2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Ukrajina že nekaj let živi v stanju oboroženega spopada. V tem obdobju je veliko odraslih utrpelo hude psihične travme. Ves čas od začetka konflikta so psihologi veliko pisali in govorili o posledicah psiholoških travm pri otrocih. Težava je v tem, da če je otrok recimo poškodovan, mu takoj zagotovimo pomoč. Zdravniki pozorno spremljajo rano in lahko natančno povedo, kdaj je prišlo do okrevanja. Psihološka travma je zahrbtna. Pogosto ima zapozneli učinek. Tisti. takoj po doživetem travmatičnem dogodku se otrokovo stanje in vedenje morda sploh ne spremenita ali pa so manifestacije in simptomi travme nepomembno izraženi ali pa starši sprememb v otrokovem položaju ne povezujejo s travmo. Posledice travme se lahko jasno pokažejo mesece ali celo leta po travmatičnem dogodku.
Treba je razumeti, da otroci ne morejo vedno opisati svojega stanja in občutkov, ki jih imajo, z besedami. Ne tako dolgo nazaj je bila izvedena sociološka raziskava, med raziskavo je bilo mogoče ugotoviti, da lahko le 50% otrok v neposrednem stiku s psihologom govori o travmatičnih izkušnjah, ki so jih prejeli. Za otroke je zaradi starostnih značilnosti težko razlikovati stanje in vzpostavljati vzročno-posledične odnose (travma-posledice), v nekaterih družinah obstaja neizrečena prepoved govoriti o preteklih dogodkih, majhni otroci preprosto nimajo dovolj besednjak za opis njihovega stanja. Prav tako je treba spomniti, da otrokova psiha aktivira obrambne mehanizme, vključno z zatiranjem, torej otrok izpodriva spomine na travmo. V tem primeru se otrok morda ne spomni neposredno dogodkov ali niza travmatičnih epizod, ampak doživi zelo močne občutke "nenadoma". Ti močni občutki lahko sprožijo strah, ki se spremeni v grozo, včasih popolnoma iracionalno (t.j. trenutno otrok ni objektivno ogrožen); napadi panike, ki jih spremljajo strah, palpitacije, občutek toplote ali mraza; različna depresivna stanja; nočne more. Tudi močni občutki se lahko pojavijo pri otroku med stikom z različnimi sprožilci. Na primer, na mirnem ozemlju je videl osebo v vojaški uniformi ali zaslišal vonj, ki spominja na travmatičen dogodek. Ali pa sem med nenadnim granatiranjem pojedla svoje najljubše jagode. Leto kasneje mati prinese jagode in jih položi pred otroka, pri čemer se začne napadati panika. Ali pa popolnoma miren najstnik v primeru grožnje sošolca doživi popolnoma neobvladljivo jezo in se s pestmi nasrne na fanta, ki se ne more ustaviti. V nekaterih primerih otrok začne trpeti zaradi različnih bolezni, od akutnih respiratornih virusnih okužb, do hujših. Zelo družaben, družaben otrok se nenadoma spremeni v samotarja, vsak stik z otroki, odraslimi in celo sorodnikom je zanj boleč. Otrokovi kognitivni procesi se lahko upočasnijo in zmanjšajo. Otrok lahko postane preveč impulziven ali, nasprotno, poskuša obvladati lastne reakcije, hkrati pa je videti popolnoma miren. V primeru zapoznele reakcije na travmatičen dogodek se otrokovo tveganje za razvoj PTSP dramatično poveča. Samo specialist lahko natančno določi stanje in vzroke določenih reakcij otroka ali simptome, ki so se pojavili.
Pomembno je, da se starši zavedajo, da je vsak otrok ranljivejši in mu grozi poškodba kot odrasla oseba. Prvič, ker se otroci počutijo nemočne vplivati na situacijo, nimajo dovolj življenjskih izkušenj za spopadanje s težkimi dogodki, nimajo dovolj lastnih sredstev, še posebej, če so sami bližnji odrasli v težkem stanju in ne morejo zagotoviti podpore otroku. Tudi za otroke je zaradi starostnih značilnosti težko razlikovati med resničnostjo in domišljijo o dogodkih, ki se dogajajo. Otrok lahko dojema svet okoli sebe kot sovražen, poln nevarnosti in je ves čas v strahu. V zvezi s tem se lahko spremeni otrokov odnos do ljudi na splošno in obeti za prihodnost.
Če otrok premakne travmatičen dogodek, t.j. otrok se izkušnje sploh ne spomni, travma nadaljuje svoj uničujoč učinek na duševno in telesno zdravje. Zato, če otrok ne omenja travmatičnega dogodka, ni natančen pokazatelj, da je psiha popolnoma "predelala" travmatično izkušnjo in posledice se v prihodnje ne bodo pojavile.
Z vsem naštetim se lahko sooči odrasla oseba. Če ste vi ali vaši bližnji doživeli travmatičen dogodek in opazujete zaskrbljujoče spremembe pri sebi ali drugih družinskih članih, ne čakajte in upajte, da se bo težava "sama rešila"! Poiščite pomoč pri specialistih. To bo pomagalo ne le izboljšati vaše stanje v sedanjosti, ampak vas bo tudi rešilo pred razvijanjem negativnih posledic v prihodnosti!
Priporočena:
Soočanje S Travmo Nasilja. Reagiranje. Zdravljenje. Zapiranje Bolečega Geštalta
Nasilna travma je morda najhujša travma na svetu, saj je povezana s kršitvijo vseh možnih meja: pravnih, fizičnih, moralnih in intimnih; povzročanje pošastne škode psihi na najbolj določenem (pravzaprav osrednjem) mestu - na mestu osnovnih človekovih potreb po varnosti, zaščiti in zaščiti.
Odpuščanje Ali Maščevanje, Kako Ozdraviti Travmo
Nekateri preživeli travme, ki jih fantazija maščevanja odvrne, poskušajo popolnoma prepustiti svoje zamere skozi fantazijo odpuščanja. Ta fantazija je poskus občutiti moč in nadzor. Preživeli si predstavlja, da je lahko nad besom in da lahko z voljnim in po naravi nasprotujočim si dejanjem ljubezni izbriše posledice travme.
Otrokov Odziv Na Ločitev V Različnih Starostih
Otrok 3-6 let to situacijo doživlja najtežje, saj je prav za to starost udeležba obeh staršev pri vzgoji otroka najpomembnejša za razvoj zdravega odnosa do drugih ljudi. Otrok, star 3-6 let, ki doživlja psihološko krizo: postane bolj agresiven, umaknjen, muhast, čustveno nestabilna slabo spi, izgubi veščine, ki jih je pridobil prej, lahko prevzame krivdo za ločitev staršev ("
Odziv Travme Na Novo Odkrito Varnost
Robin Skinner piše: Majhen otrok, ki je izgubil mater, je ogorčen in protestira. Še enkrat, ko je varen, drugim okoli sebe še enkrat pokaže svoj strah, ogorčenje in protest: bil sem zapuščen! In počutil sem se slabo, slabo! In se umiri šele čez nekaj časa.
Kakšen Je Vaš "domači" Stresni Odziv?
Obstaja en dobro znan koncept o strategijah, za katerega ste verjetno že slišali. Menijo, da se vsi ljudje (in ne le mi, ampak tudi vse življenje na Zemlji) v položaju hudega stresa zatečejo k enemu od treh načinov, kako se izogniti nevarnosti in jih ohraniti pri življenju:
