Socialni Aspirin

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Kaj je socialni aspirin? Čemu služi in čemu se izognemo, če ga »sprejmemo«? V tem članku bom poskušal odgovoriti na to vprašanje.

Nedavno sem šel v knjigarno in v rubriki "Psihologija" na policah je bilo na ducate in na stotine knjig o osebnem razvoju. Kako enostavno je biti uspešen? Kako vzgajati otroke brez zapravljanja? Kako spremeniti svoje življenje s pomočjo pozitivnega razmišljanja? Kako ustanoviti družino brez težav? Kako enostavno se je poročiti? Kako se spopasti s stresom v 30 minutah? Vsako knjigo, ki sem jo vzela v roke in prelistala, in tiste druge, ki so stali in čakali na svoj red, obljubljali, ponujali, zapeljali z enostavnimi možnostmi za reševanje VSEH človeških problemov. Ni bilo niti enega problema, ki ga ni bilo mogoče rešiti, avtorji knjig so dali odgovore na vsa vprašanja. In ljudje so kupovali takšne knjige, saj so verjeli, da bo naložba denarja upravičila njihove upanje, da bodo premagali težke, zmedene, težke situacije in težave.

Kaj je v ozadju te želje po "enostavnem" načinu reševanja težav? Prenos odgovornosti. Kaj je v jeziku odraslega odgovorno? Gre za dajanje majhnih obljub sebi in njihovo izpolnjevanje. Dnevno, na uro. Prevzemite odgovornost zase in za svoja dejanja. Spoznajte svoje vrednote in načela, na njih gradite svoje vedenje in ne na podlagi situacije ter ne podležite razpoloženju drugih. Biti odgovoren pomeni, da se za dosego svojih ciljev, in sicer svojih, zanašaš na svoje vrednote, ki jih nihče ne vsiljuje. Nosite svoje "vreme" v sebi, določite ga sami in ne podležite vremenu zunaj okna ali "vremenu" drugih ljudi in situacij. To je težko narediti.

Mi, ki se mudi z lažnimi cilji, doseganjem vseh vrst uspehov, plezanjem po karieri ali kakšni drugi lestvi sredi življenja, zbežano razumemo, zamere, da se izkaže za napačen zid. In vsa naša prizadevanja so bila zaman in niso prinesla veliko sreče. "Socialni aspirin" pomaga odpraviti frustracije. Omogoča nam, da prevzamemo odgovornost za to, kar se nam je zgodilo, pod kakršnimi koli pogoji, ljudmi, okoliščinami. "Socialni aspirin" nam omogoča, da se zabavamo z upanjem, da bo čas minil in se bo vse rešilo samo od sebe, na voljo bodo enostavni načini za reševanje težav, da morate samo počakati, nekje pa bo prenehalo boleti, nekje to odpade, postane neviden itd. Vzamemo sladko tableto, imenovano "socialni aspirin", ki nam omogoča, da si kupimo čas pred seboj, za pozneje odložimo, kaj moramo storiti, prevzamemo odgovornost, moč volje, modrost in tista načela, ki nam pomagajo v rokah. Vzamemo "socialni aspirin" in se nehamo zavedati, da je razlog, da nečesa ne naredimo, naša nepripravljenost. Včasih se upiramo spremembam, ki se morajo zgoditi v našem življenju. In ne postavljamo si vprašanja: "Zakaj bi se to moralo rešiti samo od sebe, delovati, če zdaj ne deluje? Kaj nam zdaj preprečuje, da bi kaj naredili / poklicali / odšli / se dogovorili / kupili / nakazali / povedali? ". Pravzaprav ni razloga, da bi mislili, da bo vse uspelo, bo izvedeno brez vaše udeležbe. To je vaše življenje in samo vi lahko prevzamete pobudo in odgovornost v svoje roke ter začnete vplivati na situacije, ki se zgodijo v vašem življenju.

