2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Imej odprte oči
Pravljica Olivierja Clerka o "žabi v vreli vodi" temelji na resničnem fizičnem poskusu: "Če hitrost segrevanja temperature vode ne presega 0,02 ºC na minuto, žaba še naprej sedi v loncu in na koncu umre kuhanja. Pri večji hitrosti skoči ven in ostane živ."
Kot pojasnjuje Olivier Clerk, če žabo damo v lonec z vodo in jo postopoma segrejemo, se bo postopoma zvišala njena telesna temperatura. Ko voda začne vreti, žaba ne bo mogla več nadzorovati svoje telesne temperature in bo poskušala skočiti ven. Žal je žaba že porabila vso moč in ji primanjkuje zadnjega impulza, da skoči iz lonca. Žaba umre v vreli vodi, ne naredi ničesar, da bi pobegnila in ostala živa.
Žaba v vreli vodi je zapravila vso moč, poskušala se je prilagoditi okoliščinam in v kritičnem trenutku ni mogla skočiti iz ponve, da bi pobegnila, ker je bilo že prepozno.
Sindrom vrele žabe je ena od vrst čustvenega stresa, povezanega s težkimi življenjskimi razmerami, ki se jim ne moremo izogniti in moramo do konca prenašati okoliščine, dokler popolnoma ne izgoremo
Malo po malo pademo v začaran krog, ki nas čustveno in duševno izčrpa in naredi skoraj nemočne.
Kaj je ubilo žabo: vrela voda ali nezmožnost odločanja, kdaj skočiti ven?
Če žabo takoj potopite v vodo, segreto na 50 ° C, bo skočila ven in ostala živa. Dokler ostane v vodi pri temperaturi, ki je zanjo znosna, ne razume, da je v nevarnosti in mora skočiti ven.
Ko nekaj slabega pride zelo počasi, tega pogosto ne opazimo. Nimamo časa za reakcijo in vdihavanje strupenega zraka, ki na koncu zastruplja nas in naše življenje. Ko so spremembe dovolj počasne, ne sprožijo nobene reakcije ali poskusa upora.
Zato pogosto postanemo žrtev sindroma vrele žabe na delovnem mestu, v družini, v prijateljskih in romantičnih odnosih ter celo v družbi in vladi.
Tudi ko zasvojenost, ponos in sebične zahteve preplavijo, še vedno težko razumemo, kako uničujoč je lahko njihov vpliv.
Morda bomo veseli, da nas naš partner ves čas potrebuje, naš šef se zanaša na nas, da nam dodeli določene naloge, ali da naš prijatelj potrebuje stalno pozornost.
Prej ali slej nenehne zahteve in nagajanje zadušijo naše reakcije, zapravljamo energijo in sposobnost, da vidimo, da je to dejansko nezdrava zveza.
Ta proces tihega prilagajanja nas postopoma začenja nadzorovati in zasužnjivati, korak za korakom pa nadzirati naše življenje. To duši našo budnost in ne vemo, kaj v resnici potrebujemo v življenju.
Zato je pomembno, da imamo odprte oči in cenimo, kar nam je všeč. Na ta način lahko odvrnemo pozornost od tistega, kar slabi naše sposobnosti.
Odraščamo lahko le, če lahko sčasoma doživimo nelagodje.
Dejstvo, da se zavzemamo za svoje pravice, morda ne bo ugajalo tistim okoli nas, saj so navajeni, da jim vse dajemo popolnoma nezainteresirano in brez najmanjšega očitka.
Priporočena:
Ponavljanje Usod Ali Začarani Krog Našega življenja
Nenehno razmnoževanje bolečine v otroštvu je eno od načel psihoterapije. Freud je to imenoval kompulzivno vedenje. Otrok alkoholika odrašča in se poroči z alkoholikom. Otrok, ki je žrtev nasilja, si z nasilnikom ustvari družino ali pa sam postane.
Kako Prekiniti Krog Osamljenosti?
Čas nezadržno leti naprej - to je dobro znana resnica, ki je ni mogoče zanikati in katere ni mogoče zanikati. In v enem "popolnem" trenutku postane opazno število oboževalcev ali celo njihova odsotnost. Začneš se spominjati, kako so se v starih časih fantje postavili v vrsto, da bi spet zaplesali počasen ples z vami, metali so te na rože ne samo za tvoj rojstni dan in 8.
Začaran Krog Zamer. Ali Zakaj Smo Užaljeni?
️Zaprt krog ⠀ ⠀⠀ Hiteti od kota do kota v začaranem krogu zamere, brez izhoda, popolne brezupnosti. Nisem mogel razumeti in čutiti nič drugega kot bolečino, jezo in žejo po maščevanju zaradi pomanjkanja občutkov drugih. ⠀ ⠀⠀ Zamera po zameri nad moškimi, ki so bila leta tesno zapakirana v njihova telesa, se je razvila v meni.
Sindrom Vrele Vodne žabe Ali Kdaj Je Najboljša Rešitev Obisk Pri Psihologu?
Najprej nekaj misli o tem, zakaj se v naši kulturi, za razliko od zahodne, ni običajno obrniti na psihologe. Ker je na zahodu psihološka pomoč vključena v zdravstveno zavarovanje. Pri nas se največkrat obrnejo na psihologe, ko je res hudo in popoln obup.
Kako Prekiniti Krog Zaskrbljujočih Misli?
Kako prekiniti zaskrbljujoč krog obsesivnih misli, ki povzročajo tesnobo? Kako ustaviti moteče in moteče misli v možganih in telesu? Tukaj je preprosta tehnika, ki vam bo pomagala prekiniti krog zaskrbljujočih misli in jim prenehati slediti.
