2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-15 16:09
Da, mnogi od nas smo že slišali nekaj o izjemnem psihoterapevtu, ustanovitelju logoterapije (terapiji iskanja smisla) Viktorju Franklu, človeku, ki je z osebnim zgledom dokazal obstoj "notranje svobode", ki je lastna vsakemu človeku.
Svoboda, ki je nihče ne more vzeti ali zadaviti, saj je oseba bitje, ki nenehno sprejema odločitve, tudi o tem, ali se podrediti okoliščinam, postati žrtev naključja ali ohraniti "trmastost duha", potem ko je našel svoj smisel življenja, njegov lastni "Svetilnik", ki osvetljuje pot …
Za V. Frankla sem izvedel v prvem letniku študija na Fakulteti za psihologijo, v drugem sem se seznanil z njegovo teorijo in osebno zgodovino, vendar sem prebral njegovo največje ustvarjanje, misli in upanje, da je pisanje tako ogrelo njegovo dušo v tiste nečloveške, krute razmere, skozi katere je moral preživeti, saj je bil - le 119104 v koncentracijskem taborišču - stroj, namenjen uničenju človeštva in človeštva v vsakem primeru, šele zdaj.
In spoznal sem - ta knjiga je neverjetna! Zgodba, ki je zapisana v njem, je grozljivo neverjetna, ne glede na to, kako paradoksalno se sliši!
Pomeni vsake vrstice so neverjetno življenjsko potrjujoči!
Vsekakor gre za življenjsko pomembno, pardon tavtologijo!
Med branjem je bilo veliko občutkov: empatija, bolečina, žalost, občudovanje in celo ljubezen …
Nekateri stavki, stavki so prinesli vpogled, ločeni od nadaljnjega branja in vas spravili v razmišljanje, se umaknili vase in bili s tem, kar je branje prineslo s seboj …
Bili so trenutki, ko sem želel izpostaviti, zapisati, objaviti nekaj misli na družbenih omrežjih, ustvariti sem želel ločeno citatno knjigo po Franklu. Čeprav je to zagotovo že kdo naredil (vseeno priznam, in to sem storil med pisanjem članka).
Zato sem se odločil, da bom napisal to besedilo in izpostavil glavne "opeke" ali si z eno besedo predstavil svoje ime, podpore, ki človeku omogočajo, da se znajde, ohrani in ŽIVI, in sicer živi, ne preživi, obstaja ali posnema prav to življenje, ki ga ponuja V. Frankl!
Tu so in seveda številni citati avtorja samega:
1. Duhovnost, kar vsebuje:
- « Umik vase »- priložnost za vrnitev v notranje življenje, introspekcijo in samorefleksijo;
- Vera;
- Ljubezen - "tisti zadnji in najvišji, ki upravičuje naš obstoj tukaj, ki nas lahko dvigne in okrepi!"
"Oseba, ki nima ničesar na tem svetu, lahko duhovno - tudi za trenutek - poseduje najdražje zase - podobo tistega, ki ga ljubi!"
Sposobnost zaznavanja lepote narave ali umetnosti;
»Ko smo se iz Auschwitza preselili v bavarski tabor, smo skozi okna z rešetkami gledali na vrhove salzburških gora, ki jih je osvetljevalo zahajajoče sonce. Če bi bil v tem trenutku nekdo z našimi občudovanimi obrazi, ne bi nikoli verjel, da so to ljudje, katerih življenja so praktično končana. In kljub temu - ali je to razlog? - očarala nas je lepota narave, lepota, iz katere so nas leta odtrgali"
Moč uma, dostojanstvo in predanost.
Kot lahko vidite, mora človek, da bi živel, v nekaj verjeti, na nekaj upati in nekoga ljubiti. Frankl te koncepte postavlja v pojem duhovnosti, pa tudi v moč duha, ki raste na podlagi duhovnosti in jo s tem bogati!
2. Humor - "orožje duše v boju za samoohranitev"
"Humor, tako kot nič drugega, lahko človeku ustvari določeno razdaljo med njim in njegovim položajem, da ga postavi nad situacijo, čeprav … ne za dolgo."
3. Osamljenost - kot priložnost, da ostaneš sam s sabo, s svojimi mislimi. Kot je nekoč o svoji osamljenosti čudovito povedala avtorica enega radijskega programa Ulyana Shubko: opravljati "… duhovništvo s svojo dušo!"
4. Notranja svoboda - "svoboda tako ali drugače odnos do okoliščin." Svoboda kot priložnost, da izberete svoj odnos do dogajanja, svoje misli in občutke o tem.
4 … Soočanje z usodo - ne kot odpor, ampak kot premagovanje, prizadevanje za nekaj večjega, za želeno, za vitalno!
"Človek vedno in povsod nasprotuje usodi in to nasprotovanje mu daje priložnost, da svoje trpljenje spremeni v notranji dosežek."
5. "Poskusi pogledati v prihodnost" - vizualizacija in predstavitev tega, kar želite, kot da se je to že zgodilo, kot da že imate tisto, o čemer sanjate!
"Ta tehnika mi pomaga, da se mentalno dvignem nad realnost, saj jo smatram, kot da je že v preteklosti, je že minila …"
6. Namen: "Kdor ima" Zakaj ", bo zdržal vsako" Kako "(F. Nietzsche)
6. Namestitev na dejstvo, da "tudi najtežja situacija daje človeku možnost, da se notranje dvigne nad sebe"
7, Razumeti to življenje nam postavlja vprašanja, ne mi nje in naša naloga je, da jim odgovorimo.
"Posebna situacija od njega zahteva, da bodisi ukrepa in poskuša aktivno oblikovati svojo usodo, nato pa izkoristi priložnost, da spozna (v izkušnji, na primer v užitku), vrednoti priložnosti in nato preprosto sprejme svojo usodo."
8. Odgovornost do drugih ali do dejanj
»Oseba, ki je spoznala svojo odgovornost do druge osebe ali do dejanja, ki je na njem, mu je zaupana, se nikoli ne bo odrekla življenju. Ve, zakaj obstaja, zato bo toleriral vse, kako."
Na koncu bi rad citiral tako obsežno definicijo, ki jo je dal V. Frankl:
"Človek je bitje, ki se vedno odloči, kdo je!"
In na splošno preberite "Reci življenju" Da! in morda poiščite svoj pomen v tem, kar berete, izvedete več o Franklu in njegovih izkušnjah med bivanjem v koncentracijskem taborišču, morda kaj drugega …
Toda ta knjiga vas zagotovo ne bo pustila ravnodušnega!
