2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
I., 37-letni moški, je iskal psihoterapijo zaradi motečega odnosa na delovnem mestu. Po njegovih besedah je imel s podrejenimi precej težek odnos. Ker je bil precej zahteven in včasih oster vodja, je želel ustvariti stabilno in dobro usklajeno ekipo, kar se mi je v času njegove pritožbe izkazalo za precej težko
Preden se je po mojem mnenju obrnil na mene, je bil tri leta na terapiji pri drugem terapevtu, v središču tega procesa so bile posebnosti gradnje odnosov v njegovi družini, sposobnost izražanja lastnih občutkov, zlasti toplih. I. je že precej razumel svoje osebne lastnosti pri organizaciji stikov in domneval, da se bo terapija razvijala na podoben način kot prejšnje izkušnje. Začetek terapije pa se je izkazal za precej akutnega - I. je kmalu pred vsakim srečanjem začel doživljati izrazito tesnobo, med sejo pa se je soočal z veliko sramoto.
Hkrati pa po I. ni nikoli doživel tako močne napetosti s prejšnjim terapevtom. Zdelo se mu je, da ga skrivaj obsojam in sprašujem o posebnostih njegovih odnosov s podrejenimi, da bi našel napake v njegovem vedenju. Medtem sem čutila sočutje do I. in celo nežnost v nekaterih trenutkih naše terapije, kljub temu, da sem se I. skoraj ves čas obnašala precej odmaknjeno. Čez čas so me I. reakcije začele motiti, zdelo se mi je, da se proces terapije sploh ne premika.
Pri svojem delu sem poskušal najti pomanjkljivosti in se kritiziral. Zaradi "virusa" sramu in manjvrednosti so terapijo z I. doživeli kot neuspeh.
V procesu doživljanja teh občutkov se je izkazalo, da se mi je izredno pomembno zavedati, da pri delu z I. nimam pravice delati napak in spodleteti. Na naslednji seji sem z mano delil svoje izkušnje.
I. reakcija je bila takojšnja - z navdušenjem v glasu je začel pripovedovati, da nikoli v življenju ni imel pravice narediti napake.
Poleg tega se je v stiku z mano še posebej ostro soočil s tem občutkom in si domišljal, da je treba mojo ljubezen in skrb zaslužiti z nekim dosežkom popolnosti (opozoriti je treba, da sem besede "ljubezen" in "skrb" izrekel I. prvič med terapijo).
Prosil sem I., naj prisluhne moji izkušnji v tem trenutku in vprašal, kaj v tem trenutku potrebuje. I. je rekel, da potrebuje dovoljenje, da bi bil sam, z vsemi svojimi pomanjkljivostmi, in v stiku z mano je to dovoljenje rabil še posebej akutno. I. besede so se me dotaknile v globino moje duše, do I. sem začutila določeno mešanico spoštovanja, hvaležnosti in naklonjenosti, ki sem jo dala v najin stik.
Rekel sem, da mu ni treba poskušati zaslužiti moje sprejetje, ki že živi v najinem stiku, prepričan sem, da ima pravico do napak in moj odnos do njega nikakor ni odvisen od stopnje njegove popolnosti. I. je bil videti izjemno presenečen, a hkrati ganjen.
Zdi se, da je opisana seja začela pomemben napredek tako v terapiji kot v I. življenju. Postal je strpnejši do svojih podrejenih, jim dal pravico do nepopolnosti, njegovo vedenje do sorodnikov in prijateljev je postalo tudi bolj prilagodljivo in toplo. V življenju I. je bil prostor za sprejem in nego. Terapija z I. se nadaljuje, v središču njene pozornosti so načini pridobivanja prepoznavnosti v odnosih, ki niso zgrajeni na funkcionalen način (kot prej), ampak v ozadju možnosti prisotnosti njihove izkušnje v njih.
Ko se ozrem nazaj na začetno obdobje terapije, se vprašam: »Kako sta se tema sprejemanja in pravice do nepopolnosti pojavila v terapiji? Kakšen je prispevek stranke tukaj? In kakšen je moj prispevek, oseba, katere zaslužiti je treba priznanje in priznanje?"
Globoko sem prepričan le v eno - opisana terapevtska dinamika je bila mogoča zahvaljujoč sodelovanju I.in moj v najinem stiku. Dinamika terapije v drugačnem kontekstu bi bila popolnoma drugačna.
Priporočena:
O Nevarnosti Nepopolnosti V Procesu Psihoterapije: Primer Iz Prakse
47-letno G., ločeno, so na psihoterapijo pripeljale težave v odnosih z otroki, ki "vodijo asocialni življenjski slog". G. je zelo nestrpn do svojih »potomcev«, jih ob vsaki priložnosti jezno kritizira. Po pravici povedano je treba omeniti, da je bila G.
Ni Te Sram, Kaj ?! Imate Vest ?! Nekaj besed O Sramoti In Vesti
Najtežja čustva, ki jih človek lahko doživi, so občutki sramu in krivde. Vztrajen občutek krivde je pogosto v osnovi psihosomatskih bolezni, sram pa je zelo pomemben dejavnik pri razvoju in vzdrževanju številnih psihopatologij. Sram je javni občutek, ki nastane, ko obstaja grožnja, kaj se drugi naučijo, o nekaterih naših obsojajočih dejanjih.
Rapunzel. Zapletena Zgodba. Metafora Primera Stranke
Primer je bil objavljen z dovoljenjem stranke. Stranka, recimo ji Emma, je prišla na terapijo z zahtevo po ločitvi - psihološki ločitvi od matere. Deklica je stara 26 let, živi ločeno, poročena. Kljub temu je pod strogim skrbništvom matere in vsak obisk starševskega (zakaj) doma se bo zagotovo končal s prepiri - kljub temu, da so svojci inteligentni, izobraženi in se zdijo zelo prijazni.
Študija Primera "Kako Vrniti Fanta"
Mini analiza primerov Iz serije "Povej mi, kaj naj naredim?" Predstavljajmo si situacijo. Fant in dekle sta v zvezi. Fant dekletu reče, da so njegovi občutki do nje minili in se ločujeta. Seveda ji to ne ustreza in bi ga rada vrnila.
Prednosti Obvladovane Krize Za Stranke S Psihosomatskimi Simptomi: študija Primera
39-letni moški O. je za pojav motečih simptomov psihosomatske narave poiskal psihološko pomoč. Pred dvema mesecema se je soočil z "prekinitvami pri delu srca", ki so se pokazale v tahikardiji, omotici, povečanju pritiska. V tem času je O.