Tako imenovani "socialni aspirin" je na videz preprosto "zdravilo", ki olajša življenje, prevzame odgovornost za tisto, kar vam je v življenju pomembno in prinaša srečo. Omogoča med drugim razvijanje slabe navade, da ne analizirajo posledic svojih dejanj, kar problem še poslabša in osebo odtuji od sebe. Zaužijemo na tone informacij iz različnih virov, kar nam ob pravem času omogoči, da ugotovimo svojo nemoč, nedelovanje, lenobo in nezmožnost upravičiti svoja dejanja. Obrnemo se na druge ljudi in situacije, da bi, če nekaj ne pomaga, ne deluje, našli razlog, zakaj ne deluje, in prenesli odgovornost na druge.

Vrnimo se k knjigam, o katerih sem pisal na začetku. Običajno opisujejo posebne hitro delujoče tehnike, to je "socialni aspirin" ali "mavec", ki so predlagane za reševanje najbolj perečih težav. Zahvaljujoč temu "zdravilu" nekatere težave izgubijo svojo akutnost, globlje situacije pa se čedalje pogosteje čutijo. Naj vam dam primer. Oseba nima osebnega življenja. Prebere knjigo o pozitivnem razmišljanju ali pa se celo odpravi na komunikacijski tečaj, da popravi to situacijo. Poganjan z idejami, mislimi o tem, kako »živeti«, poskuša v svojem življenju nekaj spremeniti in mu to za nekaj časa uspe. Potem pa se vse začne znova … Zakaj? Ker človek, namesto da bi razumel samega sebe, prave razloge za svoje neuspehe v odnosih z ljudmi, prilepi »mavec« na boleče mesto, da bi poskušal težavo rešiti na površni ravni. Zato to ne prinaša nobenih rezultatov. In če se to zgodi, ne bo dolgo.

Nihče ne ostane ravnodušen zaradi primerov uspeha močnih družin, velikih in dobro delujočih organizacij ali posameznikov. Drugi ljudje, ki gledajo na vse to, pravijo: "Kako ti je to uspelo?", "Nauči me tudi!". Prevajamo: "Daj mi recept, zahvaljujoč kateremu lahko dosežem in dosežem vse, kar si ti dosegel!", "Daj mi ta čarobni recept, po katerem lahko hitro rešim svojo težavo." In bodo takšni ljudje, v njihovem arzenalu bodo samo tiste metode in tehnike, ki prinašajo kratkoročni rezultat. Bolj ko se ljudje osredotočajo na zunanje manifestacije težav, bolj ne opazijo, da so pravi razlogi za reševanje teh težav (in včasih povzročajo težave) sami po sebi.

Ta bolečina s pogledom na zunanje dejavnike človekovih težav in življenjskih situacij je kronične narave. In bolj ko si »lepimo« nase »mavce«, bolj jemo »tablete aspirina«, bolj preusmerjamo pozornost s simptomov na sam problem. Posledično lahko svoje globlje vzroke težav poglobimo še globlje.

Ko sem se dotaknil teme "socialni aspirin", nisem mogel prezreti teme čustev in njihovega vpliva na človeško telo. Ste se kdaj vprašali, zakaj vas boli glava? Ne? Pravzaprav izgleda tako: glava sama sebe boli samo s svojimi mislimi. Natančneje, oseba, ki nosi to glavo na ramenih. Ali tukaj je primer: lahko dolgo časa trpite zaradi občutka krivde pred osebo, se nadlegujete in se celo kaznujete za napačno vedenje. Če pa ne prevzamete odgovornosti za svoje vedenje in ne poskušate popraviti situacije, bo to vse prazen izgovor (sebi), zakaj to počnete, in to ne bo prineslo nobenih rezultatov. Vaša pravica je, da ne samo izbirate odziv na dogodke, ampak tudi upravljate te dogodke. V svojem življenju ne uporabljajte neučinkovitih "zdravil" (lahko se izkažejo za ponarejena in slabe kakovosti), bodite odgovorni za svoja čustva, dejanja, situacije v svojem življenju, bodite učinkoviti, zanesite se na svoja načela in sreča vam je zagotovljena!