase.
V tem razumevanju oseba pogumno govori o različnih temah, ne da bi povečala osebno tesnobo, počasi spreminja svoj slog interakcije in odkriva svet drugega. Takšno delo je mogoče z notranjim dovoljenjem, da živite svoje življenje, pripravljenostjo, da prenesete neodobravanje drugih, premagate sile čustvene fuzije, ki temu nasprotujejo.
Oseba z razumljivimi psihološkimi mejami ima panoramski pogled na dogodke in se zaveda, da so okoli nje tudi drugi ljudje in svoj sistem dojemanja resničnosti.
To je veliko, zanimivo in neverjetno delo. Delajte, da ustvarite svoje življenje.
Priporočena:
O MEJAH OSEBNOSTI
Danes je bilo veliko povedanega o mejah. O mejah držav. O kršenju meja, o ohranjanju meja. Kaj sploh je meja? Za kaj je to? Wikipedia daje ta odgovor: "Meja je resnična ali namišljena črta ali ograja, ki opredeljuje meje katerega koli predmeta ali predmeta in ločuje ta predmet ali predmet od drugih.
Nect Ne Bom Dal Jabolk: O Virih In Osebnih Mejah
Spomnite se starega sovjetskega filma o Buratinu in njegovih besed: "Nekta ne bom dal jabolka, čeprav se bori!" ? Ne vem za vas, toda ta stavek je v meni vzbudil občudovanje in žalost. Občudoval sem in tiho zavidal, da leseni deček sploh ni pripravljen deliti namišljenih jabolk.
"Sem Zaljubljen V Psihopata?" O Mejah V Odnosih
Če se nagibamo k pretirani gradnji in obrambi, se postavljamo v zidove in varnost zamenjujemo s svobodo. Po drugi strani pa, če težimo živeti brez meja - pri čemer imamo dostop do sebe preveč odprt - lebdimo po obrobju utelešenega življenja, mešamo zlitje z intimnostjo, neomejeno s svobodo in pretirano potrpežljivost s sočutjem.
O Združevanju In Mejah Vašega Notranjega Sveta. Ali Sem Lahko Srečen, če Je Blizu žalost?
Avtor: Irina Dybova Stojim na eni nogi, zunaj okna je vonj pomladi s cvetočimi belimi vejami, pobarvam oči, odšli bomo s hčerko, imamo velike načrte .. Prijatelj kliče. Sin bruha, ima vročino in ga boli želodec. Moje zaupanje v mojo brezmejno srečo je bilo pretreseno.
Ni Mogoče Tolerirati Ali Spet O Mejah
Mož nenehno vzame vašo najljubšo krpo in z njo opere karkoli. Kolega brez vprašanj popije smrdljivega Pickwicka iz vaše porcelanske skodelice. Sestra se občasno potopi v vašo omaro in gre na zmenek v novem krilu ter ga vrne na sumljiva mesta.
